Το Δημοτικό Κολυμβητήριο Αλίμου εισάγει ένα νέο και καινοτόμο πρόγραμμα την Υδροθεραπεία.
Πρόκειται για ένα φιλόδοξο εγχείρημα που συνδυάζει την θεραπευτική παρέμβαση της κίνησης με το υγρό στοιχείο. Το νερό, εκτός από τη ζωογόνο δύναμη του, διαθέτει και ευεργετικές ιδιότητες. Η υδροθεραπεία είναι από τις βασικότερες συνιστώσες της Ομάδας Αποκατάστασης.
Όσο για τα θεραπευτικά της οφέλη είναι πολλά και σημαντικά.
Πιο συγκεκριμένα προάγει τη μυϊκή χαλάρωση, μειώνει την ευαισθησία στον πόνο, μειώνει το μυϊκό σπασμό και την σπαστικότητα, αυξάνει την ευκολία κίνησης της άρθρωσης, αυξάνει τη μυϊκή δύναμη και αντοχή στις περιπτώσεις υπερβολικής αδυναμίας, μειώνει τις βαρυτικές δυνάμεις, βελτιώνει την περιφερική και λεμφική κυκλοφορία συμβάλλοντας έτσι στην απορρόφηση οιδημάτων και αιματωμάτων, βελτιώνει την κιναισθησία του σώματος και την σταθερότητα, βελτιώνει το ηθικό και την αυτοπεποίθηση του ασθενούς και βοηθά στην απόκτηση της ισορροπίας και ανεξαρτητοποίηση του ασθενούς.
Η άσκηση στο νερό ενδείκνυται ιδιαίτερα για την αντιμετώπιση:
• Αρθρίτιδας – συμπεριλαμβανομένης της οστεοαρθρίτιδας, της ρευματοειδούς αρθρίτιδας, και της αγκυλωτικής σπονδυλίτιδας
• Οσφυϊκό, θωρακικό ή αυχενικό άλγος
• Μυοσκελετικές κακώσεις
• Νευρολογικές παθήσεις – όπως πχ, Αγγειακά εγκεφαλικά επεισόδια,
• κρανιοεγκεφαλικές κακώσεις,
• Κακώσεις σπονδυλικής στήλης και νωτιαίου μυελού,
• Νόσος Parkinson,
• Σκλήρυνση κατά πλάκας
• Μυϊκή δυστροφία, και
• Εγκεφαλική Παράλυση
• Ινομυαλγία
• Μαθησιακές δυσκολίες
• Μετεγχειρητικές καταστάσεις
• Τραυματισμών αθλητών υψηλού επιπέδου καθώς και για την πρόληψη κάποιων τραυματισμών που προέρχονται από υψηλές επιβαρύνσεις της προπόνησης στο έδαφος.
Για πληροφορίες μπορείτε να καλέσετε στην γραμματεία του κολυμβητηρίου
Τηλ.: 210 98 13 192 & 210 98 43 247, καθημερινά 7:30 – 21:00
e-mail: swimmingpoolalimos@gmail.com
Πηγή: ethnos.gr
Ακολουθήστε το Run 'n Fun στο Google News