Running

O Νίκος Πολιάς μας προσκαλεί στο Wings For Life World Run!

Run 'n Fun Team26 Απριλίου 2021 23:0726 Απριλίου 2021

Ο μαραθωνοδρόμος, Νίκος Πολιάς, μοιράζεται μαζί μας τις κορυφαίες στιγμές της ζωής του & τί τον ωθεί να προπονείται κάθε μέρα, ενόψει του Wings For Life World Run στις 9 Μαΐου.

Πάρε μέρος στο Wings for Life World Run που θα γίνει στις 9 Μαΐου 2021 μέσω του app run που θα βρεις εδώ

Πώς μπήκε η γυμναστική και το τρέξιμο στη ζωή σου;

Ως παιδί ήμουν αρκετά δραστήριος και μου άρεσε, γενικά, να αθλούμαι. Ασχολήθηκα με διάφορα αθλήματα, όπως η κολύμβηση, το ποδόσφαιρο, το μπάσκετ, όμως πάντα θυμάμαι τον εαυτό μου να τρέχει. Τα καλοκαίρια διοργανώναμε με τα άλλα παιδιά, αυτοσχέδιους αγώνες κάνοντας στροφές γύρω από τα τετράγωνα στις γειτονιές μας και, πολλές φορές, τρέχαμε ξυπόλυτοι, αφού οι σαγιονάρες που φορούσαμε δεν ήταν και ότι καλύτερο για γρήγορο τρέξιμο. Στην κατασκήνωση, επίσης, είχα διακριθεί και σε αγώνες ταχύτητας, αν και δε θα με χαρακτήριζα «γρήγορο».

Αργότερα, ξεκίνησα στίβο σε αγωνίσματα ταχύτητας (αρχικά ήθελα να κάνω άλμα τριπλούν) ακολουθώντας κάποιους συμμαθητές μου που γυμνάζονταν στον Πειραϊκό Σύνδεσμο. Κάποια στιγμή στην Β’ Λυκείου πήρα μέρος σε ένα Περιφερειακό Πρωτάθλημα Ανωμάλου Δρόμου για τις ανάγκες του συλλόγου και εκεί φάνηκε ότι, μάλλον, τα κατάφερνα καλύτερα στις μεγαλύτερες αποστάσεις.

Έτσι, πήρα μία εσωτερική μεταγραφή στο σύλλογό μου, αφήνοντας, με τη σύμφωνη γνώμη του, τον τότε προπονητή μου, Μανώλη Λαμπράκη, για να ενταχθώ στο γκρουπ του ανθρώπου που με μύησε στον Μαραθώνιο και στον οποίο οφείλω τα περισσότερα από όσα έχω καταφέρει, τον Βαγγέλη Βαγιανό. Με το δικό του, μοναδικό τρόπο, με έκανε να αγαπήσω το τρέξιμο, να μάθω τα μυστικά του, τις εντάσεις που θα έπρεπε να τρέχω σε κάθε προπόνηση, αλλά και να προσπαθώ να ξεπεράσω όχι τους άλλους, αλλά τον εαυτό μου. Με πολύ σκληρή δουλειά, επιμονή και υπομονή, κατάφερνα χρόνο με το χρόνο να βελτιώνομαι και να σημειώσω αρκετές διακρίσεις.

Ο αθλητισμός, και ειδικότερα το τρέξιμο, ως η πιο απλή και φυσική μορφή άσκησης, αποτελούν ένα μεγάλο μέρος της ζωής μου και μου έχουν προσφέρει αμέτρητα οφέλη. Αυτά αποτελούν ένα από τα σημαντικότερα μέσα που έχουμε ως άτομα, αλλά και ως κοινωνία, για να γινόμαστε καλύτεροι. Αυτό το μήνυμα και την αγάπη μου για το τρέξιμο, προσπαθώ από το 2005 που σταμάτησα τον πρωταθλητισμό, μέσα από τις διάφορες δραστηριότητες μου (περιοδικό Runner Magazine, ιστοσελίδα runnermagazine.gr, διοργάνωση αγώνων, ομιλίες σε συλλόγους και εταιρείες, προπονητικές υπηρεσίες, συνεργασία με κοινωφελή σωματεία και οργανώσεις, κ.α.) να μεταφέρω σε όσο το δυνατόν περισσότερους ανθρώπους!

Ποια είναι η κορυφαία στιγμή της καριέρας σου μέχρι τώρα;

Έχω λάβει μέρος σε 33 Μαραθώνιους κατά τη διάρκεια της αθλητικής μου καριέρας και σε όλες τις διεθνείς διοργανώσεις με την εθνική μας ομάδα. Και αν εξαιρέσω μερικούς οι οποίοι έγιναν διεκπαιρεωτικά, όλοι οι υπόλοιποι αποτέλεσαν μια μοναδική εμπειρία ζωής!

Αν θα έπρεπε, όμως, να ξεχωρίσω κάποια στιγμή, αυτή θα ήταν από την τελευταία αγωνιστική συμμετοχή μου, στους Ολυμπιακούς Αγώνες της Αθήνας το 2004, όπου τερμάτισα στην 24η θέση, στο κατάμεστο Παναθηναϊκό Στάδιο με δεκάδες χιλιάδες θεατές να χειροκροτούν, βελτιώνοντας το Πανελλήνιο Ρεκόρ με 2:17:56 το οποίο κρατά μέχρι και σήμερα.
Τι σκέφτεται ένας μαραθωνοδρόμος κατά τη διάρκεια της διαδρομής, από την εκκίνηση μέχρι τον τερματισμό;
Ο Μαραθώνιος είναι ένα εξαιρετικά σύνθετο αγώνισμα και απαιτεί μεγάλη ικανότητα, όχι μόνο σωματική, αλλά και πνευματική. Όσο καλή προετοιμασία και να έχει κάνει κάποιος, αν δεν διαχειριστεί σωστά τις δυνάμεις του την ημέρα του αγώνα, τότε δε θα έχει το επιθυμητό αποτέλεσμα.

Η εξέλιξη της ψυχολογίας του μαραθωνοδρόμου, οι σκέψεις και τα συναισθήματά του κατά τη διάρκεια του αγώνα, ακολουθούν μία πορεία κορύφωσης, καθώς η σωματική κόπωση που νιώθει όλο και πιο έντονα, καθώς περνούν τα χιλιόμετρα, τον αποθαρρύνει στην προσπάθειά του. Εκεί, θα πρέπει ο δρομέας να έχει την ικανότητα να συνεχίσει να προσπαθεί, κάτω από εξαιρετικά επίπονες συνθήκες, και να βρίσκει το κατάλληλο κίνητρο και το ψυχικό σθένος να το κάνει.
Έτσι, ενώ αρχικά σκέφτεται τη στρατηγική και το πλάνο που έχει θέσει, την τροφοδοσία και τον αυτοέλεγχο, προς το τέλος περνούν από το μυαλό διάφορες σκέψεις που τον κινητοποιούν συναισθηματικά. Οι ατέλειωτες ώρες προπόνησης, οι καθημερινές δυσκολίες, η σχέση του με τον προπονητή του και τα αγαπημένα του πρόσωπα, ο στόχος και δεκάδες άλλα πράγματα έρχονται στη σκέψη του μέχρι τη λυτρωτική στιγμή του τερματισμού!

Τι είναι αυτό που σου δίνει δύναμη καθημερινά για να προπονηθείς σκληρά;

Η πειθαρχεία είναι, ίσως, το σημαντικότερο προσόν ενός αθλητή. Για να μπορέσεις όμως να αντιμετωπίσεις τη σκληρή καθημερινότητα στην προπόνηση, κατά τη γνώμη μου, θα πρέπει να διαθέτει κανείς δύο πράγματα. Αγάπη και στόχο! Αγάπη γι’ αυτό που κάνεις και σου δίνει χαρά και στόχο που θα σε καθοδηγεί και θα σου δίνει το απαραίτητο κίνητρο για να συνεχίζεις την προσπάθειά σου.

Πόσο επηρεάζει το τρέξιμο την ψυχολογία του δρομέα, ιδιαίτερα στις μέρες μας;

Νομίζω ότι η καθημερινότητα ενός δρομέα αποτελείται σε μεγάλο βαθμό από την αντιμετώπιση δυσκολιών. Το να βρίσκει κανείς το σθένος και τον τρόπο να ξεπερνά τα διάφορα εμπόδια, όπως άλλωστε συμβαίνει και στην υπόλοιπη ζωή μας, είναι εξαιρετικά σημαντικό. Έτσι, εμείς οι δρομείς, εκτός από το γεγονός ότι έχουμε τη δυνατότητα να εκτονώνουμε την ένταση της δύσκολης καθημερινότητας που όλοι βιώνουμε σε παγκόσμια κλίμακα, με ένα απλό τρέξιμο, έχουμε και καλύτερη ψυχολογία για να αντιμετωπίσουμε τις διάφορες δυσκολίες, καθώς είμαστε κατάλληλα προπονημένοι και γι’ αυτό!

Θα πρέπει να παραδεχτούμε, βέβαια, ότι η έλλειψη αγωνιστικής δραστηριότητας, άρα και στόχου, μειώνουν το κίνητρο και το ενδιαφέρον αρκετών δρομέων. Για το λόγο αυτό, θεωρώ ότι είναι σημαντική η διεξαγωγή Virtual αγώνων, αλλά και δράσεων όπως το Wings For Life, που παρακινούν σε δράση χιλιάδες δρομείς σε όλον τον κόσμο, ανεβάζοντας το ηθικό της δρομικής κοινότητας και δίνοντας ξεχωριστό νόημα και ενδιαφέρον στην προσπάθειά μας.

Τί tips θα έδινες σε κάποιον που θα τρέξει στο Wings For Life για πρώτη φορά;

Αρχικά θα του έδινα συγχαρητήρια για την απόφασή του αυτή, να γίνει μέρος μία μεγάλης παγκόσμιας οικογένειας που υποστηρίζει έναν τέτοιο σημαντικό σκοπό.

Μία οικογένεια που αποτελείται από 740.860 δρομείς, από 195 χώρες, οι οποίοι έχουν λάβει μέρος από το ξεκίνημα του θεσμού, έχοντας διανύσει 7.378.113,5 χλμ. και έχοντας συγκεντρώσει 29.230.000 €!

Θα του πρότεινα στη συνέχεια να θέσει τον προσωπικό του ρεαλιστικό στόχο (όλες τις απαραίτητες πληροφορίες μπορείτε να βρείτε μέσα στο app και στο wingsforlife.com) με βάση το επίπεδο της φυσικής κατάστασης που έχει αυτή τη στιγμή.
Καλό θα είναι το επόμενο διάστημα μέχρι τις 9 Μαΐου να ακολουθήσει ένα ήπιο πρόγραμμα προπόνησης με στόχο να βελτιωθεί μεν, αλλά χωρίς να ρισκάρει έναν πιθανό τραυματισμό.

Να προσέχει τη διατροφή και κυρίως την ενυδάτωσή του, καθώς η θερμοκρασία σταδιακά ανεβαίνει και το σώμα μας έχει ανάγκη από περισσότερα υγρά.

Να προσέξει τις ημέρες πριν την προσπάθειά του να κοιμάται αρκετές ώρες και να είναι όσο το δυνατόν πιο ξεκούραστος.
Να δοκιμάσει σε κάποια από τις προπονήσεις του τον εξοπλισμό που θα χρησιμοποιήσει την ημέρα του Wings for life, όπως επίσης να έχει επιλέξει μία διαδρομή που τη γνωρίζει, είναι ασφαλής και θα νιώθει άνετα κατά τη διάρκεια της προσπάθειάς του!

Τέλος, επειδή το τρέξιμο είναι διασκεδαστικό, αλλά όταν γίνεται με παρέα είναι ακόμα πιο ωραίο, να παρακινήσει τους φίλους του να λάβουν και εκείνοι μέρος και να υποστηρίξουν και εκείνοι αυτόν το σημαντικό σκοπό.

Γιατί δεν θα πρέπει να ξεχνάμε ότι όλα τα έσοδα που θα συγκεντρωθούν από αυτή την ενέργεια, όπως και κάθε χρόνο, θα διατεθούν για την έρευνα και την ίαση παθήσεων της σπονδυλικής στήλης.

Ραντεβού, λοιπόν, στις 9 Μαΐου, για να δώσουμε «φτερά» σε όσους αντιμετωπίζουν κινητικά προβλήματα που προέρχονται από τη σπονδυλική τους στήλη.

Πάρε μέρος στο Wings for Life World Run που θα γίνει στις 9 Μαΐου 2021 μέσω του app run που θα βρεις εδώ

Ακολουθήστε το Run 'n Fun στο Google News

Wings for Life World Run

Previous ArticleΜε τη στήριξη της Περιφέρειας Νοτίου Αιγαίου και του Δήμου Ρόδου (ΔΟΠΑΡ) ο 1ος Virtual Μαραθώνιος ΡόδουNext ArticleΑυθεντικός Μαραθώνιος Κολύμβησης: Κολύμβηση στα ιστορικά στενά του Αρτεμισίου

Με απόλυτη επιτυχία το 3ο Evrytania Trail Races

Run 'n Fun Team27 Ιουνίου 2024 22:5227 Ιουνίου 2024

Ολοκληρώθηκε με επιτυχία το 3ο Evrytania Trail Races που διοργανώθηκε για τρίτη φορά στα βουνά της Νότιας Ευρυτανίας με επίκεντρο τα χωριά Αμπλιανη, Δομνίστα, Κρίκελλο, Σκοπιά & Στάβλοι.

Οι συμμετέχοντες στη διοργάνωση, περίπου 450 αθλητές όλων των ηλικιών, έφυγαν με τις καλύτερες εντυπώσεις.

Το Evrytania Trail Races διεξήχθη το τριήμερο του Αγίου Πνεύματος 22-23 Ιουνίου 2024 και περιλάμβανε 6 αγώνες, 60K, 46Κ, 30Κ, 20Κ , 12K, 6Κ & το EVRYTANAKI.

Η άψογη διοργάνωση, το δυνατό χειροκρότημα των ντόπιων στις πλατείες παραδοσιακών χωριών, το ζεστό χαμόγελο και η ευγένεια των εθελοντών, σε συνδυασμό με τα ελατοσκέπαστα μονοπάτια, το μαλακό τερέν σαν χλοοτάπητας και ο μοναδικός Κρικελλοπόταμος, θα μείνουν χαραγμένα στη μνήμη τους.

Συνδιοργανωτές ήταν η Περιφέρεια Στερεάς Ελλάδος και ο Δήμος Καρπενησίου.

«Evrytania Trail Races» 6 χλμ.

– Ο αγώνας «Evrytania Trail Races» 6 χλμ. διεξήχθη το Σάββατο 22 Ιουνίου στις 17:30 με αφετηρία το χωριό Κρίκελλο και τερματισμό το χωριό Στάβλοι.

– Στους άνδρες την πρώτη θέση κατέκτησε ο Θεοχάρης Πέτρος με 40:06, τη δεύτερη ο Ιατρόπουλος Κωνσταντίνος με 43:47 και την τρίτη ο Αποστόλου Ηλίας με 47:56.

– Στις γυναίκες την πρώτη θέση κατέκτησε η Μαργαρίτα Κεφαλίδου με χρόνο 1:10:52. Δεύτερη ήταν η Καπετανάκη Θάλεια με 1:12:50 και τρίτη η Γιαννοπούλου Βασιλική με 1:13:18.

«Evrytania Trail Races» 12 χλμ.

– Ο αγώνας «Evrytania Trail Races» 12 χλμ. διεξήχθη το Σάββατο 22 Ιουνίου στις 17:00 με αφετηρία το χωριό Κρίκελλο και τερματισμό το χωριό Στάβλοι.

– Στους άνδρες την πρώτη θέση κατέκτησε ο Πετρούτσος Στέλιος με 1:19:41. Δεύτερος ήταν ο Μαντζιούτας Αντώνης με 1:22:57 και τρίτος ο Ούλμερ Μιχάλης Αλέξης με 1:28:08.

– Στις γυναίκες την πρώτη θέση κατέκτησε η Φωτοπούλου Ελένη με 1:43:33, τη δεύτερη η Αναγνωστάκη Δήμητρα με 1:45:33 και την τρίτη η Καλαματιανού Ιωάννα με 1:45:38.

«Evrytania Trail Races» 60K, 46K, 30K, 20K, EVRYTANAKI

Οι αγώνες «Evrytania Trail Races» 60K, 46K, 30K ,20K και EVRYTANAKI διεξήχθησαν την Κυριακή 23 Ιουνίου από τις 07:00, με αφετηρία και τερματισμό τη Δομνίστα.

Οι νικητές

60 χλμ.
– Στους άνδρες την πρώτη θέση κατέκτησε ο Πατεράκης Γιώργος με 6:50:48, τη δεύτερη ο Μυλωνάκης Νίκος με 7:38:12 και την τρίτη ο Βρύνιος Θανάσης με 8:03:27.
– Στις γυναίκες την πρώτη θέση κατέκτησε η Φούντα Κωνσταντίνα με 11:01:10, τη δεύτερη η Ζαχαράκη Αγγελική με 11:40:33 και την τρίτη η Σταμούλη Μαρία με 11:58:08.

46 χλμ.
– Νικητής στους άνδρες ήταν ο Μιχαλόπουλος Παύλος με 7:46:57. Ακολούθησαν οι Σιταράς Ανδρέας με 8:09:50 και Παπαντωνίου Χρήστος με 8:37:54.
– Πρώτη γυναίκα ήταν η Αλεξάνδρα Παναγιώτου με 8:27:24. Δεύτερη η Καρζή Αλεξάνδρα με 8:37:53 και τρίτη η Procter Kassandra με 9:23:49.

30 χλμ.
– Πρώτος στους άνδρες ήταν ο Εμμανουήλ Κωνσταντουλάκης με 3:16:09. Δεύτερος ο Μπαλτατζής Χρήστος με 3:19:11 και τρίτος ο Ιωάννης Μαριόλας με 3:26:57.
– Στις γυναίκες την πρώτη θέση κατέκτησε η Beka Eva με 3:47:24, τη δεύτερη η Μπουραζέρη Ευγενία με 4:26:52 και την τρίτη η Δελημήτσου Στεφανία με 4:40:39.

20 χλμ.
– Στους άνδρες την πρώτη θέση κατέκτησε ο Πετρούτσος Στέλιος με 2:02:55, τη δεύτερη ο Sakkas Christos με 2:02:55 και την τρίτη ο Μάρτος Αγγελος με 2:12:12.
– Στις γυναίκες την πρώτη θέση κατέκτησε η Ρήγα Μαριάννα με 2:50:55, τη δεύτερη η Ζάχου Ιουλία με 2:54:03 και την τρίτη η Λαμπαδιάρη Αθανασία με 3:01:56.

Στο EVRYTANAKI όλοι οι μικροί αθλητές έτρεξαν με την ψυχή τους και διασκέδασαν.

Δείτε όλα τα αποτελέσματα ΕΔΩ

Ακολουθήστε το Run 'n Fun στο Google News

Με ρεκόρ συμμετοχών σε όλα τα αγωνίσματα, οργανωτική και αγωνιστική επιτυχία ολοκληρώθηκε ο 8ο Αγώνας Δρόμου “Το Πέρασμα του Απ. Παύλου”

Run 'n Fun Team27 Ιουνίου 2024 22:4427 Ιουνίου 2024

Με νέο ρεκόρ συμμετοχών συνολικά, στο μεγάλο αγώνα δρόμου και τα παράλληλα αγωνίσματα αλλά και με αγωνιστική και οργανωτική επιτυχία ολοκληρώθηκε ο 8ος αγώνας δρόμου «Το Πέρασμα του Αποστόλου Παύλου». Ο αγώνας πραγματοποιήθηκε το Σάββατο 22 Ιουνίου 2024 με αφετηρία τον Ιερό Ναό Απ. Παύλου (Κεντρική Πλατεία Μεθώνης) και τερματισμό την Αρχαία Πύδνα.

Με την συμμετοχή εκατοντάδων δρομέων απ’ όλη την Ελλάδα και το εξωτερικό ολοκληρώθηκε ο 8ος Αγώνας Δρόμου «Το Πέρασμα Του Απ. Παύλου». Ο αγώνας διοργανώθηκε από την Ιερά Μητρόπολη Κίτρους, Κατερίνης και Πλαταμώνος, τον Δήμο Πύδνας – Κολινδρού και τον Αθλητικό Πολιτιστικό Σύλλογο Δρομέων Ν. Πιερίας «ΖΕΥΣ» ενώ τελέστηκε υπό την αιγίδα της Ελληνικής Ομοσπονδίας Συλλόγων Λαϊκού Μαζικού Αθλητισμού και Υπεραποστάσεων.

Αξίζει να σημειωθεί ότι φέτος μισή ώρα πριν την έναρξη του μεγάλου αγώνα δρόμου, δόθηκε εκκίνηση στον παιδικό αγώνα, με τη συμμετοχή δεκάδων παιδιών από την ευρύτερη περιοχή. Παιδιά όλων των ηλικιών τερμάτισαν καταχειροκροτούμενα από γονείς, δρομείς και άλλους παρευρισκόμενους.

Σε ό,τι αφορά τον μεγάλο αγώνα δρόμου, άτομα όλων των ηλικιών απ’ όλη την Ελλάδα αλλά και από πολλές χώρες του εξωτερικού (όπως Ολλανδία, Γερμανία και Βαλκανικές χώρες), άτομα με ειδικές ικανότητες, βρέθηκαν στην αφετηρία, στον Ιερό Ναό Απ. Παύλου Μεθώνης (Κεντρική Πλατεία Μεθώνης) και διανύοντας μία απόσταση 10.000 μ. τερμάτισαν στην Αρχαία Πύδνα.

Την εκκίνηση έδωσε ο Σεβασμιώτατος Μητροπολίτης Κίτρους, Κατερίνης και Πλαταμώνος κ. Γεώργιος μαζί με τον Δήμαρχο Πύδνας Κολινδρού κ. Χρήστο Κομπατσιάρη. Παρέστησαν επίσης η Αντιδήμαρχος Δ.Ε. Μεθώνης, Τουρισμού και Ακτών κ. Μαρία Ναβροζίδου, ο Αντιδήμαρχος Παιδείας και Πολιτισμού Δήμου Πύδνας Κολινδρού κ. Δημήτρης Κοεμτζής, ο Αντιδήμαρχος Διοικητικών και Οικονομικών Υπηρεσιών κ. Στυλιανός Χλεμές, ο Αντιδήμαρχος Αθλητισμού κ. Ηλίας Πολύζος όπως και ο Πρόεδρος του ΑΠΣ Δρομέων Ν. Πιερίας κ. Δημήτριος Γκόγκος.

Ο Μητροπολίτης κ. Γεώργιος καλωσόρισε όλους τους δρομείς που τίμησαν με την συμμετοχής τους τον αγώνα, ενώ ευχαρίστησε τους επικεφαλής των εμπλεκομένων φορέων για τη συμβολή τους στη άρτια διεξαγωγή της διοργάνωσης. « Η μεγάλη συμμετοχή αθλητών από κάθε γωνιά της Ελλάδος και όχι μόνο, αποτυπώνει την διαρκή προσπάθεια που καταβάλλεται για την ανάδειξη του τόπου και του κηρύγματος του Αποστόλου Παύλου στη περιοχή», επισήμανε ο Σεβασμιώτατος Μητροπολίτης. Παράλληλα, ειδική αναφορά έκανε στη συμμετοχή των μικρών παιδιών στον παιδικό αγώνα, τονίζοντας χαρακτηριστικά « τα παιδιά είναι το μέλλον μας, η μεγάλη συμμετοχή στον παιδικό αγώνα, μας δίνει ελπίδα και αισιοδοξία για τη συνέχεια».

Από την πλευρά του ο Δήμαρχος Πύδνας Κολινδρού κ. Χρήστος Κομπατσιάρης ευχαρίστησε τους δρομείς για την παρουσία τους και δήλωσε ότι ο Δήμος Πύδνας – Κολινδρού θα αναλάβει πρωτοβουλίες για την περαιτέρω αναβάθμιση του αγώνα, πάντα σε αγαστή συνεργασία με τον Μητροπολίτη Κίτρους, Κατερίνης και Πλαταμώνος κ. Γεώργιο». Παράλληλα έκανε αναφορά και σε μελλοντικές δράσεις στη κατεύθυνση της γενικότερης προβολής του τόπου, ενώ δεν παρέλειψε να ευχαριστήσει τους τοπικούς φορείς, τους εθελοντές και όλους όσοι βοήθησαν για την διεξαγωγή του αγώνα δρόμου.

Αξίζει να αναφερθεί ότι το ζεστό χειροκρότημα των θεατών έλαβε η Ελευθερία Ναβροζίδου η οποία έλαβε μέρος στον αγώνα με αναπηρικό αμαξίδιο.

Νικήτριες του αγώνα (Γενική Κατάταξη):

1η Φωτεινή Ηλιάδου Α.Σ. Ο Βερης – Makridis Τeam με 50:06

2η Βαλετίνη Τήλιου Α.Π.Σ. ΤΡΙΑΣ με 51:31

3η Κυριακή Κακαμούκα Ανεξάρτητη με 51:41

Νικητές του αγώνα (Γενική Κατάταξη):

1ος Αθανάσιος Παπαδόπουλος Σύλλογος Δρομέων Κοζάνης με 36:00

2ος Πέτρος Μηνάς Minas coaching με 39.28

3ος Χρήστος Καραπουλιτίδης Α.Σ. Ο Βέρης – Μakridis Team με 40.24

Κατά τον τερματισμό των δρομέων παρέστησαν ο Βουλευτής Ν. Πιερίας κ. Ξενοφών Μπαλιαράκος, η εκπρόσωπος του Βουλευτή Ν. Πιερίας Σπύρου Κουλκουδίνα κ. Μαρία Κριθαρά, ο Αντιδήμαρχος Δήμου Κατερίνης κ. Μιχάλης Γεωργιάδης οι οποίοι και απένειμαν μετάλλια σε τερματίσαντες αθλητές. Επίσης παρέστησαν Πρόεδροι γειτονικών Κοινοτήτων του Δήμου Πύδνας – Κολινδρού.

Η Οργανωτική Επιτροπή ευχαριστεί θερμά:

Τον Διοικητή του Α.Τ. Πύδνας – Κολινδρού κ. Γρηγόριο Κατσαρό και όλη την αστυνομική δύναμη που συνέβαλε καθοριστικά στην ασφαλή διεξαγωγή του αγώνα.
Τους Αντιδημάρχους Δήμου Πύδνας – Κολινδρού κ. Μαρία Ναβροζίδου και Δημήτρη Κοεμτζή .
Τον Πρόεδρο του Εκκλησιαστικού Συμβουλίου της Ενορίας Αγίου Γεωργίου Μακρυγιάλου π. Γεώργιο Μιάουρα και της Ενορίας Αποστόλου Παύλου Μεθώνης π. Ευάγγελο Καρακάση.
Τις κυρίες του Ενοριακού Φιλοπτώχου Ταμείου Μακρυγιάλου.
Τον Πρόεδρο και το Τοπικό Συμβούλιο της Κοινότητας Μεθώνης κ. Θωμά Γαβριηλίδη.
Τον Πρόεδρο και το Τοπικό Συμβούλιο της Κοινότητας Μακρυγιάλου κ. Σταύρο Κάβουρα.
Την Εφορεία Αρχαιοτήτων Ν. Πιερίας και ιδιαίτερα την κ. Ευπραξία Δουλγκέρη.
Το ΑΛΦΑ Νεφρολογικό Κέντρο Κατερίνης για την διάθεση του ασθενοφόρου.
Το Σώμα Εθελοντών, Σαμαρειτών, Διασωστών και Ναυγοσωστών του Ελληνικού Ερυθρού Σταυρού (Παράρτημα Κατερίνης).
Τον Ιατρικό Σύλλογο Κατερίνης και ιδιαίτερα του Ιατρό του αγώνα κ. Δημήτριο Παγωνίδη.
Τον Εθελοντικό Σύλλογο Μεθώνης «Η Κυψέλη» και ιδιαίτερα την Πρόεδρο κ. Χαρά Τσιτσοπούλου και όλα τα μέλη του Διοικητικού Συμβουλίου.
Τον υπεύθυνο πρώτου σταθμού υδροδοσίας κ. Κώστα Καλογεράκη.
Τον Φιλανθρωπικό Πολιτιστικό και Λαογραφικό Σύλλογο Μακρυγιάλου «Η Στέγη της Αγάπης».
Την Λέσχη Εφέδρων Ενόπλων Δυνάμεων Ν. Πιερίας.
Τον Αθλητικό Σύλλογο Ν. Αγαθούπολης ΝΟΝΑΜ
Τον Πολιτιστικό Σύλλογο Ν. Αγαθούπολης «Οι Αγάθωνες»
Τον Αιμοδοτικό Σύλλογο Π. Ελευθεροχωρίου «η Αγάπη» και ιδιαίτερα το μέλος κ. Γιώργο Σαλπιγγίδη
Τον Αθλητικό Γυμναστικό Σύλλογο Μακρυγιάλου «ΚΕΡΑΥΝΟΣ».
Τον Ποντιακό Σύλλογο Σφενδάμης «Ο Πυρρίχιος».
Τον Πολιτιστικό Σύλλογο Π. Ελευθεροχωρίου «Κοινότητα Νέων».
Τον Σύλλογο Γυναικών Π. Ελευθεροχωρίου
Τους υπαλλήλους της Ιεράς Μητροπόλεως Κίτρους, Κατερίνης και Πλαταμώνος και του Δήμου Πύδνας Κολινδρού όπως και τον αρχαιοφύλακα της Αρχαίας Πύδνας κ. Θανάσης Γκιουλμεντάνογλου.
Ευχαριστίες απευθύνονται σε όλους τους μεμονωμένους εθελοντές που συνέβαλαν καθοριστικά στην επιτυχία του αγώνα αλλά και σε όλους τους δημοσιογράφους (ηλεκτρονικό και έντυπο τύπο) που προέβαλαν τον φετινό αγώνα.