Είναι κάποιες μέρες που δεν μπορούμε να κάνουμε τη γυμναστική που θέλουμε.
Υπάρχουν άνθρωποι που ενώ θέλουν να ασκηθούν δεν έχουν χρόνο.
Υπάρχουν, όμως, τρόποι να κρατηθείτε σε φόρμα ακόμα και όταν είστε στη δουλειά.
Δέκα λεπτά είναι αρκετά.
Δείτε το βίντεο:
Ακολουθήστε το Run 'n Fun στο Google News