Στίβος: Διοργάνωση των ρεκόρ το Πανελλήνιο Κ20

Στίβος: Διοργάνωση των ρεκόρ το Πανελλήνιο Κ20

Mε ένα ακόμη πανελλήνιο ρεκόρ στην κατηγορία Κ20 στο άλμα σε μήκος από την πρωταθλήτρια Ευρώπης στο τριπλούν Σπυριδούλα Καρύδη έπεσε η αυλαία στο πρωτάθλημα της κατηγορίας στα Ιωάννινα.

Η Κερκυραία αθλήτρια με προπονητή τον Παύλο Σκορδίλη έδειξε τις διαθέσεις της από την πρώτη προσπάθεια που “προσγειώθηκε” στα 6.56μ 4 εκατοστά πίσω από το πανελλήνιο ρεκόρ. Στην δεύτερη προσπάθεια η Καρύδη εκτοξεύτηκε στα 6.71μ (+0,4) συντρίβοντας το ρεκόρ της Νίκης Ξάνθου, που άντεξε 28 χρόνια και ήταν 6.60μ από τις 22 Αυγούστου 1992 που το είχε σημειώσει στο διεθνές μίτινγκ της Δράμας.

Η Σπυριδούλα Καρύδη νικήτρια και στο μήκος, πέτυχε δεύτερο νταμπλ στο πρωτάθλημα διατηρώντας έτσι τους τίτλους της για δεύτερη φορά σε μήκος και τριπλούν. Η Καρύδη, η οποία θα συνεχίσει την επόμενη εβδομάδα στην Πάτρα, είχε ατομικό ρεκόρ 6,46 μέτρα.  Η 19χρονη με τη σημερινή της επίδοση ανέβηκε στη δεύτερη θέση της παγκόσμιας λίστας του 2020 στην κατηγορία Γυναικών Κ20 και στην πέμπτη στην κατηγορία Γυναικών.

Στο στάδιο “Ζωσιμάδες” των Ιωαννίνων ολοκληρώθηκξε ένα από τα καλύτερα αγωνιστικά αλλά και οργανωτικά πανελλήνιο πρωτάθλημα Κ20. Παρόλη την ιδιαίτερη αυτή χρονιά λόγω της πανδημίας covid-19 και της καραντίνας που στέρησε στους αθλητές μας την καλύτερη δυνατή προετοιμασία τους αλλά και την συμμετοχή τους σε μεγάλες διοργανώσεις που με βάση τις επιδόσεις θα είχαν διακρίσεις.

Ενα ακόμη πανελλήνιο ρεκόρ πέτυχε η…. συνήθης ύποπτη κορασίδα Αννα Χατζηπουργάνη  (ΓΑΣ Αρχέλαος) η οποία έτρεξε τα 400μ εμπόδια σε 59.17 βελτιώνοντας το δικό της πανελλήνιο ρεκόρ στην κατηγορία κορασίδων Κ18 που ήταν 59.48 από τις 18 Ιουλίου 2020 στην Κατερίνη στη διάρκεια των διασυλλογικών αγώνων.

Με τη νίκη της αυτή η Χατζηπουργάνη έκανε δύο τα χρυσά μετάλλια στην κατηγορία Κ20 αφού ήταν νικήτρια και το 2019 στα 400μ εμπόδια. Επίσης να θυμίσουμε ότι κατέκτησε το χρυσό μετάλλιο και στην κατηγορία της, Κ18, με επίδοση 59.76 το προηγούμενο Σαββατοκύριακο στη Λάρισα.  Την τριάδα των μεταλλίων συμπλήρωσαν η Βασιλική Μητσιούλη (Ζευς Τρικάλων) 61.62 και Ελευθερία Μοναστηριώτη (Νεάπολη Χαλκίδας) 63.37.

Το χρυσό μετάλλιο στα 400μ εμπόδια κατέκτησε ο Χρήστος Γκάρας (Νίκη Βόλου) ο οποίος ήρθε στα Ιωάννινα με 57.86 και τερμάτισε σε 55.22. το ασημένιο μετάλλιο πήρε ο Σωτήρης Κανελλόπουλος (Πελασγός Λάρισας) 55.51 και το χάλκινο ο Αλμπάν Σαγιάκου (Σέρρες 93) 55.82.

Ο Γιάννης Γρανιτσιώτης (ΓΟ Γιάννης Παλάσκας) επικράτησε στα 200μ μετά από μια πολύ καλή κούρσα στα 200μ τερματίζοντας σε 21.34 βελτιώνοντας το ατομικό του ρεκόρ που είναι 21.35 και αποτελεί πανελλήνιο ρεκόρ στην κατηγορία παίδων από το 2019. Στη δεύτερη θέση τερμάτισε ο Βασίλης Μυριανθόπουλος (Πανιώνιος)  με 21.78 και τρίτος ο Γιάννης Καρυοφύλλης (ΓΑΣ Σκάλας)  21.92.

Έγραψε ιστορία η Εμμανουηλίδου

Αλλο ένα νταμπλ μεταλλίων έβαλε στη συλλογή της η Πολυνίκη Εμμανουηλίδου (Αλέξανδρος Μακεδοίας). Η πρωταθλήτρια που ανήκει στην κατηγορία κορασίδων Κ18, επικράτησε  και στα 200μ με επίδοση 24.25 όπως και στα 100μ στο πρωτάθλημα Κ20. Το ίδιο είχε πετύχει και στο πρωτάθλημα της κατηγορίας της Κ18 το προηγούμενο Σαββατοκύριακο στη Λάρισα όπου επίσης είχε κατακτήσει τα χρυσά μετάλλια σε 100 κι 200μ και πλέον η… Πολυνίκη  ταυτίζεται με τα… κατορθώματά της αφού σε διάστημα μιας εβδομάδας κατέκτησε 4 χρυσά μετάλλια σε δύο κατηγορίες. Παράλληλα κράτησε τους τίτλους της στην κατηγορία Κ20 (νικήτρια και το 2019 σε 100 και 200μ).

Δεύτερη στα 200μ τερμάτισε η Χριστίνα Μπαμπίνη (Αίολος Μακεδονίας) 24.88 και τρίτη η Αναστασία Συκόκη (ΓΣ Γλυφάδας) 25.28.

Πρωταθλήτρια στο έπταθλο Κ20 αναδείχθηκε η Ευδοξία Κουρέτση (Φίλανδρος Λευκάδας) η οποία μετά από διήμερο αγώνα σε απτά αγωνίσματα  συγκέντρωσε 4.165 βαθμούς. Το ασημένιο μετάλλιο κατέκτησε η Μαρία Χατζημιχαηλίδου (Μ Αλεξ Γιαννιτσών)  με 3.968 και το χάλκινο μετάλλιο η Αννα Ελευτεριάδη (ΑΣ Κένταυρος) 3.920 βαθούς.

Στο δέκαθλο ο περσινός νικητής Θανάσης Παρασκευάς (Πυγμή Ευόσμου) υπερασπίστηκε με τον καλύτερο τρόπο τον τίτλο του και αναδείχθηκε νικητής συγκεντρώνοντας 6.222 βαθμούς στα 10 αγωνίσματα που διεξήχθησαν το διήμερο. Ο Πολυχρόνης Ιατρόπουλος (ΑΣ Αθηνόδωρος) ήταν δεύτερος 5.938 και ο Κώστας Φυτόπουλος (ΓΣ Λευκάδας) 5.397 βαθμοί.

Στη δισκοβολία των ανδρών Κ20 είχαμε μια επανάληψη των μεταλλίων του πρωταθλήματος Κ18. Οι τρεις πρώτοι της Λάρισας απλά άλλαξαν χρώμα μεταλλίων. Ο Κώστας Μπουζάκης (Ελ Βενιζέλος) κατέκτησε σήμερα το χρυσό με επίδοση 56.53 (2ος στο Κ18), στη δεύτερη θέση ήταν ο Αλέξης Παπαγεωργίου (Αίας Κιλκις) με 55.80 (1ος στο Κ18) και το χάλκινο μετάλλιο ο Αρττέμης Αδαμάκης (Ελ Βενιζέλος) με επίδοση 46.48 (3ος και στο Κ18)

Στο μήκος νικητής με άλμα στα 7.49μ ήταν ο Ανδρέας Αντωνακόπουλος (ΟΦΚΑ Οδυσσέας), στο ύψος ο Αλέξης Δογάνης (ΓΑΣ Παιανίας) που ξεπέρασε τα 2.03μ. ενώ ο δεύτερος νικητής του 2019 Γιώργος Μαθιόπουλος (ΓΣ Γλυφάδας) κατέκτησε το χρυσό μετάλλιο τερματίζοντας σε 1.54.55. Η Ευτυχία Δεληγιάννη (ΣΑΚΑ)  κατέκτησε το χρυσό μετάλλιο στα 800μ διατηρώντας τον τίτλο της με επίδοση 2.10.49.

Ο Νέστορα Κολιός (ΑΓΣ Ιωαννίνων) διπλασίασε τα χρυσά του μετάλλια και μετά από την νίκη του στα 3.000μ κέρδισε και στα 3.000 με επίδοση 8.47.02. Στο αντίστοιχο αγώνισμα (3.000μ) των γυναικών νικήτρια ήταν η Βασιλεία Σπύρου η οποία επίσης ήταν νικήτρια και το 2019 σε δύο αγωνίσματα (1.500-3.000μ)  έτσι και στο φετινό πρωτάθλημα διατήρησε τον τίτλο της και στα δύο αγωνίσματα.

Στο επί κοντώ νικήτρια αναδείχθηκε η Αναστασία Ρέτσα (ΑΕ ΜΕσογείων Αμεινίας) 3.90μ. και στη σφαιροβολία η Μαρία Σουγλάκου (ΓΑΣ Σκάλας)  με βολή στα 13.69μ. και στη σφυροβολία η Σταυρούλα Κοσμίδου (Αίολος Μακεδονίας) με 60.40μ. διατήρησε τον τίτλο της ενώ στον ακοντισμό ο Λευτέρης Πιτσιδόπουλος (ΟΦΗ)  κατέκτησε το χρυσό μετάλλιο με βολή στα 62.05μ.

Στις σκυταλοδρομίες 4χ400μ δύο ομάδες της περιφέρειας και μάλιστα από την νησιωτική Ελλάδα κατέκτησαν τα χρυσά μετάλλια. Στους άνδρες η ομάδα του ΟΦΗ με επίδοση 3.22.96 και στης γυναίκες ο ΑΟ Ρόδου Σταματίου με 3.55.08.

Πρωταθλητής Κ20 2020 στους άνδρες αναδείχθηκε ο ΑΓΣ Ιωαννίνων με 104 βαθμούς και στις γυναίκες ο Αίολος Μακεδονίας με 77 βαθμούς

Ακολουθήστε το Run 'n Fun στο Google News

Previous ArticleNext Article

Δωρεάν εκπαιδευτικά webinars για τον καρκίνο του μαστού

«Αποφασίζω γιατί Γνωρίζω»:
Απρίλιος – Δεκέμβριος 2024, επιλεγμένες Τετάρτες

Ξεκινά τον Απρίλιο ο νέος κύκλος δωρεάν εκπαιδευτικών webinars για τον καρκίνο του μαστού με τίτλο «Αποφασίζω γιατί Γνωρίζω», από τον Πανελλήνιο Σύλλογο Γυναικών με καρκίνο Μαστού «Άλμα Ζωής».

Μέσα από ένα κύκλο 10 αυτοτελών διαδικτυακών σεμιναρίων, εξειδικευμένοι ομιλητές αναλύουν διαφορετικές πτυχές της ασθένειας και απαντούν σε ερωτήματα και απορίες που απασχολούν τις συμμετέχουσες.

Στόχος των webinars είναι να λειτουργούν ως οδηγός για τις γυναίκες με καρκίνο μαστού, παρέχοντας πληροφορίες για όλα όσα χρειάζεται και θέλουν να γνωρίζουν, από τη στιγμή της διάγνωσης και σε κάθε διαφορετική φάση στην πορεία τους με την ασθένεια.

Το πρόγραμμα πραγματοποιείται διαδικτυακά, μέσω της πλατφόρμας zoom, δίνοντας την ευκαιρία σε γυναίκες με καρκίνο μαστού από όλη την Ελλάδα να πάρουν μέρος.

Δηλώσεις συμμετοχής

Τα σεμινάρια απευθύνονται σε κάθε γυναίκα με εμπειρία καρκίνου μαστού και η παρακολούθηση είναι εντελώς δωρεάν.

Οι δηλώσεις συμμετοχής πραγματοποιούνται αποκλειστικά διαδικτυακά, μέσα από τη σελίδα του Συλλόγου «Άλμα Ζωής» και ανοίγουν μια εβδομάδα πριν από κάθε προγραμματισμένο σεμινάριο:

https://www.almazois.gr/programmata/seminaria-karkinos-mastou-apofasizw-giati-gnwrizw/

Μέγιστος αριθμός συμμετοχών: 100 άτομα ανά σεμινάριο

Πρόγραμμα «Αποφασίζω γιατί Γνωρίζω» 2024

Τα εκπαιδευτικά webinars  «Αποφασίζω γιατί Γνωρίζω» για το 2024 θα πραγματοποιηθούν επιλεγμένες Τετάρτες, από τον Απρίλιο έως τον Δεκέμβριο.

3 Απριλίου 2024 • 17:00 – 19:00

«Λεμφοίδημα: τι είναι και τι μπορώ να κάνω γι’ αυτό»

Ομιλητής: Ευριπίδης Τριανταφύλλου

Φυσικοθεραπευτής, MSc

MLD/CDT Certified Instructor

Συντονιστής ΟΕΕ ΑΠΛΕΣΟ

17 Απριλίου 2024 • 17:00 – 19:00

«Οστεοπόρωση μετά τον καρκίνο του μαστού»

Ομιλητής: Γιώργος Τροβάς

Ενδοκρινολόγος – Διαβητολόγος

Εργαστήριο Έρευνας Παθήσεων του Μυοσκελετικού Συστήματος «Θ.ΓΑΡΟΦΑΛΙΔΗΣ»

Πανεπιστήμιο Αθηνών-ΕΚΠΑ

15 Μαΐου 2024 • 17:00 – 19:00

«Βελτίωση της επιβίωσης και της ποιότητας ζωής μετά την διάγνωση του καρκίνου του μαστού»

Ομιλήτρια: Σταυρούλα Ντρουφάκου

Παθολόγος Ογκολόγος

Γενική Κλινική ΙΑΣΩ

29 Μαΐου 2024 • 17:00 – 19:00

«Διαχείριση παρενεργειών των θεραπειών για τον καρκίνο του μαστού»

Ομιλητής: Νικόλαος Κεντεποζίδης

Παθολόγος-Ογκολόγος, MD, PhD, MSc,

Διευθυντής Δ´ Ογκολογικής Κλινικής

Metropolitan General

12 Ιουνίου 2024 • 17:00 – 19:00

«Ο ρόλος της διατροφής μετά τον καρκίνο του μαστού»

Ομιλήτρια: Ηλιάνα Παπαδοπούλου

Κλινική Διαιτολόγος-Διατροφολόγος, MSc

Υπεύθυνη Διαιτολογικού Γραφείου Nutridiet for health

6 Νοεμβρίου 2024 • 17:00 – 19:00

«Καρκίνος του μαστού και μετάσταση»

Ομιλήτρια: Φλώρα Σταυρίδη

MD, MSc, MRCP

Παθολόγος Ογκολόγος

Συνεργάτης Νοσοκομείου Υγεία

Διευθύντρια και Επιστημονική Υπεύθυνη του Κέντρου Care and Cure Oncology 

13 Νοεμβρίου 2024  • 17:00 – 19:00

«Κληρονομικό Σύνδρομο Καρκίνου Μαστού και Ωοθηκών: η σημασία του γονιδιακού ελέγχου και των βιοδεικτών»

Ομιλήτρια: Φλωρεντία Φωστήρα

Κλινική Εργαστηριακή Γενετίστρια – Γενετική Σύμβουλος

Εργαστήριο Γενετικής του Ανθρώπου, ΕΚΕΦΕ ‘Δημόκριτος’ 

27 Νοεμβρίου 2024 • 17:00 – 19:00

«Ο ρόλος της βιοψίας στην επιλογή της θεραπείας μου»

Ομιλήτρια: Ελένη Κουρέα

Καθηγήτρια Παθολογικής Ανατομικής

Εργαστήριο Παθολογικής Ανατομικής,

Τμήμα Ιατρικής,

Πανεπιστήμιο Πατρών

4 Δεκεμβρίου 2024 • 17:00 – 19:00

«Καρκίνος μαστού και εναλλακτικές θεραπείες: τα οφέλη και οι κίνδυνοι»

Ομιλητής: Εμμανουήλ Σαλούστρος

Αναπληρωτής Καθηγητής Ογκολογίας, Τμήμα Ιατρικής, Πανεπιστήμιο Θεσσαλίας

18 Δεκεμβρίου 2024 • 17:00 – 19:00

«Γονιμότητα μετά τον καρκίνο του μαστού»

Ομιλήτρια: Όλγα Τριανταφυλλίδου, MD, Msc, PhD,

Μαιευτήρας-Γυναικολόγος

Διδάκτωρ Παν/μίου Αθηνών, “Αρεταίειο” Νοσοκομείο 

Τα webinars πραγματοποιούνται με την ευγενική υποστήριξη:

MSD, Pfizer Hellas, Roche Diagnostics Hellas A.E., UTC Διεθνείς Μεταφορές A.E.

Ακολουθήστε το Run 'n Fun στο Google News

Κλαμπ Μπριζ – ΠΑΟΚ: Με στόχο την πρόκριση στους 4 του UEFA Conference League

Το ελληνικό πρωτάθλημα την εφετινή σεζόν είναι συναρπαστικό με 4 ομάδες να διεκδικούν τον τίτλο. ΑΕΚ, ΠΑΟΚ, Παναθηναϊκός και Ολυμπιακός διατηρούν όλοι ελπίδα όλοι για την κατάκτηση του πρωταθλήματος και την ανέγερση στην κορυφή του ελληνικού ποδοσφαίρου.

Στις διοργανώσεις της UEFA παραμένουν 2 από τις 4 μεγάλες ομάδες. Ολυμπιακός και ΠΑΟΚ θα πάρουν μέρος στα προημιτελικά του Conference League. Για ένα εισιτήριο στα ημιτελικά της διοργάνωσης, ο Ολυμπιακός θα παλέψει με την Φενέρμπαχτσε και ο ΠΑΟΚ με την Κλαμπ Μπριζ. Στον πρώτο του αγώνα ο ΠΑΟΚ, θα να αντιμετωπίσει την Κλαμπ Μπριζ στο Βέλγιο την Πέμπτη 11 Απριλίου στις 22:00. Αυτή η αναμέτρηση θα μεταδοθεί ζωντανά από τα κανάλια Cosmote Sports, όπως και όλοι οι αγώνες του UEFA Conference League.

Από τις στοιχηματικές εταιρίες θεωρείται φαβορί για την νίκη στην πρώτη αναμέτρηση η Κλαμπ Μπριζ με την νίκη της να δίνεται σε απόδοση 2.01, η ισοπαλία στο 3.58 και το διπλό του ΠΑΟΚ σε 3.52 στην Leon. Όμως, οι πιθανότητες για πρόκριση είναι μοιρασμένες στις δύο ομάδες με την πρόκριση της βελγικής ομάδας να υπάρχει σε απόδοση 1.74 και της ελληνικής στο 1.98 στην Leon Bet. Εάν πιστεύετε ότι και οι δύο ομάδες θα σκοράρουν μπορείτε να επιλέξετε την αντίστοιχη επιλογή σε απόδοση 1.81 στην Leon. Εάν ενδιαφέρεστε για το στοίχημα online, παίξτε στην Leon και εκμεταλλευτείτε τις προσφορές της για να απολαύσετε το παιχνίδι περισσότερο. Σε περίπτωση που θέλετε να αθληθείτε και όχι μόνο να παίζετε αθλητικό στοίχημα, μπορείτε να συμμετέχετε στον αγώνα τρεξίματος στην Καλαμάτα στις 19 Μαϊου.

Ο ΠΑΟΚ τερμάτισε πρώτος στην κανονική περίοδο του πρωταθλήματος και πήρε μια τεράστια πρόκριση απέναντι της Ντιναμό Ζάγκρεμπ. Μετά από την ήττα με σκορ 0-2 στο γήπεδο της Ντιναμό, βρέθηκε με το ένα πόδι εκτός διοργάνωσης και κυνηγούσε μια μεγάλη ανατροπή.

Αυτό ακριβώς έκανε η ομάδα της Θεσσαλονίκης και με την μεγάλη ανατροπή κερδίζοντας τους Κροάτες με σκορ 5-1 στην Τούμπα, άφησε τους Κροάτες εκτός συνέχειας της διοργάνωσης. Οι ασπρόμαυροι βρέθηκαν 2 φορές στους 8 του Conference League, στα 3 χρόνια ύπαρξης του και αυτήν την φορά θέλουν να κάνουν το βήμα παραπάνω και να φτάσουν στα ημιτελικά της.

Από την άλλη πλευρά, η Κλαμπ Μπριζ δεν αποτελεί φόβητρο για τον ΠΑΟΚ. Όντας 4η στο πρωτάθλημα της χώρας της, εστιάζει την προσοχή της στις ευρωπαϊκές της υποχρέωσεις. Στην φάση των 16 απέκλεισε την Μόλντε με συνολικό σκορ 4-2 στις 2 αναμετρήσεις με 3-0 στο εντός έδρας παιχνίδι. Αυτό δείχνει πως είναι πολύ δυνατή στην έδρα της και η ελληνική ομάδα θα πρέπει να προσέξει να μην ηττηθεί με μεγάλη διαφορά και μείνει εκτός διεκδίκησης. Η απουσία του Σιμόν Μινιολέ είναι κομβική για αυτήν και μπορεί να αποβεί μοιραία.

Ακολουθήστε το Run 'n Fun στο Google News

x
Send this to a friend