Site icon runnfun.gr

Γιατί οι νεότεροι είναι πιο ευάλωτοι στους τραυματισμούς των ποδιών;

Οποιοσδήποτε μπορεί να έχει έναν τραυματισμό στα πόδια που θα μπορούσε να προκληθεί από πολλές και διαφορετικές αιτίες. Φαίνεται όμως πως έχουν μεγαλύτερα ποσοστά από τραυματισμούς στα πόδια έχουν οι νέοι ηλικίας 10-19 ετών σε σχέση με τους μεγαλύτερους. Αυτό τουλάχιστον έδειξε νέα έρευνα Ελλήνων επιστημόνων.

Σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό, Journal of Sports Medicine στους άνδρες είναι πιο συχνά τα διαστρέμματα στις ηλικίες από 19-25 από ό,τι στις γυναίκες. Στις γυναίκες όμως φαίνεται τα ποσοστά να είναι μεγαλύτερα από την ηλικία των 30 και πάνω.

Όπως αναφέρει ο φυσικοθεραπευτής, επιστημονικός συνεργάτης Πανεπιστημίου Κρήτης Γιώργος Γουδέβενος, οι πιο συνήθεις τραυματισμοί είναι τα διαστρέμματα και οφείλονται στις υπερβολικές πιέσεις που δέχονται οι αρθρώσεις μας.

Όπως αναφέρει και η μελέτη, πάνω από 50% των διαστρεμμάτων οφείλεται σε αθλητικούς τραυματισμούς.

Συγκεκριμένα στο:

• Μπάσκετ 32%
• Τένις 9%
• Ποδόσφαιρο 8%
• Βόλεϊ 3%
• Ράγκμπι 2%
• Διάφορα σπορ 8%
• Καθημερινές δραστηριότητες 32%

Διαβάστε ακόμα: Έτσι κάνετε ζημιά στα πόδια σας χωρίς να το ξέρετε! 

Ακολουθήστε το Run 'n Fun στο Google News

Exit mobile version