Αυθεντικός Μαραθώνιος 2019: 63.000 δρομείς στους δρόμους – Άνοιξαν οι εγγραφές

Αυθεντικός Μαραθώνιος 2019: 63.000 δρομείς στους δρόμους - Άνοιξαν οι εγγραφές

Σε νέα εποχή μπαίνει από φέτος ο Μαραθωνίου Αθήνας, ο Αυθεντικός με διήμερο έντονο αγωνιστικό πρόγραμμα και προοπτική συμμετοχή περίπου 63.000 δρομέων σε όλες τις αποστάσεις.

Η ομοσπονδία ανακοίνωσε σήμερα το νέο πρόγραμμα, σε μια όμορφη τελετή που έγινε στο Παναθηναϊκό στάδιο και παράλληλα προχώρησε στο άνοιγμα των εγγραφών για τον αγώνα της 9ης και 10ης Νοεμβρίου.

Ο ΣΕΓΑΣ προκειμένου να καλύψει όσο το δυνατόν περισσότερους δρομείς που επιθυμούν να συμμετάσχουν στη διοργάνωση αποφάσισε τη διεξαγωγή του αγώνα των 10χλμ. το απόγευμα του Σαββάτου και παράλληλα έκανε γνωστό πως πλέον τα 5χλμ. θα γίνονται μόνο το πρωί με διευρυμένο όριο συμμετοχής, το οποίο θα αγγίξει τις 20.000 δρομείς.

Στη διάρκεια της εκδήλωσης ο πρόεδρος του ΣΕΓΑΣ Κώστας Παναγόπουλος, η περιφερειάρχης Ρένα Δούρου, ο πρόεδρος της οργανωτικής επιτροπής του ΑΜΑ Βασίλης Σεβαστής και ο πρόεδρος της ΕΟΕ Σπύρος Καπράλος ενεργοποίησαν την online πλατφόρμα των εγγραφών.

Μάλιστα από τα πρώτα δευτερόλεπτα έναρξης της διαδικασίας η ανταπόκριση του κόσμου ήταν μεγάλη για όλες τις αποστάσεις που περιλαμβάνει το πρόγραμμα και ιδιαίτερα για τα 5χλμ. και 10χλμ.

Στη διάρκεια της εκδήλωσης έγινε γνωστό πως ο φετινός αγώνας θα φτάσει περίπου τις 63.000 συμμετοχές, ξεπερνώντας τις 55.000 του 2018. Παράλληλα έγινε γνωστό πως στο μαραθώνιο οι εγγραφές θα φτάσουν τις 20.000, από 18.000 που ήταν το 2018, ενώ στο 10άρι θα αγγίξουν τις 12.000.

Μακροπρόθεσμος στόχος της ομοσπονδίας είναι η συμμετοχή στον αγώνα περισσότερων από 80.000 δρομέων, κάτι που θα επιτευχθεί σε συνδυασμό με τα έργα που πρέπει να γίνουν στην εκκίνηση και κατά μήκος της διαδρομής.

Την εκδήλωση τίμησαν με την παρουσία τους οι βασικοί εταίροι, καθώς και ο μεγάλος χορηγός της διοργάνωσης, ο ΟΠΑΠ.

Κώστας Παναγόπουλος (πρόεδρος ΣΕΓΑΣ): «Ευχαριστούμε που είστε εδώ στην ξεχωριστή εκδήλωση, που γίνεται στο εμβληματικό Παναθηναϊκό στάδιο, ένα στάδιο συνδεδεμένο με την ιστορία του μαραθωνίου. Είμαστε επίσης χαρούμενοι γιατί είναι εδώ πολλοί βασικοί εταίροι και μαζί τους θα σας ανακοινώσουμε τη μεγάλη αλλαγή στο αγωνιστικό πρόγραμμα του Μαραθωνίου. Το Σάββατο θα γίνουν τα 10χλμ. και την Κυριακή όλοι οι υπόλοιποι αγώνες του προγράμματος, ανάμεσα σε αυτούς κι ένα ενιαίο 5άρι. Καταλήξαμε στην απόφαση αυτή μετά την πολύχρονη σκέψη και επειδή έχουν υπερκαλυφθεί όλες οι δυνατότητες να υποδεχθούμε περισσότερους δρομείς απ΄όλο τον κόσμο. Το 2018 οι συμμετοχές στον Μαραθώνιο έκλεισαν 40 ημέρες πριν την εκκίνηση. Στον ΣΕΓΑΣ λοιπόν και με τη σύμφωνη γνώμη των εταίρων μας καταλήξαμε ότι είναι άδικο για την Αθήνα, την Αττική, την Ελλάδα, για τον ίδιο τον μαραθώνιο να μην μπορούμε να δεχθούμε περισσότερους δρομείς. Η αλλαγή έχει στόχο και σκοπό να ανοίξει τα όρια συμμετοχής στα 5χλμ. και 10χλμ., αλλά να μπορούμε από φέτος να υποδεχθούμε στον Μαραθώνα, στην κλασική διαδρομή, ένα ακόμη κύμα 2.000 δρομείς. Σπεύδω να διευκρινίσω πως τα έργα που κάνουμε σε συνεργασία με την κ. Δούρου, ώστε στα επόμενα χρόνια να υποδεχθούμε 10.000 δρομείς, δεν σταματούν καθόλου. 
Στον ΑΜΑ τα τελευταία χρόνια έχουμε πετύχει πάρα πολλά, θέλω όμως να σας διαβεβαιώσω πως τα καλύτερα έρχονται».

Ρένα Δούρου (περιφερειάρχης Αττικής): «Τα προηγούμενα τέσσερα με πέντε έτη κάναμε κι εμείς στην Περιφέρεια έναν μαραθώνιο, έναν μαραθώνιο που ήθελε συναθλητές και συνοδοιπόρους που στο τέλος έγιναν φίλοι. 
Είναι ένας μαραθώνιος ο οποίος απέδωσε και έχει να αποδώσει ακόμη περισσότερα. Θέλω να σας πω πως έχουμε διασφαλίσει ώστε η σπουδαία αυτή προσπάθεια να μην διαταραχθεί για κανέναν λόγο. Και αυτό έγινε επειδή λειτούργησαν όλοι οι φορείς και έγινε κατανοητό κι από τα συναρμόδια υπουργεία και απ’ όλους τους φορείς, πως αυτή είναι μια σπουδαία ιστορία που έχει και μεγάλη αναπτυξιακή προοπτική».

Βασίλης Σεβαστής (πρόεδρος Οργανωτικής Επιτροπής ΑΜΑ): «Σήμερα είναι μια ημερομηνία που μας θυμίζει δύο σημαντικές επετείους, που έχουν άμεση σχέση με τον ΑΜΑ. Στις 18/4 κάθε χρόνου είναι η παγκόσμια ημέρα της πολιτιστικής κληρονομιάς. Αυτό έχει σχέση με το πολιτιστικό φορτίο της διοργάνωσης που σηματοδοτείται από το γενεσιουργό αίτιο που έχει να κάνει με την μάχη του Μαραθώνα και τις δύο εμβληματικές τοποθεσίες, την αφετηρία και τον τερματισμό στο Παναθηναϊκό στάδιο.
Μια άλλη επέτειος έχει να κάνει με την υψηλού αξιακού αποθέματος, έννοια της Ειρήνης. Σαν σήμερα στις 18/4/1960 στο Λονδίνο εξελίχθηκε μια μεγάλη ειρηνική πορεία, στην οποία μεταξύ άλλων ήταν επικεφαλής ο Γρηγόρης Λαμπράκης, στον οποίο είναι αφιερωμένος ο Μαραθώνιος Αθήνας. Αυτό είναι ένα μάθημα, μία παρακαταθήκη και μία δέσμευση για εμάς. Τα αποθέματα των αξιών και των συμβολισμών που αυτή η διοργάνωση έχει είναι επίκαιρα και μεγάλα και είναι η σημαντική περιουσία που συνθέτει και διαμορφώνει τα βασικά χαρακτηριστικά που πρέπει να έχει αυτός ο αγώνας. Κι όλοι εμείς έχουμε προσπαθήσει αυτά τα χρόνια να μη δώσουμε προτεραιότητα σε χαρακτηριστικά που έχουν να κάνουν με την εμπορευματοποίηση ή άλλα μηνύματα. Εμείς πρέπει να κρατήσουμε αυτά τα χαρακτηριστικά, αυτά συγκροτούν την μεγάλη περιουσία που έχει να κάνει με τον ΑΜΑ. Θα κλείσω λέγοντας την μεγάλη συμβολή όλων των φορέων στον αγώνα, πιστεύω πως και μετά τις εκλογές θα συνεχιστεί η εξαιρετική συνεργασία με την Περιφέρεια ανεξάρτητα με το ποιος θα είναι στο τιμόνι κι αυτό γιατί υπάρχουν γερές βάσεις συνεργασίας. Η επιτυχία του αγώνα είναι αποτέλεσμα δουλειάς πολλών ανθρώπων, φορέων και φυσικά των χορηγών μας, που είναι το οξυγόνο μας».

Σπύρος Καπράλος (πρόεδρος ΕΟΕ): «Σας καλωσορίζω στο χώρο που έχον τελεστεί οι πρώτοι σύγχρονοι Ολυμπιακοί αγώνες, το μέρος όπου τερματίζει κάθε χρόνο ο ΑΜΑ, ο οποίος κάθε χρόνο γιγαντώνεται. Εύχομαι το Νοέμβριοι να ζήσουμε ξανά μοναδικές στιγμές με τη συμμετοχή τόσου κόσμου. Καλή επιτυχία».

Πάνος Μπόλας (εκπρόσωπος ΟΠΑΠ): «Η διεύρυνση μας ικανοποιεί ιδιαίτερα γιατί σημαίνει αύξηση της αξίας της χορηγίας μας και είναι μια απόδειξε πως ο ΑΜΑ είναι μια μεγάλη γιορτή για την πόλη. Για εμάς όλο αυτό σημαίνει περισσότερες επαφές με τον κόσμο».

Χαραλαμπος Καρίμαλης (πρόεδρος ΕΟΤ): «Ο ΑΜΑ είναι γιορτή της Αθήνας και της Ελλάδας. Η προβολή της χώρας μέσα από τον Μαραθώνιο είναι τεράστια».

Σταύρος Καφούνης (πρόεδρος Εμπορικού Συλλόγου): «Θεωρούμε πως είναι ένα εξαιρετικό προϊόν που έχει η χώρα μας στα χέρια της, το οποίο μπορεί να έχει παγκόσμιο αντίκτυπο για τη χώρα μας. Η Αθήνα έχει ανάγκη από τέτοια γεγονότα. Θα μπορούσαμε να το δούμε φοβικά, οφείλουμε να βλέπουμε θετικά αυτά τα γεγονότα και με τη συνεργασία να τα βελτιώνουμε. Θέλουμε το διήμερο να δημιουργήσει θετικό αντίκτυπο για την πόλη. Αυτή η ομάδα έχει φτιάξει ένα προϊόν που δεν είναι χάρτινος πύργος. Είναι ένα προϊόν με πλάνο και προγραμματισμό».

Γιάννης Μπρατάκος ( εκπρόσωπος ΕΒΕΑ) : «Ο ΑΜΑ έχει δύο σημαντικά στοιχεία, διαφορετική αρχή και τέλος και είναι δύσκολος Μαραθώνιος. Αυτά τα δύο στοιχεία έχουν να κάνουν με την επιχειρηματικότητα και για αυτό είμαστε αρωγοί στην προσπάθεια».

Ευγένιος Βασιλικός (εκπρόσωπος ΕΞΑ-ΑΑ). «Ο ΑΜΑ είναι ένα γεγονός που πρέπει να στηρίζουμε και να αγκαλιάζουμε που συμβάλει στην ανάπτυξη της πόλης».

Παναγιώτης Πίκουλας (εκπρόσωπος αστυνομίας) : «Έχω την τύχη κάθε χρόνο να βρίσκομαι στο συντονιστικό κέντρο και αυτό με ευχαριστεί. Η προσπάθεια της τροχαίας είναι σημαντικό και καθοριστική για την διεξαγωγή του αγώνα».

Μαρίνα Κατσούλη (εκπρόσωπος ΕΚΑΒ): «Το ΕΚΑΒ στηρίζει και προσφέρει τις υπηρεσίες του σε ένα σπουδαίο γεγονός, εύχομαι καλή επιτυχία σε όλους».

Έναρξη των Εγγραφών της διοργάνωσης του Μαραθωνίου Αθήνας 2019

Previous ArticleNext Article

12 ατάκες που δεν λες ποτέ πριν από έναν αγώνα δρόμου!

Τα τελευταία λεπτά πριν από έναν αγώνα είναι μια ιεροτελεστία για πολλούς δρομείς. Μια ιεροτελεστία με διαφορετικό περιεχόμενο για τον καθένα.

Κάποιοι δρομείς τα λένε με φίλους, κάποιοι καταστρώνουν την τακτική τους για τον αγώνα, άλλοι προσπαθούν να χαλαρώσουν και πολλοί απλώς απολαμβάνουν την ατμόσφαιρα.

Μερικοί, βέβαια, προσπαθούν για να χαλαρώσουν να κάνουν πλάκα, ωστόσο, αυτό που καταφέρνουν τις περισσότερες φορές είναι να σπάσουν τα νεύρα σε όλους με τις ατάκες τους.

Καλό είναι να μην ανήκετε σε αυτή την τελευταία κατηγορία.

Γι’ αυτό αποφύγετε τους εξυπνακισμούς και τα παρακάτω σχόλια:

1. Τι κάνουν όλοι αυτοί εδώ ρε;

2. Ποιο είναι το ρεκόρ σου;

3. 42,195 χιλιόμετρα; Νομίζω ότι την έχω για πλάκα την απόσταση, δεν έχω προπονηθεί αλλά δεν είναι πρόβλημα.

4. Είπα να φορέσω σορτς πάνω από το κολάν μου αλλά μετά κοίταξα στον καθρέφτη και σκέφτηκα: «Όχι, δεν έχεις τίποτα να κρύψεις».

5. Λέτε να τραυματιστούμε; Ας χτυπήσουμε ξύλο!

6. Διατροφή; Πλάκα μου κάνετε; Πριν λίγο έφαγα μια πίτσα.

7. Ξέρετε, στο τρίαθλο, το τρέξιμο το κάνουμε μετά το κολύμπι και το ποδήλατο. Απλά το λέω.

8. Γιατί αργούμε, γιατί δεν έχουμε ξεκινήσει ακόμα; θέλει νας μας κάψει;

9. Γυναίκα δρομέας, ε; Μπράβο, μπράβο. Αν και δεν το χετε τόσο…

10. Έφαγα κάτι καυτερό πριν έρθω για να… πάρω φωτιά στον αγώνα…

11. Είμαι μεθυσμένος. Φαίνεται;

12. Έλα πάμε λίγο έμεινε… !

Διαβάστε επίσης: Το Savoir Vivre του δρομέα: Συμβουλές για να τρέχεις με… στυλ!

Διακόπτει κάθε σχέση με την ΕΟΣΛΜΑ-Υ ο ΣΕΓΑΣ!

Εξηγήσεις για το θέμα Μερούση έδωσε ο ΣΕΓΑΣ με ανακοίνωση

Σκληρή στάση απέναντι στην Ελληνική Ομοσπονδία Συλλόγων Λαϊκού Μαζικού Αθλητισμού –Υπεραποστάσεων, η οποία πριν από μερικές ημέρες αποφάσισε να δοθεί εντολή στους Συλλόγους και τα μέλη τους να μην συμμετέχουν σε αγώνες που διοργανώνονται ή συν-διοργανώνονται από τον ΣΕΓΑΣ ή συλλόγους του με εξαίρεση, για την ώρα τους Μαραθωνίους τον ημιμαραθώνιο Αθηνάς και Θεσαλονίκης.

Το Διοικητικό Συμβούλιο του ΣΕΓΑΣ, σε συνεδρίαση του, αποφάσισε τη διακοπή κάθε μορφής συνεργασίας της Ομοσπονδίας με την ΕΟΣΛΜΑ – Υ.

Η πρόσφατη ανακοίνωση της διοίκησης της ΕΟΣΛΜΑ-Υ, περί απαγόρευσης συμμετοχής στους αγώνες που (σύμφωνα με το Νόμο) έχουν την έγκριση του ΣΕΓΑΣ ή διοργανώνονται και συνδιοργανώνονται από τον ΣΕΓΑΣ ή Σωματεία της δύναμής του, σε συνέχεια σειράς άδικων προσβλητικών και συκοφαντικών επιθέσεων κατά της Ομοσπονδίας μας, καθιστά επιβεβλημένη αυτή την επιλογή.

Το φιλανθρωπικό πρόγραμμα τόσο του Μαραθωνίου όσο και του Ημιμαραθωνίου της Αθήνας συνεχίζεται και θα υλοποιείται πλέον μέσω της συνεργασίας του ΣΕΓΑΣ απευθείας με τους Συλλόγους Δρομέων.

Διαβάστε επίσης: Συνάντηση της ΕΟΣΛΜΑ-Υ με τον Γιώργο Μαυρωτά

«Αθλητικό απόγευμα στο Καστράκι» στα Γρεβενά στις 5/10

Οι Δρομείς Υγείας Γρεβενών, διοργανώνουν την ετήσια δρομική, περιπατητική και φυσιολατρική συνάντηση «ΑΘΛΗΤΙΚΟ ΑΠΟΓΕΥΜΑ ΣΤΟ ΚΑΣΤΡΑΚΙ», το Σάββατο 5 Οκτωβρίου 2019 μετά τις 3:00 το μεσημέρι στο υπαίθριο θέατρο «Καστράκι» στο Άλσος «Θεοδωρίδη.

Το Αθλητικό Απόγευμα στο Καστράκι είναι μια διοργάνωση που από φέτος είναι αφιερωμένη στον αείμνηστο δάσκαλο και ευεργέτη των Γρεβενών Θεόδωρο Θεοδωρίδη που δενδροφύτευσε 1970 στρέμματα με πεύκα και ακακίες, αναβαθμίζοντας την ποιότητα ζωής των Γρεβενών.

Ο Σύλλογος Δρομέων Υγείας και Περιπατητών Γρεβενών καλεί όλους όσους έχουν έστω και μια μικρή επαφή με το τρέξιμο ή το περπάτημα να αγκαλιάσουν τη συνάντηση και να συμμετέχουν στους αγώνες που δεν έχουν κατ’ ανάγκη ανταγωνιστικό χαρακτήρα, αλλά επιβραβεύουν τη συμμετοχή και τον τερματισμό σε διαδρομές απείρου φυσικού κάλους.

Οι διαδρομές είναι άριστα καθαρισμένες και σηματοδοτημένες και δεν εμπνέουν καμία ανησυχία ως προς τη βατότητά τους. Τα χρήματα της συμμετοχής είναι απολύτως ανταποδοτικά και σε περίπτωση που περισσέψουν θα διατεθούν για μικρές παρεμβάσεις στο αγαπημένο μας άλσος.

Δείτε τι περιλαμβάνει το «ΑΘΛΗΤΙΚΟ ΑΠΟΓΕΥΜΑ ΣΤΟ ΚΑΣΤΡΑΚΙ» ΕΔΩ

55 φορείς κοινωνικής προσφοράς «τρέχουν» στον «Νυχτερινό»

55 φορείς κοινωνικής προσφοράς «τρέχουν» στον «Νυχτερινό»

Η άθληση και η κοινωνική ευαισθησία «τρέχουν» μαζί στον 8ο Διεθνή Νυχτερινό Ημιμαραθώνιο Θεσσαλονίκης – Dole, το Σάββατο 19 Οκτωβρίου 2019. Μέσω του προγράμματος κοινωνικής ευθύνης της διοργάνωσης, για άλλη μια χρονιά πρόκειται να ενισχυθούν οικονομικά δεκάδες φορείς, που επιτελούν σπουδαίο κοινωνικό και φιλανθρωπικό έργο.

Το μεγαλύτερο νυχτερινό αθλητικό γεγονός της χώρας απευθύνεται σε ανθρώπους κάθε ηλικίας, αγκαλιάζοντας και τα άτομα με αναπηρίες, που κάθε χρόνο στηρίζουν έμπρακτα το θεσμό με τη συμμετοχή τους.

Στο πρόγραμμα κοινωνικής ευθύνης του «Νυχτερινού» έχουν ενταχθεί μέχρι στιγμής συνολικά 73 φορείς και οργανώσεις, αριθμός που διευρύνεται διαρκώς.
Οι 55 από αυτούς τους φορείς πρόκειται να δημιουργήσουν τη δική τους ομάδα δρομέων (running team) και για κάθε εγγραφή θα λάβουν μέσω της Οργανωτικής Επιτροπής το ποσό των 5 ευρώ, ως οικονομική ενίσχυση του έργου που επιτελούν. Οι εγγραφές στις ομάδες έχουν ξεκινήσει και συνεχίζονται μέχρι την Παρασκευή 20 Σεπτεμβρίου 2019.

Οι υποστηριζόμενοι φορείς που έχουν ήδη ενταχθεί στο πρόγραμμα κοινωνικής προσφοράς της διοργάνωσης είναι οι εξής:

1 Φιλόπτωχος Αδελφότης Κυριών Θεσσαλονίκης
2 ΕΛΕΠΑΠ (Ελληνική Εταιρεία Προστασίας & Αποκατάστασης Αναπήρων Προσώπων)
3 Λάμψη
4 Σύνδεσμος Φίλων Ιδρύματος Άγιος Παντελεήμων «ΕΙΜΑΙ ΕΔΩ»
5 Α21 Campaign
6 Πανελλήνιος Σύλλογος Παραπληγικών (παρ. Μακεδονίας – Θράκης) (ΠΑΣΠΑ)
7 Σύλλογος ατόμων με κινητικά προβλήματα και φίλων Ν. Ροδόπης «ΠΕΡΠΑΤΩ»
8 Praksis (Πρόγραμμα Ανάπτυξης, Κοινωνικής Στήριξης και Ιατρικής Συνεργασίας)
9 Ορφανοτροφείο θηλέων «ΜΕΛΙΣΣΑ»
10 InterVolve
11 Παιδικός Αντιρευματικός Αγώνας
12 Το Άσυλο του Παιδιού
13 «Συζωή» Σύλλογος Γονέων, Κηδεμόνων & Φίλων Ατόμων με Διαταραχές Όρασης και Πρόσθετες Αναπηρίες
14 Το «Χαμόγελο του Παιδιού»
15 Ενωμένες Κοινωνίες των Βαλκανίων
16 Κοινωνική Οργάνωση Υποστήριξης Νέων «ΑΡΣIΣ»
17 ΑΓΙΟΣ ΣΤΥΛΙΑΝΟΣ – Δημοτικό Βρεφοκομείο Θεσσαλονίκης
18 Ήφαιστος
19 Πανελλήνιος Σύλλογος Μεταμοσχευμένων Καρδιάς-Πνευμόνων «Η ΣΚΥΤΑΛΗ»
20 Σύλλογος Γονέων & Κηδεμόνων ΑμεΑ Ν. Κιλκίς «ΒηματίΖΩ»
21 Πηγή Ζωής
22 Κέντρο Ειδικής Αγωγής
23 Άγγελοι Γης
24 Σώμα Φίλων ΑμεΑ «Δράση για το Κάτι Άλλο»
25 Μέριμνα Παιδιού
26 Θετική Φωνή άνθρωποι+HIV
27 Φίλοι της Μέριμνας – Θεσσαλονίκη
28 Φίλοι Πασχόντων από Νευροϊνωμάτωση «Ζωή με NF»
29 Ο Σύλλογος για την Κυστική Ίνωση
30 Σύλλογος Ατόμων με Νόσο του Crohn και Ελκώδη Κολίτιδα Ελλάδας (ΣΑΚΕΚΕ)
31 Ελληνική Εταιρία Προστασίας Αυτιστικών Ατόμων (Ε.Ε.Π.Α.Α.) – παρ. Θεσ/νίκης
32 Πανελλήνια Ομοσπονδία Νόσου Alzheimer
33 O Σύλλογος Φίλων Νοσοκομείου Παπαγεωργίου «Η ΑΝΤΗΡΙΔΑ»
34 Αθλητική Ένωση Τυφλών «Ο ΠΥΡΣΟΣ»
35 Κέντρο ΑΜΕΑ «Η ΑΡΜΟΝΙΑ»
36 Φιλανθρωπικό Ίδρυμα Παίδων Τούμπας «Η ΕΛΠΙΣ»
37 Φιλοζωικός Σύλλογος Θερμαϊκός
38 Μονάδα Αυτιστικού Ατόμου «ΕΛΠΙΔΑ»
39 ΝΙΝΑ ΣΚΥΛΟΙ ΒΟΗΘΟΙ – Nina Service Dogs
40 Ιπποστήριξη
41 Σωματείο Αποκατάστασης και Ειδικής Αγωγής Ατόμων με Ειδικές Ανάγκες «Ο Σωτήρ»
42 Παιδικό Χωριό SOS
43 Σύλλογος Ατόμων με Συγγενείς Καρδιοπάθειες «Παιδικές Καρδιές»
44 LLM CARE
45 Ethelon
46 Ένωση Τυφλών Βορείου Ελλάδος
47 Ένωση Κωφών Βορείου Ελλάδος
48 Η Αχτίδα
49 Αρωγή 12+
50 Σύλλογος ΑμεΑ «Μέγας Αλέξανδρος 1994»
51 ΚΑΠΗ
52 Πνοή Ελπίδας
53 Φάρος Του Κόσμου
54 Actionaid
55 Παιδικά Όνειρα

Η Οργανωτική Επιτροπή απευθύνει σε όλους τους μεμονωμένους δρομείς κάλεσμα ώστε να υποβάλουν την εγγραφή τους διαμέσου της ομάδας ενός εκ των 55 φορέων κοινωνικής προσφοράς, οι οποίοι υποστηρίζουν και υποστηρίζονται από τη διοργάνωση στο πλαίσιο του προγράμματος κοινωνικής ευθύνης.

Περισσότερα στοιχεία για τη δράση των συνεργαζόμενων κοινωνικών φορέων βρίσκονται στον επίσημο δικτυακό τόπο της διοργάνωσης.

Οι εγγραφές στις ομάδες των υποστηριζόμενων φορέων υποβάλλονται απευθείας στους εν λόγω φορείς.

Το αγωνιστικό πρόγραμμα του 8ου Διεθνούς Νυχτερινού Ημιμαραθωνίου Θεσσαλονίκης – Dole, που θα διεξαχθεί το Σάββατο 19 Οκτωβρίου, περιλαμβάνει τον Ημιμαραθώνιο δρόμο (ώρα έναρξης 18:00) με αφετηρία επί της οδού Ναυάρχου Κουντουριώτου (αρχή παραλιακής Λεωφόρου Νίκης) και τερματισμό στον Λευκό Πύργο, καθώς και τον Δρόμο Υγείας & Δυναμικού Βαδίσματος 5.000μ. (ώρα έναρξης 21:00), με αφετηρία από το Δημαρχιακό Μέγαρο Θεσσαλονίκης και τερματισμό επίσης στον Λευκό Πύργο.

O 8ος Διεθνής Νυχτερινός Ημιμαραθώνιος Θεσσαλονίκης – Dole διοργανώνεται από τον ΜΕΑΣ ΤΡΙΤΩΝ με την συνεργασία του Δήμου Θεσσαλονίκης. Τελεί υπό την αιγίδα του ΣΕΓΑΣ και της AIMS, καθώς επίσης τελεί υπό την ευγενική υποστήριξη του Ελληνικού Οργανισμού Τουρισμού και της ΕΑΣ ΣΕΓΑΣ Θεσσαλονίκης. Παράλληλα υποστηρίζεται από το Υπουργείο Εσωτερικών (τομέας Μακεδονίας και Θράκης) και την Περιφέρεια Κεντρικής Μακεδονίας, καθώς επίσης από πλήθος Θεσμικών Φορέων, Φορέων Υποστήριξης και Εθελοντικών Φορέων.

Αναλυτικές πληροφορίες για τη διοργάνωση και εγγραφές στον επίσημο δικτυακό τόπο, www.thesshalfmarathon.org και www.thesshalfmarathon.gr.

Τρέχουμε… Δεν κοιμόμαστε!

Ημερίδα Αθηναίων Δρομέων: Υγεια και διατροφή ενόψει Μαραθωνίου

Ημερίδα Αθηναίων Δρομέων: Υγεια και διατροφή ενόψει Μαραθωνίου

Το Σάββατο 7 Σεπτεμβρίου στις 5:30 το απόγευμα πραγματοποιήθηκε η ετήσια ημερίδα των Αθηναίων Δρομέων, με θέμα «Υγεία Διατροφή Προπόνηση», στα πλαίσια του Αυθεντικού Μαραθωνίου της Αθήνας, που θα διεξαχθεί στις 10 Νοεμβρίου 2019.

Εισηγητές στην εκδήλωση μας ήταν ο Πνευμονολόγος, τέως Δ/ντής ΜΕΘ στο Τζάνειο Νοσοκομείο Πειραιά και δρομέας υπεραποστάσεων, κ. Δρόσος Βενετούλης, η Κλινική Διατροφολόγος-Διαιτολόγος και Καθηγήτρια Φυσικής Αγωγής, κα Άννα Ππαγεωργίου και ο Head Coach του Συλλόγου μας με MSc στην Προπονητική (ΤΕΦΑΑ), κ. Θωμάς Παπαβασιλείου.

Αναφορικά με την ομιλία των προαναφερθέντων εισηγητών, οι πληροφορίες που συλλέξαμε ήταν, άκρως, ενδιαφέρουσες. Συγκεκριμένα, ο κ. Βενετούλης μας ενημέρωσε ότι ο Μαραθώνιος είναι άσκηση-πρόκληση για τα όρια των οργάνων του σώματος και μας διαβεβαίωσε για το ακούραστο του αναπνευστικού μας συστήματος κατά τη διάρκεια της συνεχούς άσκησης.

Σε συνέχεια, η διατροφολόγος, ανάμεσα στ’ άλλα, μας έδωσε κατευθύνσεις και συμβουλές αναφορικά με το καθημερινό μας διαιτολόγιο ως δρομείς, για τη διατροφή μας κατά την διάρκεια της προετοιμασίας αλλά και την τελευταία εβδομάδα του Μαραθωνίου, καθώς και για το πρόγευμά μας πριν τον Αγώνα, δίνοντας, παράλληλα, διευκρινίσεις για τους «φίλους» των δρομέων, τους υδατάνθρακες, χαμηλού και υψηλού γλυκαιμικού δείκτη και τη χρησιμότητά τους.

Τέλος, ο προπονητής μας, θωμάς Παπαβασιλείου συνέστησε, κατ’ αρχήν, την εργομέτρηση ως εργαλείο καθοδήγησης της προπόνησής μας. Μας εξήγησε ότι η επιστήμη εξελίσσεται αλλά η λειτουργία του ανθρώπινου σώματος παραμένει μυστήριο. Η προπονητική είναι συνδυασμός επιστήμης (εργοφυσιολογίας) και τέχνης. Πρέπει να βρούμε τι δουλεύει καλύτερα για τον καθένα μας. Μας εδωσε 4 αρχές: ΕΞΕΙΔΙΚΕΥΣΗ, ΠΡΟΟΔΕΥΤΙΚΗ ΕΠΙΒΑΡΥΝΣΗ, ΑΝΑΣΤΡΟΦΗ και ΕΞΑΤΟΜΙΚΕΥΣΗ. Επιπλέον μας μίλησε για το Αερόβιο και το Αναερόβιο κατώφλι, πως χτίζουμε την φυσική μας κατάσταση για τον Μαραθώνιο και με τι ρυθμό πρέπει να πάμε στον Μαραθώνιο.

Η ημερίδα ολοκληρώθηκε με εποικοδομητικές ρωτήσεις αλλά και χαλαρή συζήτηση των παρευρισκομένων με τους εισηγητές, συνοδευόμενη από ελαφρύ φαγητό και ποτό.

Κάθε χρόνο μία ημερίδα, κάθε χρόνο μια νέα πρόταση προς τα μέλη και τους φίλους μας προς ενημέρωση και βελτίωση των δυνατοτήτων μας αλλά και μια ευκαιρία για διαφορετική επαφή αναμεταξύ μας πέραν των αγωνιστικών δράσεών.

Να ευχαριστήσουμε, θερμότατα, τους άνωθι εισηγητές, που αποδέχτηκαν, άμεσα, την πρόσκληση στην ημερίδα μας και μας τίμησαν με την παρουσία τους, αλλά κι όλους όσους ανταποκρίθηκαν με χαρά στο κάλεσμά μας και παρευρέθησαν στην εκδήλωσή μας.

Σύντομα με νέες, ακόμη πιο ενδιαφέρουσες προτάσεις.

Το Δ.Σ. του Αθλητικού Πολιτιστικού Συλλόγου «ΑΘΗΝΑΙΟΙ ΔΡΟΜΕΙΣ»

Η αντίστροφη μέτρηση για τον μοναδικό Παλαμήδειο Άθλο ξεκίνησε!

Η αντίστροφη μέτρηση για τον μοναδικό Παλαμήδειο Άθλο ξεκίνησε!

Η αντίστροφη μέτρηση για τον μοναδικό αγώνα στην Ελλάδα, τον αγώνα της αγωνιστικής ανάβασης του δοξασμένου κάστρου του Παλαμηδίου ξεκίνησε, με την έναρξη των εγγραφών. Η σημαντική αυτή διοργάνωση θα γίνει για 5η χρονιά, στην πανέμορφη Αργολίδα.

Οι δρομείς που θα δηλώσουν συμμετοχή θ’ απολαύσουν έναν αγώνα που συνδυάζει τις υψηλότερες αθλητικές προδιαγραφές με μία μεγάλη με πολλές παράλληλες δράσεις και εκδηλώσεις γιορτή, στον ομορφότερο προορισμό της χώρας μας, το Ναύπλιο!

Ο 5ος Παλαμήδειος Άθλος θα λάβει χώρα στις 24 Νοεμβρίου του 2019, παράλληλα με τις εορταστικές εκδηλώσεις για την 197η επέτειο της άλωσης του Παλαμηδίου. Οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να αναζητήσουν και να αντλήσουν πλήθος πληροφοριών για τον Παλαμήδειο Άθλο- 5 χλμ. και τα αγωνίσματα των 10 χλμ., των 3 χλμ. και των 1.500μ. στο website: https://www.nafpliocastlerun.gr/ και στο Facebook της Διοργάνωσης: https://www.facebook.com/nafpliocastlerun/

Οι εγγραφές γίνονται ηλεκτρονικά μέσα από τη σελίδα της Διοργάνωσης:

https://www.nafpliocastlerun.gr/eggrafes/

Ο Παλαμήδειος Άθλος είναι ένα αθλητικό γεγονός υψηλών προδιαγραφών και ταυτόχρονα μία μοναδική στο είδος της Διοργάνωση! Η Διοργάνωση πραγματοποιείται με την πιστοποίηση των θεσμικών οργάνων της Πολιτείας, του ΣΕΓΑΣ και της AIMS.

Στόχος της Διοργάνωσης είναι:

  • να δημιουργήσει ένα μοναδικό στο είδος του αθλητικό γεγονός προσελκύοντας δρομείς από ολόκληρη την Ελλάδα και το εξωτερικό.
  • να προάγει την αθλητική παιδεία και την αξία της διά βίου άσκησης για την υγεία ιδιαίτερα στις μικρές ηλικίες μέσα από τη συνεργασία της με την εκπαιδευτική κοινότητα.
  • να προβάλλει το Ναύπλιο και τις ομορφιές του καθώς και τη μακρά και αξιοσημείωτη πολιτιστική του κληρονομιά και παράδοση.
  • να «ανοίξει» έναν διάλογο για την παρουσία και τη σύνδεση των μνημείων με το σήμερα.

Η Διοργάνωση του Παλαμηδείου Άθλου είναι αφιερωμένη στο κοινωνικό έργο του Συλλόγου «ΑμεΑ Αργολίδας».

Αναμένουμε να σας καλωσορίσουμε όλους στο όμορφο Ναύπλιο στη Διοργάνωση κι στις εκδηλώσεις του 5ου Παλαμηδείου Άθλου!

Δείτε τα βίντεο των εκδηλώσεων που πραγματοποιήθηκαν τα προηγούμενα χρόνια στο Ναύπλιο:

ΠΑΛΑΜΗΔΕΙΟΣ ΑΘΛΟΣ – 2017 – CASTLE RUN – OFFICIAL VIDEO by VMAdigital

https://www.youtube.com/watch?v=VD1YmAo4VjA

https://www.youtube.com/watch?v=9xITR1Fjbpk

x

Send this to a friend