10 χρόνια Tihiorace: Ο Θωμάς Ρούμπας εξηγεί πως το Τείχιο βρέθηκε στην κορυφή του δρομικού χάρτη  

Το Τείχιο είναι το φιλόξενο χωριό στην Ορεινή Δωρίδα όπου πραγματοποιούνται εδώ και 10 χρόνια οι αγώνες ορεινού τρεξίματος Tihiorace. Οι αγώνες διαθέτουν διαδρομές για όλα τα γούστα ξεκινώντας από:

– Rabbit’s Race 10km
– Hawk’s Race 20km
– Deer’s Race 30km
– Wolf’s Race 50km
– Tihiorace Stage “Ermis Theocharopoulos” 100km (ο μοναδικός αγώνας stage στην Ελλάδα)
– 15km Πορεία για αθλητές με αμαξίδιο

Ο Θωμάς Ρούμπας, είναι ο άνθρωπος πίσω από τους αγώνες, η ψυχή των διοργανώσεων. Αθλητής και ο ίδιος,  με καταγωγή από το Τείχιο, και με όραμα να αναδείξει τον τόπο του, ώστε να αποτελέσει πρότυπο παράδειγμα χωριού στην Ελλάδα, αντί να σβήσει από τον χάρτη, να ζωντανέψει, διατηρώντας τον πλούτο της παρθένας φύσης και του περιβάλλοντος.

Και τα κατάφερε. Καθώς εκεί, στην Ορεινή Δωρίδα, χτυπάει κάθε χρόνο η καρδιά του ορεινού τρεξίματος, με αγώνες που πραγματικά ανεβάζουν το επίπεδο των διοργανώσεων στην Ελλάδα και αποτελούν πλέον οδηγό επιτυχίας.

Από την Παρασκευή 5 Μάϊου ξεκινά η επετειακή 10η διοργάνωση του Tihiorace που θα ολοκληρωθεί την Κυριακή,  και ο Θωμάς Ρούμπας μίλησε στο runnfun.gr

Θωμά, πως ξεκίνησε η ιδέα για τους αγώνες βουνού και συγκεκριμένα για το Tihio Race?

Ξεκινήσαμε  τον Μάιο του 2014 με την 1η εκδήλωση ορεινού τρεξίματος Tihiorace, όπου σχεδόν κανείς δεν ήξερε το χωριό Τείχιο και που βρισκόταν στον χάρτη της Ελλάδας.  Τώρα εννιά χρόνια μετά στη 10η επετειακή εκδήλωση του Tihiorace αναμένουμε περίπου 600 αθλητές και άλλους τόσους θεατές.

Θα υπάρχουν παράπλευρες εκδηλώσεις για τον επετειακό εορτασμό των 10 χρόνων;

Φυσικά, εκτός από την πλούσια αγωνιστική δράση, οι επισκέπτες του Τειχίου θα μπορέσουν να ζήσουν μια αυθεντική εμπειρία TihioRace με μουσική και χορό από το χορευτικό συγκρότημα Ευπαλίου αλλά και την Παπαχαραλάμπειο Φιλαρμονική Ορχήστρα Ναυπάκτου.  Οι αθλητές θα συναντήσουν μια έκπληξη στο βουνό καθώς θα υπάρχουν μουσικοί που θα χρωματίζουν με τους ήχους τους τα μονοπάτια.

Οι μικροί μας φίλοι θα έχουν και αυτοί την ευκαιρία να συμμετάσχουν στις δραστηριότητες υπό την καθοδήγηση του Κωνσταντίνου Παραδεισόπουλου και του Λευτέρη Παρασκευά αλλά και στον παιδικό αγώνα 1500 μέτρων.

Συλλεκτικές μπλούζες, μετάλλια και έπαθλα θα δοθούν φέτος σε όλους τους αθλητές καθώς και πλούσια δώρα νικητών και κληρώσεων.

Ποιο είναι το όφελος από την άθληση στο βουνό;

Ως γνωστόν, τα οφέλη της άθλησης για τον ανθρώπινο οργανισμό είναι πολλαπλά και συμβάλλουν στην βελτίωση της ποιότητας ζωής των αθλουμένων. Πιο συγκεκριμένα, η άθληση στο βουνό και γενικότερα έξω από το αστικό τοπίο που έχουμε συνηθίσει, οι περισσότεροι, έχει την ιδιότητα να προσφέρει μια ασυνήθιστη ηρεμία σε όσους ασχολούνται με αυτό. Μακριά από την φασαρία και τους γρήγορους ρυθμούς της πόλης, οι ήχοι και τα χρώματα της φύσης στις διάφορες εποχές μας ταξιδεύουν σε έναν άλλο κόσμο. Οι απαιτήσεις για τον αθλούμενο είναι διαφορετικές καθώς όλες οι αισθήσεις θα πρέπει να λειτουργούν στο 100% αλλά τελικά η κάθε δραστηριότητα είναι μοναδική. Έτσι και στα μοναδικά μονοπάτια της Δωρίδας, οι συμμετέχοντες θα έχουν την ευκαιρία να απολαύσουν μια βουνίσια εμπειρία σε ένα ασφαλές περιβάλλον και να ζήσουν έναν «επετειακό τερματισμό».

Ποιες αποστάσεις θα υπάρχουν στη φετινή διοργάνωση και ποιες είναι οι ιδιαιτερότητες κάθε απόστασης;

Οι αποστάσεις των αγώνων ποικίλλουν από τα 10 χιλιόμετρα του entry level Rabbit’s Race μέχρι το απαιτητικό τριήμερο stage “Ermis Theocharopoulos” συνολικής απόστασης 100 χιλιομέτρων με τα 5350 μέτρα θετικής υψομετρικής.

Ο αγώνας 51 χιλιομέτρων Wolf’s Race με 2850 μέτρα θετικής υψομετρικής, όπως και το stage είναι ενταγμένος στο Καλεντάρι της iTRA, της International Trail Running Association δίνοντας πολύτιμους βαθμούς για όσους τους θέλουν. Οι αγώνες των 10, 20 και 30 χιλιομέτρων που θα πραγματοποιηθούν την Κυριακή 7 Μαΐου, ποικίλουν σε δυσκολία δοκιμάζοντας έτσι τις αντοχές των συμμετεχόντων και καλώντας τους να ξεπεράσουν τα όριά τους. Ίσως ο σημαντικότερος αγώνας της φετινής διοργάνωσης είναι το stage “Ermis Theocharopoulos” που οι 45 συμμετέχοντες, αριθμός ρεκόρ για τον συγκεκριμένο αγώνα, θα διανύσουν 17 χιλιόμετρα την Παρασκευή, 51 χιλιόμετρα το Σάββατο και 32 την Κυριακή. Μην ξεχνάμε φυσικά και την πορεία 15 χιλιομέτρων για αθλητές ΑΜΕΑ που θα κινηθεί στο οδικό δίκτυο μεταξύ του Τειχίου και της Ποτιδάνειας σε μια διαδρομή με μαγευτική θέα προς την Γκιώνα και τα Βαρδούσια.

Ποιο είναι το αποτύπωμα που αφήνουν οι ορεινοί αγώνες στην τοπική κοινωνία;

Ως οργανωτική επιτροπή του TihioRace, δραστηριοποιούμαστε εδώ και 10 χρόνια από το 2014 στο χωριό μας το Τείχιο. Σε όλο αυτό το διάστημα, καθότι οι δραστηριότητές μας δεν περιορίζονται σε μία μοναδική διοργάνωση αλλά σε μια ποικιλία που περιλαμβάνει αγώνες ορεινής ποδηλασίας και ορεινούς αγώνες υπεραπόστασης, θεωρούμε πως το αποτύπωμα που μένει μετά από κάθε τέτοια δράση, μόνο θετικά αποτελέσματα μπορεί να προσφέρει. Η προώθηση της τοπικής οικονομίας και της επισκεψιμότητας στα, κατά κάποιον τρόπο, «άγνωστα» ή και «ξεχασμένα» θα μπορούσε να πει κανείς, χωριά της χώρας μας βοηθά στην ενίσχυση του τουρισμού, όχι μόνο ένα τριήμερο μέσα στο έτος αλλά πιο συχνά. Τα όμορφα τοπία και οι μοναδικές εμπειρίες που μπορεί να ζήσει κανείς στην ευρύτερη περιοχή είναι εκπληκτικές και μπορούν να ικανοποιήσουν ακόμη και τον πιο απαιτητικό επισκέπτη.  Ιδιαίτερα στην Δωρίδα που συνδυάζει το βουνό με την θάλασσα, τις ψηλές κορυφές με τις διαδρομές στην Λίμνη του Μόρνου και τα ιστορικά χωριά της Ρούμελης, ο επισκέπτης μπορεί να αποκομίσει πολλά. Το ίδιο συμβαίνει και με την τοπική κοινωνία φυσικά η οποία ακολουθεί τις εξελίξεις και προσαρμόζεται με όμορφο τρόπο. Να σημειώσουμε πως πριν από μερικά χρόνια το Τείχιο δεν διέθετε κανένα κατάλυμα ενώ σήμερα υπάρχουν, και  εξυπηρετούν επισκέπτες καθ’ όλη την διάρκεια του χρόνου.

Ποιο είναι το όραμα για την οργανωτική ομάδα του TIHIO RACE; Μέχρι που θα φτάσετε;

Όραμά μας εδώ στο TihioRace είναι η αδιάκοπη βελτίωση της εμπειρίας που προσφέρουμε στους αθλητές που μας τιμούν με την παρουσία τους κάθε χρόνο. Από το 2014, θεωρούμε πως βαδίζουμε σταθερά σε αυτό το μονοπάτι και χρόνο με τον χρόνο καταφέρνουμε να κατακτήσουμε ακόμη μία από τις κορυφές που στοχεύουμε. Εκτός από την εξέλιξη του ορεινού τρεξίματος, σκοπός μας είναι να προωθήσουμε εθελοντικές και ανθρωπιστικές δράσεις, όπως εθελοντικές αιμοδοσίες, παιδικές δραστηριότητες, η προστασία του φυσικού περιβάλλοντος και άλλα, ώστε να δημιουργήσουμε μια εμπειρία στους συμμετέχοντες που θα τους ελκύει ξανά και ξανά. Για να είμαστε ειλικρινείς, μια τάση προς τα «υπέρ-» (υπερμαραθώνιος, υπεραποστάσεις, υπερπροσπάθεια κτλ.) την έχουμε, επομένως στόχοι μας συνεχώς ανανεώνονται και μας βοηθούν να γίνουμε καλύτεροι.

Ακολουθήστε το Run 'n Fun στο Google News

Previous ArticleNext Article

Η Ασημίνα Ιγγλέζου σε ένα διαφορετικό αγώνα υπεραντοχής στη λίμνη Κόμο, στην Ιταλία

Η Ασημίνα Ιγγλέζου ολοκλήρωσε αυτές τις μέρες έναν ακόμα άθλο ορεινής υπεραντοχής, στην Ιταλία αυτή τη φορά. Τερμάτισε με επιτυχία, σε 84 ώρες συνεχόμενης προσπάθειας, νυχθημερόν, τον αγώνα UTLAC (Ultra Trail Lake Como) και έγινε η πρώτη Ελληνίδα που τερματίζει αυτόν τον δύσκολο αγώνα. Το UTLAC αποτελεί τον κύκλο της διάσημης λίμνης Κόμο, στη Λομβαρδία της βόρειας Ιταλίας, μιας νοητής γραμμή 277 χιλιομέτρων που περικυκλώνει τη λίμνη, με αρχή και τέλος το τουριστικό θέρετρο της πόλης Λέκο. Είναι ένας πολύ ιδιαίτερος αγώνας, χωρίς σηματοδοτημένη διαδρομή και χωρίς μονοπάτια, αναγκάζει τους αθλητές να κινηθούν σε άγριο πεδίο, ανεπεξέργαστο.

Η λίμνη Κόμο είναι η τρίτη μεγαλύτερη λίμνη της Ιταλίας και παραδοσιακά, ένας από τους σπουδαιότερους διεθνείς τουριστικούς προορισμούς της χώρας. Ο αγώνας, στον οποίο συμμετείχαν 50 αποφασισμένοι αθλητές από 13 χώρες, ξεκίνησε και ολοκληρώθηκε κάτω από συνεχόμενη βροχή και το κύριο χαρακτηριστικό του ήταν η υποχρέωση των αθλητών να ανιχνεύουν μόνοι τους τη διαδρομή του αγώνα, χρησιμοποιώντας GPS συσκευές, γεγονός που δυσκόλεψε το έργο τους.

Η διοργάνωση χάραξε τη διαδρομή εκτός μονοπατιών, για να προστατέψει όπως αναφέρει ευαίσθητα μονοπάτια του παρελθόντος αρχαία σύνορα ,χωριά και πολεμικές τοποθεσίες που έμειναν στην ιστορία από την αρχαιότητα,. Η διαδρομή του UTLAC δεν ακολουθεί όμως μόνο την όχθη της λίμνης και τους γραφικούς οικισμούς της αλλά στο μεγαλύτερο ανάπτυγμά της ανεβαίνει και κατεβαίνει τα βουνά που ορθώνονται τριγύρω. Αξίζει να σημειωθεί πως το σύνολο των ανήφορων που καλύπτει η διαδρομή στα 277 χιλιόμετρά της, αγγίζει τα 15.000 μέτρα!

Νικητές του φετινού αγώνα ήταν, η Ισπανίδα Σίλβια Τριγκουέρος, διάσημη στον χώρο από τις νίκες της στον φημισμένο «Κύκλο των Γιγάντων» και ο Ελβετός Ρομπέν Φουρνιέ. Στον αγώνα συμμετείχε και ο περσινός νικητής Πέτερ Κίνζλ, που πάλεψε μέχρι το τέλος αλλά τερμάτισε δεύτερος τελικά. Ένας από εκείνους που δεν κατάφεραν να τερματίσουν ήταν και ο αγαπημένος του Ιταλικού κοινού των βουνών Ολιβιέρο Μποσατέλι, γνωστός από τις νίκες του στον «Κύκλο των Γιγάντων».

Η εμπειρία της Ασημίνας από παρόμοιους αγώνες στο παρελθόν, τη βοήθησε να ξεπεράσει όλες τις δυσκολίες του UTLAC και να περάσει τη γραμμή του τερματισμού μετά από τέσσερα μερόνυχτα, υπομένοντας τις ιδιαίτερα κακές καιρικές συνθήκες, τη σωματική και ψυχική κόπωση που προκαλεί ένα τέτοιο εγχείρημα. Επόμενες στάσεις για την Ασημίνα μέχρι τον Σεπτέμβριο και τον σπουδαίο «Κύκλο των Γιγάντων» των 350 χιλιομέτρων στις Άλπεις, το στόχο της για τη φετινή χρονιά, υπάρχουν δύο ακόμα μεγάλοι αγώνες τις επόμενες εβδομάδες, σε Βόρεια Μακεδονία και Ελβετία.

Ακολουθήστε το Run 'n Fun στο Google News

Δύο πρωταθλητές του στίβου και της ζωής θα τρέξουν παρέα στο Run Together Thessaloniki 2023

Μικροί και μεγάλοι, αθλητές και μη, ετοιμάζονται να τρέξουν στην ξεχωριστή διοργάνωση του Run Together, που θα διεξαχθεί για 3η φορά στη Θεσσαλονίκη την Κυριακή 23 Απριλίου.

Δύο πολύ σημαντικοί αθλητές, με πολλές επιτυχίες σε Παγκόσμια πρωταθλήματα και Παραολυμπιακούς αγώνες, και προπαντός φίλοι και συναθλητές ενώνουν τις δυνάμεις τους και θα τρέξουν παρέα στο RUN TOGETHER THESSALONIKI 2023.

Από τη μία η Στέλλα Σμαραγδή, αθλήτρια του άλματος εις μήκος και του τριπλούν με συμμετοχή σε 3 Παραολυμπιακούς αγώνες και κατέχοντας 3 Πανευρωπαϊκά μετάλλια και από την άλλη ο Θανάσης Προδρόμου, Αργυρός Παραολυμπιονίκης στο άλμα εις μήκος στους Παραολυμπιακούς του Τόκιο.

Θα συμμετάσχουν στη διοργάνωση όχι για να κερδίσουν, αλλά για να διασκεδάσουν και να απολαύσουν παρέα έναν αγώνα δρόμου που έχει και φιλανθρωπικό χαρακτήρα, καθώς μέσω της διοργάνωσης θα στηριχθεί το Κέντρο ΑΜΕΑ «ο Σωτήρ».

Η Στέλλα Σμαραγδή, είναι αθλήτρια της Saucony που εμπνεύστηκε και διοργανώνει και φέτος το Run Together στη Θεσσαλονίκη, και μας μίλησε για την εμπειρία της την προηγούμενη φορά: “Στο Run Together έτρεξα το 2019 μαζί με τον σύντροφό μου ο οποίος είναι παλιός αθλητής στίβου. Συμμετείχαμε στα 6 χλμ και η εμπειρία ήταν πολύ όμορφη και ευχάριστη καθώς τα χιλιόμετρα βγήκαν χωρίς ιδιαίτερη δυσκολία. Καθοριστικό ρόλο έπαιξε ότι τρέξαμε παρέα».

Για τη σημαντικότητα τέτοιον ξεχωριστών διοργανώσεων στη συμπρωτεύουσα η Στέλλα μας είπε: «Η Θεσσαλονίκη χρειάζεται τέτοιου είδους εκδηλώσεις. Αθλητικές, μαζικές, συντροφικές και γεμάτες με ενέργεια δράσεις. Ο αθλητισμός οφείλει να έχει πρωταγωνιστικό ρόλο στις ζωές όλων μας. Με χαροποιεί ιδιαίτερα το γεγονός να βλέπω πολίτες, αθλητές ή μη αθλητές, να παρακινούνται ώστε να βγαίνουν απ’ το σπίτι και να συμμετέχουν».

Επίσης αναφέρθηκε στην ξεχωριστή ιδέα της διοργάνωσης λέγοντας ότι: «Tο τρέξιμο είναι αρκετά μοναχικό αγώνισμα γι’ αυτό το Run Τοgether έχει αναδείξει μία άλλη πλευρά. Την πλευρά όπου κάποιος ή κάποια θα τρέξει παρέα με ένα αγαπημένο του πρόσωπο. Είτε είναι φίλος, γονέας, σύντροφος. Το κέρδος είναι ότι συμπορεύεσαι, αλληλοϋποστηρίζεσαι και τερματίζεις μαζί κάνοντας από κοινού μια προσπάθεια».

Σκοπός συμμετοχής της στη διοργάνωση είναι «να τρέξουμε και να διασκεδάσουμε παρέα με τον Θανάση συμμετέχοντας σε κάτι διαφορετικό ενισχύοντας ταυτόχρονα την προσπάθεια της εταιρίας που μας στηρίζει, της Saucony, που εμπνεύστηκε το Run Together. Και φυσικά ο φιλανθρωπικός χαρακτήρας της διοργάνωσης που είναι πολύ σημαντικός. Φέτος στηρίζουμε το κέντρο ΑΜΕΑ «ο Σωτήρ». Είναι αξιοσημείωτο να γνωρίζουμε ότι μια δική μας σταγόνα ενδιαφέροντος είναι μια σπουδαία αρχή, ικανή να δημιουργήσει μια βροχή νοιαξίματος, με την ελπίδα να φέρει μια πλημμύρα αγάπης κάπου».

Από την πλευρά του ο Θανάσης Προδρόμου θα συμμετάσχει για πρώτη φορά στη διοργάνωση και ανυπομονεί λέγοντας πως «πιστεύω πως θα είναι μια μοναδική εμπειρία για μένα και για όποιον έρθει να συμμετάσχει. Η Θεσσαλονίκη έχει ανάγκη από αυτές της εκδηλώσεις αθλητικού και κοινωνικού χαρακτήρα».

Και συμπλήρωσε: «Είναι πολύ σημαντικό να αναδεικνύεται ο κλασικός αθλητισμός, και οι πολίτες να μπορούν να τρέχουν σε διοργανώσεις μαζικού αθλητισμού, δίπλα σε πρωταθλητές. Ειδικά για ανερχόμενους μικρούς αθλητές θα είναι πρωτόγνωρη εμπειρία. Θεωρώ πολύ σημαντικό για όλους μας να υπάρχουν αυτές οι διοργανώσεις».

Όσο για αυτό που ξεχωρίζει στη διοργάνωση μας είπε: «Το τρέξιμο στο Run Together έχει έναν πιο ομαδικό χαρακτήρα, που σε κάνει να νιώθεις μεγαλύτερο ενδιαφέρον για τη διοργάνωση καθώς τρέχεις παρέα με αγαπημένα σου πρόσωπα, και αλληλοϋποστηρίζεσαι με αυτό τον τρόπο μέχρι το τέλος της προσπάθειας».

Ενώ έκλεισε λέγοντας: «Είμαι πολύ χαρούμενος που θα τρέξουμε παρέα με τη φίλη μου τη Στέλλα Σμαραγδή, στηρίζοντας την προσπάθεια της Saucony αλλά αναδεικνύοντας και τον καλό σκοπό της διοργάνωσης. Σας περιμένουμε όλους να απολαύσουμε αυτή την ξεχωριστή διοργάνωση».

ΔΥΝΑΤΟΤΗΤΑ ΕΓΓΡΑΦΗΣ ΣΤΟ ΚΑΤΑΣΤΗΜΑ SAUCONY STORE ΣΤΗ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ

Το Run Together Thessaloniki 2023 θα διεξαχθεί αυτή την Κυριακή 23 Απριλίου με εκκίνηση στις 11:00 το πρωί, από τη στη Νότια Πύλη της ΔΕΘ (Αγγελάκη με Λεωφ. Στρατού).

Έχετε ακόμα τη δυνατότητα να δηλώσετε συμμετοχή επισκέπτοντας το κατάστημα Saucony Store, (Μητροπόλεως 107, Θεσσαλονίκη, τηλ 2106740277) όπου θα λειτουργεί η γραμματεία των αγώνων, τις ημέρες και ώρες:

  • 10:00 έως 20:00 Παρασκευή, 21 Απριλίου 2023
  • 10:00 έως 18:00 Σάββατο, 22 Απριλίου 2023

Εκεί θα γίνεται και η παραλαβή του υλικού για όσους έχουν δηλώσει ήδη συμμετοχή.

Εγγραφές θα μπορούν να γίνουν και την ημέρα της διοργάνωσης, 8:30 με 10:00, με την προϋπόθεση να υπάρχουν διαθέσιμες συμμετοχές.

Για περισσότερες πληροφορίες:

Ακολουθήστε το Run 'n Fun στο Google News

x
Send this to a friend