#καύσωνας
4 άρθρα
Διατροφή
Αντιμετώπιση του καύσωνα (και) μέσω της διατροφής
Της Κατερίνας Λυμπεροπούλου Το καλοκαίρι για τους περισσότερους είναι συνυφασμένο με την ξεκούραση και τη χαλάρωση. Οι υψηλές θερμοκρασίες, ωστόσο
Stories
Άθληση και καύσωνας: Πώς θα προπονηθείτε με απόλυτη ασφάλεια
Γράφει ο Γιάννης Ψαρέλης (προπονητής Τριάθλου και υπεύθυνος σύνταξης Triathlon Mag) -Web- Site : www.triathlonworld.gr – Email : smartsportcoach@hotmail.com &
Stories
Τρόποι για να μην ανεβάσετε θερμοκρασία στον καύσωνα!
Με τη θερμοκρασία συνεχώς να ανεβαίνει και τον καύσωνα να έχει χτυπήσει την πόρτα μας, πρέπει να βρούμε τρόπους να
Fun
Οδηγός διατροφής στον καύσωνα: Τι τρώμε και τι αποφεύγουμε
Καθώς το θερμόμετρο πλησιάζει ή ξεπερνά τους 40 βαθμούς, οι τροφές που επιλέγουμε να καταναλώσουμε βοηθούν τον οργανισμό μας.