Είναι δεδομένο ότι δεν έχουμε να κάνουμε με έναν αγώνα σαν όλους τους άλλους. Ο “Παλαμήδειος Άθλος” είναι αγώνας ειδικών απαιτήσεων και αυτό το γνωρίζουν όσοι είχαν την τύχη να συμμετάσχουν την πρώτη χρονιά και φυσικά το φαντάζονται όλοι εκείνοι που έχουν ανέβει τα σκαλοπάτια στο Παλαμήδι.
Επειδή, λοιπόν, είναι διαφορετικός αγώνας πρέπει να αντιμετωπίζεται ως τέτοιος από τους ίδιους τους συμμετέχοντες. Το Σαββατοκύριακο που μας πέρασε ο Δήμος Ναυπλίου και οι διοργανωτές σε Συνέντευξη Τύπου παρουσίασαν τον φετινό αγώνα που θα γίνει στις 27/11.
Το Runnfun.gr βρέθηκε στο Ναύπλιο αυτές τις ημέρες, έκανε… αυτοψία στη διαδρομή του αγώνα και συγκέντρωσε και μέσω των επίσημων ιστοσελίδων της διοργάνωσης χρήσιμες πληροφορίες για όλους όσους βρεθούν στο Ναύπλιο για να γίνουν κομμάτι της ιστορίας.
Εκκίνηση: επί της 25ης Μαρτίου, είσοδος του Κάστρου.
Ώρα Εκκίνησης: 12:30
Διαδρομή: άνοδος στο κάστρο, επαρχιακή οδός φρουρίου Παλαμηδείου, 25ης Μαρτίου, Κύπρου, Σιδηράς Μεραρχίας, Ανδρέα Συγγρού.(850μ.-999 σκαλοπάτια και 4,15χλμ. ασφαλτοστρωμένος δρόμος)
Τερματισμός: επί της 25ης Μαρτίου, στην είσοδο του Κάστρου.
Επίσης θα διεξαχθεί αγώνας 10 χιλιομέτρων αλλά και 3 χιλιομέτρων.
ΧΙΛΙΟΜΕΤΡΙΚΕΣ ΕΝΔΕΙΞΕΙΣ
Σε κάθε χιλιόμετρο των αγωνιστικών διαδρομών, θα υπάρχει ένδειξη χιλιομετρικής απόστασης.
ΣΤΑΘΜΟΙ ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗΣ
• Στον «Παλαμήδειο Άθλο» θα υπάρχει σταθμός υποστήριξης των δρομέων στην έξοδό τους από το κάστρο και κατά την διαδρομή ανάβασης σε πολλά σημεία.
• Κατά μήκος της διαδρομής των 10χλμ. θα υπάρχει σταθμός υποστήριξης των δρομέων στο 5ο χλμ.
• Εμφιαλωμένο νερό διατίθεται στους συμμετέχοντες στην εκκίνηση και στον τερματισμό.
• Επιπλέον, διατίθενται ισοτονικά ποτά στους συμμετέχοντες στον τερματισμό
ΧΡΟΝΙΚΟ ΟΡΙΟ ΟΛΟΚΛΗΡΩΣΗΣ ΑΓΩΝΩΝ
Το χρονικό όριο τερματισμού για τον “Παλαμήδειο Άθλο” είναι 1 ώρα (οι συμμετέχοντες θα πρέπει να έχουν ολοκληρώσει τον αγώνα τους μέχρι ώρα 13:30) από την προγραμματισμένη ώρα εκκίνησης (12:30). Για τον αγώνα δρόμου 10χλμ. το χρονικό όριο είναι 1 ώρα & 30΄ (οι δρομείς θα πρέπει να έχουν ολοκληρώσει τον αγώνα μέχρι ώρα 10:30).
Διαβάστε ιατρικές και προπονητικές συμβουλές για τον συγκεκριμένο αγώνα με ένα κλικ ΕΔΩ
Επίσης δείτε χρήσιμες πληροφορίες για την πόλη με ένα κλικ ΕΔΩ
Για εγγραφές και περισσότερες λεπτομέρειες: http://nafpliocastlerun.gr/gr/
Ακολουθήστε το Run 'n Fun στο Google News