Σπουδαίο ρεκόρ από τον φοβερό Καραϊσκο στον Ημιμαραθώνιο Αθήνας

Ατομικό ρεκόρ ο Καραϊσκος στο Αμβούργο, τα "έσπασε" ο Ευαγγελίδης στο Λονδίνο!

Η πόλη της Αθήνας γέμισε από νωρίς το πρωί με χιλιάδες δρομείς που επέλεξαν και φέτος να πάρουν θέση εκκίνησης σε έναν αγώνα – γιορτή για την πόλη. Ο 8ος Ημιμαραθώνιος χαρακτηρίστηκε από τη μεγάλη συμμετοχή, αλλά και ένα σπουδαίο ρεκόρ που σημείωσε ο Παναγιώτης Καραΐσκος στον Ημιμαραθώνιο.

Ο αθλητής του Πανελληνίου τερμάτισε σε 1 ώρα 08.04 επίδοση που αποτελεί ρεκόρ αγώνων, αφού βελτιώνει το 1.08.30 του Κώστα Γκελαούζου από το 2018. Ο δεύτερος στον Μαραθώνιο Αθήνας του 2018 πέτυχε την πρώτη του νίκη στη διοργάνωση και παράλληλα επιβεβαίωσε την καλή αγωνιστική του κατάσταση ενόψει των αγώνων μαραθωνίου που ακολουθούν.

Θα πρέπει να πούμε ότι ο Γκελαούζος μίλησε στο runnfun.gr και στον Αντώνη Κυρίκο (τις δηλώσεις του θα βρείτε στο instagram και το fb του site) και δήλωσε χαρούμενος για τον συναθλητή του και φίλο του, τονίζοντας ότι του δίνει κίνητρο για το μέλλον. Ο Γκελαούζος μάλιστα βράβευσε τον Καραϊσκό στις απονομές.

«Χαίρομαι που ο Παναγιώτης βελτίωσε το ρεκόρ μου, μου δίνει επιπλέον κίνητρο να βρεθώ του χρόνου στην γραμμή εκκίνησης. Με τον Παναγιώτη, μπορεί να μην είμαστε στο ίδιο γκρουπ, ωστόσο πολλές από τις προπονήσεις τις κάνουμε παρέα», είπε ο Γκελαούζος μεταξύ άλλων.

Αναγνώστου και Πιτσώλης η τριάδα

Ο αθλητής του Σταύρου Καρρέ επέλεξε τελευταία στιγμή να πάρει μέρος στη διοργάνωση, αφού προετοιμάζεται για τον Μαραθώνιο του Αμβούργου (28/4), ωστόσο αυτό καθόλου δεν τον εμπόδισε να κυνηγήσει έναν σπουδαίο χρόνο, παρά την υψηλή θερμοκρασία. Ο αθλητής οδήγησε την κούρσα παρέα με τον έμπειρο Θοδωρή Αναγνώστου (Δρομέας Αμαρουσίου), ο οποίος κυνήγησε σε όλη τη διαδρομή τη νίκη, ωστόσο τερμάτισε δεύτερος με 1 ώρα 08.30, όσο και το προηγούμενο ρεκόρ διαδρομής. Η τριάδα των ανδρών έκλεισε με τον Χαράλαμπο Πιτσώλη (ΓΑΣ Ιλισός), ο οποίος έκανε πολύ καλό αγώνα και με 1 ώρα 08.38. Ο Γιάννης Ζερβάκης το 2016 τερμάτισε σε 1.09.03 και κατέκτησε την πρώτη του νίκη στη διοργάνωση, ωστόσο φέτος με 1.08.54 έμεινε στην τέταρτη θέση, δείγμα του υψηλού επιπέδου, στο οποίο κυμάνθηκε ο φετινός αγώνας.

«Ήθελα πολύ την πρώτη θέση. Στον αγώνα αντιμετώπισα κάποιες ενοχλήσεις στο στομάχι μου, αλλά ευτυχώς με βοήθησε η ζέστη. Αυτός είναι ο καιρός μου. Με βοηθάει πολύ η υψηλή θερμοκρασία. Παρά το πρόβλημα που αντιμετώπισα κατάφερα να ρισκάρω. Δεν έκοψα στις ανηφόρες και συνέχισα με ένταση όπως και σε αυτή του τερματισμού. Είναι μια πραγματικά πολύ δύσκολη διαδρομή. Μετά την τελευταία στροφή, δεν έβλεπα. Συνέχιζα μόνο…», είπε ο Παναγιώτης Καραΐσκος . Από την πλευρά του, ο Θοδωρής Αναγνώστου, είπε: «Είχε μια ωραία μέρα, όχι για αγώνα, αλλά για να έρθει ο κόσμος να μας δει. Είναι μια υπέροχη διοργάνωση στο κέντρο της Αθήνας, όπου εγώ τρέχω συχνά. Είμαι ικανοποιημένος από τον χρόνο και την εμφάνιση μου, ελπίζω όλοι να απόλαυσαν τη συμμετοχή τους».

Ο Xαράλαμπος Πιτσώλης δήλωσε: «Είμαι πολύ χαρούμενος γιατί έκανα ατομικό ρεκόρ σε αυτή τη δύσκολη διαδρομή. Ο αγώνας αυτός ήταν στόχος, αν και είχα έναν αγώνα πριν από δύο εβδομάδες και ίσως δεν έκανα τη σωστή προετοιμασία για αυτόν τον αγώνα. Παρόλα αυτά πήγαν όλα τέλεια. Τώρα στις 24/04 θα τρέξω στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα στα Μέγαρα και μετά ξεκούραση για την Κλασική διαδρομή τον Νοέμβριο. Θα ήθελα να αφιερώσω τη νίκη μου στον προπονητή μου, Γιώργο Ζώρζο, την ομάδα μου, ΓΑΣ Ιλισός και τον χορηγό μου».

Πρώτη νίκη για τη Στεφανία Λεοντιάδου

Την πρώτη της νίκη στην διοργάνωση πέτυχε η Στεφανία Λεοντιάδου, μία από τις πιο έμπειρες και σταθερές αθλήτριες των τελευταίων ετών στο αγώνισμα. Η αθλήτρια του Δρομέα Αμαρουσίου διένυσε την απόσταση σε 1.20.43 και άφησε στη δεύτερη θέση την Πολωνή Ναταλία Μιερζλίκιν με 1.22.01 και στην τρίτη η Σόνια Τσεκίνη (ΦΣ Αργους Ορεστικού) με 1.22.18. Η Ειρήνη Τσουπάκη (ΓΣ Αμαρουσίου) συμπλήρωσε την τριάδα στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα, με 1.22.57.

«Ήταν πολύ ωραία εμπειρία αν και ήταν προπονητικός αγώνας, γιατί σε τρεις εβδομάδες θα τρέξω τον Μαραθώνιο στο Ρότερνταμ και κυνηγάω επίδοση κάτω από 2:40. Επομένως αυτό ήταν ένα δύσκολο πέρασμα γιατί η διαδρομή ήταν λίγο απαιτητική, είχε πολύ ζέστη, αλλά όλα πήγαν καλά. Αλήθεια είναι ότι ήθελα να τρέξω γρηγορότερα αλλά η ζέστη δεν μου επέτρεψε, ξόδευα πολύ ενέργεια στις ανηφόρες με τον ήλιο και έτσι αποφάσισα να το πάω συντηρητικά», είπε η Λεοντιάδου, που συνδυάζει πρωταθλητισμό και επαγγελματική δραστηριότητα, αφού είναι καθηγήτρια αρχιτεκτονικής στο Μητροπολιτικό Κολέγιο.
Από την πλευρά της η Σονια Τσεκίνη, είπε: «Ηταν μια δύσκολη χρονιά για μένα, καθώς πέρυσι ταλαιπωρήθηκα με ένα σοβαρό τραυματισμό.

Είμαι πολύ χαρούμενη που βρίσκομαι στα μετάλλια. Αυτό που ήθελα ήταν να τερματίσω καλά. Είμαι μαγείρισσα, έχω κάψει τα χέρια μου. Αλλά ήμουν καλά». Η Ειρήνη Τσουπάκη, σχολίασε: «Προέρχομαι από τραυματισμό και ήταν λίγο δύσκολο για ‘μένα. Έτσι κι αλλιώς αυτή είναι η δεύτερη συμμετοχή μου σε αντίστοιχο αγώνα και η πρώτη στην Ελλάδα. Σπουδάζω στη Γερμανία και εκεί έχω τρέξει τον πρώτο μου αγώνα. Είμαι χαρούμενη με το χρόνο, αλλά την ποιότητα της διοργάνωσης».

Previous ArticleNext Article

Τι πρέπει να κάνεις όταν «χάνεις» το κίνητρό σου για τρέξιμο;

Photo by Jenny Hill on Unsplash

Πρόσφατα, ο επαγγελματίας γυμναστής Κρις Μπενέτ έγραψε ένα κείμενο μέσω του οποίου εξηγούσε πως ακριβώς μπορεί να αποκτήσει κάποιος κίνητρο για τρέξιμο σε περίπτωση που δυσκολεύεται.

Αυτό είναι το κείμενο του διάσημου γυμναστή:

Δεν περίμενα ποτέ πως δεν θα έχω όρεξη να τρέξω. Αλλά μου συνέβη. Είχα χαμηλό κίνητρο. Ο χειμώνας μπορεί το προκαλέσει αυτό στους ανθρώπους. Βρέχει διαρκώς, είναι σαν τα σύννεφα να φτύνουν επιθετικά πάνω μας για μήνες. Και η καθημερινή μου προπόνηση φαινόταν να είναι μια πολύ μεγάλη αγγαρεία, ένα είδος τρέλας με τέτοιο καιρό.

Άρχισα να νιώθω υποτονικός κατά τη διάρκεια του τρεξίματος. Τα πόδια μου ήταν κουρασμένα από νωρίς, το κίνητρό μου ήταν χαμηλό και η υγρασία έκανε πολύ δύσκολη την προπόνηση.

Είμαι προπονητής για από μια δεκαετία και η ερώτηση που έχουν κάνει περισσότερο από οποιαδήποτε άλλη είναι: «Πώς μπορώ να αρχίσω να τρέχω;».

Είναι ένα απλό και συχνό ερώτημα. «Πώς μπορώ να ξεκινήσω το τρέξιμο και να μου αρέσει τόσο που ανυπομονώ να τρέχω;». Που και πάλι είναι ένας άλλος τρόπος να ρωτήσεις «Πώς μπορώ να τρέχω χωρίς να το μισώ απολύτως;». Η απάντηση σε όλες αυτές τις ερωτήσεις είναι εύκολη. Να κάνεις εύκολες διαδρομές και να τρέχεις αργά. Γενικότερα, στις πρώτες προπονήσεις σου πρέπει απλά να επιδιώκεις να κάνεις τα βασικά.

Η ικανότητα να τρέχετε με συνέπεια και να αποκτάτε δύναμη και αντοχή έρχεται σταδιακά. Αρχικός στόχος είναι να ανακουφιστείτε από το στρες και το άγχος, να γίνετε καλύτερο άτομο. Όσο πιο χαλαρά τρέχετε, όσο τρέχετε χωρίς τρελούς, τα καταφέρνεται. Και πώς μπορεί κάποιος να μην θέλει να κάνει ένα τρέξιμο μέσω του οποίου πετυχαίνει όλα αυτά;

Το εύκολο τρέξιμο δεν είναι σημάδι της αδυναμίας. Έχουμε μάθει, ότι το τρέξιμο υποτίθεται ότι είναι δύσκολο, ότι η εύκολη προπόνηση δεν είναι «πραγματική» προπόνηση. Είμαστε προετοιμασμένοι να ξεκινήσουμε πέφτοντας κατευθείαν στα βαθιά, επομένως έχουμε βιώσει πάρα πολλές διαδρομές που τελείωσαν πολύ νωρίς γιατί το τρέξιμο έγινε δύσκολο. Και όταν μια διαδρομή τελειώνει έτσι, αισθάνεσαι σαν να έχεις αποτύχει και δεν συνεχίζεις.

Πολύ συχνά εξετάζουμε τους αριθμούς ως τα μόνα σημεία αναφοράς για την επιτυχία. Πόσο γρήγορα πήγα; Πόσο μακριά; Πόσο χρόνο έκανα; Προσωπικά, ο πραγματικός λόγος που μπορώ να τρέχω για τόσο καιρό και να εξακολουθώ να το αγαπώ είναι επειδή μετράω την επιτυχία μιας διαδρομής με όσο το δυνατόν περισσότερους τρόπους.

Πρέπει να βρείτε νέους τρόπους για να μετράτε την επιτυχία μιας άσκησης. Σας άρεσε η διαδρομή μετά από μια πραγματικά σκληρή μέρα στη δουλειά; Διασκεδάσατε που δοκιμάσετε μια νέα διαδρομή; Κάθε μία από αυτές τις ερωτήσεις έχει τη δυνατότητα επιτυχίας. Και καμία από αυτές τις απαντήσεις δεν βασίζεται στους αριθμούς του ρολογιού σας.

Λίγοι άνθρωποι – ειδικά νέοι δρομείς – κατανοούν πραγματικά πως αυτό οδηγεί στην αναβάθμιση. Το πως αισθάνεσαι είναι τα πιο σημαντικά ερωτήματα που μπορείτε να αναρωτηθείτε πριν, κατά τη διάρκεια και μετά τις διαδρομές σας. Μερικές φορές ξεχνάμε ότι το απαιτητικό τρέξιμο εξαρτάται πρώτα απ ‘όλα από την απαιτητική ανάκαμψη. Όταν μπορείτε να αυξήσετε την ικανότητά σας να ανακάμψετε, θα μπορέσετε να τρέχετε και πιο σκληρά.

Όλα αυτά είναι ιδιαίτερα σημαντικά κατά τη διάρκεια της προετοιμασίας σας για μαραθώνιο όταν και τα διανυθέντα χιλιόμετρα αυξάνονται απότομα, ενώ το κίνητρό σας μπορεί να μειωθεί. Πρέπει να θυμάστε πως το 70% με 80% των διανυθέντων χιλιομέτρων θα πρέπει να τελειώσει χωρίς να ζορίζεστε.

Διαβάστε επίσης: Οι χειμερινές προπονήσεις προστατεύουν από τη γρίπη και τα κρυολογήματα

Άνοιξαν οι εγγραφές για το Zografou City Run στις 8 Δεκεμβρίου

Η περιοχή του Ζωγράφου επιστρέφει δυναμικά στο δρομικό κίνημα, με τον αγώνα Zografou City Run που θα γίνει στις 8 Δεκεμβρίου, με αφετηρία τη Βίλλα Ζωγράφου και με διαδρομές 5 χλμ., 2,5 χλμ. και μαθητικό αγώνα 1.000 μέτρων εντός των ορίων της πόλης.

Τον αγώνα διοργανώνει το Νομικό Πρόσωπο Δημοσίου Δικαίου Πολιτισμού και Αθλητισμού του Δήμου Ζωγράφου σε συνεργασία με τα Αθλητικά Σωματεία ΓΑΣ Ιλισός και ΠΑΣ Ζωγράφου και τον Σύλλογο Αθλούμενων Πολυτεχνειούπολης Πανεπιστημιούπολης Ζωγράφου (ΣΑΠΠΑΖ).

Η συμμετοχή είναι δωρεάν και οι εγγραφές θα κλείσουν στον αριθμό των 1200 ατόμων, ενώ ο αγώνας γίνεται υπό την αιγίδα του Πανελληνίου Συνδέσμου Αθλητικού Τύπου (ΠΣΑΤ).

Oι δρομείς θα παραλάβουν t shirt της διοργάνωσης, chip χρονομέτρησης για τα 5 χλμ., μετάλλιο στον τερματισμό καθώς και αναμνηστικά διπλώματα και φωτογραφίες!

Οι αγώνες θα ξεκινήσουν στις 10:00 το πρωϊ και το πρόγραμμα περιλαμβάνει:

  • Αγώνα Δρόμου 5 χλμ.
  • Αγώνα Δρόμου 2,5 χλμ. (δυναμικό βάδισμα, αγώνας για μαθητές γυμνασίων και λυκείων)
  • Αγώνα Δρόμου 1 χλμ. αποκλειστικά για μαθητές Δημοτικών σχολείων και τους συνοδούς τους. Δικαίωμα συμμετοχής έχουν και οι ειδικές κατηγορίες: ΑμεΑ, ΚΑΠΗ
  • Δηλώσεις εγγραφής γίνονται στο Νομικό Πρόσωπο Δημοσίου Δικαίου Πολιτισμού και Αθλητισμού του Δήμου Ζωγράφου 09:00 – 15:00 και ηλεκτρονικά στην εξής διεύθυνση: culturezografou.com

Για πληροφορίες

culturezografou.com
https://www.facebook.com/ZografouCityRun

TheTOC Merrython 2019: Τρέχουμε για να κάνουμε την ζωή μας καλύτερη

Πλημμύρισε με δρομείς και χαρά το ιστορικό κέντρο της Αθήνας

Ο γιορτινός αγώνας δρόμου TheTOC MERRYTHON διοργανώνεται για 6η χρονιά με σκοπό να προσφέρει στους συνανθρώπους που έχουν ανάγκη.

Την Κυριακή 8 Δεκεμβρίου το TheTOC με την υποστήριξη του Δήμου Αθηναίων και ΟΠΑΝΔΑ, περιμένουν τους φίλους τους σε μια πανέμορφη διαδρομή στο ιστορικό κέντρο της Αθήνας.

Επαγγελματίες και ερασιτέχνες δρομείς, περιπατητές αλλά και οικογένειες, τρέχουν για ένα κοινό σκοπό: Την προσφορά μέσα από την άθληση στο Κέντρο Υποδοχής & Αλληλεγγύης Δήμου Αθηναίων (ΚΥΑΔΑ).

Με δύο αγώνες 5 και 10 χιλιομέτρων μέσα στο ιστορικό κέντρο της Αθήνας, (Δείτε το σημείο εκκίνησης στον χάρτη.), οι συμμετέχοντες θα έχουν την ευκαιρία να ζήσουν μία υπέροχη εμπειρία.

Οι εγγραφές για το TheTOC Merrython 2019 έχουν ανοίξει!

Δηλώστε συμμετοχή στην διεύθυνση εδώ

Όλοι οι δρομείς θα χρονομετρηθούν και θα πάρουν τεχνικό μπλουζάκι και αναμνηστικό μετάλλιο.

Πληροφορίες στο run2019.thetoc.gr.

#TheTOC #Merrython
Official Facebook Event: 
TheTOC Merrython 2019

Με τη συμμετοχή κορυφαίου Κενυάτη δρομέα ο 8ος Φιλίππειος δρόμος

Με μεγάλη χαρά η διοργάνωση του 8ου Φιλίππειου δρόμου ανακοινώνει ότι στον αγώνα των 14,5χλμ θα συμμετάσχει και ο δρομέας της Κένυας AMOS COECH LIMACORI. O Amos Coech είναι δρομέας που ανήκει στην Ελίτ λίστα των καλύτερων δρομέων αντοχής του κόσμου με ατομικές επιδόσεις στον Μαραθώνιο 2:11:45 , στα 10χλμ 28:00 και στον Ημιμαραθώνιο 1:02:50

Στα πλαίσια της διοργάνωσης  και με αφορμή τη συμμετοχή του Κενυάτη δρομέα Amos Coech Likamori  θα πραγματοποιηθεί συνέντευξή του, το Σάββατο 7/12  στις 20:00 στην αίθουσα του Δημοτικού Συμβουλίου του Δημαρχείου Βέροιας, μετά το τέλος του αγώνα City trail 4,5km.  Θα αναφερθεί στον τρόπο προπόνησης, στην επιλογή του terrain, στις διατροφικές και καθημερινές αθλητικές συνήθειές τους και θα δεχτεί ερωτήσεις από το κοινό .  Επίσης ο Κώστας Σταμούλης, που παρέμεινε ένα μήνα στο Iten της Κένυας την πόλη των πρωταθλητών των μεγάλων αποστάσεων, θα παρουσιάσει ένα βίντεο από την περιοχή και τους δρομείς και θα αναφερθεί στη δική του εμπειρία.

 Μία νέα καινοτομία αγωνιστικού event  θα εισάγει η Οργανωτική επιτροπή του 8ου Φιλίππειου δρόμου το Σάββατο βράδυ 7 Δεκεμβρίου 2019 που θα έρχεται  να αντικαταστήσει  τον Νυχτερινό αγώνα 5χλμ.

O νέος αγώνας ονομάζεται   »city trail 5kmrun & discover Veria»   και έχει σκοπό να δημιουργήσει εκτός από αγωνιστικό αλλά και τουριστικό ενδιαφέρον, αφού όλος ο σχεδιασμός είναι οι συμμετέχοντες δρομείς   να τρέξουν τις νυχτερινές ώρες  (6:35μμ) μέσα στα φωτισμένα παραδοσιακά σοκάκια  της Βέροιας  (Κυριώτισσα – παλιά κεντρικής – εβραϊκή συνοικία – Μπαρμπούτα – πεζόδρομος  Βικέλα , προφήτου Ηλία και Ιπποκράτους) . Η διαδρομή αυτή είναι απόστασης 2500μ και θα γίνει 2 φορές με εκκίνηση και τερματισμό το Δημαρχείο της Βέροιας.

Το πρόγραμμα των αγώνων το διήμερο του 8ου Φιλίππειου είναι:

Κυριακή 8 Δεκεμβρίου 2019 ώρα 10:30πμ :  14,5χλμ  εκκίνηση Βεργίνα – Τερματισμός Δημαρχείο Βέροιας

Κυριακή 8 Δεκεμβρίου 2019 ώρα 10:40πμ :  500μ παιδικού αγώνα Α’ – Β’ & Γ’ τάξης Δημοτικού Σχολείου, εκκίνηση Μπάσκετ Ελιάς  – Τερματισμός Δημαρχείο Βέροιας

Σάββατο 7  Δεκεμβρίου 2019 ώρα 18:00 :  1000μ παιδικού αγώνα Δ’ – Ε’ & ΣΤ’ τάξης Δημοτικού Σχολείου, εκκίνηση και  Τερματισμός Δημαρχείο Βέροιας

Σάββατο 7  Δεκεμβρίου 2019 ώρα 18:15 :  :  2000μ παιδικού αγώνα ηλικιών  παιδιών Γυμνασίου, εκκίνηση και  Τερματισμός Δημαρχείο Βέροιας

Σάββατο 7  Δεκεμβρίου 2019 ώρα 18:35 :  :  City trail 5kmRun & discover Veria  – Ηλικιών ανω των 15 ετών , εκκίνηση και  Τερματισμός Δημαρχείο Βέροιας

ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ:

ΚΑΡΑΓΙΑΝΝΗΣ ΙΩΑΝΝΗΣ 6972240184

emai Συλλόγου δρομέων Βέροιας : syldrover@gmail.com

ΙΣΤΟΣΕΛΙΔΑ Σ.Δ.ΒΕΡΟΙΑΣ : http://www.sdverias.gr/index.php

ΠΡΟΚΗΡΥΞΗ: http://www.sdverias.gr/prokirixi

ΦΟΡΜΕΣ ΕΓΓΡΑΦΩΝ: http://sdverias.gr/register

Η Λαμία υποδέχεται τα Βίκος Street Relays στις 8 Δεκεμβρίου με χριστουγεννιάτικη διάθεση

Την Κυριακή 8 Δεκεμβρίου τη σκυτάλη των Βίκος Street Relays παραλαμβάνει η Λαμία, με άκρως χριστουγεννιάτικη διάθεση καθώς οι αγώνες που θα γίνουν Πλατεία Λαού, εντάσσονται στο πλαίσιο των εορτασμών για τα Χριστούγεννα που διοργανώνει ο Δήμος Λαμιέων.

Τα Βίκος Street Relays της Λαμίας, θ’ αρχίσουν στις 11.00 και ο πρόγραμμα συμπεριλαμβάνει τα εξής αγωνίσματα:

5 χιλιόμετρα τρέξιμο (ανδρών, γυναικών – 16 ετών και άνω)
4×1 χιλιόμετρο σκυταλοδρομία (οικογενειακή, ανδρών, γυναικών, μικτή – 10 ετών και άνω)
4×100μ. μικτή παιδική σκυταλοδρομία (γ’ δημοτικού, δ’ δημοτικού, ε’ δημοτικού, στ’ δημοτικού)
4×50μ. μικτή παιδική σκυταλοδρομία (προνήπια, νήπια, α’ δημοτικού, β’ δημοτικού)

Στον αγώνα των παιδικών σκυταλοδρομιών Kids Relays 4×100μ. μπορούν να πάρουν μέρος παιδιά γεννημένα τα έτη 2007-2008-2009-2010 και στα Kids Relays 4×50μ. παιδιά γεννημένα τα έτη 2011-2012-2013-2014.

Στον αγώνα της σκυταλοδρομίας 4×1000μ. απαραίτητη προϋπόθεση για συμμετοχή αποτελεί οι αιτούντες να είναι γεννημένοι το 2009 και πριν για την οικογενειακή και το 2007 και πριν για τις άλλες κατηγορίες.

Στον ατομικό αγώνα δρόμου των 5 χιλιομέτρων θα βγει ξεχωριστή κατάταξη ανά φύλο (άνδρες και γυναίκες), ενώ για να εγκριθεί η συμμετοχή στον αγώνα οι αιτούντες πρέπει να είναι γεννημένοι το 2003 και πριν.

Δηλώσεις συµµετοχής θα μπορούν να υποβληθούν στο κέντρο εγγραφών που είναι το κατάστημα του Μεγάλου Χορηγού WATT+VOLT, Υψηλάντου 92-94, σε ημερομηνία που θα ανακοινωθεί!

Η Βίκος, η κορυφαία ελληνική βιομηχανία νερών και αναψυκτικών, είναι ο Ονομαστικός Χορηγός των Street Relays για έκτη συνεχή χρονιά, ενώ η WATT+VOLT, η κορυφαία ελληνική εταιρεία παροχής ολοκληρωμένων υπηρεσιών ενέργειας, είναι ο Μεγάλος Χορηγός των αγώνων. Επίσημος Χορηγός είναι η Interwetten, ένα από τα σημαντικότερα διεθνή brand names στο χώρο του online gaming, το οποίο συνδυάζει κορυφαία ασφάλεια και αξιοπιστία. Μεγάλοι υποστηρικτές είναι η κορυφαία εταιρεία αθλητικών ειδών Saucony, η νo 1 θερμαντική αναλγητική κρέμα Counterpain, η Arla Protein και τα καταστήματα αθλητικών ειδών Intersport.

Ξαναζήστε τις μαγικές στιγμές του «Νυχτερινού», με το επίσημο βίντεό του!

Έναν μήνα μετά τη βραδιά που η Θεσσαλονίκη φωτίστηκε από 20.000 χαμόγελα, ο 8ος Διεθνής Νυχτερινός Ημιμαραθώνιος Θεσσαλονίκης – Dole παραμένει έντονα χαραγμένος στη μνήμη όλων! Η διοργάνωση που θα μείνει αξέχαστη για τα αγωνιστικά ρεκόρ της αλλά και για τις μοναδικές συγκινήσεις που χάρισε σε όλους τους δρομείς, περνά στην Ιστορία μέσα από ένα εξίσου εντυπωσιακό βίντεο, αντάξιο του μεγαλύτερου νυχτερινού πάρτυ δρόμου της χώρας!

Όσα συνέβησαν το βράδυ της 19ης Οκτωβρίου στην «καρδιά» της Θεσσαλονίκης, οι εικόνες απερίγραπτης ομορφιάς της πόλης, καθώς και τα συναισθήματα που βίωσαν οι 20.000 δρομείς μέσα από την προσπάθειά τους για την προσωπική υπέρβαση, η χαρά του τερματισμού, τα χαμόγελά τους, αποτυπώνονται στο βίντεο της διοργάνωσης, το οποίο περικλείει τη μαγεία μιας μοναδικής γιορτής, γεμάτης από μουσική, λάμψη, ήχο και χρώματα!

Απολαύστε το επίσημο βίντεο – ανασκόπηση στον παρακάτω σύνδεσμο και ξαναζήστε την εμπειρία του «Νυχτερινού»

Οι δρομείς που συμμετείχαν στον «Νυχτερινό» μπορούν πλέον να βρουν τα επίσημα αποτελέσματα της διοργάνωσης στον επίσημο δικτυακό τόπο, www.thesshalfmarathon.org και www.thesshalfmarathon.gr, από όπου έχουν τη δυνατότητα να εκτυπώσουν το πιστοποιητικό συμμετοχής τους στον Ημιμαραθώνιο ή στον Δρόμο Υγείας 5.000μ..

Επιπλέον, οι συμμετέχοντες μπορούν να αποκτήσουν τις επίσημες φωτογραφίες της διοργάνωσης μέσα από τον ιστότοπο του «Energy Photos» και να κρατήσουν ως παντοτινό ενθύμιο την στιγμή του τερματισμού τους στη μεγάλη νυχτερινή γιορτή της χρονιάς.

O 8ος Διεθνής Νυχτερινός Ημιμαραθώνιος Θεσσαλονίκης – Dole διοργανώθηκε από τον ΜΕΑΣ ΤΡΙΤΩΝ με τη συνεργασία του Δήμου Θεσσαλονίκης και αποτελεί επίσημο μέλος της AIMS. Ευγενικά υποστηρίζεται από τον Ελληνικό Οργανισμό Τουρισμού και τον Οργανισμό Τουρισμού Θεσσαλονίκης, Παράλληλα, υποστηρίζεται από το Υπουργείο Εσωτερικών (Μακεδονίας και Θράκης), την Περιφέρεια Κεντρικής Μακεδονίας, τον ΣΕΓΑΣ και την ΕΑΣ ΣΕΓΑΣ Θεσσαλονίκης, καθώς επίσης από πλήθος Θεσμικών Φορέων, Φορέων Υποστήριξης και Εθελοντικών Φορέων.

Πλέον, οι δεκάδες χιλιάδες δρομείς που κατέκλυσαν τους δρόμους της Θεσσαλονίκης ανανεώνουν το ραντεβού τους για την ερχόμενη άνοιξη, όταν θα πραγματοποιηθεί ο 15ος Διεθνής Μαραθώνιος «ΜΕΓΑΣ ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ» – bwin, στις 12 Απριλίου 2020.

Θα είμαστε όλοι εκεί!

x

Send this to a friend