6ος Ημιμαραθώνιος Βόλου στις 27 Μαρτίου 2022

Ο Ημιμαραθώνιος Βόλου επιστρέφει μετά από δύο χρόνια απουσίας και θα διεξαχθεί την Κυριακή 27 Μαρτίου 2022. Ο Σύλλογος Δρομέων Υγείας Βόλου μαζί με την Διεύθυνση Αθλητισμού του ΔΟΕΠΑΠ-ΔΗΠΕΘΕ Δήμου Βόλου, την Περιφέρεια Θεσσαλίας, την ΕΑΣ ΣΕΓΑΣ Θεσσαλίας, την ΕΟΣΛΜΑ-Υ και το Πανεπιστήμιο Θεσσαλίας διοργανώνουν τον 6ο Ημιμαραθώνιο Βόλου και τους παράλληλους αγώνες.

  • 6ος Ημιμαραθώνιος Βόλου 2022 (21,1km)
  • 27ο I Love Volos Run (5km) 
  • Volos Fun Run Παιδικός Αγώνας (500m)

1. ΔΙΑΔΡΟΜΕΣ ΑΓΩΝΩΝ

Οι διαδρομές θα αναρτηθούν στο προσεχές διάστημα.

2. ΔΙΚΑΙΩΜΑ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ:
Ημιμαραθώνιος: Όσοι έχουν συμπληρώσει το 18ο έτος της ηλικίας τους και έχουν υποβληθεί σε πρόσφατες ιατρικές εξετάσεις. Οι αθλητές τρέχουν με δική τους ευθύνη. Η συμμετοχή κάθε αθλητή στον αγώνα συνεπάγεται την πλήρη και ανεπιφύλακτη αποδοχή εκ μέρους του όλων των όρων της προκήρυξης. Αποδέχονται τυχόν ανάρτηση του ονόματός τους στα αποτελέσματα και σε δελτία τύπου, όπως και οπτικοακουστικού υλικού όπου μπορεί να περιλαμβάνεται η εικόνα τους.

Χρονικό όριο τερματισμού, 2 ώρες και 45′

27ο I Love Volos Run: Όλοι ανεξαρτήτως ηλικίας. Για τους ανήλικους απαιτείται η υπογραφή κηδεμόνα. Η συμμετοχή κάθε αθλητή στον αγώνα συνεπάγεται την πλήρη και ανεπιφύλακτη αποδοχή εκ μέρους του όλων των όρων της προκήρυξης. Αποδέχονται τυχόν ανάρτηση του ονόματός τους στα αποτελέσματα και σε δελτία τύπου, όπως και οπτικοακουστικού υλικού όπου μπορεί να περιλαμβάνεται η εικόνα τους.
Χρονικό όριο τερματισμού, 1 ώρα και 15′

3. ΠΑΡΟΧΕΣ:
Οι αθλητές θα έχουν όλες τις πλούσιες παροχές που προσφέρει ο Ημιμαραθώνιος Βόλου και αναφέρονται παρακάτω, αναμνηστικό t-shirtluanvidri fit  βάρους 90grm,μοναδικό αναμνηστικό μετάλλιο ειδικά κατασκευασμένο για τον αγώνα.
Προσοχή για την επιλογή μεγέθους: Το μπλουζάκι είναι slim fit (XS – XXL).

Παρακαλούνται οι σύλλογοι δρομέων και όλοι οι σύλλογοι, γυμναστήρια και ομάδες να καταθέτουν έγκαιρα όσες δηλώσεις έχουν διαθέσιμες χωρίς να τις αφήσουν για τη τελευταία στιγμή, προκειμένου να αποφύγουν πιθανό πρόωρο κλείσιμο των εγγραφών λόγω μεγάλης ζήτησης συμμετοχών . Η διοργάνωση παρέχει τη δυνατότητα για ομαδική εγγραφή, και κάθε σύλλογος που επιθυμεί αυτό τον τρόπο, μπορεί να κατεβάσει το αρχείο: https://www.mediafire.com/file/xro0g7owoiehhsi/omadikes.xlsx/, να το συμπληρώσει και να το στείλει στο [email protected] , ενώ επίσης θα υπάρξει συνεννόηση για τον τρόπο πληρωμής.

• Για εγγραφές ΕΔΩ

Λήξη εγγραφών: Σάββατο 19 Μαρτίου 2022

Ποσό συμμετοχής για τους αγώνες 21,1 και 5χλμ. 10 ευρώ.

4. ΤΡΟΦΟΔΟΣΙΑ ΠΑΡΟΧΕΣ:
H τροφοδοσία-παροχές στον Ημιμαραθώνιο: Σταθμοί ανεφοδιασμού: Στην αφετηρία, στον τερματισμό, στο 4ο χλμ, στο 7ο χλμ, στο 10.500μ, στο 14ο και στο 17ο χλμ. ΣΕΛΙ Φυσικό μεταλλικό νερό Στο 10,5ο χλμ θα δοθεί στους δρομείς τζελ από την Ethicsport, και στον τερματισμό θα δοθούν επίσης στους δρομείς, πάρα πολλά προϊόντα-δώρα των χορηγών, και πιο συγκεκριμένα από την ΕΨΑ , Μπάρες δημητριακών Παπαδοπούλου , Καρακατσάνης Fοοd Service (σάντουιτς), μπανάνες.

27ο I Love Volos Run: στο 3ο χιλιόμετρο νερό, στον τερματισμό νερό, αναψυκτικό ΕΨΑΜπάρες δημητριακών Παπαδοπούλου.

5. ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ-ΑΠΟΝΟΜΕΣ

Ημιμαραθώνιος. Στους νικητές θα απονεμηθούν κύπελλα, μετάλλια ενώ οι αθλητές θα χωριστούν σε ηλικιακές κατηγορίες ως εξής: με βράβευση για τους 3 πρώτους κάθε κατηγορίας για άνδρες και γυναίκες (οι πρώτοι κάθε κατηγορίας): Έως 19 ετών, από 20 έως 29 ετών, από 30 έως 39 ετών, από 40 έως 49 ετών, από 50 έως 59 ετών και από 60- 69 ετών και από 70 ετών και άνω.

27ο I Love Volos Run. Θα βραβευτούν οι 3 πρώτοι άνδρες και οι 3 πρώτες γυναίκες. Όσοι τερματίσουν θα λάβουν αναμνηστικό μετάλλιο ειδικά κατασκευασμένο για τον αγώνα.

6. ΧΡΟΝΟΜΕΤΡΗΣΗ
Η χρονομέτρηση των δρομέων θα γίνεται ηλεκτρονικά με τσιπ χρονομέτρησης, στην εκκίνηση, το σημείο αναστροφής, στον τερματισμό και σε όποιο άλλο σημείο κρίνει η διοργάνωση. Βάση των επίσημων κανονισμών διεξαγωγής αγώνων, θα ακυρώνονται όσοι δεν έχουν καταγεγραμμένο πέρασμα σε έστω έναν σταθμό ελέγχου, εκτός αν αποδειχθεί ότι πρόκειται για σφάλμα του συστήματος.

7. ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗ ΔΡΟΜΕΩΝ
Κατά τη διοργάνωση του αγώνα θα κινείται ασθενοφόρο. Τον αγώνα θα επιβλέπουν εθελοντές, η Τροχαία Μαγνησίας, το Λιμενικό Σώμα Βόλου, ενώ στον αγώνα θα προσφέρει την πολύτιμη βοήθεια της η Λέσχη Ειδικών Δυνάμεων Μαγνησίας.

8. ΧΡΟΝΙΚΟ ΟΡΙΟ ΤΕΡΜΑΤΙΣΜΟΥ ΣΤΟΝ ΗΜΙΜΑΡΑΘΩΝΙΟ
2 ώρες και 45 λεπτά, με πέρασμα στο μισό του αγώνα (10,5ο χιλιόμετρο) έως 1 ώρα και 25 λεπτά. Όσοι βγαίνουν εκτός χρονικού ορίου ή επιθυμούν να μη συνεχίσουν τον αγώνα, θα επιβιβάζονται στα αυτοκίνητα της διοργάνωσης, αλλιώς θα συνεχίζουν με δική τους ευθύνη έχοντας παραδώσει τον αριθμό συμμετοχής.

9.  ΧΙΛΙΟΜΕΤΡΙΚΗ ΑΡΙΘΜΗΣΗ  ανά χιλιόμετρο

10. ΥΠΕΥΘΥΝΗ ΔΗΛΩΣΗ
Οι αθλητές, όπως και οι κηδεμόνες ανήλικων που θα τρέξουν στον αγώνα (Ημιμαραθώνιος & 27ο I Love Volos Run) πρέπει να επιβεβαιώσουν στο σύνδεσμο εγγραφής ότι αποδέχονται τους όρους της προκήρυξης.
Σε κάθε περίπτωση, όλοι οι αγωνιζόμενοι συμμετέχουν αποκλειστικά με δική τους ευθύνη και οι διοργανωτές, οι εθελοντές και οι υποστηρικτές των αγώνων δεν φέρουν καμία ευθύνη για προβλήματα υγείας που ενδεχομένως προκύψουν κατά τη διάρκεια του αγώνα. Οι συμμετέχοντες πρέπει να έχουν υποβληθεί πρόσφατα σε ιατρική εξέταση και καρδιολογικό έλεγχο.

11. ΦΩΤΟΓΡΑΦΗΣΗ-ΒΙΝΤΕΟΣΚΟΠΗΣΗ

Ο Σύλλογος Δρομέων Υγείας Βόλου θα αναλάβει τη δωρεάν φωτογράφηση και βιντεοσκόπηση των αγώνων. Το υλικό θα αναρτηθεί στη σελίδα του συλλόγου και σε sites, ενώ οι αγωνιζόμενοι αποδέχονται ότι παραιτούνται από κάθε διεκδίκηση δικαιωμάτων για το υλικό που περιλαμβάνει εικόνες τους.

12. ΕΓΚΑΤΑΣΤΑΣΕΙΣ ΓΙΑ ΤΟΥΣ ΑΘΛΗΤΕΣ
Στο Πανεπιστήμιο Θεσσαλίας, παραλιακό συγκρότημα. Η φύλαξη των αντικειμένων των αθλητών θα γίνεται σε αίθουσα στο Πανεπιστήμιο Βόλου. Η διοργάνωση δεν φέρει ευθύνη για απώλεια αντικειμένων αξίας.

13. ΤΡΟΠΟΣ ΕΓΓΡΑΦΩΝ (ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΔΗΛΩΣΗ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ)
Γραφτείτε εδώ: http://results.chronolog.gr/registration.aspx?h=783cea51cec880e6887b3e055fc110ed&he=0
Ποσό συμμετοχής 10 ευρώ.

Οι εγγραφές για τους ανήλικους πρέπει να γίνονται αποκλειστικά από τον κηδεμόνα τους.

Δείτε ξανά όσα αναφέρονται στη παράγραφο 3.

Παρακαλούνται οι σύλλογοι δρομέων και όλοι οι σύλλογοι, γυμναστήρια και ομάδες να καταθέτουν έγκαιρα όσες δηλώσεις έχουν διαθέσιμες χωρίς να τις αφήσουν για τη τελευταία στιγμή, προκειμένου να αποφύγουν πιθανό πρόωρο κλείσιμο των εγγραφών λόγω πληθώρας εγγραφών. Η διοργάνωση παρέχει τη δυνατότητα για ομαδική εγγραφή, και κάθε σύλλογος που επιθυμεί αυτό τον τρόπο, μπορεί να κατεβάσει το αρχείο από εδώ https://www.mediafire.com/file/xro0g7owoiehhsi/omadikes.xlsx/, να το συμπληρώσει και να το στείλει στο [email protected] , ενώ επίσης θα υπάρξει συνεννόηση για τον τρόπο πληρωμής.

Λήξη εγγραφών: Σάββατο 19 Μαρτίου 2022
Ποσό συμμετοχής 10 ευρώ.

 14. ΠΑΙΔΙΚΟΣ ΑΓΩΝΑΣ 500 ΜΕΤΡΩΝ ΓΙΑ ΠΑΙΔΙΑ ΩΣ 12 ΕΤΩΝ
Ο αγώνας δεν θα είναι ανταγωνιστικός, και έχει σκοπό να αναδειχθεί η χαρά της συμμετοχής. Έτσι δεν θα κρατηθούν αποτελέσματα. Όλα τα παιδιά που θα λάβουν μέρος, θα πάρουν αναμνηστικό μετάλλιο με το σήμα του αγώνα. Δεν θα γίνουν προεγγραφές, παρά μόνο εγγραφές πριν την εκκίνηση, και τα παιδιά θα πρέπει να βρίσκονται στη παραλία του Βόλου από τις 11.15. Εκκίνηση του αγώνα στις 11.30 την Κυριακή 27 Μαρτίου.

Η διαδρομή του παιδικού αγώνα από gpshttps://www.strava.com/activities/875029451

15. ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ:

– Διαρκώς με δελτία τύπου θα ανακοινώνονται νέα για τον αγώνα

– Τρύφωνος Σπύρος 2421023523 – 6976319521 κατάστημα Aspirina Δημητριάδος 160 με Γκλαβάνη στον Βόλο.

Ιστοσελίδα του αγώνα: www.voloshalfmarathon.gr

Η σελίδα του Ημιμαραθωνίου Βόλου στο facebook: https://www.facebook.com/Volos-Half-Marathon-Ημιμαραθώνιος-ΒΟΛΟΥ-210151729339781

Η σελίδα του Συλλόγου Δρομέων Υγείας Βόλου στο facebook: https://www.facebook.com/sdyvolou/

Ηλεκτρονικό ταχυδρομείο: [email protected]

16. ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΑΓΩΝΩΝ

Σάββατο 26 Μαρτίου 2022 (11:00-18:00) κατάστημα Zakcret Δημητριάδος 134, Βόλος.

Παραλαβή αριθμών για τους συμμετέχοντες από τη περιοχή της Μαγνησίας και όσους ακόμη θα βρίσκονται ήδη στη περιοχή.

Κυριακή 27 Μαρτίου 2022

07.30 – 08.30 Παραλαβή αριθμών για τους συμμετέχοντες εκτός Μαγνησίας.

08:40  Συγκέντρωση στην αφετηρία – ενημέρωση αθλητών

09.00  Εκκίνηση του Ημιμαραθωνίου από το χώρο μπροστά στο Πανεπιστήμιο

09.15 Εκκίνηση του 27ου I Love Volos Run 5km

09.30 – 10.30 Τερματισμοί του 27ου I Love Volos Run 5km

11.15 Απονομές του 27ου I Love Volos Run 5km

10.15 – 11:30 Τερματισμοί του Ημιμαραθωνίου

11.30 Παιδικός Αγώνας

12:30 Απονομές του Ημιμαραθωνίου

Οι διοργανωτές διατηρούν το δικαίωμα να τροποποιήσουν οποτεδήποτε τους όρους της παρούσας προκήρυξης εάν αυτό απαιτηθεί για της ανάγκες διοργάνωσης του αγώνα.

Υγειονομικό πρωτόκολλο

Θα τηρηθεί αυστηρά το υγειονομικό πρωτόκολλο που ορίζει η ΓΓΑ, όπως θα έχει διαμορφωθεί για τον Μάρτιο 2022.

Συμμετέχοντες : 1.500

Επιτρέπεται η συμμετοχή σε όσους παρουσιάσουν πιστοποιητικό εμβολιασμού, ή νόσησης 6μηνου. Επιτρέπεται η συμμετοχή 5% δρομέων χωρίς το προαναφερόμενο πιστοποιητικό (δηλαδή 75 δρομείς), με την προϋπόθεση ότι θα παρουσιάσουν rapid test 48 ωρών, ή PCR test 72 ωρών. Ανήλικοι ως 17 ετών και παιδιά, μπορούν να συμμετέχουν με self test 24 ωρών. Εφόσον τροποποιηθούν οι κανονισμοί της ΓΓΑ ως την ημέρα διεξαγωγής του αγώνα, θα τροποποιηθεί και το σχετικό κομμάτι της προκήρυξης.

Οι 75 δρομείς που θα πάρουν αυτές τις θέσεις, θα είναι οι πρώτοι 75 που θα στείλουν μέιλ στο [email protected] για δέσμευση θέσης. Για να δεσμευτεί η θέση, πρέπει να έχει γίνει η εγγραφή-πληρωμή. Μετά τη συμπλήρωση των 75 θέσεων, δεν θα γίνουν δεκτές εγγραφές δρομέων χωρίς πιστοποιητικό.

Ο τρόπος εγγραφών αλλάζει. Η πληρωμή θα γίνεται μόνο online με κάρτα, και έτσι δεν θα υπάρχουν εκκρεμείς εγγραφές. Κάθε πληρωμή θα καταχωρείται αυτόματα στο σύστημα, συνεπώς δεν θα υπάρχει περίπτωση λάθους με εγγραφή που πληρώθηκε αλλά δεν καταχωρήθηκε, ή από αθλητή που έκανε κατάθεση χωρίς να γράψει το όνομά του.

Ποσό συμμετοχής για τους αγώνες 10 ευρώ.

Η Οργανωτική Επιτροπή του αγώνα ανακοινώνει ότι 1 ευρώ από κάθε συμμετοχή, θα δοθεί στο Ορφανοτροφείο Βόλου.

Εναλλακτικά όσοι μένουν ή βρίσκονται στον Βόλο, μπορούν να κάνουν την εγγραφή στο κατάστημα Aspirina Δημητριάδος 160 με Γκλαβάνη στον Βόλο.

Στο λινκ εδώ αναφέρονται όλες οι οριστικοποιημένες εγγραφές από το 2020 και 2021 που ο αγώνας αναβλήθηκε, ώστε κάθε αθλητής να μπορεί να επιβεβαιώνεται ότι όλα είναι οκ.

Ακολουθήστε το Run 'n Fun στο Google News

Previous ArticleNext Article

Τρέξιμο: Τι προκαλεί στους πνεύμονες ο παγωμένος αέρας;

Τι προκαλεί στους πνεύμονες των δρομέων ο παγωμένος αέρας;

Γιατί οι πνεύμονες σου νομίζεις ότι “καίγονται” όταν τρέχεις σε χαμηλές θερμοκρασίες; Γιατί νομίζεις ότι πονάς; Γιατί σε πιάνει βήχας;

Είναι οι συνηθισμένες ερωτήσεις, ειδικά μεταξύ νέων δρομέων ή δρομέων που τρέχουν σε συνθήκες κρύου, ειδικά τις πρώτες τους φορές.

Οι αγώνες δρόμου που γίνονται χειμώνα και αγώνες στο βουνό που οι θερμοκρασίες είναι χαμηλές, το οξυγόνο λιγότερο και ο ξηρός κρύος αέρας δημιουργούν ένα αίσθημα “καψίματος” ή πόνου στους πνεύμονες που σε αρκετές περιπτώσεις συνοδεύεται από βήχα μετά τον τερματισμό, ειδικά αν οι αποστάσεις είναι σύντομες (σ.σ. κάτω από 10 χλμ.)

Στην πραγματικότητα, όσο και να κάποιοι έχετε νιώσει ένα δυσάρεστο συναίσθημα, δεν συμβαίνει κάτι κακό.

Πως λειτουργεί ο πνεύμονας

Ο πνεύμονας είναι ένα καταπληκτικό όργανο, εξελίσσεται για να ζεσταίνει και να υγράνει τον εισπνεόμενο αέρα στη θερμοκρασία του σώματος και κατάλληλη υγρασία.

Για να καταλάβετε σκεφτείτε ένα δέντρο με δύο μεγάλα κλαδιά που χωρίζονται από τον βασικό κορμό και στη συνέχεια χωρίζεται σε μικρότερα και μικρότερα κλαδιά και φύλλα.

Τώρα γυρίστε το δέντρο ανάποδα και συρρικνώστε το στο μέγεθος του θώρακα και έχετε τον πνεύμονα. Ο κορμός έχει το ρόλο της τραχείας, και οι πνεύμονες είναι τα δύο κλαδιά με τα φύλλα τους.

Η θέρμανση και η υγρασία του αέρα ξεκινάει αμέσως με την είσοδό του στο στόμα και τη μύτη.

Όσο κρύος και αν είναι ο αέρας, πρέπει να φτάσει σε θερμοκρασία σώματος και υψηλά επίπεδα υγρασίας για να φτάσει μέσα στο αναπνευστικό δέντρο.

Καθώς ο αέρας κινείται βαθύτερα στις κυψελίδες που βρίσκονται σε άμεση επαφή με τα αιμοφόρα αγγεία, αλλάζει οξυγόνο για διοξείδιο του άνθρακα.

Ο ψυχρός αέρας

Ο ψυχρός αέρας είναι πολύ ξηρός. Η αίσθηση καψίματος που αισθάνεστε όταν αναπνέετε αυτόν τον ψυχρό αέρα, είναι ένας συνδυασμός της διαδικασίας που γίνεται νωρίς από το σύστημα του οργανισμού, ώστε να ζεσταθεί πριν φτάσει στους πνεύμονες.

Μετά από μερικές αναπνοές και με δεδομένο ότι ο ίδιος ο οργανισμός ανεβάζει θερμοκρασία, τρέχοντας και άρα προλαβαίνει να κάνει πιο εύκολα τη διαδικασία της θέρμανσης και υγρασίας του αέρα, το κάψιμο αυτό σταματάμε να το νιώθουμε.

Αν σταματήσουμε γρήγορα, τότε έρχεται ο βήχας. Ο βροχοσπασμός συμβαίνει και είναι πιο έντονος και κρατάει πολύ κυρίως σε ανθρώπους που πάσχουν από άσθμα ή κάποια πνευμονολογική ασθένεια.

Δεν γίνεται ζημιά…

Μέχρι στιγμής οι επιστήμονες παρά τις έρευνες δεν έχουν καταλήξει ότι ο κρύος αέρας που αναπνέουμε και αυτό το κάψιμο ή πόνος που νιώθουμε, μπορεί να μας δημιουργήσει εκτός από ένα μικρό κρύωμα, κάποιο άλλο μεγάλο πρόβλημα. Για την ακρίβεια, δεν έχουν διαπιστώσει ποτέ καμία αρνητική συνέπεια στους πνεύμονες. Συνιστούν, ωστόσο, προκειμένου να αισθανόμαστε καλύτερα, να μην κρυώνουμε και να μην ρισκάρουμε κάτι περισσότερο, να λαμβάνουμε κάποια… μέτρα.

Τι κάνουμε

Κατά τη διάρκεια του τρεξίματος ή της άσκησης, μπορείτε να φοράτε ένα μαντίλι, ένα buff, μια μάσκα ή balaclava ή ότι άλλο σας βολεύει για να προστατέψετε το λαιμό και το, στόμα και τη μύτη. Με αυτόν τον τρόπο ο αέρας θα εισέρχεται ακόμα πιο ζεστός και θα αποφύγετε τα όποια προβλήματα. Επίσης, μόλις τελειώσετε την προπόνηση ή τον αγώνα, πιείτε κάτι ζεστό.

Μπορεί να μοιάζετε κάπως με ληστή τράπεζας, αλλά είναι σίγουρο ότι δεν χρειάζεται να ανησυχείτε τόσο πολύ ούτε ότι θα αρρωστήσετε, ούτε ότι θα σας συλλάβουν.

Διαβάστε ακόμα: Οι χειμερινές προπονήσεις προστατεύουν από τη γρίπη και τα κρυολογήματα

Πηγή: runnersworld.com (By Dr William O. Roberts)

Ακολουθήστε το Run 'n Fun στο Google News

6ος Ημιμαραθώνιος Σπερχειού «Αθανάσιος Ακρίδας: Η προκήρυξη

Ο Δήμος Μακρακώμης προκηρύσσει τον «6ο Ημιμαραθώνιο Σπερχειού «Αθανάσιος Ακρίδας» ο οποίος θα διεξαχθεί το Σάββατο 25 Μαρτίου 2023 και την Κυριακή 26 Μαρτίου 2023 στη Σπερχειάδα Φθιώτιδας, με την στήριξη της Περιφέρεια Στερεάς Ελλάδας, της Τ.Κ. Σπερχειάδας, της Λέσχης Μοτοσικλετιστών Σπερχειάδας ΛΕ.Μ.Σ..

Οι διαδρομές που θα διεξαχθούν είναι:

Ο Ημιμαραθώνιος Σπερχειού «Αθανάσιος Ακρίδας» 21.098 μ. (26/03/2023 – 11:00)
Ο Λαϊκός αγώνας «Καλύβα Στεφανή» 5.000 μ. (26/03/2023 – 11:20)
Οι παιδικοί αγώνες «Οικογένεια Στεργίου» 2.500 μ. & 1.000 μ. (25/03/2023 – 18:00)

1η διαδρομή:
Ημιμαραθώνιος Σπερχειού – «Αθανάσιος Ακρίδας» 21.098 μ.

Δηλώσεις Συμμετοχής – Όροι:
Το κόστος συμμετοχής είναι 10,00 ευρώ.
Για συμμετοχές Συλλόγων επικοινωνήστε με την διοργάνωση, μέσω e-mail ή τηλεφωνικά.
Δικαίωμα συμμετοχής στον αγώνα έχουν όσοι έχουν συμπληρώσει το 18ο έτος ηλικίας (γεννημένοι το 2005 και πριν), διαφορετικά απαιτείται έγγραφη άδεια από γονέα ή κηδεμόνα.
Οι δηλώσεις συμμετοχής θα γίνονται δεκτές το αργότερο έως τη Τετάρτη 15 Μαρτίου 2023 ακολουθώντας τα παρακάτω βήματα:
Για την συμμετοχή απαιτείται:
•  Η αποδοχή των όρων σύμφωνα με τον κανονισμό και τα ισχύοντα Πρωτόκολλα.
•  Η δήλωση συμμετοχής με την συμπλήρωση της ηλεκτρονικής φόρμας στην επίσημη ιστοσελίδα του Δήμου. (Διαδρομή 21.098μ ΕΔΩ).
•  Η συμπλήρωση της Δήλωσης – Αίτησης συμμετοχής και η αποστολή μαζί με το αποδεικτικό κατάθεσης, στο e-mail της διοργάνωσης. [email protected], βάσει των μέτρων για την αποφυγή συνωστισμού στην Γραμματεία με πρόβλεψη συνεχούς ροής των συμμετεχόντων.
(Δήλωση – Αίτηση συμμετοχής θα βρείτε ΕΔΩ).
Η Δήλωση – Αίτηση μπορεί να γίνει και μέσω gov.gr
 συμπληρώνοντας τα παρακάτω:
– [ Εν όψει της συμμετοχής μου στον αγώνα 21 χλμ με τίτλο “Ημιμαραθώνιος Σπερχειού ΑΘΑΝΑΣΙΟΣ ΑΚΡΙΔΑΣ” που θα λάβει χώρα στις 26 Μαρτίου του έτους 2023, δηλώνω υπεύθυνα, με πλήρη γνώση των συνεπειών του Νόμου 1599/86 (άρθρο 8), τα ακόλουθα:
1. Βρίσκομαι σε άριστη φυσική κατάσταση και έχω υποβληθεί σε όλες τις απαραίτητες ιατρικές εξετάσεις, προκειμένου να συμμετάσχω με ασφάλεια στην παραπάνω δραστηριότητα.
2. Συμμετέχω στον «Ημιμαραθώνιο Σπερχειού Αθανάσιος Ακρίδας» με απόλυτη προσωπική μου ευθύνη και αναλαμβάνω πλήρως την ευθύνη σε περίπτωση ατυχήματός μου καθ’ όλη τη διάρκεια της αθλητικής δραστηριότητας, απαλλάσσοντας πλήρως και ολοσχερώς τους διοργανωτές της εκδήλωσης, καθώς και οποιουσδήποτε συνδράμουν σε αυτή τη διοργάνωση: εθελοντές, προσωπικό ασφαλείας και λοιπούς. Παραιτούμαι από κάθε απαίτηση εναντίον των διοργανωτών για τυχόν σωματική βλάβη ή άλλη ζημία από οποιαδήποτε αιτία κατά την διάρκεια του αγώνα ή μετά το τέλος αυτού,  καθ’ όσον αδυνατούν, με όση επιμέλεια κι αν επιδείξουν, να με παρακολουθήσουν και να αποτρέψουν οποιοδήποτε ενδεχόμενο ατυχήματος ή κινδύνου, καθ’ όλη τη διάρκεια της διοργάνωσης.
3. Έλαβα γνώση όλων των κανονισμών τέλεσης της εκδήλωσης τους οποίους και αποδέχομαι χωρίς καμία επιφύλαξη. ]
•  Η καταβολή του αντιτίμου συμμετοχής αξίας 10,00 ευρώ στην Τράπεζα Πειραιώς:
Αριθμός  Λογαριασμού ΙΒΑΝ :  GR1401711160006116142584662
Δικαιούχος : Λέσχη Μοτοσικλετιστών Σπερχειάδας Αθλητικό Σωματείο
( Προσοχή: Για να θεωρηθεί έγκυρη η συμμετοχή, η κατάθεση πρέπει να γίνει εντός 5 εργάσιμων από την ημέρα της εγγραφής, αναγράφοντας το ονοματεπώνυμο και το αγώνισμα που θα λάβει μέρος ο αθλητής. )

Γενικές Οδηγίες: 
Η Γραμματεία του αγώνα θα βρίσκεται σε ειδικά διαμορφωμένο χώρο στην κεντρική πλατεία Σπερχειάδας, Αθανασίου & Μαίρης Ακρίδα, όπου οι αθλητές θα μπορούν να προσκομίσουν τα απαιτούμενα δικαιολογητικά από τις 8.00 π.μ έως τις 10.30 π.μ.
Παροχές προς τους συμμετέχοντες:
Κατά την προσέλευση στη γραμματεία οι συμμετέχοντες θα παραλάβουν το φάκελο συμμετοχής και τα αναμνηστικά του αγώνα.
Κατά τον τερματισμό θα δοθούν μετάλλια σε όλους τους συμμετέχοντες ενώ οι τρεις πρώτοι άνδρες και γυναίκες θα βραβευτούν.
Επίσης, βραβεία θα δοθούν ανά ηλικιακή κατηγορία όπως:
Άνδρες: 18 – 29,  30 – 39,  40 – 49,  50 – 59,  60+.
Γυναίκες: 18 – 35,  36 – 50,  51+.

Χρονομέτρηση- αποτελέσματα:
Η χρονομέτρηση θα γίνει ηλεκτρονικά (chip) και με ενδιάμεση χρονομέτρηση στο 10ο χλμ της διαδρομής. Τα επίσημα αποτελέσματα θα δημοσιευθούν στην ιστοσελίδα του Δήμου και στα μέσα δικτύωσης, αφού επικυρωθούν από την οργανωτική επιτροπή.
Στοιχεία αγώνα:

Ημερομηνία: Κυριακή 26/3/2023
Ώρα εκκίνησης: 11.00 π.μ.
Απόσταση: 21.098 μέτρα
Σημείο εκκίνησης & τερματισμού: Πλατεία Σπερχειάδας
Περιγραφή διαδρομής: 

Η εκκίνηση και ο τερματισμός του αγώνα είναι στην Κεντρική Πλατεία Σπερχειάδας.
Από το σημείο εκκίνησης ακολουθεί κατηφορική πορεία, επί της κεντρικής οδού Λεωφόρου Κρίκου για 350 μέτρα, όπου στρίβει δεξιά, έως το Γηροκομείο Σπερχειάδας («Αθανάσιος και Μαίρη Ακρίδα»), συνολικής απόστασης 1.500 μέτρων από την εκκίνηση. Εκεί γίνεται αναστροφή, με κατεύθυνση προς τη Μακρακώμη. Στα 50 μέτρα πριν από την Κεντρική Πλατεία Μακρακώμης, στρίβουμε δεξιά, με κατάληξη τη διασταύρωση μεταξύ Κέντρου Υγείας και s/m Γαλαξίας, (7ο χλμ) όπου υπάρχει και σταθμός check. Κατόπιν, ακολουθεί τη ροή του αυτοκινητόδρομου Λαμίας -Καρπενησίου, έως τη διασταύρωση γέφυρας Παλαιοβράχας (12ο  χλμ.). Από εκεί στρίβει αριστερά και ακολουθεί ανοδική πορεία έως τη διασταύρωση του χωριού Παλαιοβράχα,  όπου σε απόσταση 2 χλμ., κερδίζει μια υψομετρική 120 μέτρων (15ο χλμ.) Στη διασταύρωση Παλαιοβράχας, φεύγουμε αριστερά, προς τη Σπερχειάδα, με ελαφρά κατηφορική κλίση προς τον τερματισμό, εκτός του τελευταίου χλμ, το οποίο είναι ελαφρώς ανοδικό (40 μ +)

Σήμανση διαδρομής:
Θα υπάρχει χιλιομετρική ένδειξη (ανά χιλιόμετρο).

Σταθμοί υποστήριξης:
Στη διαδρομή θα στηθούν 7 σταθμοί ανεφοδιασμού με νερό, ισοτονικά κλπ. …
• 5οχλμ στη γέφυρα Σπερχειάδας – Μακρακώμης
• 7,5οχλμ Πλατεία Μακρακώμης
• 10οχλμ Ε.Ο. Λαμίας – Καρπενησίου
•12οχλμ στη διασταύρωση – Γέφυρα Παλαιοβράχας
•15οχλμ κόμβος Παλαιοβράχας
• 17,5χλμ. Τριφύλλια,
• 20οχλμ Αγία Παρασκευή Κλωνίου
Χρονικό όριο αγώνα:
Οι δρομείς θα πρέπει να ολοκληρώσουν την προσπάθειά τους εντός 3 ωρών, σε αντίθετη περίπτωση θα κινούνται με δική τους ευθύνη στη διαδρομή.

Υγειονομική Κάλυψη:
Κατά την διάρκεια των αγώνων θα υπάρχει ιατρικό και νοσηλευτικό προσωπικό στην εκκίνηση, τον τερματισμό, στη διαδρομή, σε σταθμούς τροφοδοσίας, καθώς και ασθενοφόρο στο Κέντρο Υγείας Μακρακώμης.
Από τη διοργάνωση δε θα ζητηθούν ιατρικές βεβαιώσεις εφόσον θεωρείται ότι οι αγωνιζόμενοι έχουν φροντίσει για τον προληπτικό ιατρικό τους έλεγχο και συμμετέχουν με αποκλειστικά δική τους ευθύνη.
Σε κάθε περίπτωση, οι διοργανωτές δεν φέρουν ευθύνη για τυχόν θέμα υγείας ή/και ατύχημα που μπορεί να προκύψει κατά τη διάρκεια του αγώνα.

Οι διαγωνιζόμενοι αποδέχονται με τη συμπλήρωση της φόρμας συμμετοχής τους όρους της παρούσας προκήρυξης καθώς και ότι οι φωτογραφίες και τα ονόματά τους μπορούν να χρησιμοποιηθούν ελεύθερα από τους διοργανωτές σε σχέση με την επικοινωνία του αγώνα στα μέσα ενημέρωσης και κοινωνικής δικτύωση.

2η διαδρομή:
Λαϊκός Αγώνας – «Καλύβα Στεφανή» 5.000 μ.

Δηλώσεις Συμμετοχής – Όροι:
Το κόστος συμμετοχής είναι 10,00 ευρώ.
Για συμμετοχές Συλλόγων επικοινωνήστε με την διοργάνωση, μέσω e-mail ή τηλεφωνικά.
Δικαίωμα συμμετοχής στον αγώνα έχουν όσοι έχουν συμπληρώσει το 18ο έτος ηλικίας (γεννημένοι το 2005 και πριν), διαφορετικά απαιτείται έγγραφη άδεια από γονέα ή κηδεμόνα.
Οι δηλώσεις συμμετοχής θα γίνονται δεκτές το αργότερο έως τη Τετάρτη 15 Μαρτίου 2023
 
ακολουθώντας τα παρακάτω βήματα:
Για την συμμετοχή απαιτείται:
•  Η αποδοχή των όρων σύμφωνα με τον κανονισμό και τα ισχύοντα Πρωτόκολλα.
•  Η δήλωση συμμετοχής με την συμπλήρωση της ηλεκτρονικής φόρμας στην επίσημη ιστοσελίδα του Δήμου. (Διαδρομή 5.000μ ΕΔΩ).
•  Η συμπλήρωση της Δήλωσης – Αίτησης συμμετοχής και η αποστολή μαζί με το αποδεικτικό κατάθεσης, στο e-mail της διοργάνωσης. [email protected] βάσει των μέτρων για την αποφυγή συνωστισμού στην Γραμματεία με πρόβλεψη συνεχούς ροής των συμμετεχόντων.
(Δήλωση – Αίτηση συμμετοχής θα βρείτε ΕΔΩ)
Η Δήλωση – Αίτηση μπορεί να γίνει και μέσω gov.gr συμπληρώνοντας τα παρακάτω:
– [ Εν όψει της συμμετοχής μου στον αγώνα 5 χλμ με τίτλο “Λαϊκός Αγώνας Καλύβα Στεφανή” που θα λάβει χώρα στις 26 Μαρτίου του έτους 2023, δηλώνω υπεύθυνα, με πλήρη γνώση των συνεπειών του Νόμου 1599/86 (άρθρο 8), τα ακόλουθα:
1. Βρίσκομαι σε άριστη φυσική κατάσταση και έχω υποβληθεί σε όλες τις απαραίτητες ιατρικές εξετάσεις, προκειμένου να συμμετάσχω με ασφάλεια στην παραπάνω δραστηριότητα.
2. Συμμετέχω στον «Ημιμαραθώνιο Σπερχειού Αθανάσιος Ακρίδας» με απόλυτη προσωπική μου ευθύνη και αναλαμβάνω πλήρως την ευθύνη σε περίπτωση ατυχήματός μου καθ’ όλη τη διάρκεια της αθλητικής δραστηριότητας, απαλλάσσοντας πλήρως και ολοσχερώς τους διοργανωτές της εκδήλωσης, καθώς και οποιουσδήποτε συνδράμουν σε αυτή τη διοργάνωση: εθελοντές, προσωπικό ασφαλείας και λοιπούς. Παραιτούμαι από κάθε απαίτηση εναντίον των διοργανωτών για τυχόν σωματική βλάβη ή άλλη ζημία από οποιαδήποτε αιτία κατά την διάρκεια του αγώνα ή μετά το τέλος αυτού,  καθ’ όσον αδυνατούν, με όση επιμέλεια κι αν επιδείξουν, να με παρακολουθήσουν και να αποτρέψουν οποιοδήποτε ενδεχόμενο ατυχήματος ή κινδύνου, καθ’ όλη τη διάρκεια της διοργάνωσης.
3. Έλαβα γνώση όλων των κανονισμών τέλεσης της εκδήλωσης τους οποίους και αποδέχομαι χωρίς καμία επιφύλαξη. ]
•  Η καταβολή του αντιτίμου συμμετοχής αξίας 10,00 ευρώ στην Τράπεζα Πειραιώς:
Αριθμός  Λογαριασμού ΙΒΑΝ :  GR1401711160006116142584662
Δικαιούχος : Λέσχη Μοτοσικλετιστών Σπερχειάδας Αθλητικό Σωματείο
( Προσοχή: Για να θεωρηθεί έγκυρη η συμμετοχή, η κατάθεση πρέπει να γίνει εντός 5 εργάσιμων από την ημέρα της εγγραφής, αναγράφοντας το ονοματεπώνυμο και το αγώνισμα που θα λάβει μέρος ο αθλητής. )

Γενικές Οδηγίες: 
Η Γραμματεία του αγώνα θα βρίσκεται σε ειδικά διαμορφωμένο χώρο στην κεντρική πλατεία Σπερχειάδας, Αθανασίου & Μαίρης Ακρίδα, όπου οι αθλητές θα μπορούν να προσκομίσουν τα απαιτούμενα δικαιολογητικά από τις 8.00 π.μ έως τις 10.30 π.μ.

Παροχές προς τους συμμετέχοντες:
Κατά την προσέλευση στη γραμματεία οι συμμετέχοντες θα παραλάβουν το φάκελο συμμετοχής και τα αναμνηστικά του αγώνα.
Κατά τον τερματισμό θα δοθούν μετάλλια σε όλους τους συμμετέχοντες ενώ οι τρεις πρώτοι άνδρες και γυναίκες θα βραβευτούν.

Χρονομέτρηση- αποτελέσματα:
Η χρονομέτρηση θα γίνει ηλεκτρονικά (chip) .
Τα επίσημα αποτελέσματα θα δημοσιευθούν στην ιστοσελίδα του Δήμου και στα μέσα δικτύωσης, αφού επικυρωθούν από την οργανωτική επιτροπή.Στοιχεία αγώνα:
Ημερομηνία: Κυριακή 26/03/2023
Ώρα εκκίνησης: 11.20 π.μ.
 (Μετά την εκκίνηση των 21.098 μέτρων)
Απόσταση: ≈5.000 μέτρα
Σημείο εκκίνησης & τερματισμού: Πλατεία Σπερχειάδας
Περιγραφή διαδρομής: 

Η εκκίνηση και ο τερματισμός του αγώνα είναι στην Κεντρική Πλατεία Σπερχειάδας.
Από το σημείο εκκίνησης ακολουθεί κατηφορική πορεία, επί της κεντρικής οδού, Λεωφόρου Κρίκου για 1.700 μέτρα, τα πρώτα 950 άσφαλτος, όπου στρίβει αριστερά, προς «Καλύβα Στεφανή». Στα 940 μέτρα στρίβουμε αριστερά με κατεύθυνση προς Σπερχειάδα και στα 1300 μέτρα δεξιά προς Γυμνάσιο- Λύκειο. Στα 360 μέτρα στρίβουμε αριστερά με ελαφρά ανηφόρα προς τον τερματισμό.

Σήμανση διαδρομής:
Θα υπάρχει χιλιομετρική ένδειξη (ανά χιλιόμετρο).

Χρονικό όριο αγώνα:

Οι δρομείς θα πρέπει να ολοκληρώσουν την προσπάθειά τους εντός 2 ωρών, σε αντίθετη περίπτωση θα κινούνται με δική τους ευθύνη στη διαδρομή.

Σταθμοί υποστήριξης:
Στη διαδρομή θα υπάρχει ένας (1) σταθμός ανεφοδιασμού με νερό, ισοτονικά κλπ….

Υγειονομική Κάλυψη:

Κατά την διάρκεια των αγώνων θα υπάρχει ιατρικό και νοσηλευτικό προσωπικό στην εκκίνηση, τον τερματισμό, στη διαδρομή, σε σταθμούς τροφοδοσίας, καθώς και ασθενοφόρο στο Κέντρο Υγείας Μακρακώμης.
Από τη διοργάνωση δε θα ζητηθούν ιατρικές βεβαιώσεις εφόσον θεωρείται ότι οι αγωνιζόμενοι έχουν φροντίσει για τον προληπτικό ιατρικό τους έλεγχο και συμμετέχουν με αποκλειστικά δική τους ευθύνη.
Σε κάθε περίπτωση, οι διοργανωτές δεν φέρουν ευθύνη για τυχόν θέμα υγείας ή/και ατύχημα που μπορεί να προκύψει κατά τη διάρκεια του αγώνα.

Οι διαγωνιζόμενοι αποδέχονται με τη συμπλήρωση της φόρμας συμμετοχής τους όρους της παρούσας προκήρυξης καθώς και ότι οι φωτογραφίες και τα ονόματά τους μπορούν να χρησιμοποιηθούν ελεύθερα από τους διοργανωτές σε σχέση με την επικοινωνία του αγώνα στα μέσα ενημέρωσης και κοινωνικής δικτύωση.

Παιδικοί αγώνες

«Οικογένεια Στεργίου» 2.500 μ. & 1.000 μ. για παιδιά Δημοτικού – Γυμνασίου.

Δηλώσεις Συμμετοχής – Όροι:

Η συμμετοχή είναι δωρεάν.
Δικαίωμα συμμετοχής στον αγώνα έχουν όσοι έχουν συμπληρώσει το 8ο έτος ηλικίας (γεννημένοι το 2015 και πριν), απαιτείται έγγραφη άδεια από γονέα ή κηδεμόνα.
Οι δηλώσεις συμμετοχής θα γίνονται δεκτές το αργότερο έως την Δευτέρα 20 Μαρτίου 2023 ακολουθώντας τα παρακάτω βήματα:
Για τη συμμετοχή απαιτείται:
•  Η αποδοχή των όρων σύμφωνα με τον κανονισμό και τα ισχύοντα Πρωτόκολλα.
•  Ιατρικές βεβαιώσεις, εφόσον θεωρείται ότι οι αγωνιζόμενοι έχουν φροντίσει για τον προληπτικό ιατρικό τους έλεγχο.
•  Η συμπλήρωση της Δήλωσης – Αίτησης συμμετοχής και η αποστολή στο e-mail της διοργάνωσης. [email protected] ή στους Διευθυντές του σχολείου.
(Δήλωση – Αίτηση συμμετοχής θα βρείτε ΕΔΩ).
Η Δήλωση – Αίτηση μπορεί να γίνει και μέσω gov.gr συμπληρώνοντας τα παρακάτω:
– [Με ατομική μου ευθύνη και γνωρίζοντας τις κυρώσεις (3), που προβλέπονται από της διατάξεις της παρ. 6 του άρθρου 22 του Ν. 1599/1986, δηλώνω ότι:
Επιτρέπω στο παιδί μου (ονομ/νυμο παιδιού)                                                                                               να συμμετέχει στον αγώνα δρόμου (επιλογή διαδρομής)  □ 2.500μ.  /  □ 1.000μ.   που λαμβάνει χώρα στα πλαίσια του 6ου Ημιμαραθωνίου Σπερχειού Αθανάσιος Ακρίδας, έχοντας λάβει γνώση όλων των κανονισμών εκδήλωσης τους οποίους και αναλαμβάνω πλήρως την ευθύνη σε περίπτωση ατυχήματος καθ’ όλη τη διάρκεια της αθλητικής δραστηριότητας, απαλλάσσοντας πλήρως και ολοσχερώς τους διοργανωτές της εκδήλωσης, καθώς και οποιουσδήποτε συνδράμουν σε αυτή τη διοργάνωση: εθελοντές, προσωπικό ασφαλείας και λοιπούς. Παραιτούμαι από κάθε απαίτηση εναντίον των διοργανωτών για τυχόν σωματική βλάβη ή άλλη ζημία από οποιαδήποτε αιτία κατά την διάρκεια του αγώνα ή μετά το τέλος αυτού,  καθόσον αδυνατούν, με όση επιμέλεια κι αν επιδείξουν, να  παρακολουθήσουν και να αποτρέψουν οποιοδήποτε ενδεχόμενο ατυχήματος ή κινδύνου, καθ’ όλη τη διάρκεια της διοργάνωσης.]

Γενικές Οδηγίες: 
Η Γραμματεία του αγώνα θα βρίσκεται σε ειδικά διαμορφωμένο χώρο στην κεντρική πλατεία Σπερχειάδας, Αθανασίου & Μαίρης Ακρίδα, όπου οι αθλητές θα μπορούν να παραλάβουν τους αριθμούς συμμετοχής, προσκομίζοντας τα απαιτούμενα δικαιολογητικά από τις 16:00 μ.μ έως τις 18:00 μ.μ.

Παροχές προς τους συμμετέχοντες:
Κατά την προσέλευση στη γραμματεία οι συμμετέχοντες θα παραλάβουν τον αριθμό συμμετοχής και τα αναμνηστικά του αγώνα. Κατά τον τερματισμό θα δοθούν μετάλλια σε όλους τους συμμετέχοντες ενώ τα τρία πρώτα αγόρια και τα τρία πρώτα κορίτσια κάθε διαδρομής θα βραβευτούν. Στοιχεία αγώνων:
Απόσταση: 2.500 μέτρα
Ημερομηνία: Σάββατο 25/03/2023
Ώρα εκκίνησης: 18.00 μ.μ.
Σημείο εκκίνησης & τερματισμού: Πλατεία Σπερχειάδας
Περιγραφή διαδρομής: 
Η διαδρομή των 2500 μέτρων είναι σε άσφαλτο και γίνεται εντός του Δ.Δ. Σπερχειάδας.
Λαμβάνουν μέρος αγόρια και κορίτσια Δημοτικού – Γυμνασίου

Απόσταση: 1.000 μέτρα
Ημερομηνία: Σάββατο 25/03/2023
Ώρα εκκίνησης: 18.00 μ.μ.
Σημείο εκκίνησης & τερματισμού: Πλατεία Σπερχειάδας
Περιγραφή διαδρομής: 
Η διαδρομή των 1000 μέτρων είναι σε άσφαλτο και γίνεται εντός του Δ.Δ. Σπερχειάδας.
Λαμβάνουν μέρος αγόρια και κορίτσια Δημοτικού.

Σήμανση διαδρομής:
Θα υπάρχει διαγράμμιση σε όλο το μήκος της διαδρομής.

Σταθμοί υποστήριξης:
Δεν θα υπάρχει σταθμός υποστήριξης.

Χρονομέτρηση- αποτελέσματα:
Δεν θα υπάρχει χρονομέτρηση.

Χρονικό όριο αγώνα:
Οι δρομείς θα πρέπει να ολοκληρώσουν την προσπάθειά τους εντός 30 λεπτών, σε αντίθετη περίπτωση θα κινούνται με δική τους ευθύνη στη διαδρομή.

Υγειονομική Κάλυψη:
Κατά την διάρκεια των αγώνων θα υπάρχει ιατρικό και νοσηλευτικό προσωπικό στην εκκίνηση, τον τερματισμό, στη διαδρομή, καθώς και ασθενοφόρο στο Κέντρο Υγείας Μακρακώμης.
Υ.Γ. Επισημαίνουμε τις προαναφερθείσες ιατρικές βεβαιώσεις και υπεύθυνες δηλώσεις. Σε κάθε περίπτωση, οι διοργανωτές δεν φέρουν ευθύνη για τυχόν θέμα υγείας ή/και ατύχημα που μπορεί να προκύψει κατά τη διάρκεια του αγώνα.

Οι διαγωνιζόμενοι αποδέχονται με τη συμπλήρωση της φόρμας συμμετοχής τους όρους της παρούσας προκήρυξης καθώς και ότι οι φωτογραφίες και τα ονόματά τους μπορούν να χρησιμοποιηθούν ελεύθερα από τους διοργανωτές σε σχέση με την επικοινωνία του αγώνα στα μέσα ενημέρωσης και κοινωνικής δικτύωση.

Επικοινωνία e-mail [email protected] Υπεύθυνοι Επικοινωνίας Παπασάρας Ανδρέας 6973310190 Κοτορλός Δημήτρης 6946699677

Ακολουθήστε το Run 'n Fun στο Google News

x
Send this to a friend