7ο Veikou Trail: Με απόλυτη επιτυχία η διοργάνωση

Την Κυριακή 22 Ιανουαρίου πραγματοποιήθηκε το 7ο Veikou Trail,η ποιο επιτυχημένη μέχρι στιγμής διοργάνωση, με συμμετοχές από όλη την Ελλάδα και για πρώτη φορά φιλοξένησε δρομείς από το εξωτερικό.

900 δρομείς, το οποίο αποτελεί νέο Ρεκόρ συμμετοχών, κατέκλυσαν κυριολεκτικά το δημοτικό στάδιο Γαλατσίου, πριν ξεχυθούν στα μονοπάτια του Βεϊκου και της ευρύτερης περιοχής των Τουρκοβουνίων και να καταλήξουν πάλι εκεί τερματίζοντας.

Με σύμμαχο τον εκπληκτικό καιρό, παρά τις προβλέψεις των προηγούμενων ημερών για μπόρες και καταιγίδες, δημιούργησε τις καταλληλότερες κλιματικές συνθήκες και ένα απαλό χωμάτινο τερέν για τους δρομείς που συμμετείχαν.

Στην παρουσίαση η εκπληκτική όπως πάντα και μοναδική στο είδος της Γκρέτα Λυμπεροπούλου.

Λίγο πριν τις εκκινήσεις ο διοργανωτής Δημήτρης Θώδης, έκανε την απαραίτητη τεχνική ενημέρωση στους δρομείς.

Οι εκκινήσεις δόθηκαν με μισή ώρα διαφορά. Στις 09:30 πρώτοι ξεκίνησαν οι δρομείς των 10χλμ & 20χλμ για τις Skull διαδρομές. Στις 10:00 ξεκίνησαν οι δρομείς των 5χλμ & 10χλμ καθώς και οι 1οι δρομείς των σκυταλοδρομιών.

Με το πέρας των εκκινήσεων δεν άργησαν να φανούν και οι πρώτοι τερματισμοί από τους δρομείς των Skull διαδρομών. Ακολούθησε ο τερματισμός και των υπόλοιπων δρομέων. Όλο τους με ένα μεγάλο χαμόγελο ικανοποίησης για την επίτευξή του στόχου, αλλά και για τις εικόνες που συνέλεξαν από το βουνό μέσα στην πόλη.

Οι πρώτοι νικητές ανά απόσταση:

5χλμ Άνδρες

1   5267              ΒΑΣΙΛΑΚΗΣ ΜΑΝΩΛΗΣ             00:25:00.076

2   5158              ΚΑΡΙΜΠΙΔΗΣ ΔΙΟΝΥΣΗΣ           00:28:02.264

3   5066              ABD EL MOATY SHERIF             00:28:02.444

5χλμ Γυναίκες

1  5141              ΤΣΕΓΚΟΥ ΣΤΕΛΑ                         00:31:49.334

2  5036              ΦΡΑΓΚΟΥΛΗ ΕΙΡΗΝΗ                00:33:30.373

3  5125              ΔΙΑΜΑΝΤΑΡΑ ΒΑΣΙΛΕΙΑ           00:34:34.273

10χλμ Άνδρες

1  1261             ΜΠΑΡΜΠΟΥΔΗΣ ΝΙΚΟΣ             00:47:21.427

2  1022             ΡΟΝΤΟΠΟΥΛΟΣ ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ   00:54:11.744

3  1259             ΠΑΝΕΤΗΣ ΛΕΥΤΕΡΗΣ                  00:55:10.326

10χλμ Γυναίκες

1  1251             LEHMANN FRANZISKA               01:11:33.726

2  1165             ΤΟΖΑΙ ΜΠΕΛΛΑ ΤΟΖΑΙ               01:14:04.446

3  1197            ΣΠΗΛΙΟΤΟΠΟΥΛΟΥ ΚΑΛΛΙΑ      01:14:41.618

10χλμ Skull Άνδρες

1  1506            ΠΑΡΟΥΤΟΓΛΟΥ ΠΡΟΔΡΟΜΟΣ   00:00:02.156

2  1585            ΤΑΜΠΑΚΑΚΗΣ ΕΜΜΑΝΟΥΉΛ   00:00:01.766

3  5361            ΦΑΚΙΤΣΑΣ ΛΑΜΠΡΟΣ                  00:00:05.636

10χλμ Skull Γυναίκες

1  1620              ΠΙΠΕΡΑΚΗ ΠΕΛΑΓΙΑ                  01:08:25.172

2  1578              KOLYTA ARTEMIS                        01:10:56.431

3  1535            MORAITI IOANNA                       01:16:07.832

20χλμ Skull Άνδρες

1  2021             GROUSSIN MATTHIEU                01:43:53.852

2  2005             ΠΑΡΑΔΕΙΣΟΠΟΥΛΟΣ ΝΙΚΟΣ      01:53:25.741

3  2048            ΧΟΥΛΗΣ ΜΙΧΑΛΗΣ                       01:53:25.952

20χλμ Skull Γυναίκες

1  2019             ΜΟΝΙΩΔΗ ΜΑΡΙΑ                        02:08:57.662

2  2016              ΔΟΜΒΡΟΥ ΑΝΔΡΙΑΝΗ               02:13:23.552

3  2004              ΚΑΡΑΓΙΑΝΝΗ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ  02:25:33.482

Relay 10χλμ (2 Χ 5χλμ) Ανδρών

1  4011  ΚΛΑΜΕΝΑΚΟΣ ΗΛΙΑΣ – ΝΙΚΟΛΕΤΟΣ ΒΕΛΙΣΣΑΡΙΟΣ              01:24:09.481    00:28:40.284

2  4001 ΠΑΠΑΤΣΑΚΩΝΑΣ ΔΗΜΗΤΡΗΣ – ΚΑΜΠΟΥΡΟΓΛΟΥ ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ  01:29:51.572    00:28:38.935

3  4021 VAGENAS LYSANDROS – VAGENAS THEODOROS              01:31:34.861    00:28:50.304

Relay 10χλμ (2 Χ 5χλμ) Γυναικών

1  4005              ΧΑΣΙΩΤΗ ΛΙΑΝΑ – ΤΖΩΤΖΟΥ ΑΓΓΕΛΙΚΗ              01:29:55.472    00:28:40.134

2  4009              ΣΜΑΡΔΑ ΕΛΕΝΗ – ΚΟΛΙΑΤΖΑΚΗ ΕΥΣΤΡΑΤΙΑ              02:08:47.342    00:28:48.864

3 –

Relay 10χλμ (2 Χ 5χλμ) Μικτή

1  4025  ΤΣΙΜΟΓΙΑΝΝΗΣ – ΒΑΣΙΛΕΙΟΣ ΚΟΥΛΗ ΑΝΤΡΙΑΝΝΗ              01:25:12.692    00:28:14.214

2  4027  ΤΡΙΑΝΤΟΠΟΥΛΟΣ ΑΝΤΩΝΗΣ – ΚΩΤΟΥΛΑ ΒΙΚΥ              01:29:22.321    00:28:40.285

3  4007  ΓΡΑΨΑΣ ΣΠΥΡΙΔΩΝ – ΣΚΟΥΛΙΚΑ ΛΑΜΠΡΙΝΗ               01:31:42.002    00:28:41.244

Αναλυτικά τα προσωρινά αποτελέσματα εδώ: https://results.mysportevent.gr/results.php?id=20230001

Τις επόμενες ημέρες θα ανακοινωθούν τα επισημά αποτελέσματα, ύστερα από τις ενστάσεις που προκύψουν και τους απαραίτητους ελέγχους. Τότε θα μπορούν να οι συμμετέχοντες δρομείς να κατεβάσουν ηλεκτρονικά το δίπλωμα συμμετοχής τους με την σειρά κατάταξης, το ονοματεπώνυμο και τον χρόνο επίδοσής τους.

Ουσιαστικά η διοργάνωση ξεκίνησε Σάββατο 21/01 όπου λειτούργησαν οι 6 γραμματείες παραλαβής πακέτων από τα παρακάτω σημεία και καταστήματα.

  • Κεντρική είσοδος Άλσος Βεΐκου | Λεωφ. Βεΐκου, Γαλάτσι
  • Κατάστημα Cosmos Sport |  Αργυροπούλου 4, Κηφισιά
  • Κατάστημα RUNDOME | Κέντρο Αθήνας, Μητροπόλεως 76
  • Κατάστημα OUTRUN  | Μαρίνα Φλοίσβου, Παλαιό Φάληρο
  • Κατάστημα Top Cycles | Βασ. Αλεξάνδρου 72, Περιστέρι
  • Φαρμακείο ΚΑΤΡΗ | Γλυφάδα, Γούναρη 227 & Ηφαίστου

Με την παρουσία των χορηγών και των υποστηρικτών, η διοργάνωση κατάφερε να παρέχει υψηλού επιπέδου υπηρεσίες στους συμμετέχοντες δρομείς.

Η Neversecond παρείχε τζελ τροφοδοσίας. Όλοι οι δρομείς των 10χλμ & 20χλμ των Skull διαδρομών καθώς και οι δρομείς των 10χλμ της Veikou διαδρομής, είχαν παραλάβει μαζί με το πακέτο τους το τζελ, που είναι σίγουρο τους χρειάστηκε και τους έδωσε την απαραίτητη ενέργεια.

Στον τερματισμό, η GoldNutrition, σε ειδικά διαμορφωμένο χώρο, παρείχε σε όλους τους δρομείς το Ισοτονικό Gold drink, για να αναπληρώσουν ότι είχαν χάσει και να τους βοηθήσει για ποιο γρήγορη αποκατάσταση από την μυϊκή κόπωση.

Το Bioiatriki+ προσέφερε μια σειρά από υπηρεσίες και ελέγχους για την εκτίμηση της φυσικής και σωματικής κατάστασης σε ειδικές τιμές, για όλους τους ενδιαφερόμενους αθλητές. Επίσης στον Super Διαγωνισμό που έτρεξε μέχρι και το κλείσιμο των εγγραφών 3 τυχεροί κέρδισαν από ένα πλήρες πακέτο που περιλαμβάνει:

  • Μέτρηση μέγιστης πρόσληψης οξυγόνου (VO2max)
  • Τρισδιάστατη ανάλυση σύστασης σώματος (Fit3D)
  • Εξατομικευμένο διατροφικό πλάνο

Επίσης σημαντική παρουσία του πλήρως εξοπλισμένου και επανδρωμένου ασθενοφόρου που παρείχε ο όμιλος Βιοιατρική, μέσω της Βιοκλινικής.

Στον τερματισμό οι μπανάνες F.lli Orsero της BELLA FRUTA και οι δρομείς είχαν την δυνατότητα να γευτούν τις γευστικές και υψηλής διατροφικής αξίας μπανάνες της, μετά τον τερματισμό τους. Οι συμμετέχοντες δρομείς, μετά την επίπονη προσπάθεια τους και την εξάντληση τους, είχαν την ευκαιρία να αναπληρώσουν φυσικά τις δυνάμεις τους. Ειδικά στην φετινή διοργάνωση, με την ένταξη των ποιο σκληρών και επίπονων Skull διαδρομών.

Επίσης στον τερματισμό τους περίμενε παγωμένη και η μπύρα FIX Άνευ, που τους ξεδίψασε φυσικά και απολαυστικά, με πραγματική γεύση μπύρας.

Δυο δρομείς και ύστερα από κλήρωση παράλαβαν από ένα ρολόι POLAR, που θα γίνει σύμμαχος στις προπονήσεις τους και στους αγώνες που θα ακολουθήσουν.

Οι ανάγκες της διοργάνωσης είναι πλέον μεγάλες, όπως επίσης η μεταφορά των υλικών της. Μεγάλη η συμβολή της VOYAGER RENT A CAR & VAN που παρείχε τα αξιόπιστα και περιποιημένα οχήματα της για τι ανάγκες της διοργάνωσης.

Τα καθαριστήρια ΗΦΑΙΣΤΟΣ που στήριξαν την διοργάνωση πολλαπλά. Επίσης ένας τυχερός, ύστερα από διαγωνισμό κέρδισε έναν καθαρισμό για (Πάπλωμα / Κουβέρτα / Μπουφάν).

Το κατάστημα COSMOS SPORT ΣΤΗΝ Κηφισιά, που λειτούργησε ως γραμματεία παραλαβής πακέτων συμμετοχής το Σάββατο πριν την διοργάνωση.

Το δρομικό κατάστημα RUNDOME στο κέντρο της Αθήνας, που λειτούργησε ως γραμματεία παραλαβής πακέτων συμμετοχής το Σάββατο πριν την διοργάνωση.

Το ποδηλατικό και όχι μόνο κατάστημα TOP CYCLES στο Περιστέρι, που λειτούργησε ως γραμματεία παραλαβής πακέτων συμμετοχής το Σάββατο πριν την διοργάνωση.

Το δρομικό κατάστημα OUT RUN στον Φλοίσβο, που λειτούργησε ως γραμματεία παραλαβής πακέτων συμμετοχής το Σάββατο πριν την διοργάνωση.

Η ασφάλεια της διοργάνωσης πάνω από όλα. Για αυτό φρόντισε η Ο.ΔΙ.Κ. (Ομάδα Διαχείρισης Κρίσεων) με την παρουσία 20 μελής αποστολής, που ακροβολίστηκε σε όλα σχεδόν τα σημεία των διαδρομών, έτοιμη για επέμβαση εφόσον χρειαζόταν. Σε τρεις μάλιστα περιπτώσεις έδρασε αστραπιαία και παρείχε τις πρώτες βοήθειες.

Η παροχή νερού επαρκής. Υπήρχε σταθμός υδροδοσίας περίπου ανά 2,5χλμ σε όλες τις αποστάσεις.

Τους χορηγούς επικοινωνίας που ταξίδεψαν την διοργάνωση σε κάθε γωνιά της Ελλάδας.

Τον μεγάλο χορηγό επικοινωνίας την COSMOTE TV, που μέσα από τις συχνότητες των καναλιών της πρόβαλε το βίντεο της διοργάνωσης στους χιλιάδες συνδρομητές της.

Τον χορηγό επικοινωνίας WEFIT.

Τις δρομικές ιστοσελίδες Adventure, iRun, Sportevent, Trail Girl.

Στο τέλος αφήνουμε τους πραγματικούς πρωταγωνιστές. Τους ΕΘΕΛΟΝΤΕΣ!! Μεγάλη η προσέλευση και ακόμα μεγαλύτερη η προσφορά τους. Στους σταθμούς νερού, ως δείκτες μέσα στα μονοπάτια, στα μετάλλια, στις παροχές των υποστηρικτών και χορηγών, στις γραμματείες το Σάββατο πριν την διοργάνωση, καθώς και την ημέρα της διοργάνωσης, στην παραλαβή και φύλαξη των προσωπικών αντικειμένων των δρομέων, στις πολλές και δύσκολες μεταφορές υλικών. Ένα μεγάλο ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ!!!!!

Το 7ο Veikou Trail τελούσε υπό την Αιγίδα της Περιφέρειας Αττικής και του Πανελληνίου Συνδέσμου Αθλητικού Τύπου (Π.Σ.Α.Τ.).

Αποτελεί μια διοργάνωση της My Sportevent με συνδιοργανωτή τον δήμο Γαλατσίου

Το 7ο Veikou Trail πέρασε στην ιστορία ως άκρως πετυχημένο, αλλά ταυτόχρονα δημιούργησε μεγάλες προσδοκίες για τη επόμενη. Η Skull διαδρομή άφησε τις καλύτερες εντυπώσεις, καθώς οι δρομείς διέσχισαν υπέροχα, άγρια τοπία, που ελάχιστοι μέχρι τώρα είχαν την δυνατότητα να επισκεφτούν. Είναι σχεδόν βέβαιο ότι και η επόμενη διοργάνωση του 2024 θα πραγματοποιήσει νέο ρεκόρ συμμετοχών.

Η Οργανωτική Επιτροπή ανανεώνει το ραντεβού για τον Ιανουάριο του 2024. Η ακριβής ημερομηνία θα ανακοινωθεί σύντομα.

Διαρκής ενημέρωση για το 7ο Veikou Trail παρέχεται:

Στην ιστοσελίδα της διοργάνωσης: https://veikoutrail.gr/

Από την σελίδα της διοργάνωσης στο facebook: https://www.facebook.com/veikoutrail/

Στο Instagram: https://www.instagram.com/veikoutrail/

Ακολουθήστε το Run 'n Fun στο Google News

Previous ArticleNext Article

Γλιτώνεις τους τραυματισμούς όταν τρέχεις αργά;

Είναι μια διάγνωση που κανένας δρομέας δεν θέλει να ακούσει: τόσο το υπερβολικό άγχος όσο και διάφορα προβλήματα των οστών προκαλούνται συχνά από τις έντονες και πολλές προπονήσεις.

Αν και όσον αφορά τα κατάγματα κόπωσης υπάρχουν πολλές αιτίες, όπως για παράδειγμα, η κακή διατροφή, η ελλιπής ανάκαμψη, τα παπούτσια που έχουν χρησιμοποιηθεί πολύ κ.α., πολύ συχνά το πολύ τρέξιμο θεωρείται ο νούμερο ένα παράγοντας.

Άπειροι δρομείς που αντιμετωπίζουν προβλήματα τραυματισμού έχουν ακούσει από ειδικούς πως πρέπει να μειώσουν το τρέξιμο για να μην χειροτερέψει η κατάστασή τους.

Πολλοί φυσικά αγνοούν αυτή τη συμβουλή καθώς θεωρούν ότι μια μέρα ανάκαμψης, έπειτα από μια σκληρή προπόνηση, φτάνει και περισσεύει για τη μείωση του κινδύνου τραυματισμού.

Ρίχνεις την ένταση αλλά…

Για πολλούς μάλιστα, φαίνεται λογική η υπόθεση πως όσο πιο πολύ ρίχνεις τους ρυθμούς και την ένταση με την οποία τρέχεις, τόσο λιγότερους τραυματισμούς έχεις. Αυτό όμως, απέχει από την πραγματικότητα σύμφωνα με μια νέα έρευνα του Πανεπιστημίου του Μέριλαντ.

Στη μελέτη, 43 ερασιτέχνες δρομείς, 29 γυναίκες και 14 άνδρες από 18 έως 49 ετών, κλήθηκαν να τρέξουν μια διαδρομή 50 μέτρων, τρεις φορές με γρήγορη ταχύτητα, τρεις φορές με μέτρια ταχύτητα και τρεις φορές με αργή. Οι ερευνητές ενδιαφέρθηκαν να βρουν το σωρευτικό φορτίο τραυματισμών στην κνήμη των δρομέων, την πιο κοινή περιοχή καταγμάτων δηλαδή, στις διάφορες ταχύτητες.

Οι μεταβλητές…

Για τον υπολογισμό αυτό συνυπολογίστηκαν τρεις μεταβλητές: το κνημιαίο φορτίο (δηλαδή η πίεση που ασκήθηκε στην κνήμη κατά τη διάρκεια της επαφής με το έδαφος), ο κάθετος ρυθμός φόρτισης (δηλαδή πόσο γρήγορα εφαρμόζεται το σώμα με το πόδι καθώς το πόδι έρχεται σε επαφή με το έδαφος) και η εναέρια στιγμή (η κίνηση του κάτω μέρους του ποδιού όταν απομακρύνεται από το έδαφος).

Η συγγραφέας της μελέτης Τζέσικα Χάντερ και οι συνάδελφοί της, κατέληξαν στο συμπέρασμα πως το συνεχές τρέξιμο με μέτρια ταχύτητα έχει τον ίδιο αντίκτυπο στα πόδια με την διάνυση της ίδιας απόστασης κατά το ήμισυ με γρήγορο και κατά το έτερο ήμισυ με αργό ρυθμό. Μάλιστα, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι είναι ο πιο αργός ρυθμός που δημιουργεί μεγαλύτερη πίεση καθώς όσο πιο αργά τρέχει ένας δρομέας τόσες περισσότερες οι πιθανότητες τραυματισμών, αφού τα πόδια χτυπούν στο έδαφος πιο συχνά.

Η έρευνα ήταν ξεκάθαρη: το γρήγορο τρέξιμο δεν συμβάλλει περισσότερο στο σωρευτικό κνημιαίο φορτίο σε σχέση με το αργό τρέξιμο άρα το συμπέρασμα πως με αργό τρέξιμο μειώνεις την πιθανότητα τραυματισμού είναι άκυρο.

«Είναι πολύ νωρίς για να κάνουμε συστάσεις για το πώς οι δρομείς μπορούν να χρησιμοποιήσουν αυτές τις πληροφορίες για να βελτιώσουν τις εκπαιδευτικές τους συνήθειες», ξεκαθαρίζει η Χάντερ, που πάντως ένα πρώτο συμπέρασμα για την σχέση τραυματισμών και ταχύτητας μας έχει βοηθήσει να το βγάλουμε.

Διαβάστε ακόμα: Οι πιο συνηθισμένοι τραυματισμοί των δρομέων και πώς να τους αποφύγετε

Ακολουθήστε το Run 'n Fun στο Google News

Greece Race for the Cure® 2024: Οι εγγραφές άνοιξαν!

Το Greece Race for the Cure®,  ο αγώνας-θεσμός ενάντια στον καρκίνο του μαστού, επιστρέφει για 16η χρονιά την Κυριακή 29 Σεπτεμβρίου. Με αφετηρία το Ζάππειο, δύο νέες διαδρομές στο κέντρο της Αθήνας και με δυνατότητα απομακρυσμένης συμμετοχής από όπου κι αν βρισκόμαστε, θα είμαστε για ακόμα μια χρονιά

«Μαζί πιο δυνατοί από τον καρκίνο του μαστού».

Το Greece Race for the Cure® πραγματοποιείται από τον Πανελλήνιο Σύλλογο Γυναικών με Καρκίνο Μαστού «Άλμα Ζωής» σε συνδιοργάνωση με τον Οργανισμό Πολιτισμού, Αθλητισμού και Νεολαίας του Δήμου Αθηναίων (ΟΠΑΝΔΑ), με την έγκριση της οργάνωσης Think Pink Europe® και είναι η δεύτερη μεγαλύτερη διοργάνωση Race for the Cure® παγκοσμίως, ευαισθητοποιώντας χιλιάδες κόσμου για τον καρκίνο του μαστού κάθε χρόνο.

Εγγραφές: www.greecerace.gr

Οι εγγραφές για το 16ο Greece Race for the Cure® άνοιξαν και πραγματοποιούνται αποκλειστικά διαδικτυακά εδώ: https://greecerace.gr/greeceraceforthecureregistrations/

  • Αγώνας δρόμου 5 χιλιομέτρων : Εκκίνηση 9.30 πμ, Ζάππειο/ Εγγραφή:10€.
    Οι εγγραφές για τον αγώνα δρόμου θα ολοκληρωθούν στις 19/09 ή με τη συμπλήρωση 10.000 δρομέων.
  • Περίπατος 2 χιλιομέτρων: Εκκίνηση 10.30 πμ, Ζάππειο / Εγγραφή: 8€
    Οι εγγραφές για τον περίπατο θα ολοκληρωθούν στις 22/09 ή με τη συμπλήρωση 35.000 συμμετεχόντων.
  • Digital Συμμετοχή: Mαζί, όπου κι αν βρισκόμαστε. Συμμετέχουμε στη διοργάνωση απομακρυσμένα και αφήνουμε το δικό μας αποτύπωμα ενάντια στον καρκίνο του μαστού μέσα από τα social media / Εγγραφές για τη digital συμμετοχή ως τις 17/09 / Εγγραφή: 8€.

Σε κάθε εγγραφή περιλαμβάνεται το συλλεκτικό t-shirt της διοργάνωσης και chip χρονομέτρησης για τους δρομείς.

Πληροφορίες διοργάνωσης

  • Ημερομηνία: Κυριακή 29 Σεπτεμβρίου
  • Έναρξη διοργάνωσης: 8.30 πμ
  • Σάββατο 28 Σεπτεμβρίου – Ημέρα Προαγωγής Υγείας (12μμ-6μμ): Δωρεάν δράσεις για μικρούς & μεγάλους & Συμβολική φωταγώγηση του Ζαππείου στις 10μμ

Γιατί να πάρουμε μέρος

  • Γιατί το Greece Race for the Cure® είναι μια γιορτή για τη ζωή!
  • Για να αναγνωρίσουμε τη δύναμη των γυναικών που έχουν βιώσει τον καρκίνο του μαστού.
  • Για να διαδώσουμε μαζί το μήνυμα της ευαισθητοποίησης σε όλη την Ελλάδα και τον κόσμο.
  • Γιατί μέσα από την διοργάνωση έχουμε ουσιαστικό αντίκτυπο ενάντια στον καρκίνο του μαστού, όλο τον χρόνο. Με κάθε μας συμμετοχή χρηματοδοτούμε προγράμματα του Συλλόγου «Άλμα Ζωής» για τη στήριξη και ενδυνάμωση των ασθενών, τη διεκδίκηση των δικαιωμάτων τους και την προαγωγή της πρόληψης και έγκαιρης διάγνωσης.

Ακολουθήστε το Run 'n Fun στο Google News

x
Send this to a friend