2017
Ό,τι δημοσίευσε το RunNFun αυτή την περίοδο.
Εντάξει στα παραμύθια, να χάσει ο λαγός από τη χελώνα. Τουλάχιστον υπάρχει ένα ηθικό δίδαγμα. Τι να του πεις, όμως, του λαγού που έχασε στην πραγματικότητα;
Από υπέρβαρος ο Αυγουστίνος έγινε ρέκορντμαν αγώνων δρόμου!
Αυγουστίνος Πασχαλίδης, ένας συνηθισμένος άνθρωπος ή μήπως όχι; Διότι δεν είναι για κανέναν τόσο εύκολο να πετύχει αυτό που πέτυχε εκείνος.
Η Ντένις η… τρομερή! (pics, vid)
Οι αναλογίες της τέλειες. Μια από τις ωραιότερες παρουσίες στο crossfit των γυναικών, που κάνει τα πρώτα της βήματα και στο fitness…
Γυμναστική με… όργανα τις καρέκλες και το σκουπόξυλο
Λίγη φαντασία και αρκετή θέληση χρειάζεται κανείς για να γυμναστεί στο σπίτι, μετατρέποντας σε όργανα πράγματα που ήδη υπάρχουν στο νοικοκυριό.
Τρόποι για να ξυπνήσετε τον μεταβολισμό σας
Χρειάζεται να αλλάξουμε αρκετά πράγματα που μπορεί στο μυαλό μας να μην φαίνονται σημαντικά, για τον μεταβολισμό μας όμως είναι.
Συνεχίζουν πρώτοι Μάντης και Καγιαλής στο Ιέρ της Γαλλίας
Με το δεξί ξεκίνησαν σε μία ακόμα διοργάνωση οι χάλκινοι Ολυμπιονίκες του Ρίο 2017, Παναγιώτης Μάντης και Παύλος Καγιαλής.
Αν μπεις στο ρινγκ με την Isabel σίγουρα θα σου αρέσει (pics, vid)
Είναι τρελαμένη με τη γυμναστική και μαχήτρια του WWE. Από τις ωραιότερες παρουσίες στο χώρο του Wrestling η Isabel Lahela και ταυτόχρονα…
Οι πιο επικές γκάφες που έχεις δει σε γυμναστήριο (video)
Το παρακάτω βίντεο, ωστόσο, ξεπερνάει κάθε όριο γελοιότητας στις περισσότερες περιπτώσεις.
Διαλειμματική προπόνηση για αύξηση αντοχής και καύση λίπους
Το τρέξιμο είναι μια καλή προπόνηση για καύση λίπους και αύξηση αντοχής και δεν χρειάζεται πολλά πράγματα. Το βασικότερο είναι η διάθεση.
No Finish Line: Χιλιάδες δρομείς άρχισαν να τρέχουν για καλό σκοπό στο ΚΠΙΣΝ
Την εκκίνηση έδωσε ο Ολυμπιονίκης Νικόλας Κακλαμανάκης και χιλιάδες δρομείς άρχισαν να τρέχουν γύρω από το κανάλι στο ΚΠΙΣΝ
Πρόγραμμα Tabata για αδυνάτισμα χωρίς εξοπλισμό γυμναστηρίου (video)
Το tabata δεν είναι νέα τάση στη γυμναστική. Είναι, όμως, μια αποδοτική διαλειμματική προπόνηση η οποία έχει αποτελέσματα.
Ο 4ος Ημιμαραθώνιος Μαραθώνα με το φακό του Freerun.gr (pics, video)
Εκκίνηση από την αφετηρία του Μαραθωνίου της Αθήνας και τερματισμός στο ίδιο σημείο. Εντυπώσεις - σχετικά καλές. Δεν τρελαθήκαμε κιόλας...
Ο Κώστας Γκελαούζος τρέχει για το όριο του Λονδίνου στο Ντίσελντορφ (30/4)
Στο μαραθώνιο του Ντίσελντορφ θα αγωνιστεί την Κυριακή (30/4) ο Κώστας Γκελαούζος με στόχο να ξεπεράσει τον εαυτό του και για μια…