Από το αρχείο του RunNFun — δημοσιεύτηκε το 2017. Ημερομηνίες, τιμές και στοιχεία αγώνων μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Χωρίς ιδιαίτερο εξοπλισμό ένα 4λεπτο πρόγραμμα που μπορείτε να κάνετε παντού. Όχι μόνο είναι εύκολο, αλλά σύμφωνα με τον… δημιουργό του δρα και μάλιστα γρήγορα με τα πρώτα αποτελέσματα να σας δίνουν δύναμη για τη συνέχεια.
Δείτε το χρονομετρημένο
ΔΙΑΒΑΣΕ ΕΠΙΣΗΣ
Fun
Οι Μαραθώνιοι βλάπτουν σοβαρά την υγεία όσων δεν τρέχουν!
Αφορά την υγεία εκείνων που παθαίνουν έμφραγμα ή καρδιακή ανακοπή κοντά στην περιοχή της πόλης όπου διεξάγεται ένας μεγάλος μαραθώνιος δρόμος!
Το μεγαλειώδες μήνυμα του Μαραθωνίου από τον τερματισμό στο Ρότερνταμ
Μέσα σε αποθέωση από τον κόσμο και τους διοργανωτές τερμάτησε η τελευταία Μαραθωνοδρόμος του Μαραθωνίου στο Ρότερνταμ της Ολλανδίας.
Είναι 75 ετών και σε κάνει να ντρέπεσαι! (video)
Τι να πει κανείς για τον 75άρη τυπάκο από την Ουκρανία, τον οποίο είναι ιεροσυλία να χαρακτηρίσουμε πάπου. Δείτε τι κάνει και…