Διαγωνισμός: Δωρεάν διαμονή και συμμετοχή στο Tyros Triathlon 2019! 1424

Διαγωνισμός: Δωρεάν διαμονή και συμμετοχή στο Tyros Triathlon 2019!

Μεγάλος διαγωνισμός του Tyros Triathlon και του runnfun.gr. Κερδίστε ένα ταξίδι (2 διανυκτερεύσεις) για δύο άτομα με δωρεάν διαμονή και συμμετοχή στον αγώνα που θα γίνει στις 22 Σεπτεμβρίου στον μαγευτικό Τυρό!

Οι ημέρες διανυκτέρευσης είναι η Παρασκευή 20 και το Σάββατο 21 Σεπτεμβρίου. Η διοργανωτική επιτροπή του αγώνα θα φροντίσει για τη συμμετοχή σας στον τριαθλητικό αγώνα της Κυριακής, ενώ θα έχετε την ευκαιρία να παρακολουθήστε και να συμμετέχετε στα δρώμενα (σ.σ. αθλητικά και πολιτιστικά) το Σάββατο.

Μέσα στις επόμενες ημέρες θα ανακοινωθεί σταδιακά το πρόγραμμα των δραστηριοτήτων του Tyros Triathlon τις οποίες μπορείτε να δείτε στο site της διοργάνωσης με ένα κλικ ΕΔΩ

Πως θα μπείτε στην κλήρωση

Ο διαγωνισμός δεν έχει καμία οικονομική επιβάρυνση για τους συμμετέχοντες. Ο μοναδικός τρόπος για να συμμετάσχει κάποιος είναι να κάνει like στη σελίδα του runnfun.gr στο facebook, αφήστε ένα σχόλιο κάτω από την ανάρτηση κάνοντας tag έναν φίλο σας και κάντε share τον διαγωνισμό.

Για την ανάρτηση στο instagram κάντε follow το runnfun.gr και αφήστε ένα σχόλιο κάτω από την ανάρτηση κάνοντας tag έναν φίλο σας.

Ο διαγωνισμός θα ολοκληρωθεί τη Δευτέρα 02/09 και την Τρίτη 03/09 θα γίνει η κλήρωση και θα ανακοινωθεί ο νικητής. Ο διαγωνισμός αφορά τη συμμετοχή και την διαμονή και δεν περιλαμβάνει τα μεταφορικά.

Το runnfun.gr θα επικοινωνήσει με τον νικητή προκειμένου να τον ενημερώσει για όλα τα διαδικαστικά.

Previous ArticleNext Article

Το Bridge Experience δίνει ραντεβού για το 2021 28

Το The Bridge Experience επιστρέφει πιο συναρπαστικό από ποτέ!

Αγαπητοί φίλοι και φίλες του Bridge Experience,

Ελπίζουμε αυτό το μήνυμα να σας βρίσκει υγιείς και ασφαλείς.

Όπως όλοι γνωρίζουμε, ολόκληρος ο πλανήτης περνάει πρωτοφανείς στιγμές αντιμετωπίζοντας πολλές
προκλήσεις και το Bridge Experience δεν θα μπορούσε να αποτελεί εξαίρεση. Επίσης, αναγνωρίζουμε το γεγονός ότι κάποιοι από εσάς ή κάποιοι από τους δικούς σας ανθρώπους ίσως περνούν πολύ δύσκολες στιγμές. Το Bridge Experience σας εύχεται δύναμη και υγεία.

Με λύπη αλλά και με αίσθημα πλήρους υπευθυνότητας και λαμβάνοντας υπόψιν όλες τις εξελίξεις
σχετικά με την πανδημία COVID-19, η Οργανωτική Επιτροπή αποφάσισε την ΑΚΥΡΩΣΗ του φετινού
αγώνα που ήταν προγραμματισμένος να διεξαχθεί στις 30 και 31 Μαΐου. Παράλληλα, σεβόμενοι πλήρως
τους διοργανωτές που έχουν εξ ’αρχής προγραμματίσει δρομικούς και κολυμβητικούς αγώνες για το
δεύτερο εξάμηνο του 2020, αποφασίσαμε τη μη μεταφορά της διοργάνωσης σε κάποιο Σαββατοκύριακο
του Φθινοπώρου.

Ανανεώνουμε λοιπόν το ραντεβού μας για το 2021 στις 29 & 30 Μαΐου!

Θέλουμε, αφού ευχαριστήσουμε τους κολυμβητές και δρομείς που προχώρησαν σε εγγραφή τους δυο
προηγούμενους μήνες, να τους δώσουμε την επιλογή είτε να μεταφέρουν τη συμμετοχή τους για το
Bridge Experience 2021 είτε να αιτηθούν την επιστροφή του αντίτιμου της συμμετοχής τους στο ακέραιο.
Σε κάθε περίπτωση πρέπει να στείλουν ένα email στο [email protected] με το
ονοματεπώνυμό τους, τον αριθμό λογαριασμού (IBAN), την Τράπεζα καθώς και το τηλέφωνό τους.
Θέλουμε ακόμα να ευχαριστήσουμε τον Δήμο Πατρέων, την Περιφέρεια Δυτικής Ελλάδας αλλά και τους
χορηγούς μας για την υποστήριξή τους και την πλήρη κατανόησή τους στη δύσκολη απόφαση που
λάβαμε.

Ευχόμαστε σε όλους υγεία αυτές τις δύσκολες ώρες που βιώνει η χώρα μας και η παγκόσμια κοινότητα.

Να είστε καλά και να είστε ασφαλείς.

Η Ομάδα του Bridge Experience

#menoumespiti

Τι κάνουν οι φίλοι του runnfun.gr για να μένουν… active 147

Δύσκολη κατάσταση, δύσκολη η κλεισούρα. Ο νέος Κορωνοϊός μας έχει κλείσει μέσα και σε μεγάλο βαθμό έχουμε όλοι, άλλοι περισσότερο άλλοι λιγότερο, περιορίσει την επαφή μας με τον… έξω κόσμο.

Είναι απαραίτητο για να καταφέρουμε να δούμε φως στο τούνελ, αλλά είναι και δύσκολο, ειδικά για εκείνους τους ανθρώπους που ο αθλητισμός και το fitness lifestyle είναι τρόπος ζωής.

Το ενθαρρυντικό είναι, πως μέχρι στιγμής, κανείς δεν έχει… παρατήσει τα όπλα και με τον έναν ή τον άλλο τρόπο, όλοι βρίσκουν ένα τρόπο να διοχετεύσουν την ενεργητικότητά τους, ειτε ενός, είτε εκτός σπιτιού τηρώντας πάντα τους κανόνες.

Κάτι που είναι απαραίτητο και για την σωματική, αλλά και για την πνευματική μας υγεία.

Η κοινότητα του runnfun.gr στο instagram μένει active και εμείς σας παρουσιάζουμε μερικές ιδέες για το πως μπορείτε να περάσετε δημιουργικά το χρόνο σας.

 

View this post on Instagram

 

Today’s workout! 3 ασκήσεις για την πίσω αλυσίδα (Γλουτοί και οπίσθιοι μηριαίοι) + 1 άσκηση για μεγαλύτερη αερόβια συμμετοχή (αύξηση καρδιακών παλμών, καύση λίπους). -Hipthrusts: 15-20 -Γέφυρα γλουτών με πόδια ψηλά: 10 x 2 δεξί πόδι – 2 αριστερό πόδι – 2 και τα δυο πόδια -Frog thrusts: 15-30 -Επιτόπιο τρέξιμο με ψηλά τα γόνατα: 30” με 45” 2’-3’ διάλειμμα και επαναλαμβάνω τον κύκλο ασκήσεων άλλες δυο με τρεις φορές!! Με την βοήθεια του @garmingreece vivoactive4! Ειδικά όταν πρόκειται για δραστηριότητες που δεν γνωρίζω τόσο καλά, όσο η γιόγκα! #fitness #meinespiti #stayhome #staysafe #homeworkout #nowequipmentworkout #bootyworkout #booty #glutes #hipthrusts #functional #fitathome

A post shared by Stella Alexandridou (@stellaall) on

 

View this post on Instagram

 

what happens when a swimmer is obliged to stay at home… #day10 #swimming #swimmer #swimminglover #swim

A post shared by Ioannis Drymonakos (@drymonakos) on

 

View this post on Instagram

 

#gettingbackontrack #comeback #trainalone #StaySafe #openwater

A post shared by Panagiotis.Dimopoulos (@panagiotis_.dimopoulos) on

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Periklis Oikonomou (@peri_oikonomou) on

 

View this post on Instagram

 

Another day in paradise. @polar_distributor_gr_cy @acerbissport #stayhealthy #rungreece #run #trailrun #vantagem

A post shared by GL Creations (@glcreation_litsazampoura) on

 

View this post on Instagram

 

#pushup #dogs #fitness #home #quarantine #akita #🐶 #🐕 #bloodhound #gang

A post shared by george Anastasios Orfanos (@george_anastasios_orfanos) on

 

View this post on Instagram

 

Προπονηση στις σκαλες της πολυκατοικιας μας…

A post shared by Δημητρης Παπαδογιαννακης (@mikrojimkriti) on

 

x
Send this to a friend