Προπονητικό Camp Τριάθλου στην Καλαμάτα -Παρασκευή 21 έως Κυριακή 23 Ιανουαρίου 2022

Στην καρδιά του χειμώνα το τριήμερο από Παρασκευή 21 μέχρι και Κυριακή 23 Ιανουαρίου 2022 κορυφαίοι Έλληνες και ξένοι αθλητές Τριάθλου καθώς και τριαθλητές όλων των ηλικιών και επιπέδων θα συμμετέχουν στο προπονητικό camp που διοργανώνει το Triathlon Lab Athens.

Μετά το  επιτυχημένο camp Τριάθλου (Παρασκευή 17 – Κυριακή 20 Ιανυαρίου 2020) αυτή τη φορά το camp θα είναι ανοιχτό και σε αθλητές εκτός της Ομάδας Τριάθλου Athens Triathlon Team.

Το προπονητικό camp του 2020 στην πανέμορφη και αγαπημένη πόλη της Καλαμάτας άφησε τις καλύτερες εντυπώσεις σε όλους τους αθλητές που συμμετείχαν και ήταν υπεράνω των πιο αισιόδοξων προσδοκιών μας.

Το δεύτερο camp θα φέρει στην πόλη της Καλαμάτας περισσότερους από 30 αθλητές μαζί με τις οικογένειές τους.

Καθώς θεωρούμε ότι ο αθλητισμός πρέπει να είναι πολύ στενά συνδεδεμένος και μέρος του κοινωνικού ιστού θα πραγματοποιήσουμε δύο ακόμα παράπλευρες εκδηλώσεις :

  • Προπονητικό Σεμινάριο
  • Φιλαθρωπική δράση με διανομή παιχνιδιών σε δομές που αφορούν τα παιδιά.

Πληροφορίες Συμμετοχή : Υπεύθυνος Γιάννης Ψαρέλης (Κινητό 6937170260)

Email : [email protected] & [email protected]

www.triathlonworld.gr

www.triathlon.gr

www.triathloncoach.gr

www.triathlonlab.gr

Σύντομες πληροφορίες για τους συμμετέχοντες

Εξοπλισμός : Ο κάθε αθλητής οφείλει να έχει μαζί του τον προσωπικό του αθλητικό εξοπλισμό, την καταλληλόλητα του οποίου οφείλει ο ίδιος να έχει ελέγξει.

Διαμονή : Ο κάθε αθλητής μπορεί να διαμείνει στο ξενοδοχείο της επιλογής του.

H Γραμματεία του Προπονητικού Camp θα λειτουργεί στο Ξενοδοχείο Pharae (https://www.pharae.gr/)

Ιατρική Βεβαίωση : O κάθε συμμετέχων οφείλει να προσκομίσει κάρτα υγείας αθλητή από αθλητική ομοσπονδία ή να προσκομίσει ιατρική βεβαίωση από καρδιολόγο ή γενικό ιατρό.

Πιστοποιητικό Εμβολιασμού : Ο κάθε αθλητής οφείλει να προσκομίσει πιστοποιητικό εμβολιασμού ή νόσησης.

Υπεύθυνη Δήλωση : O κάθε συμμετέχων κατά την ημέρα της άφιξης θα υπογράψει υπεύθυνη δήλωση, ότι αναλαμβάνει την πλήρη ευθύνη για τυχόν ατυχήματα, τραυματισμούς, ζημιές ή απώλειες κινητών και ακινήτων αξιών καθ’όλη την διάρκεια του προπονητικού camp και απαλλάσσει τους διοργανωτές  από οποιαδήποτε ευθύνη.

Προσχέδιο προγράμματος

Παρασκευή 21 Ιανουαρίου 2022

19:00 – Συνέντευξη Τύπου (Ξενοδοχείο Pharae, 5ος όροφος)

19:00 – 21:00 Εγγραφή & Παραλαβή Υλικού (Ξενοδοχείο Pharae, Ισόγειο)

20:00 – 21:00 – Indoor Cycling (Collective Gym)

22:00 – Τεχνική Σύσκεψη για τους αθλητές και προπονητές (Ξενοδοχείο Pharae, 5ος όροφος)

Σάββατο 22 Ιανουαρίου 2022

7:00 – 8: 30 Τρέξιμο

9:00 – 11:30 Προπόνηση Κολύμβησης σε κολυμβητήριο

11:30 – Πρωινό/ Bruch

11:30 – 16:00 – Τεχνικό/ Προπονητικό Σεμινάριο

16:00 – 17:30 – Open Water Swimming

17:30 – Προσέλευση στο γυμναστήριο (Collective Gym)

18:00 – 19:00 – Ποδηλασία σε στατικό ποδήλατο

19:00 – 20:00 – Ενδυνάμωση Κορμού

19:00 – 20:00 – Τρέξιμο & Ενδυνάμωση πάνω σώματος

Κυριακή 23 Ιανουαρίου 2022

7:00 – 9:00 – Τρέξιμο

9:00 – 11:00 – Κολύμβηση Open water

11:30 – Πρωινό/ Brunch

12:30 – Ποδηλασία

Σημείωση :

Οι διοργανωτές διατηρούν το δικαίωμα αλλαγής του προπονητικού προγράμματος.

Εάν ο καιρός είναι απαγορευτικός λόγω έντονης κακοκαιρίας το camp θα μεταφερθεί το επόμενο ΣΒΚ (Παρασκευή 28 έως Κυριακή 30 Ιανουαρίου 2022)

Απαραίτητος Αθλητικός Εξοπλισμός

Κολύμβηση : Μαγιό, Γυαλάκια, wetsuit, σκουφάκι νεοπρέν

Ποδηλασία : Ποδήλατο δρόμου (όχι χρονομέτρου), κράνος, μακρυ κολλάν, νεοπρέν καλύματα παπουτσιών

Τρέξιμο : Μακρύ και κοντό κολλάν, Αντιανεμικό

Γυμναστήριο : Ατομική πετσέτα

Ακολουθήστε το Run 'n Fun στο Google News

Previous ArticleNext Article

Formosa Xtreme Triathlon 2021: 26 “τρελοί” ολοκλήρωσαν τον επικό αγώνα

Είναι ένας από τους δυσκολότερους αγώνες τριάθλου στον κόσμο. Το Formosa Xtreme Triathlon, γνωστό και ως FXT πραγματοποιήθηκε με επιτυχία στις 26 Νοεμβρίου 2021 στην Ταϊβάν με 54 συμμετέχοντες και 26 τελικά που έφτασαν στον τερματισμό στα 3.417 μέτρα ύψος.

Το 2020, ήταν ο πρώτος σταθμός στην Ασία και ο 13ος σταθμός στον κόσμο που αναγνωρίστηκε από την πιστοποίηση XTRI.

Με το συνολικό μήκος του αγώνα να ανέρχεται στα 226 χιλιόμετρα, οι αθλητές πρέπει να ανέβουν πάνω από 6000 μέτρα. Πρώτα απ ‘όλα, κολύμπησαν 3,8 χιλιόμετρα στις εκβολές του ποταμού Xiuguluan σε χαμηλές θερμοκρασίες και ενάντια στην έντονη ροή του νερού.

Στη συνέχεια, κάνοντας ποδήλατο 180 χιλιόμετρα και αναρρίχηση στο XinBaiYang σε υψόμετρο 1.644 μέτρων. Τέλος, τρέχοντας 42 χιλιόμετρα στο σκοτεινό και ομιχλώδες βουνό και προχωρώντας μέχρι το τέλος της κύριας κορυφής του όρους Hehuan σε υψόμετρο 3.417 μέτρων.

Φέτος, οι συμμετέχοντες όχι μόνο δοκίμασαν τη σωματική τους δύναμη, αλλά και την ψυχική τους δύναμη αντιμετωπίζοντας το τρομερό κρύο, το ψιλόβροχο και το σκοτάδι.

Είναι πράγματι μια εμπειρία ζωής. Το μαγευτικό τοπίο κατά μήκος της πίστας σίγουρα θα μείνει στους αθλητές ως ένα αξέχαστο ταξίδι.

Τελικά, ο Fan Yong Yi από την Ταϊβάν πέρασε τη γραμμή του τερματισμού στις 12:59:31 φέρνοντας το τρόπαιο του πρωταθλητή, ακολουθούμενο από τον Xie Sheng Yan στο 13:08:42 και τον Wu Cheng Tai στο 13:42:59.

Δείτε το επικό βίντεο από την Icarus Sports:

Ακολουθήστε το Run 'n Fun στο Google News

3rd TRIMORE M .T. SwimRun Hydra 2021: Πιο εντυπωσιακό από ποτέ!

Το 3rd TRIMORE SwimRun Hydra πραγματοποιήθηκε στις 19-21 Νοεμβρίου, μετά την περυσινή αναγκαστική απουσία λόγω της υγειονομικής κρίσης, ενθουσιάζοντας με τον ιδιαίτερο χαρακτήρα του για μια ακόμη φορά τους λάτρεις της περιπέτειας στη φύση και της multisport δράσης.

Η πρωτόγνωρη αυτή εμπειρία κολύμβησης και τρεξίματος που έλαβε χώρα στο γραφικό και ιστορικό νησί του Αργοσαρωνικού, διοργανώθηκε από την TRIMORE Sport Events σε συνεργασία με τον Δήμο Ύδρας (Κοινωφελής Επιχείρηση Δήμου Ύδρας), την Περιφέρεια Αττικής και τον Yδραϊκό Ναυτικό Όμιλο.

Το SwimRun Hydra έκανε την εμφάνισή του για πρώτη φορά στη χώρα μας το 2018, ταράζοντας τα νερά του ελληνικού αθλητισμού, με στόχο το ξεχωριστό και πρωτότυπο αυτό σπορ να γίνει κομμάτι μιας πλούσιας και δυναμικής εμπειρίας, σ’ έναν ιδιαίτερα όμορφο τόπο της χώρα μας. Πρόκειται για ένα άθλημα που έχει συνεχή ανοδική πορεία και κερδίζει όλο και περισσότερους φίλους σε παγκόσμιο επίπεδο, ενώ στην Ελλάδα η παρέα του SwimRun Hellas στα social media ξεπέρασε τα 1.150 μέλη.

Με κύρια χαρακτηριστικά τους τη δύναμη, τη θέληση, την αντοχή και τη συνεργασία, οι τολμηροί SwimRunners, πάντα σε ζευγάρια και δεμένοι με ειδικό ελαστικό σκοινί, φορώντας ή κουβαλώντας τον εξοπλισμό τους και στα δύο αθλήματα, κολύμπησαν στα νερά της Ύδρας και έτρεξαν στα μονοπάτια, τα γεφύρια, τα βουνά και τα καλντερίμια του νησιού, ακολουθώντας τις απαιτητικές διαδρομές του αγώνα και έζησαν κάτι το ξεχωριστό, το οποίο σίγουρα θα τους μείνει αξέχαστο.

Στη φετινή διοργάνωση, σχεδιάστηκαν και πραγματοποιήθηκαν δύο αποστάσεις, με στόχο να καλύψουν τόσο τους δυνατούς αθλητές, όσο και τους υπό μύηση:

  • Initiation to SwimRun 9,4(Swim 0,6k | Run 4k | Swim 0,9k | Run 3,9k) ​
  • Core distance SwimRun 23,6(Swim 1,5k | Run 5,5k | Swim 1,7k | Run 7,8k | Swim 2,6k | Run 4,5k) ​

Διακρίθηκαν οι ακόλουθοι αθλητές, με προτεραιότητα στη μεγάλη απόσταση των πιο προχωρημένων και τολμηρών:

Core distance SwimRun 23,6k Ανδρών
1η θέση: Nikolas Remires & Francesc Gemeno
2η θέση: Παναγιώτης Δημόπουλος & Δημήτρης Σταματίου
3η θέση: Σπύρος Γκοτζιάς & Μάνος Μοίρας

Core distance SwimRun 23,6k Γυναικών
1η θέση: Simone Mierau & Mirja Mierau

Core distance SwimRun 23,6k Μεικτό
1η θέση: Σπύρος Χρυσικόπουλος & Ινώ Στεφανή
2η θέση: Filipe Rodrigues & Catarina Remires Axelsson



Core distance SwimRun 23,6k Οικογένεια
1η θέση: Βαγγέλης και Κωνσταντίνος Αντωνόπουλος

Στην απόσταση μύσης στο σπορ για τους νεότευκτους:

Initiation distance SwimRun 9,4k Ανδρών
1η θέση: Παναγιώτης Καραστέργιος & Λευτέρης Δήμος
2η θέση: Γιώργος Κόρομι & Γιώργος Παπαγεωργίου
3η θέση: Δημήτρης Σώης & Βαγγέλης Χαρατσής

Initiation distance SwimRun 9,4k Γυναικών
1η θέση: Νικολέτα Αγγελέτου & Πηνελόπη Μαρίνα Πολίτη
2η θέση: Λιάνα Χασιώτη & Ελένη Σταγάκη
3η θέση: Ελισάβετ Μαγιάκου & Stephanie Pissis

Initiation distance SwimRun 9,4k Μεικτό
1η θέση: Κώστας Δρακονταειδής & Κατερίνα Πολίτη
2η θέση: Γιώργος Λιανός & Δέσποινα Τσουκνάκη
3η θέση: Νάσος Κουτσουραδής & Δήμητρα Καρτάνου

Initiation distance SwimRun 9,4k Οικογένεια
1η θέση: Στέλιος & Αντώνης Μιχαλόπουλος
2η θέση: Ιωάννης Κομίνης & Οδυσσέας Κομίνης Αλτάνης

Initiation distance SwimRun 9,4k Ζευγάρι στη ζωή
1η θέση: Γρηγόρης Σουβατζόγλου & Νέλλη Δελιαλή
2η θέση: Βασίλης Παπαναστασίου & Ιωάννα Νικολούτσου
3η θέση: Γιώργος Τσίντζας & Σταυρούλα Γαβριήλ

Με επίκεντρο την αγωνιστική δράση του Σαββάτου, στήθηκε μια γιορτή αθλητισμού και ψυχαγωγίας για όλη την οικογένεια/παρέα, με παράλληλες δραστηριότητες όπως ποδηλατική βραδυπορία, παιδικές σκυταλοδρομίες τρεξίματος και yoga για παιδιά, αλλά και νυχτερινό περπάτημα 5χμλ. στα μονοπάτια της Ύδρας, με την ευγενική και πολύτιμη αρωγή του Hydra’s Trail, βασισμένες στη φιλοσοφία του TRIMORE Multisports TOUR.

Ο Δήμαρχος Υδραίων, Γεώργιος Κουκουδάκης, αναφερόμενος στην επιτυχημένη διοργάνωση τόνισε: «Μπορούμε με βεβαιότητα να πούμε ότι το Trimore SwimRun Hydra αποτελεί πλέον θεσμό. Μια πραγματικά όμορφη και συνάμα πρωτόγνωρη αθλητική εμπειρία που εδραιώνει ακόμα περισσότερο την Ύδρας μας στον χώρο των μεγάλων αθλητικών διοργανώσεων του είδους».  

Η Αντιπεριφερειάρχης Αττικής κυρία Βασιλική Θεοδωρακοπούλου – Μπόγρη, που, επίσης, τίμησε με την παρουσία της την εκδήλωση, δήλωσε: «Το SwimRun Hydra 2021 διοργανώθηκε και πραγματοποιήθηκε στο πανέμορφο νησί της Ύδρας, με απόλυτη επιτυχία. Το τριήμερο αυτό, μας επέστρεψε στην κανονικότητα. Συγχαίρω το Δήμο, τον Υδραίικο Ναυτικό Όμιλο, τους διοργανωτές αλλά και όλοι τους Υδραίους για τη δουλειά τους, ώστε το σπουδαίο αυτό αθλητικό γεγονός να στεφθεί με επιτυχία. Η Περιφέρεια Αττικής στηρίζει διαχρονικά την εκδήλωση αυτή, γιατί γνωρίζει ποσό σημαντική είναι για το τόπο και τον αθλητισμό. Τον Αθλητισμό, που σήμερα περισσότερο από ποτέ πρέπει να του δώσουμε την αξία που του αρμόζει. Είναι το μέσο για την ψυχική και σωματική ισορροπία που τόσο έχουμε ανάγκη την περίοδο που διανύουμε.  Αυτό δεν θα πρέπει να το ξεχνάμε.  Θα πρέπει να είναι το μήνυμά μας. Θέλω να πιστεύω  ότι η διοργάνωση αυτή μπορεί να κάνει την Ύδρα ένα σπουδαίο αθλητικό προορισμό για όλο τον κόσμο. Η Περιφέρεια Αττικής θα στέκεται αρωγός στις προσπάθειες σας».

Τέλος, ο Race Director της TRIMORE XTERRA Greece ISOMAN Hellas, Κωνσταντίνος Μητρόπαπας, επικεφαλής του TRIMORE Multisport TOUR, μετά την ολοκλήρωση της διοργάνωσης υπογράμμισε: «Η απόφαση της τελευταίας στιγμής πέρυσι να αναβληθεί η εκδήλωση ήταν για την ομάδα μας βαθιά λύπη, αλλά και υπόσχεση να ξεπεράσουμε τον εαυτό μας! Κλείνουμε τη χρονιά μας με πλήρη επαναφορά, δεδομένου ότι όλες μας οι εκδηλώσεις σε Χαϊδάρι, Ρέθυμνο, Βουλιαγμένη και Ύδρα πραγματοποιήθηκαν και μόνο η Καστοριά μετατέθη για τον Ιούνιο του 2022. Η Ύδρα πάντα μας γεμίζει με μεγάλες και ξεχωριστές συγκινήσεις, δεδομένου ότι ο χαρακτήρας αυτού του event δεν μοιάζει με κανέναν άλλο. Άλλωστε είναι ο μοναδικός αγώνας SwimRun της χώρας μας.

Η αγάπη μας για την Ύδρα κάθε χρόνο μεγαλώνει και παρακινούμε και άλλους να ανακαλύψουν τις ομορφιές του υπέροχου νησιού, μέσα από το σπορ της περιπέτειας, της ανακάλυψης, της συνεργασίας και της αγάπης για το περιβάλλον και τη φύση. Φέτος, είχαμε την ευκαιρία να δώσουμε πιο διεθνή χαρακτήρα στον αγώνα της Ύδρας, μέσα από την ευκαιρία να θαυμάσουμε πρωταγωνιστές του διεθνούς SwimRun στην Ύδρα μαζί μας. Ανανεώνουμε το ραντεβού μας στα κανόνια της Ύδρας, τον Νοέμβριο του 2022!».

Το 3rd TRIMORE SwimRun Hydra πραγματοποιήθηκε υπό την Αιγίδα/Έγκριση της Ε.Ο.Μο.Π. (αρμόδια Ομοσπονδία), της Περιφέρειας Αττικής και του ΕΟΤ.

Μέρος των εκδηλώσεων πραγματοποιήθηκε στο Ιστορικό Αρχείο-Μουσείο Ύδρας,  φωτεινό φάρο πολιτισμού του νησιού, που εκτός  από όλες τις επιστημονικές και καλλιτεχνικές του  ενασχολήσεις, στηρίζει  σε μόνιμη  βάση τις δραστηριότητες  και   προσπάθειες   του «ευ αγωνίζεσθαι». Η διαρκής αγαστή συνεργασία του Ι.Α.Μ.Υ.  με τους διάφορους αθλητικούς φορείς και με τους ιδιαίτερα επιτυχείς στη διεξαγωγή τους  ετήσιους αγώνες TRIMORE SWIMRUN Hydra, επιβεβαιώνει  την κοινωνική προσφορά του προς όφελος της τοπικής κοινωνίας και όχι μόνο.

Πολύτιμοι παραστάτες οι στρατηγικοί συνεργάτες της TRIMORE Sport Events, οι χορηγοί, υποστηρικτές και αρωγοί:

Διοργάνωση / Συνδιοργάνωση: Κοινωφελής Επιχείρηση Δήμου Ύδρας, Περιφέρεια Αττικής,
Υδραϊκός Ναυτικός Όμιλος,
TRIMORE

Στρατηγικοί Συνεργάτες:             ΕΤΕΜ, ElvalColour

Αθλητικός Χορηγός:                      TURBO

Μεγάλοι Χορηγοί:                        ΤΕΡΝΑ Ενεργειακή, Φυσικό Μεταλλικό Νερό ΘΕΟΝΗ

Χορηγός Μετακίνησης:                HellenicSeaways

Μεγάλοι Υποστηρικτές:               Ασφάλειαι Μινέττα, Επίλεκτη Ομάδα Ειδικών Αποστολών Αιγάλεω

Θεματικοί Χορηγοί:                     ΓΑΚ/Ιστορικό Αρχείο – Μουσείο Ύδρας, Εκδόσεις Ψυχογιός,Polar & ScienceTechnology, CocoMat Bike, Maurten, Melissa, Orsero, Blackmile, MicroSports

Υποστηρικτές – Αρωγοί:              Ford Motor Hellas, Marathon Bikes, Lalizas, Hydra Diving Center, Σύνδεσμος Ελλήνων Βατραχανθρώπων, Hydras Trail, Imation, One Zipper, Check A Bike Poufmakers.gr, Eval,D. Koronakis, Το Γειτονικόν
Υποστηρικτές Φιλοξενίας:         Angelica Boutique Hotel, Nereids Guest House, Hydra Icons, Sidra Hotel, Amaryllis Hotel

Website

 

www.diaplous-ssda.gr

www.trimore.gr

Facebook

 

trimoresportevents

xterragreece

SwimRunHydra

Instagram

 

@trimoresportevents

@greecexterra

@swimrunhydra

Ακολουθήστε το Run 'n Fun στο Google News

x
Send this to a friend