Stories
Ιστορίες δρομέων, συνεντεύξεις και ό,τι μας κάνει να βγαίνουμε για τρέξιμο.

Το Δ.Σ. του Σ.Ε.Γ.Α.Σ. αφού έλαβε υπ’ όψη του την επιδημιολογική κατάσταση της χώρας, τις συστάσεις της υγειονομικής επιτροπής της

Περιφέρεια Αττικής: Στα μονοπάτια του Ποικίλου Όρους με τον «ΠΔΣ ΟΔΥΣΣΕΑΣ »
Συνάντηση με τον πρόεδρο του Ποδηλατικού Συλλόγου «ΠΔΣ ΟΔΥΣΣΕΑΣ» κ. Δημήτρη Ζωναρά είχε ο Αντιπεριφερειάρχης Π.Ε Δυτικού τομέα Αθηνών κ.

H εφαρμογή που τσεκάρει τη φυσική σας κατάσταση!
Ξεχάστε το check-up όπως το γνωρίζατε μέχρι σήμερα. Χοληστερίνη, ζάχαρο και τριγλυκερίδια περνούν σε δεύτερη μοίρα όταν η φυσική κατάσταση είναι καλή.

Πώς θα μειώσετε το φαγητό χωρίς να αυξηθεί η πείνα σας!
Αν και είναι γεγονός πως για τη μείωση του βάρους απαιτείται μείωση των θερμίδων, άρα μείωση της προσλαμβανόμενης τροφής, αυτό δε συνεπάγεται…

Κάλεσμα του Τάσου Τζήκα στο Thessaloniki Virtual Marathon
Κλείνει δεκαετία ο Τάσος Τζήκας στο τιμόνι της ΔΕΘ. Ήταν το 2011 όταν ορίσθηκε διευθύνων σύμβουλος και το 2013, με

Δεν μου αρέσει καθόλου η γυμναστική. Τι να κάνω;
Γράφει ο Νίκος Καφετζόπουλος* Πάνω από 90% των ατόμων που χάνουν βάρος, το ξαναπαίρνουν στα 2 χρόνια. Εκτός από τη

Σ.Δ.Υ. ΓΡΕΒΕΝΩΝ: Virtual challenge «ΚΑΘΕ ΒΗΜΑ ΜΕΤΡΑΕΙ».
O Αθλητικός Πολιτιστικός Σύλλογος Δρομέων Υγείας και περιπατητών Γρεβενών προκηρύσσει από τις 15 Ιανουαρίου του 2021 έως τις 31 Δεκεμβρίου

Ο Σύλλογος Δρομέων Άρτας παρέδωσε χρηματικό ποσό στο Σύλλογο ΦΛΟΓΑ στη μνήμη του Σ. Ντάλα
Ολοκληρώθηκε με τον καλύτερο τρόπο στα γραφεία του Συλλόγου της ΦΛΟΓΑΣ Παράρτημα Άρτας η φιλανθρωπική Χριστουγεννιάτικη δρομική εκδήλωση μας. Αντιπροσωπεία

Η ιστορία μιας ξεχωριστής φιλίας, που ενισχύεται στο Thessaloniki Virtual Marathon
Είναι μια ιστορία βγαλμένη μέσα από τη ζωή. Μια σχέση που επιβιώνει μέσα από σκληρή δοκιμασία της καθημερινότητας. Μια σχέση

Πόσα κιλά πρέπει να χάσω;
Μία από τις πιο συχνές ερωτήσεις στο διαδίκτυο αλλά και σε διαιτολόγους είναι πόσα κιλά πρέπει να χάσω ώστε να

Τη νύχτα έχουμε καλύτερη όσφρηση και γι αυτό μας πιάνουν λιγούρες!
Είναι γνωστό ότι ορισμένα άτομα έχουν μια καλύτερη αίσθηση της μυρωδιάς. Τώρα, μια νέα μελέτη σε 37 εφήβους παρέχει την

Γιατί η κρύα μύτη που έχουμε το χειμώνα οδηγεί σε κρυολόγημα;
Μέχρι πρόσφατα ήταν ουσιαστικά άγνωστο γιατί είναι περισσότερες οι ιώσεις το χειμώνα. Μάλιστα αρκετοί γιατροί έλεγαν ότι αυτό οφείλεται στο

Φέρνει τα πάνω-κάτω στο Survivor η Ασημίνα
Ένας άθλος γράφτηκε από την Ασημίνα Ιγγλέζου στις Άλπεις αυτές τις μέρες, με τον τερματισμό της στον σκληρότερο αγώνα ορεινού τρεξίματος στον…
