#απόσταση
3 άρθρα

Τρέξιμο
Τρέχουμε αργά ή γρήγορα για να πετύχουμε απώλεια βάρους;
Ένας από τους λόγους που το τρέξιμο αποτελεί μια μορφή άσκησης που προτιμάται από πάρα πολύ περισσότερο κόσμο σε σχέση

Τρέξιμο
Χρόνος ή απόσταση η καλύτερη στρατηγική προπόνησης;
Mπορείς να διατηρήσεις ένα καλό ρυθμό τρεξίματος, όταν κάνεις μια προπόνηση χρόνου, αλλά τρέχεις πιο γρήγορα όταν κάνεις μια προπόνηση απόστασης

Multisport
Σπύρος Χρυσικόπουλος: Σαν να κολύμπησε την απόσταση Αθήνα – Μυτιλήνη!
Μοναδικές στιγμές εκτυλίχθηκαν την Κυριακή 16 Μαΐου στο κλειστό κολυμβητήριο του Ο.Α.Κ.Α., καθώς ολοκληρώθηκε η προσπάθεια του Έλληνα κολυμβητή υπέρ-αποστάσεων,