Η ιστοσελίδα του WEST RUN είναι στον αέρα, άνοιξαν οι εγγραφές

Την Κυριακή 12 Απριλίου 2020, θα πραγματοποιηθεί στα όρια του δήμου Αγ. Αναργύρων / Καματερού, η νέα δρομική διοργάνωση, με την επωνυμία WEST RUN, που θα περιλαμβάνει αποστάσεις 21 χιλιομέτρων, σκυταλοδρομία 21 χιλιομέτρων (2 Χ 10,5 χλμ),  5 χιλιομέτρων και παιδικό αγώνα 1 χιλιομέτρου. Την τεχνική επιμέλεια και υποστήριξη της διοργάνωσης έχει αναλάβει η εταιρεία MYSPORTEVENT.

Η Οργανωτική Επιτροπή της διοργάνωσης ανακοινώνει ότι η ιστοσελίδα της διοργάνωσης www.westrun.gr, με όλες τις απαραίτητες πληροφορίες είναι στον αέρα.

Η Οργανωτική Επιτροπή της διοργάνωσης ανακοινώνει ότι οι εγγραφές άνοιξαν και είναι διαθέσιμες στην ιστοσελίδα της διοργάνωσης.

Όλοι μπορούν να δηλώσουν συμμετοχή εύκολα και γρήγορα αρκεί να μπουν στη σελίδα της διοργάνωσης www.westrun.gr.  Στην ειδική κατηγορία των εγγραφών, συμπληρώνουν τα στοιχεία τους στην σχετική φόρμα και επιλέγουν το αγώνισμα όπου επιθυμούν. Στο τέλος, ορίζουν και σημείο παραλαβής του πακέτου συμμετοχής από τα 4 διαθέσιμα που προσφέρονται από την διοργάνωση. Η παραλαβή θα πραγματοποιηθεί την τελευταία εβδομάδα, πριν την διοργάνωση,  σε ημέρες και ώρες που θα ανακοινωθούν σύντομα.

  • Πλατεία Αγίων Αναργύρων (Γυάλινο Κτίριο)
  • Κατάστημα Cosmos Sport | Αγία Παρασκευή, Λ. Μεσογείων 433
  • Κατάστημα Outrun | Παλαιό Φάληρο, Mαρίνα Φλοίσβου,
  • Κατάστημα Top Cycles | Περιστέρι, Βασ. Αλεξάνδρου 72,

Περισσότερες πληροφορίες του αγώνα θα προστίθενται καθημερινά στην ιστοσελίδα, καθώς και από την σελίδα fb της διοργάνωσης.

Για πληροφορίες που αφορούν την διοργάνωση, μπορείτε να επικοινωνείτε στο: [email protected]

Για πληροφορίες που αφορούν την διοργάνωση, μπορείτε να επικοινωνείτε στο: [email protected]

Previous ArticleNext Article

Τα βασικά λάθη τεχνικής στο τρέξιμο και τρόποι για να τα διορθώσετε

Τα βασικά λάθη τεχνικής στο τρέξιμο και τρόποι για να τα διορθώσετε

Το τρέξιμο είναι η πιο φυσική κίνηση του ανθρώπου αφού κανένας δεν χρειάζεται να μας διδάξει πώς να το κάνουμε, απλά συμβαίνει. Υπάρχουν ωστόσο κάποια λάθη στην τεχνική τα οποία σηκώνουν διορθώσεις και βελτίωση.

Υπάρχουν τμήματα αυτού που δεν μπορείς να τα αλλάξεις όσο κι αν προσπαθήσεις. Είναι δύσκολο να τρέξεις όπως κάποιος άλλος κι όσο κι αν το προσπαθήσεις συνήθως δεν γίνεται σωστά.

Το τρέξιμο έχει μια παράμετρο που δεν υπάρχει σε άλλα αθλήματα όπως η ποδηλασία ή η κολύμβηση. Υπάρχει η πτήση- αιώρηση, μετά την οποία πρέπει να προσγειωθείς. Η προσγείωση καταναλώνει ενέργεια που μετά δεν είναι διαθέσιμη για να σε κινήσει εμπρός.Αυτό είναι η αιτία που μερικές φορές δεν αρέσει στα βαρύτερα άτομα να τρέχουν τόσο πολύ. Ξοδεύουν μεγαλύτερο ποσοστό της ενέργειάς τους απλά για να μείνουν όρθιοι, ενώ ότι κίνηση αν κάνεις σε άλλα αθλήματα όπως η κολύμβηση ή το ποδήλατο με κάποιο τρόπο σε προωθεί εμπρός.

Μέσα από τις προσπάθειες και τα λάθη ο κάθε άνθρωπος ανέπτυξε το δικό του στυλ τρεξίματος, ο τρόπος που τρέχει κάποιος είναι σαν μια υπογραφή ή όπως τα δακτυλικά αποτυπώματα.

ΤΑ ΒΑΣΙΚΑ ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ ΤΕΧΝΙΚΗΣ

Στην πραγματικότητα λίγα μπορούν να γίνουν για να διορθώσει κάποιος τον τρόπο που τρέχει. Έτσι μερικές τάσεις και λάθη μπορούν να μειώσουν την απόδοση από τη δρομική οικονομία. Στο τρέξιμο πολλές φορές μένεις στάσιμος σε περιπτώσεις προβλημάτων που δεν φαίνονται άμεσα αλλά διορθώνοντάς τα, παράγονται ορατά και σημαντικά αποτελέσματα.

Τα… μυστικά των Ταραουμάρα που θα βελτιώσουν το τρέξιμό σας!

Μεγάλος διασκελισμός

Ο υπερβολικά μεγάλος βηματισμός είναι το πιο συνηθισμένο πρόβλημα. Οι περισσότεροι ερασιτέχνες δρομείς κάνουν μεγάλο διασκελισμό. Οι νεαροί δρομείς είναι αυτοί που έχουν το μεγαλύτερο πρόβλημα, νομίζουν ότι αν θέλεις να πας γρηγορότερα, πρέπει να απλωθείς και να διανύσεις όσο το δυνατόν μεγαλύτερη απόσταση, αυτό όμως δεν είναι αποτελεσματικό. Αν το πόδι σου είναι πιο μπροστά από το κέντρο βάρους σου καθώς προσγειώνεται, τότε επιβραδύνεσαι. Επειδή είναι τόσο μπροστά, το πόδι πρέπει να σταματήσει ώστε να αφήσει το υπόλοιπο σώμα να το φτάσει, με αποτέλεσμα να φρενάρεις.

Χρησιμοποιείς περισσότερη ενέργεια για να απορροφήσει τη δύναμη πρόσκρουσης της προσγείωσης και το πρόβλημα είναι ότι ο μεγάλος διασκελισμός μπορεί να οδηγήσει σε τραυματισμούς. Μια δυνατή προσγείωση με τη φτέρνα πρώτα, είναι ένα σημάδι μεγάλου διασκελισμού. Ο μόνος τρόπος για να μπορέσει το πόδι να πάει τόσο μακριά, είναι να προσγειωθείτε πολύ πίσω στη φτέρνα σας. Ενώ το σωστό είναι το πόδι σας να βρίσκεται ακριβώς κάτω από το γόνατο καθώς το βάρος σας κατεβαίνει, προσπαθήστε να δείτε τον εαυτό σας πως τρέχετε περνώντας μπροστά από τις τζαμαρίες των μαγαζιών ή ακόμη καλύτερα, με μια βιντεοσκόπηση.

Οι περισσότεροι άνθρωποι που κάνουν μεγάλο διασκελισμό, τρέχουν πολύ όρθιοι. Το σώμα τους είναι κάθετα προς το έδαφος, το αποτέλεσμα είναι να τρέχουν μπροστά από το κέντρο βάρους τους και να μοιάζει το πόδι περισσότερο σαν να τραβάει παρά να σπρώχνει. Όσοι τρέχουν με τον τρόπο αυτό, επίσης έχουν την τάση να πηγαίνουν πάνω κάτω.  Φανταστείτε το κεφάλι σας να πηγαίνει από το σημείο Α στο Β σε μια διαδρομή αγώνα.

Αν πηγαίνει σε μια ευθεία γραμμή, κάνει μικρότερη απόσταση από ότι αν πηγαίνει πάνω κάτω. Το κάθετο τρέξιμο κατευθύνει την ενέργεια μακριά από τη γραμμή που θέλετε να ακολουθήσετε, είναι αντιοικονομικό, εργάζεστε σκληρότερα και πρέπει να πάτε πιο μακριά. Κανονικά θα πρέπει να έχετε την αίσθηση ότι πιέζετε περισσότερο από πίσω, τότε είναι που βάζετε κάποια τάση στον αχίλλειο τένοντα, που αυτό με την σειρά του θα βελτιώσει τη δρομική σας οικονομία. Μερικοί άνθρωποι αισθάνονται ότι έχουν περισσότερο χρόνο επαφή με το έδαφος και ίσως είναι αυτό που θέλουν. Άλλοι λένε ότι μοιάζει περισσότερο με σπρώξιμο παρά με τράβηγμα. Σε πολλούς δρομείς δεν αρέσει αυτό στην αρχή, έχει διαφορετική αίσθηση , όμως τρέχουν γρηγορότερα και ευκολότερα χωρίς αλλαγή της φυσικής τους κατάστασης όταν έρχεται με φυσικό τρόπο χωρίς σκέψη.

Θα πρέπει να γέρνετε μπροστά από τα πόδια μέχρι το κεφάλι. Δεν πρέπει να λυγίζετε στη μέση. Για αρχή, εξασκηθείτε σε μια υπερβολικά προς τα εμπρός κλίση για περίπου 15 μέτρα. Φανταστείτε σαν κάποιος να σας τραβάει από τη μπλούζα. Μετά δοκιμάστε μια πιο μέτρια κλίση για περίπου 1 λεπτό τρεξίματος. Πρέπει να είστε περίπου 3-5 μοίρες προς τα εμπρός. Είναι σημαντικό να φέρετε τους γοφούς σας στην ίδια ευθεία με το στήθος. Δεν μπορείτε να αλλάξετε αμέσως τον τρόπο που τρέχετε. Είναι καλύτερα να εξασκείτε την προς τα εμπρός κλίση, με μικρά ανοίγματα ή με επαναλήψεις των 200μ.

Ανισόρροπη κίνηση των χεριών

Αν τα χέρια σας δεν κινούνται ομοιόμορφά και σε μπρος πίσω κίνηση, το πιο πιθανό είναι ο κορμός σας να στρίβει. Αυτή είναι μια με το πλάι κίνηση που δεν θα σας πάει μπροστά. Συνήθως το πρόβλημα δεν είναι στα χέρια σας. Τα χέρια σας προφανώς αντισταθμίζουν για την ακαμψία της πλάτης σας. Το πρώτο πράγμα που πρέπει να ελέγξετε είναι η ευλυγισία της μέσης. Καθίστε κάτω με τα πόδια τεντωμένα μπροστά και λίγο ανοιχτά. Φτάστε τα πόδια σας με τα δύο σας χέρια. Αν δεν μπορείτε να φτάσετε πέρα από τις φτέρνες σας, τότε έχετε σφιχτή πλάτη και τους πίσω τένοντες των ισχύων. Δοκιμάστε να κάνετε μερικές διατάσεις για την πλάτη και τους τένοντες των ισχύων και μετά από λίγες εβδομάδες θα δείτε ότι θα έχει εξομαλυνθεί η κίνηση των χεριών σας.

Σφιχτοί ώμοι

Οι σφιχτοί ώμοι δημιουργούν την αίσθηση της καμπούρας. Σχεδόν όλοι το κάνουν καθώς αρχίζουν να κουράζονται. Έχει την τάση να κάνει τα χέρια σας να κινούνται κυματιστά, το οποίο μεταφέρεται στα πόδια σας με αποτέλεσμα να χαλάει πολύ η τεχνική σας. Για να μπορέσετε να χαλαρώσετε αυτή την τάση, περιοδικά παίρνετε λίγες αναπνοές με έναν ελαφρά διαφορετικό ρυθμό και αφήστε τους ώμους σας να πέσουν. Επίσης πολλές φορές βοηθάει να χαλαρώσετε τα σαγόνια σας, οπότε αυτό βοηθά διαδοχικά στο να χαλαρώσουν οι ώμοι, τα χέρια και τέλος τα πόδια.

Πώς το γράψιμο μπορεί να βελτιώσει τις επιδόσεις σας στο τρέξιμο

Λύγισμα στη μέση

Αυτό συμβαίνει όταν προσπαθείτε να μάθετε να γέρνετε προς τα εμπρός και δεν φέρνετε τους γοφούς σας μπροστά. Είναι πολύ πιο δύσκολο να τρέχεις με λυγισμένη μέση. Δοκιμάστε το σε μια ακραία θέση, σα να τρέχετε κάτω από ένα χαμηλό κλαδί. Μπορείτε να αισθανθείτε τους μύες να δουλεύουν ενάντια στη βαρύτητα, επειδή έχετε μετακινήσει το κέντρο βάρους σας έξω, μπροστά από τα πόδια σας. Αν σηκωθείτε και τραβήξετε τους γοφούς σας μπροστά, αμέσως αισθάνεστε ελαφρύτεροι. Το βάρος σας είναι πάνω από τα πόδια σας.

Κοντές αναπνοές

Θεωρούμε την αναπνοή σαν τη μοναδική της λειτουργία την πρόσληψη οξυγόνου. Όμως επίσης εκτός από προσλαμβανόμενο οξυγόνο εκπνέουμε και το διοξείδιο του άνθρακα. Καθώς συσσωρεύουμε γαλακτικό οξύ στο αίμα μας κατά την άσκηση, εκπνέουμε διοξείδιο του άνθρακα για να μειωθεί η συσσώρευση γαλακτικού. Αν παίρνετε κοντές, κοφτές εισπνοές, προφανώς παίρνετε όλο το οξυγόνο που χρειάζεστε, αλλά εμποδίζετε αυτή τη διαδικασία μείωσης του γαλακτικού, μη εκπνέοντας αρκετό διοξείδιο του άνθρακα.

Οι κοντές αναπνοές επίσης έχουν την τάση να σε σφίγγουν. Στην υποδειγματική αναπνοή πρέπει να γίνει μεγάλη και πλήρης εκπνοή πριν την εισπνοή. Θα πρέπει να αισθάνεσαι το διάφραγμα να δουλεύει καθώς αναπνέεις. Αυτό αποκαλείται “κοιλιακή αναπνοή”. και είναι κάτι που πολύ εύκολα μπορείς να ξεχάσεις καθώς έρθει η κόπωση. Μέρος του προβλήματος είναι κόπωση των μυών που συμμετέχουν στην αναπνοή ακριβώς όπως συμβαίνει και με την κόπωση των ποδιών. Χρειάζεται να προπονείτε την βαθειά αναπνοή όλη την ώρα ώστε να αποκτήσουν οι μύες ( που συμμετέχουν στην αναπνοή ) την απαραίτητη αντοχή και να δυναμώνουν παράλληλα με τα πόδια σας.

Θα πρέπει να έχετε στο μυαλό σας ότι μικρές αλλαγές μπορούν να σας οδηγήσουν σε γρήγορα αποτελέσματα. Το δύσκολο είναι ότι όσο περισσότερο χρόνο κάνεις κάτι λάθος, τόσο πιο δύσκολα είναι να καταφέρεις το σωστό και η προσπάθεια θα πρέπει να είναι μεγαλύτερη. Και ότι όσες περισσότερες φορές προσπαθείς κάτι τόσο καλύτερα θα το μάθεις. Συχνά λέμε ότι παλιός γάιδαρος καινούρια περπατησιά δε μαθαίνει, αλλά στον αθλητισμό γίνετε, απλώς χρειάζεται περισσότερο χρόνο.

Διαβάστε επίσης: Σημαντικά πράγματα που πρέπει να κάνεις πριν ξεκινήσεις το τρέξιμο

Πηγή: www.coachingservices.gr

Ενημέρωση για την διεξαγωγή και την έναρξη των εγγραφών του ΑΜΑ 2020

Αυθεντικός Μαραθώνιος: Ριζικές αλλαγές με στόχο το ρεκόρ, ανοίγουν οι εγγραφές!

Με βάση τον σχεδιασμό της Ομοσπονδίας και τις επαφές με τους αρμόδιους φορείς και οργανισμούς της Ελληνικής Πολιτείας, και πάντα σύμφωνα με το ήδη εγκεκριμένο Υγειονομικό Πρωτόκολλο του ΣΕΓΑΣ

από την Υγειονομική Επιτροπή της Γενικής Γραμματείας Αθλητισμού, ο ΣΕΓΑΣ ανακοινώνει  ότι, με βάση τα σημερινά δεδομένα, ο «Μαραθώνιος Αθήνας. Ο Αυθεντικός» 2020 θα διεξαχθεί κανονικά στις 07 και 08 Νοεμβρίου 2020, με συνδιοργανωτές του, την Περιφέρεια Αττικής, τον Δήμο Αθηναίων, τον Δήμο Μαραθώνα και την ΕΟΕ και μεγάλο χορηγό την ΟΠΑΠ ΑΕ.

Η διοργάνωση του Μαραθωνίου Αθήνας 2020 θα περιλαμβάνει τους εξής αγώνεςς:

Μαραθώνιος Δρόμος – Οι συμμετέχοντες δρομείς στον Μαραθώνιο Δρόμο θα κατανεμηθούν σε δύο διαφορετικούς αγώνες Μαραθωνίου Δρόμου (Α & Β) με 5.000 συμμετέχοντες έκαστος και διαφορά μιας ώρας μεταξύ των εκκινήσεων τους. Η κατανομή των δρομέων στους δύο αγώνες και στο ανάλογο block εκκίνησης θα γίνει από την Οργανωτική Επιτροπή. Σημειώνεται ότι ο Μαραθώνιος Δρόμος θα διεξαχθεί την Κυριακή 08 Νοεμβρίου, ενώ οι ακριβείς ώρες εκκίνησης θα ανακοινωθούν το επόμενο διάστημα.

Αγώνας δρόμου 10χλμ –  Το Σάββατο 07 Νοεμβρίου, οι συμμετέχοντες στα 10χλμ θα κατανεμηθούν επίσης σε δύο διαφορετικούς Αγώνες 10χλμ (Α & Β) με 5.000 συμμετέχοντες έκαστος και διαφορά μιας ώρας μεταξύ των εκκινήσεων τους.

Αγώνας δρόμου 5χλμ, ZERO WESTE FUTURE – Η ίδια λογική με αυτή που αναφέρεται παραπάνω για τα 10χλμ θα ακολουθηθεί και για τους συμμετέχοντες στα 5χλμ την Κυριακή 08 Νοεμβρίου. Θα υπάρξουν δηλαδή δύο Αγώνες 5χλμ (Α & Β) με 5.000 συμμετέχοντες έκαστος, όπως και για τους άλλους αγώνες, και διαφορά τουλάχιστον μιας ώρας μεταξύ των εκκινήσεων τους.

Σημειώνεται ότι κατά τη διοργάνωση του Μαραθωνίου Αθήνας 2020 δεν θα πραγματοποιηθούν φέτος και μόνο οι Αγώνες Παιδιών (τόσο στη διαδρομή όσο και στο Παναθηναϊκό Στάδιο) και ο Αγώνας Special Olympics Hellas, για λόγους καλύτερης εφαρμογής του πρωτοκόλλου.

Στο πλαίσιο των ήδη προγραμματισμένων από την αρχή της χρονιάς αλλαγών για τη διοργάνωση του Μαραθωνίου Αθήνας, τα επίπεδα εγγραφής για όλους τους αγώνες της διοργάνωσης (Μαραθώνιος Δρόμος, 10χλμ, 5χλμ) τροποποιούνται και πλέον γίνονται δύο. Με αυτό τον τρόπο το επίσημο t-shirt του αγώνα θα αποτελεί αναπόσπαστο μέρος της εγγραφής για κάθε συμμετέχοντα, όπως ισχύει και για σε όλους τους μεγάλους Διεθνείς Μαραθωνίους του εξωτερικού.

Οι εγγραφές για τη διοργάνωση του Μαραθωνίου Αθήνας 2020 θα ξεκινήσουν την Παρασκευή 03 Ιουλίου 2020 και ώρα 12.00, και θα γίνονται αποκλειστικά και μόνο μέσω της ιστοσελίδας της διοργάνωσης. Σημειώνεται ότι, όπως γίνεται εύκολα αντιληπτό, οι διαθέσιμες εγγραφές σε σχέση με την αντίστοιχη περσινή διοργάνωση θα είναι κατά πολύ μειωμένες. Επιπλέον, και με σκοπό την καλύτερη και αρτιότερη εκ των προτέρων ενημέρωση όλων των ενδιαφερομένων δρομέων, ο ΣΕΓΑΣ έχει συντάξει ειδική Πολιτική Ακυρώσεων για τη φετινή διοργάνωση, την οποία ενθαρρύνουμε τους δρομείς να συμβουλευτούν πριν προχωρήσουν στην υποβολή της εγγραφής τους.

Δηλώσεις του Προέδρου του ΣΕΓΑΣ Κ Παναγόπουλου και του Προέδρου της ΟΕ του ΑΜΑ και ΓΓ του ΣΕΓΑΣ Β Σεβαστή 

Κώστας Παναγόπουλος: Πολύ διαφορετικός και πολύ σημαντικός ο ΑΜΑ 2020

Ο πρόεδρος του ΣΕΓΑΣ Κώστας Παναγόπουλος με την ευκαιρία της έναρξης των εγγραφών για τον ΑΜΑ 2020 έκανε την παρακάτω δήλωση:

“Η επιτυχής αντιμετώπιση της πανδημίας της COVID-19 στην Ελλάδα, αποτέλεσμα της έγκαιρης λήψης σωστών μέτρων και της συνεπούς τήρησής τους από την πλειονότητα των Ελλήνων, αλλά και η έγκριση από την Πολιτεία Υγειονομικού Πρωτοκόλλου Διεξαγωγής Αγώνων Εκτός Σταδίου του ΣΕΓΑΣ, μας επιτρέπει να ανακοινώσουμε το άνοιγμα των εγγραφών του Μαραθωνίου Αθήνας του 2020, του Αυθεντικού Μαραθωνίου.

Ο Αγώνας θα είναι αυτή τη χρονιά πολύ διαφορετικός και πολύ σημαντικός.

Πολύ διαφορετικός, αφού η τήρηση του Υγειονομικού Πρωτοκόλλου, επιβάλλει λιγότερους δρομείς, περισσότερες εκκινήσεις, τήρηση αποστάσεων, σχολαστικά μέτρα προστασίας σε κάθε διαδικασία και κάθε βήμα του. Ο ειδικός σχεδιασμός των Αγώνων έχει ολοκληρωθεί και με τη βοήθεια όλων – και κυρίως των δρομέων – η τήρηση των μέτρων θα διασφαλίσει το επιθυμητό αποτέλεσμα.

Πολύ σημαντικός,  γιατί  θα συνδέσει εντυπωσιακά το ιστορικό παρελθόν, με το παρόν και το μέλλον.  Στην Ελλάδα, όπου γεννήθηκε ο Μαραθώνιος και όπου το 1896 πραγματοποιήθηκε για πρώτη φορά, το 2020 θα πραγματοποιηθεί ο πρώτος μεγάλος Μαραθώνιος μετά την πανδημία. Εδώ, που έγινε η εκκίνηση του Μαραθωνίου, θα γίνει και η επανεκκίνηση του”.

Βασίλης Σεβαστής: Mια ακόμα νίκη για την Ελλάδα και μια νίκη για όλους τους δρομείς που θα τερματίσουν στο Παναθηναϊκό Στάδιο

Ο Πρόεδρος της Οργανωτικής Επιτροπής του ΑΜΑ και  Γενικός Γραμματέας του ΣΕΓΑΣ Βασίλης Σεβαστής δήλωσε σχετικά με την διοργάνωση του ΑΜΑ 2020 και την έναρξη των εγγραφών:

“Ο Μαραθώνιος Αθήνας κάνει σήμερα το πρώτο του βήμα με την ανακοίνωση του ΣΕΓΑΣ αναφορικά με την επιβεβαίωση της διοργάνωσης του στις 07 & 08 Νοεμβρίου 2020 και την έναρξη της επίσημης περιόδου εγγραφών.

Είμαστε μπροστά σε μια πρωτόγνωρη κατάσταση, γεμάτη προκλήσεις. Ο ΣΕΓΑΣ και το σύνολο των υπηρεσιών του, με την υποστήριξη των συνδιοργανωτών και χορηγών του, εργάζονται συστηματικά, με επιμονή και δημιουργικότητα για να αντιμετωπίσουν τις ιδιαιτερότητες και δυσκολίες που έχει το νέο αυτό εγχείρημα, διοργάνωσης ενός τόσο σημαντικού γεγονότος με διεθνή απήχηση, με σεβασμό και αυστηρή τήρηση όλων των υγειονομικών πρωτοκόλλων και πρωτοκόλλων ασφαλείας της Ελληνικής Πολιτείας και των αρμόδιων φορέων.

Η χώρα μας έχει αναδειχθεί νικήτρια σε ένα δύσκολο αγώνα που δίνει η παγκόσμια κοινότητα. Αυτό το πνεύμα συνεργασίας, συναίσθησης και ευθύνης σε ατομικό και συλλογικό επίπεδο που χαρακτήρισε τον τρόπο που αντιμετωπίσαμε και αντιμετωπίζουμε ακόμα την νέα κατάσταση, αποτελεί και τη βάση για μια επιτυχημένη διοργάνωση του Μαραθωνίου Αθήνας και φέτος. Ο Μαραθώνιος Αθήνας, ο πρώτος μεγάλος αγώνας Μαραθωνίου Δρόμου στην Ευρώπη μετά την εμφάνιση της πανδημίας, θα είναι μια ακόμα νίκη για την Ελλάδα και μια νίκη για όλους τους δρομείς που θα τερματίσουν στο Παναθηναϊκό Στάδιο”.

Διαβάστε επίσης: Ημιμαραθώνιος Αθήνας 2020 – Ενημέρωση για τη διεξαγωγή του αγώνα

x
Send this to a friend