Κατέπληξε ο Χριστόφορος Ξένος στον Μαραθώνιο του Λονδίνου!

Γράφει ο Ηρακλής Αθανασσόπουλος

Κατέπληξε σε ένα ακόμα μαραθώνιο ο 37χρονος Χριστόφορος Ξένος. Αγωνίστηκε όπως συνηθίζει κάθε χρόνο στον Virgin Money marathon του Λονδίνου και συνέτριψε την ατομική επίδοσή του καταγράφοντας στο τέρμα επί της The Mall ave τελική με 2ω28:50. «Κατέβηκε» άνετα τις 2ω30 τρέχοντας το πρώτο «μισό» σε 1ω14:49 και το δεύτερο σε 1ω14:01!!!

Ταχύτερα κάλυψε το 7ο «πεντάρι» του (30ο έως 35ο χλμ) σε 17:22. Ενδεικτικά ο ρυθμός σε άλλα: 4ο 17:24, 5ο 17:30 και 6ο 17:34. Αναλυτικά τα περάσματα: 5ο χλμ 17:45, 10ο 35:37, 15ο 53:26, 4ο 1ω10:50, 25ο 1ω28:20, 30ο 1ω45:54, 35ο 2ω03:16 και 40ο 2ω20:53.

Η παλιά επίδοσή του, οι 2ω32:50 σημειώθηκαν τον περασμένο Απρίλιο σε κυκλική διαδρομή στο Wrexham. Μια παρόμοια με τη χθεσινή, ας έχει πρόσθεση ολίγων ή πολλών δευτερολέπτων, προσφέρει την 6η θέση σε πανελλήνιο πρωτάθλημα…

Παράλληλα καταδεικνύει ότι οι δρομείς ηλικίας +35 ετών αξίζουν την τιμή να εκδίδεται δελτίο ΣΕΓΑΣ στο σύλλογο της επιλογής τους. Ο Χριστόφορος έχει δελτίο μόνο εντός UK. Ανήκει στους Victoria Park & Tower Hamlets. Τερμάτισε 66ος γενικής και 51ος ηλικιακής κατηγορίας. Προ μηνός νόσησε από covid – 19, ευτυχώς ελαφρά…

Σχολίασε την εμφάνισή του λέγοντας: «Οι συνθήκες αγώνα ήταν ιδανικές! Φρόντισαν όλοι: ο καιρός, το περιβάλλον, οι εκδηλωτικοί θεατές, οι οργανωτές…Τυχεροί σταθήκαμε.. Πάντα η συμμετοχή στον εδώ μαραθώνιο αποτελεί μοναδική εμπειρία. Ελαβα το ρίσκο μου. Ετρεξα πολύ γρήγορα τα πρώτα 21095μ. Βγήκε θετικά γιατί φαίνεται ήμουν σε καλή ημέρα. Αρα αποκομίζω τη μέγιστη ικανοποίηση… Ευχαριστώ θερμά τους θεατές, προσφέρουν ώθηση σε όλους».

Τον δεύτερο μαραθώνιό του εντός επτά ημερών ολοκλήρωσε ο 42χρονος Χριστόφορος Τσαντούλας των Serpentine AC και «Πανελλήνιος» ΓΣ . Τερμάτισε 587ος γενικής με 2ω43:58 («μισός» 1ω19:41). Την περασμένη Κυριακή αγωνίστηκε στον BMW Berlin marathon (454ος με 2ω47:17). Το αυτό κατόρθωμα πέτυχε η 62χρονη Ραχήλ Κυριακίδου εκ Θεσσαλονίκης.

Τερμάτισε 3754η στις γυναίκες σε 4ω07:25 («μισός» σε 2ω05:36). Θυμίζω ότι στο Βερολίνο σημείωσε νέα επίδοση της F60 με 3ω41:50 (730η στις γυναίκες). Διακρίθηκε ιδιαίτερα ο 45χρονος Θανάσης Καρβουνιάρης του ΑΓΣ «Ανατολή» καταγόμενος εκ Σαλμώνης Ηλείας. Κατέγραψε 2ω38:29 («μισός» σε 1ω20:14) και κατέλαβε την 310η θέση της γενικής.

Ολοι οι άλλοι Ελληνες δρομείς:

1085ος Ηλίας Μπίλλας Μ18 2ω51:14,
2201ος Ανδρέας Γκανάτσιος Μ18 3ω00:48,
2968ος Δημήτρης Μουχάκης Μ18 3ω08:26,
5345ος Εμμανουήλ Κελαιδίτης Μ50 3ω26:39,
5654ος Δημήτρης Παλιούρας Μ18 3ω28:25,
6905η Pags Κλαυδιανός F45 3ω35:22,
7785ος Μίλτος Μητσιάς Μ45 3ω39:55,
8707η Ελουίζα Σταβαρά F45 3ω44:23,
9135ος Γιάννης Χατζηιωάννου Μ50 3ω46:27,
9781ος Pan Κυρτάτος Μ18 3ω49:16,
10502ος Ραφαήλ Δεσύπρης Μ3ω52:29,
13621ος Λέοναρντ Συμεωνίδης Μ45 4ω04:38,
14444ος Νίκος Οικονομίδης Μ45 4ω08:29,
15888ος Κώστας Αγγελόπουλος Μ18 4ω15:09,
20267ος Γιάννης Κωνσταντινίδης Μ55 4ω34:30,
20723ος Ευάγγελος Περράκης Μ50 4ω36:31,
29955ος Αλέξης Αντωνόπουλος Μ18 5ω29:03 και
34401ος Ανδρέας Σιδέρης Μ55 6ω29:10.

Τερμάτισαν συνολικά 35833 δρομείς, 21429 άνδρες+14404 γυναίκες.

2ω17:43 η Jepkosgei, ταχύτερη για το 2021! 

 Την καλύτερη εφετεινή επίδοση στον κόσμο σημείωσε η νικήτρια του Virgin money, η 28χρονη Joyciline Jepkosgei από την Κένυα. Εκοψε την κορδέλα με την εντυπωσιακή τελική ένδειξη των 2ω17:43! Πέρασε τον «μισό» επί της The Highway ave σε 1ω08:52 έχοντας την παρέα 11 αντιζήλων της νίκης. Επιτέθηκε μετά το 35ο χλμ στο δρόμο για τον Tower Hill. Κατάφερε να συντηρήσει το μικρό πλεονέκτημά της ως τον τερματισμό.

Η Joyciline παρουσίαζε ως σπουδαιότερη επιτυχία της τη νίκη  στο μαραθώνιο της Νέας Υόρκης το 2019 αλλά από εχθές αυτό άλλαξε όπως τόνισε η ίδια. Είπε: «Εδώ ο Virgin Money δίκαια αποκτά τον τίτλο του καλύτερου αγώνα παγκόσμια.  Γι΄αυτό η νίκη έγινε  το μεγαλύτερο επίτευγμα μου. Προετοιμάστηκα πολύ καλά…Πρόσεξα την προπόνησή μου.  Προσπάθησα να αποφύγω τυχόν λάθη… Θα ήταν υπέροχο αν ερχόταν επίδοση πιο κοντά στην παγκόσμια…». Παράλληλα βελτίωσε την προσωπική της (2ω18:40 Valencia 6/12/2020) και βρέθηκε στην 7η θέση στον πίνακα με τις ταχύτερες γυναίκες στην ιστορία των 42195μ.

Τερμάτισε μπροστά από την Degitu Azimeraw (+00:15) και την Ashete Bekere (+00:35). Οι δυό κυρίες από την Αιθιοπία συμπλήρωσαν το βάθρο. Ακολούθησαν 4η η συμπατριώτισσά της Brigid Kosgei με 2ω18:40, 5η η Lonah Chemtai Salpeter για το Ισραήλ με 2ω18:54 και 6η η Valary Jemeli επίσης από την Κένυα με 2ω20:35.

Ενας Αιθίοπας ο Sisay Lemma νίκησε στους άνδρες σε 2ω04:01 ύστερα από σκληρό ανταγωνισμό. Μόλις 27 δεύτερα καθυστέρησε ο 2ος, ο Κενυάτης Vincent Kipchuma. Τρίτος κατέφθασε ένας άλλος Αιθιοπας, ο Mosinet Geremew σε 2ω04:41. Εκλεισε η εξάδα με τους – 4. Evans Chebet KEN 2ω05:43, 5. Birhanu Legese ETH 2ω06:10 και 6. Shura Kitata ETH 2ω07:51.

*** Στις φωτό εικονίζεται ο Χριστόφορος επί της Yorkshire Rd (34ο χλμ) και η Jepkosgei στον τερματισμό.

Ακολουθήστε το Run 'n Fun στο Google News

Previous ArticleNext Article

Κλείστε θέση για τον 41ο Αυθεντικό Μαραθώνιο Αθήνας!

Μετά τη συμπλήρωση 40 ετών του αγώνα «Μαραθώνιος Αθήνας. Ο Αυθεντικός», το ενδιαφέρον για τη φετινή 41η διοργάνωση είναι ακόμα μεγαλύτερο.

Ο Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 2024 είναι προγραμματισμένος για τις 9-10 Νοεμβρίου και είναι μια συνδιοργάνωση του ΣΕΓΑΣ με την Περιφέρεια Αττικής, τους Δήμους Αθηναίων και Μαραθώνα, χορηγό αθλητικής εγκατάστασης την Ελληνική Ολυμπιακή Επιτροπή και μεγάλο χορηγό την ΟΠΑΠ ΑΕ.

Με ολοκαίνουρια ιστοσελίδα, νέο προγραμματισμό αγώνων και περισσότερες παράλληλες εκδηλώσεις ετοιμαζόμαστε να υποδεχτούμε δρομείς από 140 χώρες από κάθε γωνιά του πλανήτη.

Οι εγγραφές ανοίγουν την Παρασκευή 12 Απριλίου στις 14:00 και θα κλείσουν αυτόματα με τη συμπλήρωση του ορίου συμμετοχής.

Ανυπομονούμε να σας υποδεχτούμε ξανά στην Αθήνα το Νοέμβριο, στην 41η διοργάνωση του Αυθεντικού Μαραθωνίου.

Εξασφαλίστε την θέση σας στην ιστορική διαδρομή & ξεκινήστε τις προπονήσεις σας σήμερα!!

athensauthenticmarathon.gr

iAMAuthentic

Ακολουθήστε το Run 'n Fun στο Google News

Run Discover Iraklia 2024 : Ένα αθλητικό γεγονός που γράφει την ιστορία του

Η εκδήλωση «Τρέχουμε / Ανακαλύπτουμε την Ηρακλειά» επιστρέφει για 6η χρονιά.

Ο φετινός αγώνας θα  πραγματοποιηθεί την Παρασκευή 28 Ιουνίου και για πρώτη φορά θα διεξαχθεί πρωινή ώρα.

Με τον τερματισμό σας, θα κάνετε την βουτιά σας στην παραλία του Αγίου Γεωργίου,  θα ακολουθήσουν οι απονομές των νικητών και μετά έχουμε γλέντι και φαγητό που σας προσφέρουμε, όπως  πάντα. Κρατείστε δυνάμεις για τον χορό.

Όλοι οι αγώνες θα έχουν σημείο εκκίνησης την πλατεία Φάνη Γαβαλά, στο λιμάνι της Ηρακλειάς.

Αγώνας 10 km – Τrail Race mixed with road. 

Ώρα εκκίνησης του αγώνα 11:10′.

Απόσταση διαδρομής: 10km μικτή διαδρομή τα πρώτα 4,5km ασφάλτινη διαδρομή τα τελευταία 5,5 km ορεινά και χωμάτινα μονοπάτια.

Η διαδρομή των 10km είναι κυκλική με εκκίνηση το λιμάνι του οικισμού Αγίου Γεωργίου. Οι αθλητές θα κινηθούν προς την παραλία Λιβάδι (1,7km) κα θα συνεχίσουν προς το χωριό του Παναγιά. Οι δρομείς στρίβουν δεξιά σε σηματοδοτημένο μονοπάτι και αφού περάσουν από τον παραδοσιακό οικισμό Άγιος Αθανάσιος τερματίζουν στην Πλατεία Φάνης Γαβαλάς στο λιμάνι του Άγιου Γεώργιου.

Υδροδοσία. Στο 2.5χλμ (υδραγωγείο), στο 5χλμ στην (Παναγία προς μονοπάτι), στο 7χλμ (στον Άγιο Αθανάσιο), στον τερματισμό.

Χρονικό όριο τερματισμού αγώνα: 2 ώρες.

Αγώνας 10km Road race.

Ώρα εκκίνησης: 11:15′.

Απόσταση διαδρομής: 10km ασφάλτινη διαδρομή.

Η διαδρομή των 10km είναι παλίνδρομη, με εκκίνηση το λιμάνι του οικισμού Αγίου Γεωργίου. Οι αθλητές και οι αθλήτριες θα κινηθούν προς την παραλία Λιβάδι (1,7km) και θα συνεχίσουν προς το χωριό Παναγιά (4,3km), όπου μετά από 700m θα πραγματοποιήσουν αναστροφή και κινούμενοι/ες στην αντίθετη διαδρομή θα τερματίσουν στην Πλατεία Φάνη Γαβαλά στο λιμάνι του Αγίου Γεωργίου.

Το πρώτο κομμάτι είναι ανηφορικό μέχρι να βρεθείτε στο χωριό (Παναγιά) και μετά αντίστροφα κατηφορικό.

Υδροδοσία. Στο 2.5χλμ (υδραγωγείο) , στο 5χλμ στην (Παναγία προς μονοπάτι) , στο 7,5 χλμ (πάλι στο υδραγωγείο) , στον τερματισμό.

Χρονικό όριο τερματισμού αγώνα: 2 ώρες.

Αγώνας 6km μεικτή διαδρομή.

Ώρα εκκίνησης: 11:20′.

Απόσταση διαδρομής: 6km μεικτή διαδρομή.

Η διαδρομή των 6km είναι κυκλική με εκκίνηση το λιμάνι του οικισμού Αγίου Γεωργίου. Οι δρομείς θα ξεκινήσουν από την Πλατεία Φάνη Γαβαλά με κατεύθυνση προς τον παραδοσιακό οικισμό Άγιος Αθανάσιος (1.700μ περίπου). Σε προκαθορισμένο σημείο θα υπάρχει εθελοντής που θα υποδεικνύει στους δρομείς να στρίψουν στο μονοπάτι με κατεύθυνση την παραλία Λιβάδι (αριστερά). Εκεί μετά από 1.500μ  (χωματόδρομος/αγροτικός) , θα βρεθείτε στην άσφαλτο και στρίβοντας αριστερά θα κατευθυνθείτε προς το λιμάνι  για τον τερματισμό σας. Ήπιας δυσκολίας αγώνας.

Υδροδοσία: Στο 2.0χλμ (εκεί που στρίβετε για μονοπάτι), στο 3,5χλμ (υδραγωγείο), στον τερματισμό.

Χρονικό όριο τερματισμού αγώνα: 1.30’λεπτά.

Τα Τ-Shirt για τους συμμετέχοντες και τις συμμετέχουσες στους αγώνες των ενηλίκων είναι προσφορά της Περιφέρειας Νοτίου Αιγαίου.

Αιτήσεις Συμμετοχής:

Παρακαλούμε να καταχωρίσετε τις αιτήσεις συμμετοχής σας ΕΔΩ.

Αιτήσεις συμμετοχής θα γίνονται δεκτές μέχρι τη Δευτέρα 10/6/2024 στις 15:00.

Την ημέρα του αγώνα οι διοργανωτές θα δεχτούν περιορισμένο αριθμό εγγραφών.

Παιδικός αγώνας.

Ώρα εκκίνησης: 11:00′  από πλατεία Φάνη Γαβαλά στο λιμάνι της Ηρακλειάς.

Στον αγώνα μπορούν να συμμετάσχουν παιδιά με την έγγραφη έγκριση γονέα ή κηδεμόνα.

H διαδρομή των παιδιών είναι κυκλική εντός του οικισμού Αγίου Γεωργίου, με εκκίνηση και τερματισμό την πλατεία Φάνη Γαβαλά.

Γραμματεία Αγώνων.

Η Γραμματεία των αγώνων θα λειτουργήσει στην πλατεία Φάνη Γαβαλά, στο λιμάνι της Ηρακλειάς, την Πέμπτη 27 Ιουνίου το απόγευμα 17.30-19:30, όπως και την Παρασκευή 28 Ιουνίου από τις 09:30΄ μέχρι την στιγμή της εκκίνησης των αγώνων. Για την δική σας διευκόλυνση, όσοι έχετε έρθει από την Πέμπτη, να περάσετε να παραλάβετε το αγωνιστικό σας πακέτο συμμετοχής.

Κόστος συμμετοχής.

Για όλες τις αποστάσεις (αγώνες) 18 ευρώ, που θα καταβληθούν με την παραλαβή του αγωνιστικού πακέτου στη Γραμματεία των Αγώνων (στην Ηρακλειά).

Ομαδική εγγραφή με μειωμένο κόστος συμμετοχής στα 15 ευρώ για ομάδες 10 ατόμων και άνω.

Η συμμετοχή στον παιδικό αγώνα είναι δωρεάν.

Όσοι έχουν πραγματοποιήσει εγγραφή και για οποιαδήποτε αιτία αποφασίσουν να μη συμμετάσχουν παρακαλούνται να το δηλώσουν έγκαιρα στους διοργανωτές για να δοθεί η συμμετοχή σε άλλο δρομέα.

Για σχετικές πληροφορίες επικοινωνήστε με τον κ. Γεώργιο Σταυρουλάκη, Πρόεδρο του Συνδέσμου Ηρακλειατών και Τεχνικό Διευθυντή των αγώνων στο τηλέφωνο 6977004736 τις ώρες 11:00-15:00 και 18:00-21:00 από Δευτέρα έως Σάββατο και στο  E-mail: trexostiniraklia@gmail.com και με τον Γιάννη Αργυρόπουλο, Οργανωτικό Διευθυντή και Συντονιστή του αγώνα στο κιν. 6977120713 και ώρες 11.00 – 15.00 και 18.00-21.00 από Δευτέρα έως Σάββατο και στο E-mail : argyriog@gmail.com.

Παροχές:

  • Party υποδοχής.
  • 3 σταθμοί τροφοδοσίας με νερά.
  • Στον τερματισμό θα διατίθενται νερά, χυμοί, φρούτα και τοπικά προϊόντα.
  • Διάφορα δώρα.
  • Χειροποίητα αναμνηστικά μετάλλια τερματισμού για όλους τους δρομείς.
  • Χειροποίητο αναμνηστικό στους τρεις (3) πρώτους νικητές και νικήτριες κάθε διαδρομής.
  • Με την λήξη των αγώνων θα ακολουθήσουν τιμητικές απονομές – βραβεύσεις και γλέντι με συνοδεία φαγητού.
  • Συμμετοχή για τους αθλητές σε κληρώσεις δώρων.
  • Για την μετακίνηση των αθλητών από Πειραιά και Κυκλάδες, η BlueStar Ferries προσφέρει έκπτωση στα ατομικά εισιτήρια, όπως και στα οχήματα της τάξης του 40% για εκατό άτομα.

Για κρατήσεις θέσεων και έκδοση εισιτηρίων επικοινωνήστε έγκαιρα με το πρακτορείο GIOVANTI TRAVEL, τηλ. 210-4119171 ή με το λιμενικό γραφείο στην Ηρακλειά, Γαβαλάς Ευάγγελος, τηλ.22850 71561 αφού έχετε πρώτα πραγματοποιήσει την εγγραφή σας, καθώς θα πρέπει να σταλεί λίστα με τους δικαιούχους από τους διοργανωτές προς τα λιμενικά συνεργαζόμενα γραφεία της εταιρείας.

  • Επίσης η εταιρεία SEAJETS προσφέρει έκπτωση στα ατομικά εισιτήρια της τάξης του 30% για την μετακίνηση μας από το Ηράκλειο, τα νησιά των Κυκλάδων και τον Πειραιά για Νάξο.

Για κρατήσεις θέσεων και έκδοση εισιτηρίων επικοινωνήστε έγκαιρα με τους διοργανωτές στο  email της διοργάνωσης trexostiniraklia@gmail.com.

Για λεπτομέρειες που αφορούν δρομολόγια μπορείτε να δείτε εδώ.

  • Ειδικές τιμές στα καταλύματα του νησιού (βλέπε λίστα).
  • Παράλληλες δράσεις από Πέμπτη 27/06 έως Κυριακή 30/06 οι οποίες ισχύουν έως τώρα, είναι οι παρακάτω (αναμένονται περισσότερες):

Γνωριμία με το αγώνισμα της ιστιοπλοΐας από τους Παγκόσμιους Πρωταθλητές Αντχο ΛΣ ΜΠΟΥΓΙΟΥΡΗ Αντώνιο και Αντχο  ΛΣ ΜΑΝΤΖΑΡΑΚΗ Ευτυχία.

Σάββατο πρωί, στην παραλία Λιβάδι, θα πραγματοποιηθεί τουρνουά Beach Volley.

Υπεύθυνη συντονισμού η Υποπλοίαρχος Λιμενικού Σώματος και γυμνάστρια Κέλλυ Μενελάου από το Γραφείο Αθλητισμού Λιμενικού Σώματος.

Έπαθλα θα δοθούν στις τρείς (03) πρώτες ομάδες προσφορά LUCOZADE.

Παρακολουθείτε νεότερες ενημερώσεις στην σελίδα μας στο FACEBOOK.

Ετοιμαστείτε για έναν όμορφο καλοκαιρινό αγώνα και να παρακαλέσουμε όλους μας, να κρατήσουμε το νησί μας καθαρό.

ΕΝΔΕΙΚΤΙΚΗ ΛΙΣΤΑ ΚΑΤΑΛΥΜΑΤΩΝ:

  1. TAXIARCHIS STUDIOS 6976041548
  2. VILLA PANORAMA 6972430163
  3. ΞΕΝΟΔΟΧΕΙΟ ΑΙΟΛΟΣ 6983694631
  4. MAISTRALI SEAMEN’S CLUB 6974456662
  5. SPEIRES HOTEL 6973027104
  6. VENETIKO STUDIOS 6977273127
  7. AGNADEMA – SOHORO 6978048789
  8. STUDIOS ΝΗΡΗΙΔΕΣ 6972755850
  9. VILLA MOURTO 6978402566
  10. IRAKLIA HORIZON 6974126223
  11. ALEXANDRAS STUDIO’S 6978315028
  12. ΕΝ ΛΕΥΚΩ 6941504445

13 VILLA MELTEMI 6973877936

14.AGGELOS ROOMS 6973637409

  1. VILLA ZOGRAFOS 6977632066

16.KRITAMOS SUITES  6987383898

  1. MARTIN ROOMS 6974916388
  2. ZEFYROS STUDIOS 6977261969
  3. COSMOS STUDIOS IRAKLIA6974899936
  4. ANNAS PLACE 6948108664
  5. SUNSET ROOMS 6973637409

Ακολουθήστε το Run 'n Fun στο Google News

x
Send this to a friend