Νέα ημερομηνία για το Spetsathlon 2020

Λόγω των πρωτόγνωρων συνθηκών που βιώνουμε και σε πλήρη εναρμόνιση με τα περιοριστικά μέτρα για την αντιμετώπιση της πανδημίας, το #Spetsathlon2020 μεταφέρεται για 04-06 Σεπτεμβρίου!

Για όσους έχουν ολοκληρώσει και εξοφλήσει την εγγραφή τους υπάρχουν οι επιλογές:

•Να διατηρήσουν την εγγραφή τους για το #spetsathlon2020

•Να μεταφέρουν την εγγραφή τους για το #spetsathlon2021

•Να ακυρώσουν την εγγραφή τους και να πάρουν πίσω τα χρήματά τους.

*Η Early Bird περίοδος εγγραφών επεκτείνεται έως και 1η Αυγούστου.

Για περισσότερες πληροφορίες και αιτήσεις αλλαγής – ακύρωσης εγγραφών, επικοινωνήστε μαζί μας με email στο [email protected] ή μέσω DM στις σελίδες μας στο Facebook και το Instagram.

For further information send us DM or email @ [email protected]

#2winis2participate #inspireandbeinspired #swinbikerun #swim #bike #run #triathlon #swimming #cycling #running

Ακολουθήστε το Run 'n Fun στο Google News

Previous ArticleNext Article

Προπονητικό Camp Τριάθλου στην Καλαμάτα – Παρασκευή 21 έως Κυριακή 23 Ιανουαρίου 2022

Στην καρδιά του χειμώνα το τριήμερο από Παρασκευή 21 μέχρι και Κυριακή 23 Ιανουαρίου 2022 κορυφαίοι Έλληνες και ξένοι αθλητές Τριάθλου καθώς και τριαθλητές όλων των ηλικιών και επιπέδων θα συμμετέχουν στο προπονητικό camp που διοργανώνει το Triathlon Lab Athens.

Μετά το επιτυχημένο camp Τριάθλου (Παρασκευή 17 – Κυριακή 20 Ιανυαρίου 2020) αυτή τη φορά το camp θα είναι ανοιχτό και σε αθλητές εκτός της Ομάδας Τριάθλου Athens Triathlon Team.

Το προπονητικό camp του 2020 στην πανέμορφη και αγαπημένη πόλη της Καλαμάτας άφησε τις καλύτερες εντυπώσεις σε όλους τους αθλητές που συμμετείχαν και ήταν υπεράνω των πιο αισιόδοξων προσδοκιών μας.

Το δεύτερο camp θα φέρει στην πόλη της Καλαμάτας περισσότερους από 30 αθλητές μαζί με τις οικογένειές τους.

Καθώς θεωρούμε ότι ο αθλητισμός πρέπει να είναι πολύ στενά συνδεδεμένος και μέρος του κοινωνικού ιστού θα πραγματοποιήσουμε δύο ακόμα παράπλευρες εκδηλώσεις :

  • Προπονητικό Σεμινάριο
  • Φιλαθρωπική δράση με διανομή παιχνιδιών σε δομές που αφορούν τα παιδιά.

Πληροφορίες Συμμετοχή: Υπεύθυνος Γιάννης Ψαρέλης (Κινητό 6937170260)

Email : [email protected] & [email protected]

www.triathlonworld.gr

www.triathlon.gr

www.triathloncoach.gr

www.triathlonlab.gr

Σύντομες πληροφορίες για τους συμμετέχοντες

Εξοπλισμός : Ο κάθε αθλητής οφείλει να έχει μαζί του τον προσωπικό του αθλητικό εξοπλισμό, την καταλληλόλητα του οποίου οφείλει ο ίδιος να έχει ελέγξει.

Διαμονή : Ο κάθε αθλητής μπορεί να διαμείνει στο ξενοδοχείο της επιλογής του.

H Γραμματεία του Προπονητικού Camp θα λειτουργεί στο Ξενοδοχείο Pharae (https://www.pharae.gr/)

Ιατρική Βεβαίωση : O κάθε συμμετέχων οφείλει να προσκομίσει κάρτα υγείας αθλητή από αθλητική ομοσπονδία ή να προσκομίσει ιατρική βεβαίωση από καρδιολόγο ή γενικό ιατρό.

Πιστοποιητικό Εμβολιασμού : Ο κάθε αθλητής οφείλει να προσκομίσει πιστοποιητικό εμβολιασμού ή νόσησης.

Υπεύθυνη Δήλωση : O κάθε συμμετέχων κατά την ημέρα της άφιξης θα υπογράψει υπεύθυνη δήλωση, ότι αναλαμβάνει την πλήρη ευθύνη για τυχόν ατυχήματα, τραυματισμούς, ζημιές ή απώλειες κινητών και ακινήτων αξιών καθ’όλη την διάρκεια του προπονητικού camp και απαλλάσσει τους διοργανωτές  από οποιαδήποτε ευθύνη.

Προσχέδιο προγράμματος

Παρασκευή 21 Ιανουαρίου 2022

19:00 – Συνέντευξη Τύπου (Ξενοδοχείο Pharae, 5ος όροφος)

19:00 – 21:00 Εγγραφή & Παραλαβή Υλικού (Ξενοδοχείο Pharae, Ισόγειο)

20:00 – 21:00 – Indoor Cycling (Collective Gym)

22:00 – Τεχνική Σύσκεψη για τους αθλητές και προπονητές (Ξενοδοχείο Pharae, 5ος όροφος)

Σάββατο 22 Ιανουαρίου 2022

7:00 – 8: 30 Τρέξιμο

9:00 – 11:30 Προπόνηση Κολύμβησης σε κολυμβητήριο

11:30 – Πρωινό/ Bruch

11:30 – 16:00 – Τεχνικό/ Προπονητικό Σεμινάριο

16:00 – 17:30 – Open Water Swimming

17:30 – Προσέλευση στο γυμναστήριο (Collective Gym)

18:00 – 19:00 – Ποδηλασία σε στατικό ποδήλατο

19:00 – 20:00 – Ενδυνάμωση Κορμού

19:00 – 20:00 – Τρέξιμο & Ενδυνάμωση πάνω σώματος

Κυριακή 23 Ιανουαρίου 2022

7:00 – 9:00 – Τρέξιμο

9:00 – 11:00 – Κολύμβηση Open water

11:30 – Πρωινό/ Brunch

12:30 – Ποδηλασία

Σημείωση :

Οι διοργανωτές διατηρούν το δικαίωμα αλλαγής του προπονητικού προγράμματος.

Εάν ο καιρός είναι απαγορευτικός λόγω έντονης κακοκαιρίας το camp θα μεταφερθεί το επόμενο ΣΒΚ (Παρασκευή 28 έως Κυριακή 30 Ιανουαρίου 2022)

Απαραίτητος Αθλητικός Εξοπλισμός

Κολύμβηση : Μαγιό, Γυαλάκια, wetsuit, σκουφάκι νεοπρέν

Ποδηλασία : Ποδήλατο δρόμου (όχι χρονομέτρου), κράνος, μακρυ κολλάν, νεοπρέν καλύματα παπουτσιών

Τρέξιμο : Μακρύ και κοντό κολλάν, Αντιανεμικό

Γυμναστήριο : Ατομική πετσέτα

Ακολουθήστε το Run 'n Fun στο Google News

Spetsathlon 2022: Άνοιξαν οι εγγραφές

Ξεκίνησαν οι εγγραφές για το Spetsathlon 2022, που θα διεξαχθεί το τριήμερο 13-15 Μαΐου στο νησί των Σπετσών.

Αναλυτικά το πρόγραμμα των αγώνων έχει ως εξής:

ΣΑΒΒΑΤΟ 14 ΜΑΪΟΥ

09:30 Αγώνας Ποδηλασίας 25K – Πλατεία Ποσειδωνίου
12:30 Κολυμβητικοί Αγώνες 1Κ – 3Κ  Παραλία Αγίου Μάμα
18:30 5Κ Run – Πλατεία Ποσειδωνίου

ΚΥΡΙΑΚΗ 15 ΜΑΪΟΥ

08:30 Spetses Triathlon Sprint (750m κολύμβηση / 25km ποδήλατο / 5km τρέξιμο) και Sprint Relay – Πλατεία Ποσειδωνίου
08:40 Spetses Triathlon Endurance (1500m κολύμβηση / 50km ποδήλατο / 10km τρέξιμο) και Endurance Relay – Πλατεία Ποσειδωνίου

Περισσότερες πληροφορίες και δηλώσεις συμμετοχής στο https://spetsathlon.com/

Ακολουθήστε το Run 'n Fun στο Google News

x
Send this to a friend