ATP Training: Προπονητικό Μultisports Σαββατοκύριακο στη μαγευτική Μεσσηνία

ATP Training: Προπονητικό Μultisports Σαββατοκύριακο στη μαγευτική Μεσσηνία

Μετράμε αντίστροφα τον χρόνο για το ATP Training προπονητικό Σαββατοκύριακο Μultisports που θα πραγματοποιηθεί στις 9 και 10 Φεβρουαρίου 2019, στη Μεσσηνία στην περιοχή του Ρωμανού με αφορμή το μεγάλο αγώνα τριάθλου που θα πραγματοποιηθεί στο Costa Navarino στις 14 Απριλίου 2019.

Σκοπός του ATP Training Weekend είναι να δώσει την ευκαιρία στους συμμετέχοντες να δοκιμάσουν την προπόνηση κολύμβησης ανοιχτής θάλασσας, ποδηλασίας και τρεξίματος στις διαδρομές του αγώνα γιά την καλύτερη προετοιμασία τους. Επιπλέον, γιά όσους δε συμμετέχουν στον αγώνα θα είναι μία ευχάριστη εκδρομή γεμάτη με προπονήσεις στα αγαπημένα τους αθλήματα σε διαδρομές μοναδικού φυσικού κάλλους.

Το ATP Training Weekend απευθύνεται σε αθλητές αλλά και απλούς αθλούμενους όλων των επιπέδων καθώς οι προπονήσεις δεν θα είναι ανταγωνιστικές.

Πρόγραμμα ΣΚ (9 & 10 Φεβρουαρίου 2019)

Το Σάββατο, θα ποδηλατίσουμε σε πανέμορφες διαδρομές, διασχίζοντας γραφικά χωριά, ανάμεσα σε αμπέλια και πευκόφυτους λόφους. Θα απολαύσουμε το Μεσσηνιακό τοπίο με υπέροχη θέα στη θάλασσα και θα επισκευθούμε ένα οινοποιείο βραβευμένο σε διεθνείς διαγωνισμούς.

Την Κυριακή, έχουν προγραμματιστεί πολλαπλές δραστηριότητες.

  • οι λάτρεις της ανοιχτής θάλασσας, κολυμβητές αλλά και τριαθλητές θα δοκιμάσουν την κολυμβητική διαδρομή του αγώνα στη μαγευτική παραλία μπροστά στο Costa Navarino.
  • την ίδια μέρα θα διεξαχθεί το δρομικό σκέλος του ATP Training Weekend. Με αφετηρία την παραλία του Costa Navarino οι δρομείς θα τρέξουν με κατεύθυνση προς την Πύλο, διασχίζοντας την διάσημη παραλία της Βοϊδοκοιλιάς, μία από τις ομορφότερες παραλίες σε όλο τον κόσμο, και τον υδροβιότοπο της Γιάλοβας προστατευμένο ως Natura 2000!

Εκτός από τις αμιγώς αθλητικές δραστηριότητες, θα διεξαχθεί και ένα σεμινάριο με συμβουλές προπονητικής γενικά και ανάλυση στρατηγικής ειδικά γιά τον αγώνα τριάθλου στο Costa Navarino. Επίσης, όλοι οι συμμετέχοντες θα μπούν σε κλήρωση για να διεκδικήσουν τα δώρα που θα δοθούν από τους χορηγούς της  ATP.

Τέλος, όσοι από τους αθλητές του ATP Training Weekend επιθυμούν θα έχουν τη δυνατότητα, με προνομιακές τιμές, να κάνουν εργομέτρηση στο ποδήλατο και στο τρέξιμο γιά την αξιολόγηση της φυσικής τους κατάστασης και τη βέλτιστη προετοιμασία τους εν όψει του αγώνα. Οι δοκιμασίες θα γίνονται σε επιστημονικό εργαστήριο υψηλού επιπέδου.

Τo πρόγραμμα του Σαββατοκύριακου έχει σχεδιάσει και επιμεληθεί ο γνωστός τριαθλητής και μαραθωνοδρόμος, προπονητής της ATP Training, Θωμάς Παπαβασιλείου*.

Κάντε την εγγραφή σας

Οι εγγραφές για το ATP Training Weekend έχουν ξεκινήσει και οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να λάβουν μέρος, συμπληρώνοντας τη φόρμα εγγραφής στον ακόλουθο σύνδεσμο:

https://docs.google.com/forms/d/1eYVnTs2XHduLMtxY2tLweYJ-DNm1Ev6oTsUSEMCN8Sc/viewform?fbclid=IwAR1kPM02YF1ip6PdXQvjhgRX0SMQi8OGNTZfvmFOqpyK-1QOdjQjFGUQgJM&edit_requested=true

Oι θέσεις θα είναι περιορισμένες. Δηλώστε εγκαίρως τη συμμετοχή σας.

Περισσότερες πληροφορίες και το αναλυτικό πρόγραμμα μπορείτε να βρείτε στη σελίδα τους στο Facebook https://www.facebook.com/atptrainingreece/

Υποστηρικτές: Φαρμακείο Άγγελος Βενετσάνος, EΨΑ, Φυσιοθεραπευτήριο Κατερίνας Κλημεντιώτη, Vegan Ferries, Marathon Bikes, www.gastronomytours.gr

Χορηγοί επικοινωνίας: www.naturanrg.gr, www.wellday.gr, www.bodyinbalance.gr, We swim, Triathlon Friends Greece, www.swimbikerun.gr,

Γνωρίστε την ATP Training

Είναι μία ομάδα από παθιασμένους κολυμβητές, δρομείς, ποδηλάτες και τριαθλητές με βάση την Αττική, οι οποίοι συμμετέχουν σε διάφορες υπαίθριες αθλητικές δραστηριότητες και περιβαλλοντικές δράσεις. Η ομάδα διοργανώνει προπονήσεις όλο το χρόνο καθώς και αθλητικά events σε κολύμπι, ποδήλατο, τρέξιμο, τρίαθλο και δίαθλο.

* Ο προπονητής της ATP training, Θωμάς Παπαβασιλείου είναι πτυχιούχος Ηλεκτρολόγος Μηχανικός του ΕΜΠ. Απέκτησε Master και Διδακτορικό Ηλεκτρολόγου Μηχανικού από το University of Southern California (USC) στο Λος ᾽Αντζελες, αλλά το πάθος του ήταν πάντα ο αθλητισμός και η φύση. Έζησε στην Καλιφόρνια, ένα παράδεισο των outdoors, για 26 χρόνια, όπου παράλληλα με τις επαγγελματικές μου υποχρεώσεις ασχολήθηκε με πάρα πολλά σπόρ, όπως τρέξιμο, τρίαθλο, κολύμβηση, ποδηλασία δρόμου και βουνού, beach volley, αναρρίχηση, windsurf, θαλάσσιο σκι, ιστιοπλοία, ski βουνού, snowboard, scuba diving, paragliding, kitesurf, surf και StandUp Paddleboarding (SUP).

Ο νόστος τον έφερε πίσω στην Ελλάδα, όπου έκανε το όνειρό του πραγματικότητα καθώς ασχολεἰται με τον αθλητισμό σαν προπονητής, αθλητής και διοργανωτής.

Πρόσφατα ολοκλήρωσε τις Μεταπτυχιακές του σπουδές στην προπονητική στο Τμήμα Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών.

Στόχος του και επιθυμία του είναι να προπονεί αθλητές σε αθλήματα αντοχής και να εμπνέει απλούς αθλούμενους να εντάξουν την άσκηση στην καθημερινότητά τους γιά μιά καλύτερη σωματική και ψυχική υγεία και παράλληλα να συνεισφέρει στην ευαισθητοποίηση της κοινωνίας σε θέματα προστασίας του περιβάλλοντος.

Previous ArticleNext Article

Aquabike και Spirnt Distance τα νέα αγωνίσματα της Transition Sports

Aquabike και Spirnt Distance τα νέα αγωνίσματα της Transition Sports

Στόχος της  Transition Sports είναι όλο και και περισσότερος κόσμος να αγαπήσει τα multisports/outdoor activities. Να έρθουν στην αθλητική  οικογένεια και αυτοί που για κάποιο λόγο δεν έχουν τη δυνατότητα ή την επιθυμία να αγωνιστούν σε κάποιο απ’ αυτά. Ή ακόμα όσους δεν έχουν το χρόνο ή την αντοχή για τις δύο συνήθεις αποστάσεις των τριάθλων και τις σχετικές προπονήσεις. Το 2019  και για πρώτη φορά στην Ελλάδα, σε όλους τους τους τριαθλητικούς αγώνες της Transition Sports υπάρχει η είσοδος δύο νέων αγωνισμάτων: Το Aquabike και τη Super Sprint απόσταση!

Το Aquabike απευθύνεται κυρίως σε αυτούς που δεν επιθυμούν να κάνουν το τρέξιμο: είτε εξαιτίας κάποιου τραυματισμού, είτε γιατί δεν το αγαπούν, είτε για οποιονδήποτε άλλο λόγο. Είναι ένας καινούριος αγώνας -USAT approved- που περιλαμβάνει κολύμπι και ποδήλατο και… αυτό είναι!  Swim – Bike – Done!

Στους αγώνες Aquabike, που έχουν αποδειχθεί δημοφιλέστατοι στις ΗΠΑ και άλλες χώρες του εξωτερικού, είναι σύνηθες να συμμετέχουν αθλητές δυνατοί στο κολύμπι ή/και δυνατοί ποδηλάτες,  ή όποιοι άλλοι θέλουν εν γένει να αποφύγουν την καταπόνηση του τρεξίματος και της όλης προπόνησής του, χωρίς ωστόσο να στερούνται τις αγωνιστικές εμπειρίες και τις συγκινήσεις των multisport διοργανώσεων!

Όσο για τη Super Sprint απόσταση, αυτή θα περιλαμβάνει τις ‘φιλικότερες’ αποστάσεις των 400μ στο κολύμπι, 10χμ στο ποδήλατο και 2,5 χμ στο τρέξιμο!

Δεν έχετε λοιπόν παρά να διαλέξετε ποια κατηγορία σας ταιριάζει, για να συμμετέχετε κι εσείς στις δυνατές και αναρίθμητες συγκινήσεις των outdoor ‘πολυ-αθλημάτων’!

Δυναμικό και θεαματικό το Tripoli Apnea Competition 2019

Δυναμικό και θεαματικό το Tripoli Apnea Competition 2019

 Την Κυριακή 17 Μαρτίου διοργανώθηκε για τρίτη συνεχόμενη χρονιά ένας αγώνας ελεύθερης κατάδυσης στο κολυμβητήριο της Τρίπολης. Ο αγώνας συμπεριελάμβανε και τα  4 επίσημα αγωνίσματα που ορίζουν οι κανονισμοί της AIDA International. Στατική άπνοια (άπνοια σε ακινησία στην επιφάνεια της πισίνας) και τις τρεις δυναμικές άπνοιες , τα μακροβούτια δηλαδή (με μονοπέδιλο , διπλά πέδιλα και χωρίς πέδιλα).

Ξεχώρισαν από τους άνδρες ο Γιάννης Γιαγκίνης  από τη Χίο , ο οποίος κέρδισε τη δυναμική άπνοια με μονοπέδιλο και χωρίς πέδιλα .Ο Χρήστος Καρέλος που κέρδισε τη στατική άπνοια,  ήταν δεύτερος  στα διπλά πέδιλα , ενώ για μόλις 4 μέτρα δεν ανέβηκε στο βάθρο και στο μονοπέδιλο. Καταπληκτική απόδοση στο δεύτερο μόλις αγώνα του.

Στις γυναίκες επικράτησε η record woman της στατικής , Άλκηστις Βουράκη , η οποία κέρδισε τη στατική , ενώ ανέβηκε στο βάθρο και στις δύο δυναμικές που συμμετείχε. Η Σταυρούλα Κοντορούση επίσης είχε τρεις παρουσίες στην πρώτη τριάδα (σε όλες τις δυναμικές) ενώ πολύ καλή επίδοση πέτυχε και η Μερόπη Αδαμοπούλου στα διπλά πέδιλα.

Επόμενος αγώνας είναι η διοργάνωση ONEBREATH Spring Pool Games που θα γίνει στις 7 Απριλίου στο δημοτικό κολυμβητήριο Γαλατσίου , στο άλσος Βεΐκου.

Όλα έτοιμα για το POWERMAN Greece 2019

Όλα έτοιμα για το POWERMAN Greece 2019

Λίγες μόνο ημέρες έμειναν για την διοργάνωση τρεξίματος- ποδηλάτου- τρεξίματος  , ο «POWERMAN Greece 2019». Το  event θα πραγματοποιηθεί στο Λουτράκι, στις 24 Μαρτίου 2019 και θα φιλοξενήσει πάνω 300 αθλητές από 30 διαφορετικές χώρες, εκ των οποίων είναι τόσο age groupers όσο και καταξιωμένοι elite που προβλέπεται να μας χαρίσουν πλούσιο θέαμα.

Στους Elite Men, πρωταγωνιστικό ρόλο προβλέπεται να παίξουν ο φορμαρισμένος Βέλγος Diego Van Looy, ο οποίος μετά το Powerman Mallorca, έρχεται στο Λουτράκι με στόχο να πάρει και τη δεύτερη νίκη της χρονιάς. Εκτός προγνωστικών, δε θα μπορούσε να μείνει ο Γάλλος Gael Lebellec, ο περσινός Παγκόσμιος Πρωταθλητής, ο οποίος σε κάθε περίπτωση είναι ένα από τα μεγάλα φαβορί και βεβαίως ο Βέλγος Seppe Odeyn που θα ειναι από τα φαβορί για μια θέση στο βάθρο.

Άλλοι εξαιρετικοί αθλητές που αναμένεται να πρωταγωνιστήσουν είναι οι Michele Paone (LIE) , Denis Šketako (SLO) , Matt Smith (AUS) , Kasper Laumann Hartlev (DEN) , Tribaut Le Cras (FRA). Για την Ελλάδα θα συμμετέχουν ο πρωταθλητής του διάθλου και πολύπειρος σε αγώνες Powerman Γρηγόρης Σκουλαρίκης και ο πρωταθλητής του Τριαθλου Γρηγόρης Σουβατζόγλου.

Στις γυναίκες, ξεχωρίζουν Ελβετίδα Melanie Maurer και η Σλοβάκα  Kristina Lapinova . Για την Ελλάδα η Ντενίζ Δημάκη ωστόσο με πλεονέκτημα της «έδρας» θέτει σημαντική υποψηφιότητα για μια θέση στο βάθρο. Ωστόσο, όπως κάθε multisport event, όλα θα κριθούν στις λεπτομέρειες με όλα τα σενάρια να είναι ανοιχτά αλλά και με το θέαμα να είναι πλούσιο, με κούρσες γεμάτες ένταση και συγκίνηση. Σίγουρα είναι ένα θέαμα που κανένας δεν πρέπει να χάσει.

Η διοργάνωση διεξάγεται υπό την αιγίδα της I.P.A. (International Powerman Association.), του Δήμου Λουτρακίου – Περαχώρας – Αγ. Θεοδώρων, της Περιφέρειας Πελοποννήσου και του Υπουργείου Τουρισμού.

Αναλυτικά το πρόγραμμα της Κυριακής 24.03.2019 (Πάρκο Δεξαμενής)

06.30 – 08.30 Λειτουργεία Γραμματείας μόνο για Short Distance

06:30 Άνοιγμα Ζώνης Αλλαγών

08:30 Κλείσιμο Ζώνης Αλλαγών για την Classic Distance

08:30 Έναρξη της Classic Distance 10/60/10χλμ για τις Γυναίκες και τους Άνδρες Ηλικιακής Κατηγορίας 60+

09:00 Κλείσιμο Ζώνης Αλλαγών για την Short Distance

09:00 Έναρξη της Classic απόστασης 10/60/10χλμ για τους Elite Άνδρες, Άνδρες Ηλικιακής Κατηγορίας 60+

09:45 Έναρξη της Short απόστασης 5/30/5χλμ για τους Άνδρες, τις Γυναίκες και τις σκυταλοδρομίες

10.00 – 13.00 Λειτουργία Γραμματείας μόνο για Power Kids

13:00 Έναρξη των Power Kids 1/5/1χλμ

13:30 Έναρξη των Power Kids 0,5/2,5/0,5χλμ

14:00 Τιμητικές Απονομές

 

«Ασημένια τορπίλη» ο Στέφανος Δημητριάδης στη Σερβία

«Ασημένια τορπίλη» ο Στέφανος Δημητριάδης στη Σερβία

Εξαιρετική εμφάνιση πραγματοποίησε ο Στέφανος Δημητριάδης στο διεθνές κολυμβητικό μίτινγκ SerbianOpen που ολοκληρώθηκε την Κυριακή στο Βελιγράδι. Ο πρωταθλητής του Ολυμπιακού που στηρίζεται από την Bwin και την GarminGreece κατέκτησε δύο ασημένια μετάλλια στα 100 και 200 μέτρα πεταλούδας, πιστοποιώντας ότι είναι σε πολύ καλή κατάσταση σε μία αποφασιστική χρονιά που θα κρίνει τη συμμετοχή του στους Ολυμπιακούς Αγώνες του Τόκιο.

Την καλύτερη κούρσα την έκανε στον τελικό των 100 μέτρων πεταλούδας, όπου τερμάτισε δεύτερος με 53.46. «Ηταν αρκετά ικανοποιητική κούρσα, τα πήγα καλά κι έφτασα κοντά στο ατομικό ρεκόρ μου στο αγώνισμα», είπε ο Δημητριάδης που αναφέρθηκε και στο δεύτερο ασημένιο του, στα 200 πεταλούδα με 1.59.01. «Το ξεκίνημα μου εδώ ήταν πιο αργό απ΄ ότι συνηθίζω και δεν μπόρεσα έτσι να διεκδικήσω το χρυσό. Πάντως οι χρόνοι μου ήταν καλύτεροι από αυτούς που έκανα στο χειμερινό πρωτάθλημα, δείγμα ότι είμαι σε καλή κατάσταση».

Για τον Στέφανο Δημητριάδη, που είναι μέλος του προγράμματος της Ελληνικής Ολυμπιακής Επιτροπής «Υιοθετήστε έναν Αθλητή στο Δρόμο για το Τόκιο», το 2019 είναι καθοριστική χρονιά, όπως εξηγεί ο ίδιος: «Θέλω ως τον Ιούνιο να έχω πάρει την πρόκριση για το Παγκόσμιο Πρωτάθλημα της Νότιας Κορέας και για τους Ολυμπιακούς Αγώνες του 2020. Αν πετύχω τον ένα στόχο, μπορώ και τον άλλο καθώς οι χρόνοι για συμμετοχή και στις δύο διοργανώσεις είναι πολύ κοντά και πιστεύω ότι μπορώ να τα καταφέρω».

Ο Στέφανος Δημητριάδης θα συνεχίσει να ανεβάζει ρυθμούς και σε συνεννόηση με τον προπονητή του θα επιλέξει τους επόμενους αγώνες του, αρχίζοντας από το Spetsathlon. «Θέλω να κάνω αγώνες τόσο στην πισίνα, όσο και στην θάλασσα. Θα αγωνιστώ, εκτός συναγωνισμού, στο Spetsathlon, που εκτός από σημαντική προπόνηση είναι και μία πολύ όμορφη εμπειρία και μετά θα πάω σε αγώνες πισίνας στην Ελλάδα και στο εξωτερικό, όπως ενδεχομένως το MareNostrum τον Ιούνιο στο Μονακό. Θα τα δώσω όλα για την διπλή πρόκριση».

 

Είστε έτοιμοι για το Ios Adventure 2019; (vid)

Είστε έτοιμοι για το Ios Adventure 2019; (vid)

Το αθλητικό event Ios Adventure, θα διεξαχθεί από 28-30 Ιουνίου 2019 στο νησί της Ίου.

Περιλαμβάνει αγώνες ορεινού τρεξίματος 14 & 24 χιλιομέτρων  μέσα από μοναδικά τοπία, αρχαιολογικούς χώρους και παραλίες, αγώνες κολύμβησης 1,5 & 3 χιλιομέτρων στα καταγάλανα νερά του Μυλοπότα, αγώνες διάθλου (Ios Challenge Regular & Ios Challenge Extreme), αγώνες Laser Run για μικρούς και μεγάλους και αγώνες για παιδιά.

Για τους αθλητές που θα συμμετέχουν στα αγωνίσματα του event, έχουν εξασφαλιστεί μεγάλες εκπτώσεις στα ακτοπλοϊκά εισιτήρια, από τις εταιρείες «Blue Star Ferries» «Hellenic Seaways» και «Minoan Lines».

Διαβάστε την προκήρυξη του event εδώ.

Κάντε την εγγραφή σας εδώ

Αγώνες και κόστος συμμετοχής:

Το Ios Adventure 2019 περιλαμβάνει τους παρακάτω αγώνες, με το αντίστοιχο κόστος συμμετοχής (σε παρένθεση το ποσό για ομαδικές εγγραφές άνω των 6 ατόμων):

Ios Trail Race 14 km, κόστος συμμετοχής 20 € (17€)

Ios Trail Race 24km, κόστος συμμετοχής 25 € (21€)

Ios Swim 1,5km με t-shirt, κόστος συμμετοχής 15 € (13€)

Ios Swim 1,5km χωρίς t-shirt κόστος συμμετοχής 10 € (8€)

Ios Swim 3km με t-shirt, κόστος συμμετοχής 15 € (13€)

Ios Swim 3km χωρίς  t-shirt, κόστος συμμετοχής 10 € (8€)

Ios Challenge Regular (1,5km swim & 15km run), κόστος συμμετοχής 25 € (21€)

Ios Challenge Xtreme (3km swim, 25km run), κόστος συμμετοχής 35 € (30€)

Laser run (LR) Kids 5€

Laser run (LR) Adults 7,5€

Κυνήγι θησαυρού 5€

Πακέτο συμμετοχής 1: ITR 14 & IS 1,5 με ένα t-shirt & LR: 30€

Πακέτο συμμετοχής 2: ITR 24 & IS 3 με ένα t-shirt & LR: 35€

Το κόστος περιλαμβάνει ηλεκτρονική χρονομέτρηση, παροχές στους σταθμούς ανεφοδιασμού, μετάλλια, μπλουζάκι (τεχνικό ή βαμβακερό), συμμετοχή στο pasta party, δωρεάν συμμετοχή στις εκδρομές και τις περιηγήσεις που θα πραγματοποιηθούν, συμμετοχή στις κληρώσεις για δώρα και κύπελλα για τους νικητές

Για ομαδικές εγγραφές (6+ άτομα), ισχύουν οι τιμές που αναγράφονται στις παρενθέσεις. Οι ενδιαφερόμενοι αφού συμπληρώσουν τη φόρμα εγγραφής ατομικά, θα πρέπει ο επικεφαλής της ομάδας να αποστείλει mail στο [email protected] με τα ονόματα της ομαδικής εγγραφής και να καταθέσει τα χρήματα ως σύνολο.

Για να είναι έγκυρη η συμμετοχή, πρέπει να έχει κατατεθεί το αντίστοιχο ποσό, το αργότερο μέχρι τις 21 Ιουνίου, σε έναν από τους παρακάτω λογαριασμούς:

Alpha Bank: IBAN GR51 0140 8390 8390 0200 2004 310, BIC: CRBAGRAA, Εθνική Τράπεζα: ΙΒΑΝ: GR09 0110 3600 0000 3600 0174 189, Swift-BIC: ETHNGRAA

Έρχεται το SwimmingClub Experience 2019

Έρχεται το SwimmingClub Experience 2019

Το Akanthus, η Ακτή του Ήλιου και ο Κολυμβητικός Σύλλογος Επιλέκτων (SwimmingClub.gr), διοργανώνουν και προκηρύσσουν κολυμβητικό αγώνα ανοιχτής θαλάσσης την Κυριακή 2 Ιουνίου 2019 στην παραλία Akanθus (Λεωφ. Ποσειδώνος, Καλαμάκι)

Αγωνίσματα: 1.000m, 3.000m και 5.000m και 300m Kids race (8-12 ετών)

Εκκίνηση & τερματισμός:Στην παραλία Akanthus – Ακτή του Ήλιου

Χρονομέτρηση: Ηλεκτρονική με καταμέτρηση γύρων

Τεχνική Ενημέρωση αθλητών: 09:00

Ώρα Εκκίνησης: Ορίζεται στις 09:15, ενδέχεται όμως να τροποποιηθεί, ανάλογα με τις συμμετοχές κάθε αγωνίσματος για την αποφυγή συνωστισμού κατά τη διάρκεια της εκκίνησης

Παιδικός Αγώνας : 08:45

Απονομές:Θα οριστεί αμέσως μετά το πέρας των αγώνων

Ωράριο Γραμματείας για παραλαβή εξοπλισμού:
– Σάββατο 1 Ιουνίου 18:00-20:00 στην παραλία
– Κυριακή 2 Ιουνίου 07:00-08:45 στην παραλία

Εγγραφές και πληροφορίες στο http://swimmingclub.gr/

 

x

Send this to a friend