Running

Ο Γιάννης Ηλίας αναδείχθηκε Τροφώνειος νικητής με 1ω15:31!

Run 'n Fun Team30 Σεπτεμβρίου 2021 16:4030 Σεπτεμβρίου 2021

Γράφει ο Ηρακλής Αθανασσόπουλος

Ενας 24χρονος, ο Γιάννης Ηλίας αξιωματικός της ΠΑ και δρομέας του ΓΑΣ «Ιλισός» έκοψε την κορδέλα του 9^ου Τροφώνειου ημιμαραθωνίου 2021 με την άκρως ανταγωνιστική επίδοση της 1ω15:31.

Ανταγωνιστική γιατί μια επίδοση έστω ολίγον επάνω από αυτή θα προσέφερε την 9^η θέση στο πρόσφατο πανελλήνιο πρωτάθλημα των 21095μ, τον αγώνα εντός του «ημι» της Αθήνας.

Ο νεαρός δρομέας έτρεχε με ρυθμό 3:35 το κάθε χλμ σε μέσο όρο. Δεύτερος ακολούθησε ο 29χρονος Νίκος Σπυρονίκος των S.runners (δρομείς Κερατέας) με +06:03. Μονομάχησε με τον ελθόντα 3^ο, τον 32χρονο Ισίδωρο Πλαβούκο από τη Φυλή (+06:13).

Αργά κινήθηκαν οι γυναίκες… Νίκησε εύκολα η 38χρονη Ελένη Κονιαράκη του ΑΠΣ «Ευβοίας δρομείς» με 1ω37:30. Συμπλήρωσαν το βάθρο η 33χρονη Ελένη Μπίσκα με 1ω40:32 και η 50χρονη Βασιλική Λιάγκη των S.runners με 1ω46:51.

Τερμάτισαν συνολικά 140 δρομείς, 121 άνδρες+19 γυναίκες. Η διαδρομή της Λειβαδιάς επί της οποίας φιλοξενήθηκε το δρομικό γεγονός ανήκει στις πιστοποιημένες εντός Ελλάδας (29 σύνολο), δλδ πληροί τις απαιτήσεις του rule 31.21 της World Athletics. Χαράχθηκε κυρίως επί του πεδίου γύρω από την πρωτεύουσα της Βοιωτίας.

Το σημείο εκκίνησης/τερματισμού ορίστηκε στην πλατεία Λάμπρου Κατσώνη ή Πάρκο. Νέοι δρομείς, δλδ έφηβοι, παιδιά ανήκοντες σε συλλόγους ΣΕΓΑΣ του νομού άρπαξαν την ευκαιρία διάκρισης στον αγώνα των 5χλμ. επάνω σε μια δύσκολη διαδρομή…

Ιδού η τριάδα των γυναικών με το έτος γέννησης – 1. Ευσταθία Καλογρηά 2005 ΓΑΣ Λειβαδιάς 20:47, 2. Ράνια Κορόζη 2006 ΓΣ «Πίνδαρος» Θηβών 21:11 και 3. Θεοφανία Μπουρλή 2005 ΓΑΣ Λειβ 21:39. Ο 17ετής Θανάσης Κοτσώνας εισήλθε ως «σφήνα» στον ανταγωνισμό των ανδρών ανάμεσα στον ταχύτατο Μαλιόγλου και τον Μοίρα. Η κατάταξη της τριάδας – 1, Ευάγγελος Μαλιόγλου 1983 ΑΑ «Ξενόδαμος» Αντίκυρας 16:17, 2. Θανάσης Κοτσώνας 2004 ΓΑΣ Λειβ. 17:29 και 3. Μάνος Μοίρας 1985 ΑΠΣ «Ευβοίας δρομείς» 17:55. Τερμάτισαν συνολικά 73 δρομείς, 48Α+25Γ. Κανένα αξιοσημείωτο γεγονός στα 10χλμ. Οι τριάδες – Α: 1. Θωμάς Στόικος 1983 ΑΟ «Αστέρας» Εξαρχείων 37:29, 2. Παναγιώτης Φραγκιαδάκης 1982 VGDR 38:40 και 3. Γιώργος Μανιώτης 1978 ΑΚΟ Λειβαδιάς 40:91 – Γ: 1. Στεφανία Μπενάκη 2002 ΓΣ «Πίνδαρος» 43:23, 2. Ολγα Μαγγόγια 1988 Aliartistas 48:48 και 3. Ευαγγελία Ζαβλαγκά 1979 ΓΣ «Εσπερος» Λαμίας 49:17.

Τερμάτισαν συνολικά 75 δρομείς, 63Α+12Γ. Την οργανωτική ευθύνη ανέλαβε ο ΑΚΟ Λειβαδιάς. Ελαβε την υποστήριξη της περιφερειακής ενότητας Βοιωτίας, του δήμου Λεβαδέων και της ΕΑΣ ΣΕΓΑΣ Ανατολικής Στερεάς.

Φρόντισαν για την ασφάλεια των δρομέων το τμήμα Τροχαίας, η τοπική ομάδα της Ενωσης Ερευνας Διάσωσης και το ΕΚΑΒ. Το γενικό πρόσταγμα είχε ο Χρήστος Πολατσίδης, ο πρόεδρος του ΑΚΟΛ. Με την ολοκλήρωση του δρομικού γεγονότος τόνισε: «Κρίνεται ως μεγάλη ημέρα για την πόλη μας. Επανήλθε η αισιοδοξία μετά την ταλαιπωρία του εγκλεισμού… Η πιστοποιημένη διαδρομή ελκύει δρομείς, αποτελεί ατού! Ευχαριστούμε ως σύλλογος όλους όσους μετείχαν, εργάστηκαν, υποστήριξαν, βοήθησαν, κοκ. Ιδιαίτερη συγκίνηση μας κατέχει για την προσέλευση των δρομέων. Ξεπέρασε τις προσδοκίες μας…».

Βέβαια πολύτιμες υπηρεσίες προσέφεραν όλοι οι συνεργάτες του, ο γεν αρχηγός Γιάννης Μίγας, ο έφορος στίβου Ηλίας Κουκοβίνος, η Κατερίνα Κομνά, η Λουκία Τσάπρα, η Φανή Παναγιώτου, κ.α. Παραβρέθηκαν και τίμησαν με την παρουσία τους ο Γιάννης Ταγκαλέγκας δήμαρχος Λεβαδέων, η Βάλια Καράβα αντιδήμαρχος πολιτισμού/αθλητισμού, ο Γιάννης Περγαντάς περιφερειακός σύμβουλος, ο Θανάσης Βλάχος πρόεδρος ΕΑΣ, η Δήμητρα Αναγνώστου παλιά πρωταθλήτρια, κ.λ.π.

Όλα τα αποτελέσματα εδώ

Ακολουθήστε το Run 'n Fun στο Google News

9ος Τροφώνειος ημιμαραθώνιος 2021

Previous Article1ος Ορεινός Αγώνας Όρους Φαρμακά* – Γυμνό Αργολίδας (Υψόμετρο 1100μ.)Next ArticleΠρωταθλητής ο ΠΓΣ, «ντάμπλ» η Αριάδνη Νάσκαρη

Κλείστε θέση για τον 41ο Αυθεντικό Μαραθώνιο Αθήνας!

Run 'n Fun Team12 Απριλίου 2024 00:1312 Απριλίου 2024

Μετά τη συμπλήρωση 40 ετών του αγώνα «Μαραθώνιος Αθήνας. Ο Αυθεντικός», το ενδιαφέρον για τη φετινή 41η διοργάνωση είναι ακόμα μεγαλύτερο.

Ο Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 2024 είναι προγραμματισμένος για τις 9-10 Νοεμβρίου και είναι μια συνδιοργάνωση του ΣΕΓΑΣ με την Περιφέρεια Αττικής, τους Δήμους Αθηναίων και Μαραθώνα, χορηγό αθλητικής εγκατάστασης την Ελληνική Ολυμπιακή Επιτροπή και μεγάλο χορηγό την ΟΠΑΠ ΑΕ.

Με ολοκαίνουρια ιστοσελίδα, νέο προγραμματισμό αγώνων και περισσότερες παράλληλες εκδηλώσεις ετοιμαζόμαστε να υποδεχτούμε δρομείς από 140 χώρες από κάθε γωνιά του πλανήτη.

Οι εγγραφές ανοίγουν την Παρασκευή 12 Απριλίου στις 14:00 και θα κλείσουν αυτόματα με τη συμπλήρωση του ορίου συμμετοχής.

Ανυπομονούμε να σας υποδεχτούμε ξανά στην Αθήνα το Νοέμβριο, στην 41η διοργάνωση του Αυθεντικού Μαραθωνίου.

Εξασφαλίστε την θέση σας στην ιστορική διαδρομή & ξεκινήστε τις προπονήσεις σας σήμερα!!

athensauthenticmarathon.gr

iAMAuthentic

Ακολουθήστε το Run 'n Fun στο Google News

Run Discover Iraklia 2024 : Ένα αθλητικό γεγονός που γράφει την ιστορία του

Run 'n Fun Team12 Απριλίου 2024 00:0812 Απριλίου 2024

Η εκδήλωση «Τρέχουμε / Ανακαλύπτουμε την Ηρακλειά» επιστρέφει για 6η χρονιά.

Ο φετινός αγώνας θα πραγματοποιηθεί την Παρασκευή 28 Ιουνίου και για πρώτη φορά θα διεξαχθεί πρωινή ώρα.

Με τον τερματισμό σας, θα κάνετε την βουτιά σας στην παραλία του Αγίου Γεωργίου, θα ακολουθήσουν οι απονομές των νικητών και μετά έχουμε γλέντι και φαγητό που σας προσφέρουμε, όπως πάντα. Κρατείστε δυνάμεις για τον χορό.

Όλοι οι αγώνες θα έχουν σημείο εκκίνησης την πλατεία Φάνη Γαβαλά, στο λιμάνι της Ηρακλειάς.

Αγώνας 10 km – Τrail Race mixed with road. 

Ώρα εκκίνησης του αγώνα 11:10′.

Απόσταση διαδρομής: 10km μικτή διαδρομή τα πρώτα 4,5km ασφάλτινη διαδρομή τα τελευταία 5,5 km ορεινά και χωμάτινα μονοπάτια.

Η διαδρομή των 10km είναι κυκλική με εκκίνηση το λιμάνι του οικισμού Αγίου Γεωργίου. Οι αθλητές θα κινηθούν προς την παραλία Λιβάδι (1,7km) κα θα συνεχίσουν προς το χωριό του Παναγιά. Οι δρομείς στρίβουν δεξιά σε σηματοδοτημένο μονοπάτι και αφού περάσουν από τον παραδοσιακό οικισμό Άγιος Αθανάσιος τερματίζουν στην Πλατεία Φάνης Γαβαλάς στο λιμάνι του Άγιου Γεώργιου.

Υδροδοσία. Στο 2.5χλμ (υδραγωγείο), στο 5χλμ στην (Παναγία προς μονοπάτι), στο 7χλμ (στον Άγιο Αθανάσιο), στον τερματισμό.

Χρονικό όριο τερματισμού αγώνα: 2 ώρες.

Αγώνας 10km Road race.

Ώρα εκκίνησης: 11:15′.

Απόσταση διαδρομής: 10km ασφάλτινη διαδρομή.

Η διαδρομή των 10km είναι παλίνδρομη, με εκκίνηση το λιμάνι του οικισμού Αγίου Γεωργίου. Οι αθλητές και οι αθλήτριες θα κινηθούν προς την παραλία Λιβάδι (1,7km) και θα συνεχίσουν προς το χωριό Παναγιά (4,3km), όπου μετά από 700m θα πραγματοποιήσουν αναστροφή και κινούμενοι/ες στην αντίθετη διαδρομή θα τερματίσουν στην Πλατεία Φάνη Γαβαλά στο λιμάνι του Αγίου Γεωργίου.

Το πρώτο κομμάτι είναι ανηφορικό μέχρι να βρεθείτε στο χωριό (Παναγιά) και μετά αντίστροφα κατηφορικό.

Υδροδοσία. Στο 2.5χλμ (υδραγωγείο) , στο 5χλμ στην (Παναγία προς μονοπάτι) , στο 7,5 χλμ (πάλι στο υδραγωγείο) , στον τερματισμό.

Χρονικό όριο τερματισμού αγώνα: 2 ώρες.

Αγώνας 6km μεικτή διαδρομή.

Ώρα εκκίνησης: 11:20′.

Απόσταση διαδρομής: 6km μεικτή διαδρομή.

Η διαδρομή των 6km είναι κυκλική με εκκίνηση το λιμάνι του οικισμού Αγίου Γεωργίου. Οι δρομείς θα ξεκινήσουν από την Πλατεία Φάνη Γαβαλά με κατεύθυνση προς τον παραδοσιακό οικισμό Άγιος Αθανάσιος (1.700μ περίπου). Σε προκαθορισμένο σημείο θα υπάρχει εθελοντής που θα υποδεικνύει στους δρομείς να στρίψουν στο μονοπάτι με κατεύθυνση την παραλία Λιβάδι (αριστερά). Εκεί μετά από 1.500μ (χωματόδρομος/αγροτικός) , θα βρεθείτε στην άσφαλτο και στρίβοντας αριστερά θα κατευθυνθείτε προς το λιμάνι για τον τερματισμό σας. Ήπιας δυσκολίας αγώνας.

Υδροδοσία: Στο 2.0χλμ (εκεί που στρίβετε για μονοπάτι), στο 3,5χλμ (υδραγωγείο), στον τερματισμό.

Χρονικό όριο τερματισμού αγώνα: 1.30’λεπτά.

Τα Τ-Shirt για τους συμμετέχοντες και τις συμμετέχουσες στους αγώνες των ενηλίκων είναι προσφορά της Περιφέρειας Νοτίου Αιγαίου.

Αιτήσεις Συμμετοχής:

Παρακαλούμε να καταχωρίσετε τις αιτήσεις συμμετοχής σας ΕΔΩ.

Αιτήσεις συμμετοχής θα γίνονται δεκτές μέχρι τη Δευτέρα 10/6/2024 στις 15:00.

Την ημέρα του αγώνα οι διοργανωτές θα δεχτούν περιορισμένο αριθμό εγγραφών.

Παιδικός αγώνας.

Ώρα εκκίνησης: 11:00′ από πλατεία Φάνη Γαβαλά στο λιμάνι της Ηρακλειάς.

Στον αγώνα μπορούν να συμμετάσχουν παιδιά με την έγγραφη έγκριση γονέα ή κηδεμόνα.

H διαδρομή των παιδιών είναι κυκλική εντός του οικισμού Αγίου Γεωργίου, με εκκίνηση και τερματισμό την πλατεία Φάνη Γαβαλά.

Γραμματεία Αγώνων.

Η Γραμματεία των αγώνων θα λειτουργήσει στην πλατεία Φάνη Γαβαλά, στο λιμάνι της Ηρακλειάς, την Πέμπτη 27 Ιουνίου το απόγευμα 17.30-19:30, όπως και την Παρασκευή 28 Ιουνίου από τις 09:30΄ μέχρι την στιγμή της εκκίνησης των αγώνων. Για την δική σας διευκόλυνση, όσοι έχετε έρθει από την Πέμπτη, να περάσετε να παραλάβετε το αγωνιστικό σας πακέτο συμμετοχής.

Κόστος συμμετοχής.

Για όλες τις αποστάσεις (αγώνες) 18 ευρώ, που θα καταβληθούν με την παραλαβή του αγωνιστικού πακέτου στη Γραμματεία των Αγώνων (στην Ηρακλειά).

Ομαδική εγγραφή με μειωμένο κόστος συμμετοχής στα 15 ευρώ για ομάδες 10 ατόμων και άνω.

Η συμμετοχή στον παιδικό αγώνα είναι δωρεάν.

Όσοι έχουν πραγματοποιήσει εγγραφή και για οποιαδήποτε αιτία αποφασίσουν να μη συμμετάσχουν παρακαλούνται να το δηλώσουν έγκαιρα στους διοργανωτές για να δοθεί η συμμετοχή σε άλλο δρομέα.

Για σχετικές πληροφορίες επικοινωνήστε με τον κ. Γεώργιο Σταυρουλάκη, Πρόεδρο του Συνδέσμου Ηρακλειατών και Τεχνικό Διευθυντή των αγώνων στο τηλέφωνο 6977004736 τις ώρες 11:00-15:00 και 18:00-21:00 από Δευτέρα έως Σάββατο και στο E-mail: trexostiniraklia@gmail.com και με τον Γιάννη Αργυρόπουλο, Οργανωτικό Διευθυντή και Συντονιστή του αγώνα στο κιν. 6977120713 και ώρες 11.00 – 15.00 και 18.00-21.00 από Δευτέρα έως Σάββατο και στο E-mail : argyriog@gmail.com.

Παροχές:

Party υποδοχής.
3 σταθμοί τροφοδοσίας με νερά.
Στον τερματισμό θα διατίθενται νερά, χυμοί, φρούτα και τοπικά προϊόντα.
Διάφορα δώρα.
Χειροποίητα αναμνηστικά μετάλλια τερματισμού για όλους τους δρομείς.
Χειροποίητο αναμνηστικό στους τρεις (3) πρώτους νικητές και νικήτριες κάθε διαδρομής.
Με την λήξη των αγώνων θα ακολουθήσουν τιμητικές απονομές – βραβεύσεις και γλέντι με συνοδεία φαγητού.
Συμμετοχή για τους αθλητές σε κληρώσεις δώρων.

Για την μετακίνηση των αθλητών από Πειραιά και Κυκλάδες, η BlueStar Ferries προσφέρει έκπτωση στα ατομικά εισιτήρια, όπως και στα οχήματα της τάξης του 40% για εκατό άτομα.

Για κρατήσεις θέσεων και έκδοση εισιτηρίων επικοινωνήστε έγκαιρα με το πρακτορείο GIOVANTI TRAVEL, τηλ. 210-4119171 ή με το λιμενικό γραφείο στην Ηρακλειά, Γαβαλάς Ευάγγελος, τηλ.22850 71561 αφού έχετε πρώτα πραγματοποιήσει την εγγραφή σας, καθώς θα πρέπει να σταλεί λίστα με τους δικαιούχους από τους διοργανωτές προς τα λιμενικά συνεργαζόμενα γραφεία της εταιρείας.

Επίσης η εταιρεία SEAJETS προσφέρει έκπτωση στα ατομικά εισιτήρια της τάξης του 30% για την μετακίνηση μας από το Ηράκλειο, τα νησιά των Κυκλάδων και τον Πειραιά για Νάξο.

Για κρατήσεις θέσεων και έκδοση εισιτηρίων επικοινωνήστε έγκαιρα με τους διοργανωτές στο email της διοργάνωσης trexostiniraklia@gmail.com.

Για λεπτομέρειες που αφορούν δρομολόγια μπορείτε να δείτε εδώ.

Ειδικές τιμές στα καταλύματα του νησιού (βλέπε λίστα).
Παράλληλες δράσεις από Πέμπτη 27/06 έως Κυριακή 30/06 οι οποίες ισχύουν έως τώρα, είναι οι παρακάτω (αναμένονται περισσότερες):

Γνωριμία με το αγώνισμα της ιστιοπλοΐας από τους Παγκόσμιους Πρωταθλητές Αντχο ΛΣ ΜΠΟΥΓΙΟΥΡΗ Αντώνιο και Αντχο ΛΣ ΜΑΝΤΖΑΡΑΚΗ Ευτυχία.

Σάββατο πρωί, στην παραλία Λιβάδι, θα πραγματοποιηθεί τουρνουά Beach Volley.

Υπεύθυνη συντονισμού η Υποπλοίαρχος Λιμενικού Σώματος και γυμνάστρια Κέλλυ Μενελάου από το Γραφείο Αθλητισμού Λιμενικού Σώματος.

Έπαθλα θα δοθούν στις τρείς (03) πρώτες ομάδες προσφορά LUCOZADE.

Παρακολουθείτε νεότερες ενημερώσεις στην σελίδα μας στο FACEBOOK.

Ετοιμαστείτε για έναν όμορφο καλοκαιρινό αγώνα και να παρακαλέσουμε όλους μας, να κρατήσουμε το νησί μας καθαρό.

ΕΝΔΕΙΚΤΙΚΗ ΛΙΣΤΑ ΚΑΤΑΛΥΜΑΤΩΝ: