Brooks Glycerin Flex και New Balance Ellipse: τι διαφέρει

Το Brooks Glycerin Flex και το New Balance Ellipse είναι δύο από τα νέα cushioned παπούτσια του 2026 που αξίζει να ξέρεις πριν αλλάξεις ζευγάρι. Δεν είναι super shoes για αγώνα. Είναι παπούτσια για τα καθημερινά χιλιόμετρα, εκεί όπου περνάει το μεγαλύτερο μέρος της προπόνησης, και οι δύο εταιρείες τα πάνε προς διαφορετική κατεύθυνση. Εδώ βλέπεις τι ανακοινώθηκε για το καθένα, με τα νούμερα όπως τα δημοσίευσαν οι εταιρείες και οι πρώτοι δοκιμαστές.

Brooks Glycerin Flex: το cushioned παπούτσι που λυγίζει

Το Glycerin Flex παρουσιάστηκε στο The Running Event στο San Antonio και βγήκε στην αγορά την 1η Φεβρουαρίου 2026, σύμφωνα με τη δοκιμή του Tom’s Guide. Η βασική ιδέα είναι ότι ένα παπούτσι με πολύ αφρό δεν χρειάζεται να είναι άκαμπτο. Στη μεσαία σόλα υπάρχει ένα αυλάκι σε σχήμα S στο μέσο του πέλματος, που αφήνει τη φτέρνα και το μπροστινό μέρος να κινούνται πιο ανεξάρτητα. Και το πάνω μέρος είναι πιο εύκαμπτο από των άλλων cushioned μοντέλων της Brooks, με λιγότερο σκληρό εσωτερικό στήριγμα φτέρνας.

• Τιμή: 170 δολάρια, όσο και το κανονικό Glycerin.
• Βάρος: περίπου 227 γραμμάρια στο γυναικείο και 249 στο ανδρικό.
• Drop: 6 χιλιοστά, με ύψος 36 χιλιοστών στη φτέρνα και 30 στο μπροστινό μέρος.
• Μεσαία σόλα: δύο πυκνότητες DNA Tuned, πιο μαλακή στη φτέρνα και πιο σταθερή μπροστά.

Ο δοκιμαστής του Tom’s Guide έτρεξε 10 χλμ. με το παπούτσι κατευθείαν από το κουτί και το βρήκε άνετο και με φυσική σταθερότητα. Το λύγισμα φάνηκε περισσότερο στους εύκολους ρυθμούς, όπου το μπροστινό μέρος κυλούσε από το μέσο του πέλματος. Είναι η εμπειρία ενός ανθρώπου σε μία δοκιμή, όχι συμπέρασμα για όλους τους δρομείς.

New Balance Ellipse: νέα οικογένεια για χαλαρά χιλιόμετρα

Το Ellipse είναι νέα οικογένεια μοντέλων της New Balance, που βγήκε στις 5 Μαρτίου 2026 σύμφωνα με το δελτίο της ίδιας της εταιρείας. Δεν έχει να κάνει με ταχύτητα. Το παπούτσι σχεδιάστηκε ως καθημερινό trainer για δρομείς κάθε επιπέδου, από όσους ξεκινούν μέχρι όσους θέλουν μαλακά χιλιόμετρα ανάκαμψης. Ο Kevin FitzPatrick, αντιπρόεδρος running της εταιρείας, είπε ότι είναι φτιαγμένο για να παρακινήσει δρομείς κάθε τύπου να βγουν και να απολαύσουν το τρέξιμο.

• Τιμή: 140 δολάρια στις ΗΠΑ και 130 λίρες στη Βρετανία.
• Βάρος: 274 γραμμάρια στο ανδρικό 9,5 και 218 στο γυναικείο 7.
• Drop: 8 χιλιοστά, με ύψος 37,8 χιλιοστών στη φτέρνα και 29,9 στο μπροστινό μέρος.
• Μεσαία σόλα: Fresh Foam X, με rocker γεωμετρία για ομαλό κύλισμα.
• Πάνω μέρος: αναπνεύσιμο mesh, μαλακή γλώσσα και ελαστικά κορδόνια.

Η T3 το περιγράφει ως ένα παπούτσι άνεσης που σε αφήνει να χάσεις την αίσθηση του χρόνου, και αυτό ακριβώς λέει και η ίδια η εταιρεία.

Πώς διαφέρουν στην πράξη

Στα χαρτιά, το Glycerin Flex είναι το πιο προσεγμένο στην κίνηση του ποδιού, ενώ το Ellipse στηρίζεται στη γεωμετρία rocker και στην πιο προσιτή τιμή. Το Ellipse έχει μεγαλύτερο drop, 8 αντί για 6 χιλιοστά. Τα βάρη δεν συγκρίνονται απευθείας, γιατί οι εταιρείες δίνουν διαφορετικά μεγέθη αναφοράς, οπότε δες το βάρος στο δικό σου νούμερο όταν το δοκιμάσεις. Και τα δύο ανήκουν στη μεγάλη κατηγορία των παπουτσιών για εύκολα και μεσαία τρεξίματα. Κανένα δεν είναι φτιαγμένο για να σε κάνει πιο γρήγορο το ίδιο.

Για ποιον δρομέα ταιριάζει το καθένα

Το Glycerin Flex απευθύνεται σε όποιον θέλει πολύ αφρό κάτω από το πόδι, αλλά βαριέται τα άκαμπτα cushioned παπούτσια. Αν τρέχεις κυρίως εύκολα και μεσαία χιλιόμετρα και σου αρέσει να νιώθεις το πόδι να δουλεύει, είναι ο λογικός υποψήφιος. Η τιμή του είναι ίδια με του κανονικού Glycerin, άρα η επιλογή αφορά το πώς θέλεις να κινείται το πέλμα και όχι το κόστος.

Το Ellipse στοχεύει πιο ευρύ κοινό. Η εταιρεία το περιγράφει ως παπούτσι για δρομείς κάθε επιπέδου, από όσους μόλις ξεκινούν μέχρι όσους θέλουν ένα μαλακό ζευγάρι για τις μέρες ανάκαμψης. Με τιμή 140 δολάρια στις ΗΠΑ, είναι και η πιο προσιτή από τις δύο επιλογές. Αν ψάχνεις ένα δεύτερο παπούτσι για τις εύκολες προπονήσεις, μέσα στη ρότα σου δίπλα σε κάποιο πιο γρήγορο ζευγάρι, είναι σαφώς στον χάρτη σου.

Κανένα από τα δύο δεν αντικαθιστά το παπούτσι που ξέρεις ότι σου κάνει. Αν το τωρινό σου ζευγάρι έχει ακόμα χιλιόμετρα και δεν σε πονάει τίποτα, δεν υπάρχει λόγος να τρέξεις να το αλλάξεις. Και αν έχεις επαναλαμβανόμενο πόνο στα πόδια ή στις κνήμες, ο γιατρός ή ο φυσικοθεραπευτής είναι το σωστό πρώτο βήμα, όχι ένα καινούργιο παπούτσι.

Τι σημαίνει για εσένα

• Μην αγοράζεις επειδή είναι νέο μοντέλο. Δες αν ταιριάζει στον ρυθμό, στο βήμα και στο σώμα σου.
• Αν μπορείς, δοκίμασέ τα σε κατάστημα και τρέξε λίγα λεπτά πάνω σε σκάλα ή διάδρομο πριν αποφασίσεις.
• Περίμενε και κριτικές από ανεξάρτητους δοκιμαστές, γιατί μία δοκιμή δεν αρκεί για παπούτσι που θα τρέξεις εκατοντάδες χιλιόμετρα.
• Μην αλλάξεις παπούτσι λίγες μέρες πριν από αγώνα. Δοκίμασέ το πρώτα σε προπονήσεις.
• Έλεγξε τιμή και διαθεσιμότητα στην Ελλάδα, γιατί οι τιμές παραπάνω είναι ΗΠΑ και Βρετανίας.

Αν θες συνολική εικόνα των νέων μοντέλων της σεζόν, δες τα νέα παπούτσια του φθινοπώρου 2026. Και αν ετοιμάζεσαι για αγώνα, το σωστό παπούτσι μετράει λιγότερο από την προετοιμασία, όπως εξηγούμε στον οδηγό για το taper.

Το Brooks Glycerin Flex δεν είναι αγωνιστικό παπούτσι, είναι για τα καθημερινά χιλιόμετρα. Αν σε τραβάει το Brooks Glycerin Flex, δες πώς διαφέρει από το New Balance Ellipse στην ενότητα της σύγκρισης. Το Brooks Glycerin Flex αξίζει να το δοκιμάσεις πριν αγοράσεις, όπως κάθε παπούτσι.