Run 'n Fun Team
Κιπτσόγκε, Ταντέσε και Ντεσίσα θα παραταχθούν στην γραμμή της εκκίνησης στην πίστα της Φόρμουλα-1 στην Μόντσα για το Breaking2 project της Nike.
Αντίστροφη μέτρηση για το 5ο επετειακό Spetsathlon – Το πρόγραμμα
To Spetsathlon συμπληρώνει πέντε χρόνια και υπόσχεται άλλη μία εκπληκτική και ακόμα πιο ολοκληρωμένη αθλητική εμπειρία για όλους.
Run Greece Ηράκλειο 5η χρονιά με στόχο το ρεκόρ συμμετοχών
Το «RunGreeceΗράκλειο - 2017» διεξάγεται στις 30 Απριλίου, το διοργανώνουν ο ΣΕΓΑΣ, η ΕΑΣ ΣΕΓΑΣ Κρήτης, ο Δήμος Ηρακλείου και η Περιφέρεια…
«Έκλεισαν» οι συμμετοχές στα 10χλμ και το πρωινό 5άρι του Αυθεντικού Μαραθωνίου!
ξι μήνες, πριν τον αγώνα και μέσα σε κυριολεκτικά λίγα λεπτά έκλεισαν οι συμμετοχές στους Αγώνες Δρόμου 10χλμ & 5χλμ (πρωί) του…
Αυτή είναι η μοναδική άσκηση που χρειάζεται να κάνετε για κοιλιακούς πέτρα! (video)
Υπάρχουν αρκετές ασκήσεις για κοιλιακούς, ωστόσο, μία είναι τόσο καλή που μπορεί να σας οδηγήσει στα επιθυμητά αποτελέσματα.
Σημαντικά πράγματα που πρέπει να κάνεις πριν ξεκινήσεις το τρέξιμο
Είναι ωραίο να τρέχουμε συχνά και με ένταση αλλά είναι πολύ δυσάρεστο να καταλήγουμε τραυματισμένοι, επειδή δε γνωρίζουμε βασικές αρχές πριν ξεκινήσουμε.
Δείτε αποτελέσματα από τους αγώνες του Σαββατοκύριακου (08-09/04)
Από την Ύδρα στην Κρήτη και τη Ρόδο και από εκεί στην παραλία της Γλυφάδας και στο Μεσολόγγι. Αγώνες σε όλη την…
Οδηγός τραυμάτισε εθελόντρια με το αυτοκίνητο στον Μαραθώνιο Κρήτης!
Απίστευτο περιστατικό στους δρόμους των Χανίων κατά τη διάρκεια του Μαραθωνίου Κρήτης με πρωταγωνιστή ηλικιωμένο οδηγό και εθελοντές.
71ος Δρόμος Θυσίας Ιερής Πόλης Μεσολογγίου – Αποτελέσματα
A/A Rank BIB Name Sex - Birth (Age cat.) - Nation Club Start Finish 1 1 407 ΤΣΑΣΟΠΟΥΛΟΣ ΔΗΜΗΤΡΗΣ Άνδρας
Μια περίεργη άσκηση που ενεργοποιεί τους κοιλιακούς σας!
Mια περίεργη άσκηση που ενεργοποιεί και γυμνάζει την περιοχή της κοιλιάς και που έχει αποτελέσματα σύμφωνα με κάποιους γυμναστές.
Στη Ρόδο… έριξαν τα τείχη για την Κορακάκη και την Κοζομπόλη
Η γη των Ολυμπιονικών, η Ρόδος, τίμησε σήμερα τους Ολυμπιονίκες που βρίσκονται στο νησί ενόψει του Μαραθωνίου της Ρόδου που θα γίνει…
Τουρισμός και Run Greece στο Ηράκλειο Κρήτης
Δρομείς και πολίτες από διάφορα σημεία της χώρα θέλει να προσελκύσει η πόλη του Ηρακλείου ενόψει το Run Greece, που θα γίνει…
Πως θα κάψεις λίπος με Tabata και γιατί πρέπει να το προτιμήσεις
Το Tabata είναι μια αρκετά έντονη κυκλική προπόνηση που αρχικά κάνεις έντονη διαλειμματική προπόνηση για 20 δευτερόλεπτα και στη συνέχεια ξεκουράζεσαι.