2022
Ό,τι δημοσίευσε το RunNFun αυτή την περίοδο.
Τραγική κατάληξη είχε ο αγώνας δρόμου αντοχής στο Φαλακρό Δράμας, με έναν 55χρονο άνδρα να έχει χάσει τη ζωή του και
Επικό νταμπλ από την Αντιγόνη Ντρισμπιώτη και δεύτερο χρυσό!
Η Ελληνίδα αθλήτρια έγραψε ξανά ιστορία στο ευρωπαϊκό πρωτάθλημα στίβου που γίνεται στο Μόναχο, καθώς μετά τα 35 χλμ., κατέκτησε το χρυσό
Έρχεται ο ‘Ελλάνιος Διας’ να μας ‘δείξει’ τις ομορφιές της ορεινής Αίγινας
Στις 20 Νοεμβρίου θα γίνει ο πρώτος αγώνας βουνού με την ονομασία ''Ελλάνιος Δίας'' . Στόχος του αγώνα είναι να
Ούτε ένας, ούτε δύο αλλά 16 λόγοι για τους οποίους αποτυγχάνει μια δίαιτα
Γράφει η Χριστιάνα Αμπατζή, Διατροφολόγος – Διαιτολόγος, Λέσβος* «Δεν μπορώ να χάσω βάρος ότι κι αν γίνει!» Σου ακούγεται οικείο;
Άνοιξαν οι εγγραφές για το 1ο Olympic Village Run
Την Κυριακή 09 Οκτωβρίου, πέριξ και εντός των Αθλητικών εγκαταστάσεων του Εθνικού Αθλητικού Προπονητικού Κέντρου Ολυμπιακού Χωριού θα πραγματοποιηθεί η
Το ασημένιο μετάλλιο η Στεφανίδη με μεγάλη εμφάνιση στον τελικό
Στο βάθρο και η Κατερίνα Στεφανίδη! Η Ελληνίδα πρωταθλήτρια με μία μεγάλη εμφάνιση στον τελικό του άλματος επί κοντώ κατέκτησε το ασημένιο
Τα 4 βήματα που πρέπει να κάνετε πριν μπει το τρέξιμο στη ζωή σας
Κάθε δρομέας μπορεί να «ερωτευτεί» το τρέξιμο για διαφορετικό λόγο: κάποιος γιατί το συνδέει με κάποιο αγαπημένο του πρόσωπο, άλλος
Τι συμβαίνει στο σώμα μας μετά από 30 μέρες χωρίς αλκοόλ;
Εάν πίνετε συχνά αλκοολούχα ποτά, μπορεί να σας ενδιαφέρει να μάθετε πώς μπορεί να αλλάξει το σώμα σας εάν κόψετε
Συγκλονιστική η Αντιγόνη Ντρισμπιώτη και χρυσό μετάλλιο στο βάδην
Στην κορυφή της Ευρώπης η Αντιγόνη Ντρισμπιώτη. Η Ελληνίδα αθλήτρια κατέκτησε το χρυσό μετάλλιο στα 35 χλμ βάδην με χρόνο
Πηνελόπειος Δρόμος – 2ος Βασιλικός αγώνας δρόμου11χλμ. στις 4 Σεπτεμβρίου
ΕΛΕΝΕΙΑ 2022 ΠΗΝΕΛΟΠΕΙΟΣ ΔΡΟΜΟΣ – 2ΟΣ ΒΑΣΙΛΙΚΟΣ ΑΓΩΝΑΣ ΔΡΟΜΟΥ 11χλμ. Το ΛΑΚΕΔΑΙΟΜΟΝΙΩΝ ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΟ ΚΕΝΤΡΟ ΜΝΗΜΟΣΥΝΗ με την υποστήριξη των Σπαρτιατών
Λάθη στο τρέξιμο που κάνουν και οι πιο έμπειροι δρομείς
Είτε είστε βετεράνος δρομέας είτε αρχάριος, πιθανότατα έχετε κάνει λάθη στο τρέξιμο. Τα μεγαλύτερα λάθη πάντως μπορεί να είναι πιο
Runger: Το φαινόμενο που αντιμετωπίζουν συχνά όσοι τρέχουν
Για όσους δεν γνωρίζουν το φαινόμενο runger, πρόκειται για το έντονο αίσθημα της πείνας που νιώθει συχνά ένας δρομέας μετά το τρέξιμo.
Διακοπές: Γιατί είναι απαραίτητες για την υγεία
Mελέτες υποστηρίζουν ότι οι άνδρες oι οποίοι επί πέντε χρόνια δεν είχαν κάνει καθόλου διακοπές, είχαν 20% υψηλότερο ποσοστό θνησιμότητας!