Η σωματική άσκηση μπορεί να έχει σχεδόν την ίδια αποτελεσματικότητα με τα αντι-υπερτασικά φάρμακα για τη μείωση της υψηλής αρτηριακής …
Αλλεργία στη γυμναστική: Και όμως είναι πάθηση!
Οι περισσότεροι άνθρωποι καθισμένοι στον καναπέ τους, έχουν πιθανώς πει κάποια στιγμή στη ζωή τους: “Δεν μπορώ να τρέξω ένα …
Θαύμα! Για πρώτη φορά γιατρός μίλησε για το άνοιγμα του μαζικού αθλητισμού!
Λίγες ώρες πριν μπούμε στη Μεγάλη Εβδομάδα ξεκίνησαν τα… θαύματα. Για πρώτη φορά μετά το λουκέτο στον μαζικό αθλητισμό, γιατρός …
Eλεύθερη μετακίνηση από δήμο σε δήμο τα Σαββατοκύριακα για σωματική άσκηση
Από αυτό το Σαββατοκύριακο και κάθε Σαββατοκύριακο θα επιτρέπονται πλέον οι υπό όρους διαδημοτικές μετακινήσεις σε όλη την χώρα. Όπως …
Με τα πόδια ή με ποδήλατο η σωματική άσκηση – Όλα τα νέα μέτρα
Τις αλλαγές που θα ισχύουν από το πρωί της Πέμπτης σε ότι αφορά τα SMS ανακοίνωσε ο Νίκος Χαρδαλιάς. Ο …
“Ασπίδα” κατά διαφόρων μορφών καρκίνου η σωματική άσκηση
Τα υψηλότερα επίπεδα σωματικής δραστηριότητας και φυσικής άσκησης συνδέονται με μειωμένο κίνδυνο εμφάνισης 13 διαφορετικών ειδών καρκίνου, σύμφωνα με αμερικανική …
Το πήραν πίσω: Σωματική άσκηση και εκτός Δήμου με μετακίνηση
Ανοιχτές θα παραμείνουν οι μετακινήσεις από Δήμο σε Δήμο, εντός της Αττικής, με τον κωδικό «6» με sms στο 13033, όπως ανακοίνωσε το πρωί της …
Τέλος Πάρνηθα και παραλία: Σωματική άσκηση μόνο κοντά στο σπίτι
Αλλαγές έρχονται στον κωδικό 6 στο 13033 αλλά και στις μετακινήσεις των πολιτών εντός Αττικής Αυστηρότερο γίνεται το lockdown στην Αττική από την Πέμπτη 11 έως …
O Γ. Μαυρωτάς απαντά στις ερωτήσεις του runnfun.gr για τη σωματική άσκηση
Σε μια προσπάθεια έγκυρης και έγκαιρης ενημέρωσης από τη συντακτική μας ομάδα, συγκεντρώσαμε τις πιο δημοφιλείς ερωτήσεις που έγιναν από …
“Η σωματική άσκηση να πραγματοποιείται κοντά στην οικία των πολιτών”
Την απαγόρευση κυκλοφορίας σε όλη τη χώρα από τις 9 το βράδυ μέχρι και τις 5 το πρωί από την …
“Πόρτα” από το 13033: 1 εκατ. SMS για άθληση μετά τις 21:00 την Κυριακή!
Μπορεί να μην υπάρχει όριο στα SMS στο 13033 για έξοδο – μετακίνηση από το σπίτι κατά τη διάρκεια του lockdown, ωστόσο υπάρχουν περιπτώσεις που το …
Καραντίνα: Κανένας χρονικός περιορισμός στη σωματική άσκηση, όλα όσα ισχύουν
Κατά την ανακοίνωση του δεύτερου lockdown ο πρωθυπουργός τόνισε πως η πολιτεία θα είναι πιο ανεκτική με την ατομική άθληση …