Από το αρχείο του RunNFun — δημοσιεύτηκε το 2016. Ημερομηνίες, τιμές και στοιχεία αγώνων μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Σχολιάστε
ΣΣ
13 άρθρα στο RunNFun.gr
ΔΙΑΒΑΣΕ ΕΠΙΣΗΣ
Fun
Υγεία
Ύπνος και ανάκαμψη δρομέων: 3 αλλαγές χωρίς εξοπλισμό
Τι έδειξε μια μελέτη ενός έτους σε 224 δρομείς για τη σχέση προπόνησης και ύπνου, και τρεις αλλαγές που μπορείς να κάνεις…
Αγώνες
Νυχτερινό τρέξιμο: Η νύχτα ανήκει στους δρομείς
Η ησυχία της πόλης γίνεται ρυθμός. Νυχτερινό τρέξιμοο με έμφαση σε ασφάλεια και ηρεμία. Συμβουλές, διαδρομές και ιδέες για έμπνευση.
Τρέξιμο
10 tips για να τρέξεις στη βροχή χωρίς να σε πιάσει… καταιγίδα!
Μάθε πώς να τρέχεις στη βροχή. Από το σωστό outfit μέχρι το πώς στεγνώνεις τα παπούτσια σου αυτά τα 10 tips θα…