Μεγάλη γιορτή στη Λάρισα στον πρώτο αγώνα της σειράς Run Greece

Μεγάλη γιορτή στη Λάρισα στον πρώτο αγώνα της σειράς Run Greece

Για μία ακόμη χρονιά η πόλη της Λάρισας επιβεβαίωσε την αγάπη της για τον αθλητισμό και τη συμμετοχή σε δράσεις με πολιτιστικό, κοινωνικό και αθλητικό περιεχόμενο.

Στην πόλη της Θεσσαλίας ξεκίνησε σήμερα, για έβδομη χρονιά, η σειρά αγώνων Run Greece και ξεκίνησε με εντυπωσιακό τρόπο, τόσο λόγω της μεγάλης συμμετοχής του κόσμου στη γραμμή εκκίνησης, όσο και της μεγάλης παρουσίας μικρών και μεγάλων στους δρόμους και της πλατείες της πόλης.

Η Λάρισα κατάφερε να κάνει και φέτος ένα σπουδαίο ρεκόρ, αφού πέτυχε την μεγαλύτερη συμμετοχή εγγεγραμμένων από την έναρξη του θεσμού το 2013 έως και σήμερα, και στις επτά πόλεις, αφού 5.000 δρομείς έκλεισαν θέση σε όλες τις αποστάσεις.

Οι νικητές

Στα 5χλμ. των Ανδρών ο πρωταθλητής των αποστάσεων, Μάριος Αναγνώστου διένυσε την απόσταση σε 15.03 κι έδειξε σε καλή κατάσταση ενόψει των υποχρεώσεων του στη σεζόν. Ο αθλητής της Αναγέννησης Λαμίας το ρεκόρ αγώνων, το οποίο ήταν15.27 και κατέχει ο Χρήστος Καλλίας από τα ον αγώνα του 2017 στα Γιάννενα. Στην ίδια απόσταση (5χλμ) το ρεκόρ διαδρομής της Λάρισας κατέχει ο Δημοσθένης Δούικας με 15.38 από το 2016.

O έφηβος Θεόδωρος Κατσιόπης (16.31) ήταν δεύτερος και ο Γιώργος Πουρνάρας τρίτος με 16.48. Στην αντίστοιχη απόσταση των γυναικών νικήτρια ήταν η Κατερίνα Δελή (18.44) και ακολούθησαν οι Μόκκα (19.06) και Καρανάσσου (19.52). Στα 10χλμ. ο Νίκος Τσίκουρας τερμάτισε πρώτος σε 33.21 και ακολούθησαν οι Κώστας Ιατρόπουλος (33.24) και Γιώργος Αυγερινός (34.12). Στις γυναίκες η πρωταθλήτρια του μαραθωνίου Σόνια Τσεκίνη ήταν πρώτη με 36.20, ενώ στη δεύτερη και τρίτη θέση ήταν οι Χριστίνα Κατσουράνη (39.07) και Μελίνα Φίνου (47.12).

Το φετινό Run Greece εγκαινιάζει μια νέα εποχή για τον θεσμό και παρουσιάζεται με νέο λειτουργικό σχεδιασμό, ανανέωση της σήμανσης και της παρουσίασης των αγώνων με DJ, αψίδες, εξέδρες, τοπικές δράσεις, νέο μετάλλιο, με επανασχεδιασμό των εντύπων, των χαρτών, των προγραμμάτων και εστιάζοντας παράλληλα στην προβολή της πόλης διεξαγωγής στα τεχνικά t-shirt των δρομέων, που θα διαφέρουν από πόλη σε πόλη.

Η φετινή σειρά αγώνων Run Greece ξεκίνησε στην πόλη της Λάρισας (31/3) και θα συνεχιστεί την ερχόμενη Κυριακή στο Ηράκλειο (7/4). Οι υπόλοιποι αγώνες θα γίνουν σε Καστοριά (12/5), Ιωάννινα (19/5), Αλεξανδρούπολη (22/9), Πάτρα (6/10 ) και Ρόδο (13/10).

Παράλληλα και το 2019, το RUN GREECE συμμετέχει στο Μαραθώνιο Αθήνας με τους καλύτερους εκπροσώπους του, στον Τελικό “Αγώνα δρόμου 3χλμ ERGO”.

Previous ArticleNext Article

Δωρεάν Συμμετοχές απο τον Xortiatis Trail Run για την Μέρα της Γυναίκας

Η διοργάνωση του αγώνα θέλοντας να τιμήσει την Παγκόσμια ημέρα της γυναίκας  στις 08 Μαρτίου, θα προσφέρει 10 δωρεάν συμμετοχές για 10 τυχερές αθλήτριες,για τον μεγάλο αγώνα των 22 χιλιομέτρων.

Αρκεί οι αθλήτριες να στείλουν τα πλήρη στοιχεία τους (ονοματεπώνυμο,ημερομηνία γέννησης, email ,τηλέφωνο) ,στο email  της διοργάνωσης [email protected], μέχρι την Παρασκευή 28/02 το απόγευμα στις 18:00.

Την ίδια μέρα (Παρασκευή) θα γίνει η κλήρωση και οι τυχερές θα ενημερωθούν απο την διοργάνωση.

Για την διοργάνωση
Ο Τεχνικός Διευθυντής του αγώνα
Στυλιανός Καιάφας

Αυτό είναι το μυστικό των δρομέων ταχύτητας

Τι είναι αυτό που κάνει τους σπρίντερ να τρέχουν τόσο γρήγορα. Οι διαφορές σε σχέση με τους δρομείς μεσαίων και μεγάλων αποστάσεων είναι τελικά ανατομικές.

Ερευνητές στις ΗΠΑ διαπίστωσαν ότι το μυστικό πίσω από την ταχύτητα των σπρίντερ κρύβεται στη διαφορετική ανατομία των ποδιών τους σε σύγκριση με εκείνα των υπόλοιπων ανθρώπων.

Τρεις κύκλοι προπόνησης που ενισχύουν ταχύτητα, αντοχή και δύναμη

Αυτή η διαφορετικότητα στη σκελετική δομή τούς κάνει να τρέχουν πολύ γρήγορα. Η ανακάλυψη είναι πιθανό να οδηγήσει στην ανάπτυξη τεστ που θα δείχνουν αν κάποιος έχει τις δυνατότητες να γίνει ένας ανταγωνιστικός σπρίντερ.

Ερευνητές του Πολιτειακού Πανεπιστημίου της Πενσυλβάνιας χρησιμοποίησαν μαγνητική τομογραφία (MRI) για να μελετήσουν τα πόδια αθλητών που ασχολούνται με τα σπριντ.

Πέλματα και τένοντες

Διαπίστωσαν ότι τα οστά του πρόσθιου πέλματος των σπρίντερ είναι 6.2 φορές μεγαλύτερα από εκείνα των άλλων ανθρώπων. Επίσης οι αχίλλειοι τένοντες των δρομέων ταχύτητας είναι 12% πιο κοντοί από εκείνους των άλλων ανθρώπων.

4 αποτελεσματικές ασκήσεις Tabata για αντοχή και ταχύτητα!

Αυτή η ανατομική ιδιαιτερότητα δίνει την απαραίτητη ισχύ στα πόδια των «κατόχων» της ώστε να τρέχουν πολύ γρήγορα. Όπως όμως τονίζουν οι ερευνητές δεν είναι ακόμη ξεκάθαρο αν αυτές οι ανατομικές διαφοροποιήσεις υπάρχουν εκ γενετής στους σπρίντερ ή αν είναι προϊόν της προπόνησης που κάνουν.

Η έρευνα δημοσιεύεται στην επιθεώρηση «Proceedings of the Royal Society B».

Διαβάστε επίσης: Έτσι θα βελτιώσεις άμεσα την ταχύτητά σου στο τρέξιμο

x

Send this to a friend