Fitness Γιατί οι μέρες απόλυτης χαλάρωσης είναι απαραίτητες όταν αθλούμαστε 12 Φεβρουαρίου 2022 22:5918 Φεβρουαρίου 2022 Το να ξεκουράζεσαι από τις συνεχόμενες προπονήσεις, ακόμα και αν αυτή η ξεκούραση αφορά μόνο μια μέρα, μπορεί να αποδειχθεί …