Διαγωνισμός με δωρεάν διαμονή στις Σπέτσες και συμμετοχή στο Spetses Mini Marathon!

Διαγωνισμός με δωρεάν διαμονή στις Σπέτσες και συμμετοχή στο Spetses Mini Marathon!

Μεγάλος διαγωνισμός του runnfun.gr και του Ekdromi.gr. Κερδίστε ένα ταξίδι (2 διανυκτερεύσεις) για δύο άτομα με δωρεάν διαμονή και συμμετοχή στο Spetses Mini Marathon για να γίνεται κομμάτι της μεγάλης αθλητικής γιορτής.

Οι ημέρες διανυκτέρευσης είναι η Παρασκευή 5 και το Σάββατο 6 Οκτωβρίου. Η διοργανωτική επιτροπή του αγώνα θα φροντίσει για τη συμμετοχή σας σε όποια δραστηριότητα (τρέξιμο ή κολύμβηση) επιθυμείτε να λάβετε μέρος.

Διαλέξτε μεταξύ των διαδρομών και των δραστηριοτήτων του Spetses Mini Marathon τις οποίες μπορείτε να δείτε στο ανανεωμένο του site με ένα κλικ ΕΔΩ

Πως θα μπείτε στην κλήρωση

Ο διαγωνισμός δεν έχει καμία οικονομική επιβάρυνση για τους συμμετέχοντες. Ο μοναδικός τρόπος για να συμμετάσχει κάποιος είναι να κάνει like στη σελίδα του runnfun.gr στο facebook και like και share την ανάρτηση για τον διαγωνισμό.

Ο διαγωνισμός θα ολοκληρωθεί την Τρίτη 02/10 και την Τετάρτη 03/1Ο θα γίνει η κλήρωση και θα ανακοινωθεί ο νικητής. Ο διαγωνισμός αφορά τη συμμετοχή και την διαμονή και δεν περιλαμβάνει τα μεταφορικά.

Το runnfun.gr θα επικοινωνήσει με τον νικητή προκειμένου να τον ενημερώσει για όλα τα διαδικαστικά.

Previous ArticleNext Article

Διάσημοι που δεν γνωρίζατε πως τρέχουν σε Μαραθώνιους!

Διάσημοι που δεν γνωρίζατε πως τρέχουν σε Μαραθώνιους!

Τους έχετε δει σίγουρα σε περιοδικά, στην μικρή οθόνη και σε διάφορες σελίδες στο διαδίκτυο. Τους έχετε θαυμάσει για την λαμπερή επιδερμίδα, τα αθλητικά σώματα και την αυτοπεποίθηση που δείχνουν στο βλέμμα τους.

Η αλήθεια είναι πως οι celebrities ακολουθούν ένα αυστηρό πρόγραμμα διατροφής και άσκησης προκειμένου να μένουν σε φόρμα και να είναι υγιείς. Ενας από τους τρόπους που ακολουθούν για να καταφέρουν κάτι τέτοιο, είναι η συμμετοχή σε μαραθώνιους!

Με εξαίρεση ορισμένους, όπως ο Matthew McConaughey ή η Natalie Dormer ή ακόμα και η δική μας κουκλάρα Ασημίνα Ιγγλέζου αλλά και άλλους που παρουσιάζουμε παρακάτω, για τους οποίους το τρέξιμο είναι τρόπος ζωής, συνήθως η συμμετοχή των υπολοίπων σε αγώνες έχει να κάνει με φιλανθρωπικό σκοπό, ενώ αρκετοί το βλέπουν απλά σαν πρόκληση για τον ίδιο τους τον εαυτό. Όπως οι κοινοί αθλητές, οι διάσημοι προετοιμάζονται καιρό πριν τρέξουν σε έναν μαραθώνιο και χρησιμοποιούν τον αθλητικό εξοπλισμό που όλοι γνωρίζουμε.

Ακολουθούν κάποιοι διάσημοι που συμμετέχουν σε μαραθώνιους και ίσως να μην το γνωρίζατε καν:

Pippa Middleton

great-wall-marathon-2016-4

Η μικρότερη αδελφή της συζύγου του πρίγκιπα Γουίλιαμ της Αγγλίας, συμμετείχε το 2016 στον μαραθώνιο του Σινικού Τείχους της Κίνας με χρόνο 4:54:51. Κατέλαβε την 69η θέση ανάμεσα σε 2.444 συμμετέχοντες. Όχι και άσχημη διάκριση. Γενικώς η Pippa Middleton είναι sportswoman αφού συμμετέχει σε αρκετούς αγώνες, σε διαφορετικά αθήματα.

Bobby Flay

Chefs Bobby Flay and Marcus Samuelsson run in the 5K at the Aspen Food & Wine Classic, June 15, 2012. Photo by Huge Galdones/Food & Wine

Ο γνωστός τηλεοπτικός παρουσιαστής έτρεξε το 2010 στον μαραθώνιο της Νέας Υόρκης. Είχε ελπίδες να τερματίσει σε λιγότερο από 4 ώρες, αλλά ο τελικός του χρόνος ήταν 4:01:37.

Alicia Keys

marathon-alicia-keys-02

Η γνωστή τραγουδίστρια με αρκετά επιτυχημένα άλμπουμ στο ενεργητικό της έτρεξε στον μαραθώνιο της Νέας Υόρκης το 2015. Διήνυσε 26,2 μίλια σε χρόνο 5:50:52.

Andrea Barber

adrea_barber

Η γνωστή αμερικανίδα ηθοποιός (Full House) συμμετείχε το 2016 στον μαραθώνιο του Λος Αντζελες. Πέρασε την γραμμή του τερματισμού με χρόνο 4:58:02.

Teri Hatcher

teri_hatcher

Η διάσημη αμερικανίδα ηθοποιός από την σειρά Desperate Housewives, έτρεξε το 2014 στον μαραθώνιο της Νέας Υόρκης και τερμάτισε με χρόνο 5:06:42.

Katie Holmes

katie_holmes

Η διάσημη ηθοποιός που έγινε ευρέως γνωστή από τον ρόλο της στην σειρά Dawson’s Creek, συμμετείχε το 2007 στον μαραθώνιο της Νέας Υόρκης και τερμάτισε με χρόνο 5:29:58. Μάλιστα έκανε μια μικρή παύση την ώρα του αγώνα για να δώσει ένα γρήγορα φιλί στον τότε σύζυγο της,  Tom Cruise.

Sean Combs

NEW YORK - NOVEMBER 2: Rapper Sean "P. Diddy" Combs crosses the finish line after running the New York City Marathon in four hours and fourteen minutes November 2, 2003 in New York City. Over 30,000 runners from all over the world participated in the annual race, one of most famous marathons in the world. Combs was running for charity. (Photo by Mark Mainz/Getty Images)

Ο γνωστός ράπερ (κατά κόσμον Puff Daddy), κατάφερε να προετοιμαστεί για τον μαραθώνιο της Νέας Υόρκης μέσα σε μόλις 6 εβδομάδες (!) και εν τέλει τερμάτισε με χρόνο 4:14:52.

Gordon Ramsay

gordon_ramsay

Δεν είναι απλά ένα… τέρας στην κουζίνα. Το διάσημος και εξαιρετικός σεφ, είναι κτήνος και στους Μαραθώνιους δρόμους, αφού με ρεκόρ 3:25:47 στον Μαραθώνιο του Εδιμβούργου, είναι ένας από τους πιο γρήγορους celebrities.

Alanis Morissette

alanis_morissette

Όταν σκέφτεστε ροκ-σταρ στο μυαλό σας έρχονται: Αλκοολ, ναρκωτικά και ξενύχτια. Στην περίπτωση της Alanis Morissette, τίποτα από αυτά δεν ισχύει. Τρέχει σε Μαραθώνιους, ροκάρει και κολυμπάει σαν δελφίνι.

Tedy Bruschi

tedy_bruschi

Ο αναλυτής του ESPN και πρώην αθλητής του αμερικανικού ποδοσφαίρου (New England Patriots), έτρεξε στον μαραθώνιο της Βοστόνης το 2012 και τερμάτισε με χρόνο 5:26.

Bo Derek

bo-derek-e1

Το Spetses Mini Marathon τίμησε με την παρουσία της η διάσημη ηθοποιός του Χόλιγουντ Μπο Ντέρεκ, πριν από μερικά χρόνια και κολύμπησε 3 χιλιόμετρα! H ίδια έχει τρέξει σε αρκετούς Μαραθώνιους για φιλαθνθρωπικούς σκοπούς.

Διαβάστε ακόμα: Κατατρόπωσε τους… Γίγαντες στις Άλπεις η Ασημίνα Ιγγλέζου!

Η ψύχωση ενός δρομέα: Συλλέγοντας παπούτσια τρεξίματος

Tα κουτιά είναι στοιβαγμένα σαν βιβλία, το ένα πάνω στο άλλο, σαν χάρτινοι πύργοι που φτάνουν μέχρι το ταβάνι. Το ένα εμπορικό σήμα εναλλάσεται με το άλλο: τα πορτοκαλί Nike, τα μαύρα Adidas, τα μπλε Brooks, τα κόκκινα Saucony κάθε ετικέτα είναι στραμμένη προς τα έξω.

Ο 52χρονος Ντέιβιντ Άιντινγκ έχει πάνω από 300 ζευγάρια, στο σπίτι του στο Ντάουνινγκταουν, στην παλιά κρεβατοκάμαρα της κόρης του.

Για τον Άιντινγκ, τα παπούτσια είναι μια εμμονή, ένας εθισμός, η ζωή του είναι αφιερωμένη στην αναζήτηση του τέλειου παπουτσιού. Από τη μεγάλη συλλογή, πουλάει που και που κάποιο ζευγάρι στο eBay όταν έχει οικονομική ανάγκη αλλά ως επί το πλείστον τα ζευγάρια μένουν εδώ, στοιβάζονται και περιμένουν να δουν ξανά το φως.

Πάνω στο κάθε κουτί είναι καταγεγραμένη η ιστορία του ζευγαριού: Μαραθώνιος της Φιλαδέλφειας, Μαραθώνιος της Νέας Υόρκης, οι ημερομηνίες, οι χρόνοι τερματισμού και τα συνολικά χιλιόμετρα μετά από κάθε αγώνα. Ο Μαραθώνιος της Φιλαδέλφεια ήταν η καλύτερη κούρσα της ζωής του. «Έτρεξα ολόκληρο τον μαραθώνιο χωρίς πόνο, το ορκίζομαι στον Θεό. Τα πάντα είναι στο μυαλό», λέει ο ίδιος.

Θυμάται πως όταν έφτανε στον τερματισμό, δάκρυα κατέκλεισαν το πρόσωπό του. Μετά από τόσα χρόνια κατάχρησης ουσιών, κάπνισμα πάρα πολλών τσιγάρων και μπόλικου αλκοόλ, αυτό που πετύχαινε ήταν ένα επίτευγμα. «Ήταν μια τρέλα», λέει κλείνοντας το αντίστοιχο κουτί και πριν το βάλει στη θέση του προσθέτει: «Αυτά δεν θα πωληθούν».

Ο Άιντινγκ δεν είναι ο μοναδικός με αυτή τη συνήθεια. Πολλοί δρομείς αποθηκεύουν τα ζευγάρια των αγώνων τους. Άλλοι για αναμνηστικούς λόγους, άλλοι απλώς για να παρακολουθούν τα χιλιόμετρα τους μήνα μετά το μήνα. Αλλά για μερικούς, η αγορά καινούριων παπουτσιών και η αποθήκευση των παλιών είναι ένας ψυχαναγκασμός, μια εμμονή.
Η καταναγκαστική αγορά (CB) δεν αναγνωρίζεται ως ψυχική διαταραχή από την Αμερικανική Ψυχιατρική Εταιρεία αλλά αυτό δεν σημαίνει πως δεν υπάρχει. Ο Γερμανός ερευνητής Εμίλ Κρεπελίν την περιέγραψε κλινικά το 1924 και «αγοραμανία». Σήμερα, το CB ορίζεται ως «μια ανησυχία για αγορές και ψώνια, που χαρακτηρίζεται από συχνά επεισόδια καταναλωτισμού ή υπερβολικές προτροπές για καταναλωτισμό».

«Πολλοί καταναγκαστικοί αγοραστές θα επικεντρωθούν σε ένα συγκεκριμένο αντικείμενο», λέει ο Δρ. Τζέιμς Μίτσελ, ομότιμος καθηγητής ψυχιατρικής και επιστήμης συμπεριφοράς στο Πανεπιστήμιο της Βόρειας Ντακότα. Ένας από τους ασθενείς του συγκέντρωνε μόνο τροπικά ψάρια. Ένας άλλος, «πολύ ακριβές, καουμπόικες μπότες». Ποτέ δεν έχει συναντηθεί ξανά κάποιος που να έχει εμμονή με παπούτσια τρεξίματος πριν τον Άιντινγκ.

Τα εμπορικά σήματα τροφοδοτούν αυτόν τον καταναγκασμό. Έτσι κι αλλιώς άλλωστε, πολλοί είναι οι καταναλωτές που περιμένουν πως και πως την νέα έκδοση ενός μοντέλου για να πάνε να το αγοράσουν και οι μεγάλες εταιρείες το γνωρίζουν αυτό. «Ξέρουν ότι αν βρούμε ένα παπούτσι που μας αρέσει, δεν πρόκειται να αγοράσουμε μόνο ένα ζευγάρι. Θα αγοράσουμε 10» λέει ο 43χρονος δρομέας Κρίστι Νίλσεν. «Σε έξι μήνες, θα αλλάξουν το ύφος λίγο, τους οπότε θα θέλουμε να αγοράσουμε και την νέα εκδοχή», συνεχίζει αυτοσαρκαζόμενος.

Το παλαιότερο ζευγάρι στη συλλογή του Άιντινγκ είναι 37 χρονών. Όταν ο ίδιος ήταν πιτσιρικάς είχε πολύ στενή σχέση με τα σπορ αλλά στο πανεπιστήμιο άλλαξε συνήθειες. «Μέσα σε ελάχιστο χρόνο έγινα σκληρός πότης στην πανεπιστημιούπολη. Ήταν σαν να έκλεισε ένας διακόπτης μέσα μου και να έπεσα στο αλκοόλ και τα ναρκώτικά», λέει ο ίδιος.

Αφού έφτασε στον πάτο και έζησε για πολλά χρόνια στα όρια, αποφάσισε να αλλάξει ζωή. Το τρέξιμο συνέβαλε καθοριστικά στην αλλαγή αυτή. Από το 2011 που ξεκίνησε το τρέξιμο εκ νέου μέχρι το 2014 που έλαβε μέρος στον πρώτο του Μαραθώνιο, η αλλαγη του υπήρξε εντυπωσιακή. Όνειρό του, όπως λέει στο runnersworld, παραμένει να καταφέρει να τρέξει μέσα σε ένα χρόνο και τους έξι μεγαλύτερους Μαραθώνιους του κόσμου.

«Η ουσία με τη συλλογή παπουτσιών είναι ότι απλά δεν ξέρω πώς να το κόψω. Δεν ξέρω επίσης αν είναι καλό για μένα ή όχι. Αλλά ξέρω πως αυτή η επιμονή μου είναι και ο λόγος για τον οποίο τα πηγαίνω τόσο καλά στο τρέξιμο», καταλήγει.

Διαβάστε επίσης: Έτρεξε 44 Μαραθώνιους, σε 44 διαφορετικές χώρες σε 44 διαδοχικές ημέρες!

XTERRA O.W.S.Challenge 2019: Το αγωνιστικό κολύμπι στη θάλασσα στα καλλίτερά του

XTERRA O.W.S.Challenge 2019: Το αγωνιστικό κολύμπι στη θάλασσα στα καλλίτερά του

Η πολυαναμενόμενη κάθε χρόνο, κολυμβητική συνάντηση στη θάλασσα έχει ήδη προγραμματιστεί για τις 2 και 3 Νοεμβρίου 2019, στις εγκαταστάσεις της Πλαζ Βάρκιζας- Varkiza Resort (Yabanaki). Ο Δήμος Βάρης-Βούλας-Βουλιαγμένης και η XTERRA Greece-TRIMORE διοργανώνουν το XTERRA Open Water Swimming Challenge, την κολυμβητική εμπειρία που κάθε χρόνο σε πάει ακόμη πιο πέρα.

Ένα διήμερο αθλητικής απόλαυσης και ψυχαγωγίας για τους κολυμβητές και τις οικογένειες – φίλους τους θα συναρπάσει τους πάντες, θα διεγείρει αθλητικά τόσο με το στίβο του όσο και το “χωριό των αθλητών” που θα στηθεί για μια ακόμη χρονιά σε μία από τις αρτιότερα οργανωμένες πλαζ της χώρας.

Το XTERRA O.W.S. Challenge αποτελεί σημαντικό και καθιερωμένα επιτυχημένο θεσμό στους αγώνες κολύμβησης ανοιχτής θαλάσσης, με τη συμμετοχή κορυφαίων κολυμβητών και «εραστών» του υγρού στοιχείου αλλά και ολοένα και περισσότερων νεοεμφανίζόμενων κολυμβητών στις θάλασσες από τη μεγάλη δεξαμενή των κολυμβητών πισίνας.

Οι εγγραφές έχουν ήδη ανοίξει και οι πρώτοι 100 αθλητές έχουν “λάβει θέσεις”!

Είναι γνωστό πια ότι το πρώτο Σαββατοκύριακο του Νοεμβρίου ανήκει στην XTERRA Greece και το Open Water Swimming. Η κολύμβηση για την TRIMORE είναι άνοιγμα μυαλού και για πρώτη φορά φέτος υιοθετεί το ακρωνύμιο O.M.S. δηλαδή Open Mind Swimming. Η κολύμβηση ανοικτής θαλάσσης πραγματικά δίνει την ευκαιρία στους αθλητές της να βρουν τον εαυτό τους, να μιλήσουν μαζί του, να τα βρουν, να ξεπεράσουν όρια και προκαταλήψεις και να δουν τη ζωή με άλλο νόημα.

Η ακτογραμμή των Νοτίων προαστίων της Αττικής θα γεμίσει εκατοντάδες κολυμβητές που θα σταθούν όλοι μαζί στην εκκίνηση, θα επιδιώξουν τον πολυπόθητο τερματισμό του XTERRAO.W.S. Challenge και ασφαλώς θα διεκδικήσουν και μια θέση στο βάθρο των νικητών και στην καρδιά μας.

Παράλληλα γονείς και παιδιά θα βιώσουν την φιλοσοφία της TRIMORE Sport Events και του TOUR που σχεδιάζει και πραγματοποιεί σε όλη την Ελλάδα, με δράσεις γεμάτες αθλητικό πνεύμα, γνώση, πολιτισμό και ψυχαγωγία. Για δεύτερη χρονιά, η εκκίνηση και ο τερματισμός θα πραγματοποιηθούν στις εγκαταστάσεις της οργανωμένης Πλαζ Bάρκιζας – Yabanaki!

Κολυμβητική γιορτή στην εκκίνηση

Την Κυριακή 3 Νοεμβρίου ο αγώνας κολύμβησης περιλαμβάνειτις αποστάσεις των 1.000 μέτρων, των 2.500 μέτρων και των  5.000 μέτρων για τους πιο δυνατούς. Επίσης, κούρσες 100 και 200 μέτρων για παιδιά. Η εκδήλωση θα ξεκινήσει το Σάββατο 2 Νοεμβρίου στις εγκαταστάσεις της οργανωμένης πλαζ, μέσα σε μια υπέροχη ατμόσφαιρα με μουσική και διάφορες δραστηριότητες αθλητικού και ψυχαγωγικού χαρακτήρα για μικρούς και μεγάλους.

Για τον ξεχωριστό αυτό σταθμό τουTRIMORE Multrisports TOUR,  o Race Director της XTERRA Greece Κωνσταντίνος  Μητρόπαπας δήλωσε: «Το XTERRA Open Water Swimming Challenge συνεχίζει να γράφει τη δική του ιστορία τόσο στο χώρο της κολύμβησης ανοικτής θαλάσσης όσο και στο χώρο των ξεχωριστών αθλητικών events. Με ιδιαίτερη περηφάνεια, πάθος και αφοσίωση βλέπουμε σιγά σιγά το όραμά μας να υλοποιείται και η εμπειρία που προσφέρουμε σε όσους μας εμπιστεύονται να γίνεται πιο δυνατή, πιο πλούσια, πιο ανεξίτηλη. Για μια ακόμη φορά το χαμόγελο, το πάθος, η προσήλωση, ο δυναμισμός, η ευγενής άμυλα, η επιμονή, η νίκη όλων των επιπέδων και τομέων που θα αντικρίζουμε θα είναι το μέτρο της επιτυχίας μας!».

Δείτε εδώ το teaser: https://www.youtube.com/watch?v=86GmtnARkng&feature=youtu.be&fbclid=IwAR2rjB6os1nyCNHMQ8Pq2nNBb4DbWY1jEVJZxfkRUA1jtLXSKNFOuBUUtXY

Δείτε το video του XTERRA O.W.S. Challenge 2018: https://www.youtube.com/watch?v=_uQRIv3YmkU

Δείτε πληροφορίες στο: https://trimore.gr/el/xterra-o-w-s-challenge-concept και δηλώστε συμμετοχή στο: https://trimore.gr/el/dilosiows-2.

Μη χάσετε την ευκαιρία των εγγραφών σε επίπεδο τιμής FUNS που ισχύει μέχρι 22  Σεπτεμβρίου 2019.

Fb: xterragreece

Instagram: greecexterra

 

Marathon Bay Swimming στο Σχινιά

Marathon Bay Swimming στο Σχινιά

Αγώνες κολύμβησης στη παραλία του Σχινιά, αυτή τη Κυριακή 22 Σεπτεμβρίου 2019. Mία ‘ρότα’ ιδανική, κατά μήκος του ακτής πευκόδασους του Σχινιά, για να ζήσουμε τις πιο όμορφες κολυμβητικές εμπειρίες μέσα στο γλυκό αποκαλόκαιρο του Σεπτέμβρη, τώρα που τα νερά κι η παραλία είναι στα καλύτερά τους! Mε συνθήκες πλήρους ασφάλειας και κάλυψης, αυτή η συναρπαστική αθλητική συνάντηση ενθουσιάζει σταθερά κάθε χρόνο τους λάτρεις της κολύμβησης ανοιχτής θάλασσας!

Ο αγώνας περιλαμβάνει τρεις διαφορετικές αποστάσεις: 1000μ, 2500μ και 5000μ., με κοινή εκκίνηση μπροστά από τις εγκαταστάσεις του Moraitis Beach. Ενόψει και του Τρίαθλου του Οκτωβρίου, η απόσταση των 1000μ είναι μια εξαιρετική ευκαιρία να δοκιμάσει κάποιος τις δυνάμεις του αν έχει βάλει στόχο τον αγώνα εκείνο. Late registration υπάρχει διαθέσιμο την ημέρα του event στη γραμματεία 07:30-08:00 με έξτρα οικονομική επιβάρυνση (τελική τιμή: 35€) ή στέλνοντας mail.

Στις 9:30 θα γίνει η εκκίνηση, οπότε καλό είναι για τους επισκέπτες από τις 9:00 να είμαστε εκεί! Υπάρχει διαθέσιμο parking στο Moraitis Beach και η είσοδος είναι ελεύθερη, ενώ ανοιχτό θα είναι και το καφέ της παραλίας.

Για όλους τους ενεργούς και μη φίλους του αθλητισμού, μικρούς ή μεγάλους είναι ευκαιρία να δουν από κοντά αθλητές της κολύμβησης και να πάρουν θέση για συμμετοχή σε επόμενους αγώνες! Η εντυπωσιακή εκκίνηση θα γίνει μπροστά από τις εγκαταστάσεις του Moraitis Beach ενώ οι τερματισμοί γίνονται μέσα στη θάλασσα. Διοργάνωση: Transition Sports

Ποια ταινία θρίλερ θα σας κάνει «κάψετε» περισσότερες θερμίδες;

Μελέτη από το Πανεπιστήμιο του Ουεστμίνστερ, την οποία δημοσίευσε η εφημερίδα The Daily Telegraph, αποδεικνύει ότι το να παρακολουθήσεις μια 90λεπτη ταινία τρόμου «καίει» τις θερμίδες που έχει μια ολόκληρη σοκολάτα!

Αυτό θα μπορούσε κανείς να το πετύχει με βάδισμα επί 30 λεπτά, αλλά η λύση που προτείνεται εδώ είναι η πιο κατάλληλη για όσους βαριούνται να κουνηθούν.

Τη μελέτη είχε, αρχικά, παραγγείλει βρετανικό βιντεοκλάμπ και σε αυτήν οι επιστήμονες μέτρησαν καρδιακούς παλμούς, οξυγόνο και διοξείδιο του άνθρακα κατά τη διάρκεια απόλαυσης ενός θρίλερ.

Αποδείχθηκε ότι κατά τη διάρκεια αυτής της «δραστηριότητας» ο αριθμός των θερμίδων που καταναλώνονταν αυξανόταν κατά ένα τρίτο!

«Καθώς αυξάνονται οι παλμοί και το αίμα ρέει ταχύτερα μέσα στο σώμα, διαπιστώνεται μεγαλύτερη έκκριση αδρεναλίνης. Είναι αυτή η έκκριση αδρεναλίνης, κατά τη διάρκεια αυτών των σύντομων εμπειριών έντονου στρες (που, εδώ, προκαλούνται από φόβο), η οποία όπως είναι γνωστό μειώνει την όρεξη, αυξάνει τον Βασικό Μεταβολικό Ρυθμό και, τελικά, καίει περισσότερες θερμίδες» είχε εξηγήσει τότε ο δρ. Ρίτσαρντ Μακένζι, ειδικός στον κυτταρικό μεταβολισμό και φυσιολογία στο Πανεπιστήμιο του Ουεστμίνστερ.

Ζητήθηκε από τους συμμετέχοντες να παρακολουθήσουν δέκα επιλεγμένες ταινίες τρόμου.

Και να τα αποτελέσματα:

The Shining – 184 θερμίδες

Jaws – 161 θερμίδες

The Exorcist – 158 θερμίδες

Alien – 152 θερμίδες

Saw – 133 θερμίδες

A Nightmare on Elm Street – 118 θερμίδες

Paranormal Activity – 111 θερμίδες

The Blair Witch Project – 105 θερμίδες

The Texas Chainsaw Massacre – 107 θερμίδες

[REC] – 101 θερμίδες

Διαβάστε ακόμα: Οι 10 πιο αντισυμβατικοί τρόποι για να χάσετε κιλά

Το Epidavros Action 2019 κέρδισε το στοίχημα!

Το στοίχημα κερδήθηκε και φέτος! Το Epidavros Action 2019 ολοκληρώθηκε έχοντας αφήσει το στίγμα του στα multi sport events, δημιουργώντας μια διοργάνωση που πλέον μπορεί να θεωρηθεί θεσμός, αφήνοντας πολλές υποσχέσεις για μια ακόμα καλύτερη συνέχεια.

Μετά τη διοργάνωση του Πόρου, το εξαιρετικό Porosea που έγινε στις 8 και 9 Ιουνίου με τεράστια επιτυχία, η whynot κατάφερε για άλλη μια φορά να εντυπωσιάσει και να αποδείξει ότι αγώνα με τον αγώνα, ο πήχης ανεβαίνει. Με πρωταγωνιστές τους αθλητές και έμφαση στον αθλητικό τουρισμό, δημιουργούνται πια αγώνες-θεσμοί και παράπλευρα κέρδη για τις περιοχές που τους φιλοξενούν.

Το διήμερο 14-15 Σεπτεμβρίου, ήταν η σειρά της όμορφης και γραφικής Επιδαύρου να, γεμίσει κόσμο, χρώματα, μουσικές και αθλητικές δράσεις, σε μια υπέροχη γιορτή του αθλητισμού, η αρτιότητα της οποίας άφησε ικανοποιημένους όλους όσοι είχαν την ευκαιρία να την απολαύσουν.

Σουβατζόγλου και Δημόπουλος πρωταγωνιστές σε ένα aκόμα άψογο αθλητικό τριήμερο που διοργάνωσε η whynot!

Περισσότεροι από 2.000 επισκέπτες βρέθηκαν στην αργολική πόλη και απόλαυσαν μια άψογη διοργάνωση με πολλές συγκινήσεις, δυνατούς και ανταγωνιστικούς αγώνες, σπουδαίους πρωταγωνιστές και άλλα πολλά, με τους διοργανωτές να συμφωνούν πως ήταν η καλύτερη διοργάνωση, τουλάχιστον μέχρι την επόμενη!

Και το αγωνιστικό σκέλος έκλεψε την παράσταση, αφού οι συμμετοχές ξεπέρασαν τον αριθμό – ρεκόρ των 750 σε όλα τα αγωνίσματα, γεγονός που αποδεικνύει πως το Epidavros Action κερδίζει όλο και περισσότερο την αγάπη του αθλητικού κοινού και όχι μόνο.

Αξίζει να αναφερθεί πως, εξαιτίας των καιρικών συνθηκών, για την ασφάλεια των αθλητών υπήρξε αλλαγή στην κολυμβητική διαδρομή.

Μεγάλες προσωπικότητες πλαισίωσαν το αγωνιστικό κομμάτι, με τους Γρηγόρη Σουβατζόγλου και Παναγιώτη Δημόπουλο να κλέβουν την παράσταση και να προσφέρουν ένα όμορφο θέαμα και να ανεβάζουν το επίπεδο του ανταγωνισμού.

Ο Παναγιώτης Δημόπουλος ήταν ο μεγάλος νικητής στο αγώνισμα των 1.500 μ. κολύμβησης, ο Γρηγόρης Σουβατζόγλου τερμάτισε πρώτος στα 3.000 μ. κολύμβησης, ενώ πρώτη στο Swim Kids (300 μ.) ήταν η Στέλλα Ρώτα.
Πρώτη γυναίκα στα 1.500 μ. κολύμβησης η Ειρήνη Κανέτση, πρώτη στα 3.000 μ. κολύμβησης η Δάφνη Γεωργιάδου, ενώ πρώτο αγόρι στο Swim Kids ο Μιλτιάδης Μαρλαγκούτσος.

Ο Παναγιώτης Δημόπουλος τερμάτισε πρώτος και στο City Run των 5.000 μ., με τη Νεφέλη Παπαγεωργίου να είναι η πρώτη γυναίκα που τερμάτισε στο αγώνισμα, ενώ στο Kids City Run (1.500 μ.) πρώτοι τερμάτισαν ο Γιάννης Κροκίδης και η Αναστασία Παπαντωνίου.

Ο Γρηγόρης Σουβατζόγλου κέρδισε την Standard διαδρομή, με τη Λιάνα Χασιώτη να είναι η πρώτη γυναίκα που τερμάτισε, ο Παναγιώτης Δημόπουλος κέρδισε το Sprint, όπου πρώτη γυναίκα τερμάτισε η Εύα Μπέκα, ενώ ο Στάθης Παντέλης κέρδισε στο Super Sprint, με την Ελένη Κήπου να τερματίζει πρώτη από τις γυναίκες και στην τρίτη θέση της κατάταξης.

Ο Γιάννης Καρπούζης ήταν ο πρώτος της κατάταξης στο Aquathlon, πρώτη από τις γυναίκες ήταν η Κατερίνα Πολίτη, ενώ στο Kids Aquathlon τις δυο πρώτες θέσεις κατέλαβαν η Στέλλα Ρώτα και η Ελέσσα Μητριτσάκη και την τριάδα έκλεισε ο Μιλτιάδης Μαρλαγκούτσος.

Στην σκυταλοδρομία, πρώτη αναδείχθηκε η τριάδα των Ανδρέα Κραβαρίτη-Αναστάση Αργυρού-Γιώργου Παρζίκα, ενώ στο sprint επικράτησε η τριάδα των Χρήστου Κοντογιανόπουλου-Λάμπρου Καρούτσου-Σωτήρη Μαρκόπουλου.
Δείτε αναλυτικά τα αποτελέσματα στον παρακάτω σύνδεσμο

https://why-n.gr/live-result-epidavros-action/

Ρώτας: Δημος, φορείς και εθελοντές έκαναν εξαιρετική δουλειά

Ο επικεφαλής της whynot Πάνος Ρώτας δεν παρέλειψε να ευχαριστήσει όλους εκείνους που εργάστηκαν προκειμένου η διοργάνωση να κυλήσει άρτια και οι αθλητές να απολαύσουν με ασφάλεια ένα ιδιαίτερο αθλητικό διήμερο τονίζοντα χαρακτηριστικά:

«Θέλω να πω ένα πολύ μεγάλο ευχαριστώ στον Δήμο Επιδαύρου που είναι συνεχώς δίπλα μας και μαζί διοργανώσαμε ένα άρτιο event. Φυσικά ένα ξεχωριστό «ευχαριστώ» στους 140 εθελοντές μας, που ήταν παντού και με τις υπηρεσίες και τα χομόγελά τους, έκαναν του αθλητές να αισθανθούν υπέροχα, κάτι που έφτασε στα αυτιά μας και μας έκανε χαρούμενους. Οι χορηγοί μας, η διοργανωτική ομάδα και όλοι οι αθλητές που μας τίμησαν για μια ακόμα φορά, έβαλαν ένα ακόμα λιθαράκι, ώστε το Epidacvros Action να γίνει ένας τριαθλητικός θεσμός αντάξιος της ιστορίας της Επιδαύρου».

Το Epidavros Action 2019 ήταν μια συνδιοργάνωση του Δήμου Επιδαύρου, της Περιφερειακής Ενότητας Αργολίδας, της Περιφέρειας Πελοποννήσου και της εταιρεία whynot και πραγματοποιήθηκε υπό την αιγίδα της Περιφέρειας Πελοποννήσου, της Περιφερειακή Ενότητα Αργολίδας, του Υπουργείου Πολιτισμού – Αρχαιολογική Υπηρεσία, του Υπουργείου Τουρισμού, της ΕΟΜΟΠ, του ΕΟΤ και με την τεχνική υποστήριξη της ΠΕΠΑ.

Οι χορηγοί του Epidavros Action ήταν οι εταιρίες Βίκος, Dole, Heilborn University, Εθνική Ασφαλιστική και TeamKinetic, υποστηρικτές η Ηιgh 5 η Unigreen, η RESTUBE, η Μελισσα, η Epidive, η Shimano, το swimmingshop.gr, το Tribal Kayak, το Saronic Triathlon, η Saronic outdoor Activities, η Lifeguard Hellas, η IASIS, η Smart Marketing Solution, το FOTO TREXOUME και χορηγοί επικοινωνίας η ΕΡΤ, η ΕΡΑ ΣΠΟΡ και το RUNNFUN.GR.

Ο πήχης πλέον μπήκε αρκετά ψηλά. Η προετοιμασία για το επόμενο Epidavros Action έχει ήδη ξεκινήσει!

Και οι εκπλήξεις αναμένονται ακόμα περισσότερες!

x

Send this to a friend