Tri Camp 70.3 by Arla Protein: Multisports προπονητική εμπειρία στη Μεσσηνία

Tri Camp 70.3 by Arla Protein: Multisports προπονητική εμπειρία στη Μεσσηνία

Η παγκόσμια διοργάνωση τριάθλου IRONMAN®, έρχεται για πρώτη φορά στην Ελλάδα, στις 14 Απριλίου 2019 στην Costa Navarino και όσοι ανυπομονούν να σταθούν στην γραμμή εκκίνησης του Ironman 70.3 Greece  πρέπει να είναι κατάλληλα προετοιμασμένοι.

ToTri Camp 70.3 by Arla Protein θα πραγματοποιηθεί  το διήμερο 2&3 Φεβρουαρίου στη Μεσσηνία και σκοπό έχει να δώσει την ευκαιρία στους συμμετέχοντες να δοκιμάσουν την προπόνηση κολύμβησης ανοιχτής θάλασσας, ποδηλασίας και τρεξίματος στις διαδρομές του αγώνα.

Και όσοι δεν συμμετέχουν στην διοργάνωση, μπορούν να ακολουθήσουν τους συμμετέχοντες συνδυάζοντας τουρισμό, ευεξία και θετική ενέργεια σε ένα μοναδικό προορισμό

Πρόγραμμα ΣΚ (2 & 3 Φεβρουαρίου 2019)

Σάββατο 2 Φεβρουαρίου 2019

10:00 – 12:00
Check in Zoe Seaside Resort – Gialova
Έλεγχος / ρυθμίσεις ποδηλάτων
Coffee Break & Snacks

13:00 – 16:00
Προπόνηση ποδηλάτου στην αγωνιστική διαδρομή του Ironman 70.3 Greece

Σταθμός τροφοδοσίας: Avra, Powerade, Maurten, μπανάνες

Arla Protein Beverages

16:30 – 17:30
Γεύμα για ενέργεια και αποκατάσταση

19:00 – 20:00
Συζήτηση, απορίες, συμβουλές για σωστή, ασφαλή προετοιμασία και καλύτερο αγωνιστικό αποτέλεσμα με τον Nikos SpiridantonakisNS COACHING

Coffee Break & Snacks

21:00 – 22:00
Pasta Night

Κυριακή 3 Φεβρουαρίου 2019

07:30 – 08:30
Πρωινό

09:00 – 11:00
Προπόνηση Long Run στην αγωνιστική διαδρομή του Ironman 70.3 Greece

Σταθμός τροφοδοσίας: Avra, Powerade, Maurten, μπανάνες

Arla Protein Beverages

12:00-12:30
Προπόνηση Open Water Swimming με δυνατότητα δοκιμαστικής χρήσης wetsuit

13:00 – 13:30
Κοπή Πρωτοχρονιάτικης Πίτας και σούπερ δώρο για τον/την τυχερό/ή του camp!

14:00 Check out Zoe Seaside Resort – Gialova

14:30-15:30
Γεύμα αποκατάστασης

Πως να δηλώσεις συμμετοχή

Συμμετοχή: 110 ευρώ / άτομο. Η τιμή περιλαμβάνει:
Διαμονή σε δίκλινο στο Zoe Seaside Resort – Gialova (8χλμ. από το Costa Navarino), πρωινό, 3 πλήρη γεύματα, snacks, coffee breaks, 3 προπονήσεις στην αγωνιστική διαδρομή του Ironman 70.3 Greece, συμβουλές, έλεγχο & ρυθμίσεις ποδηλάτου, συνοδευτικό όχημα στη διάρκεια της προπόνησης, σταθμούς τροφοδοσίας, δοκιμαστική χρήση open water στολής.

Για την κατοχύρωση της θέσης σας πραγματοποιήστε την πληρωμή μέσω πιστωτικής ή χρεωστικής κάρτας στο παρακάτω λινκ:

https://www.sportstraveler76.com/en/Event/d/40/t/Tri-Camp-703-by-Arla-Protein

Δηλώσεις συμμετοχής μέχρι Τρίτη 15 Ιανουαρίου 2019.

Μέγιστος αριθμός συμμετοχών: 40 άτομα σε διαφορετικά γκρουπ δυναμικότητας.

Previous ArticleNext Article

Ακολούθησε τις προπονήσεις της XTERRA Greece

Ακολούθησε τις προπονήσεις της XTERRA Greece

Η XTERRA Greece προσφέρει σε όλους όσους θέλουν να είναι σωστά προετοιμασμένοι για το XTERRA World Championship την μοναδική ευκαιρία να προπονηθούν  στις διαδρομές του ποδηλάτου και του τρεξίματος στην μαγευτική Βουλιαγμένη.  Από την Κυριακή 20 Ιανουαρίου και κάθε Κυριακή μέχρι τη μεγάλη στιγμή της εκκίνησης στις 21 Απριλίου 2019 .

Το αθλητικό ραντεβού δίνεται στις 10:00 μπροστά από το ξενοδοχείο Vouliagmenis Suites( Πανος 8 και Χλόης, Βουλιαγμένη)

Σκοπός των XTERRA προπονήσεων είναι να δοθεί η  ευκαιρία στους συμμετέχοντες να δοκιμάσουν την προπόνηση ποδηλασίας και τρεξίματος στις διαδρομές του αγώνα για την καλύτερη προετοιμασία τους πριν το μεγάλο Off Road Τρίαθλο, το XTERRA World Championship  που θα πραγματοποιηθεί στη Βουλιαγμένη 20-21 Απριλίου 2019.

XTERRA Greece Championship

Το XTERRA Greece Championship αποτελεί μέρος του Ευρωπαϊκού και Παγκοσμίου Πρωταθλήματος XTERRA και συνδιοργανώνεται από την XTERRA Greece και τον Δήμο Βάρης-Βούλας-Βουλιαγμένης (Ο.Α.Π.Π.Α.).

Στόχος της διοργάνωσης για το 2019, είναι να καταγράψει νέο ρεκόρ συμμετοχών  και να δώσει την δυνατότητα συμμετοχής σε ακόμη περισσότερους αθλητές από την Ελλάδα και το εξωτερικό που θέλουν να ζήσουν την εμπειρία μιας κορυφαίας αθλητικής διοργάνωσης, με τη σφραγίδα της XTERRA.

Η διοργάνωση ενταγμένη στη φιλοσοφία της TRIMORE Multisports Tour  θα είναι ένα διήμερο με ξεχωριστές εκδηλώσεις και δραστηριότητες για όλες τις ηλικίες, με έμφαση στα παιδιά. Μια γιορτή  ψυχαγωγίας και σπορ.

Πληροφορίες: www.xterragreece.com

Porosea 2019- Αθλητική γιορτή τον Ιούνιο

Porosea 2019- Αθλητική γιορτή τον Ιούνιο

Ο  Δήμος Πόρου, το Saronic Triathlon Club και η εταιρεία whynot διοργανώνουν στις 8 & 9 Ιουνίου 2019, την αθλητική εκδήλωση multisport POROSEA 2019 (τριάθλου, aquathlon, κολύμβησης και δρομικά) στο πανέμορφο νησί του Πόρου. Η κοσμοπολίτικη ομορφιά του Πόρου, με τις καταπληκτικές διαδρομές και την μοναδική περίκλειστη θάλασσα, είναι οι απόλυτες εγγυήσεις για ένα ιδιαίτερο αγωνιστικό και όχι μόνο καλοκαιρινό 2ήμερο.

Σάββατο 8 Ιουνίου

Swim Events (Τα κολυμβητικά είναι ενταγμένα στο Grand-Prix OWS, www.leandrosswim.wordpress.com)
Κολύμβηση Kids 300m, Κολύμβηση 1500m, Κολύμβηση 3000m,

City Runs
Run Kids 1500m Run 5.000m,Run 10.000m

Κυριακή 9 Ιουνίου

Triathlon Events
Standard: (Individual – Relay),  Sprint: (Individual – Relay), Super Sprint:, Kids

Aquathlon Events
Adults Aquathlon: κολύμπι: 750m, Τρέξιμο: 5km, (2003 και πριν)

Υπό την αιγίδα

  • του Υπουργείου Πολιτισμού
  • του Υπουργείου Τουρισμού
  • του Ελληνικού Οργανισμού Τουρισμού (ΕΟΤ)

 

 

Έρχεται το Spetsathlon 2019, άνοιξαν οι εγγραφές!

Έρχεται το Spetsathlon 2019, άνοιξαν οι εγγραφές!

To μαζικότερο τρίαθλο της Ελλάδας, το Spetsathlon 2019, θα διεξαχθεί για 7 συνεχή χρονιά στο νησί των Σπετσών από τις 10 έως 12 Μαΐου 2019!

Η αντίστροφη μέτρηση έχει πλέον ξεκινήσει και επίσημα με το άνοιγμα των εγγραφών από χθες Δευτέρα 14 Ιανουαρίου.

Τα αγωνίσματα

Spetses Triathlon Sprint
750m. κολύμβηση / 25km ποδήλατο / 5km τρέξιμο
Επιτρέπονται οι ομάδες σκυταλοδρομίας
Μετάλλιο συμμετοχής για όλους και age group βραβεύσεις

Spetses Triathlon Endurance
1500m. κολύμβηση / 50km ποδήλατο / 10km τρέξιμο
Επιτρέπονται οι ομάδες σκυταλοδρομίας
Μετάλλιο συμμετοχής για όλους και age group βραβεύσεις

Κολυμβητικοί Αγώνες 1000m. / 3000m
Επιτρέπεται η χρήση wet-suit
Μετάλλιο συμμετοχής για όλους και age group βραβεύσεις
Επιτρέπεται η συμμετοχή από 12 ετών (ΜΟΝΟ ΣΤΑ 1000m.)

Αγώνας Ποδηλασίας 25km
Μετάλλιο συμμετοχής για όλους και age group βραβεύσεις

Όπως κάθε χρονιά, έτσι και φέτος δυναμικό «παρών» αναμένεται να δώσουν κορυφαίοι πρωταθλητές τριάθλου, κολύμβησης και ποδηλασίας από την Ελλάδα και το εξωτερικό.

Μπείτε στο site της διοργάνωσης (www.spetsathlon.com) και κάντε την εγγραφή σας για να βρεθείτε στη μεγάλη γιορτή του τριάθλου.

Send this to a friend