Του Μάνου Χατζηγιάννη (Κουζουλοί Δρομείς-Ομάδα Αλληλεγγύης)
“Τρέχουμε για προαγωγή της υγείας, της άθλησης και του υγιεινού τρόπου ζωής και όχι για να θέτουμε σε κίνδυνο εμάς και τους γύρω μας. Ο ερασιτεχνικός αθλητισμός θα πρέπει κατά τη γνώμη μου να κάνει λίγη υπομονή ακόμη” ανέφερε μεταξύ άλλων στην συνέντευξή της στο runnfun.gr η Ειδικός Ιατρός Βιοπαθολόγος, Διδάκτωρ Ιατρικής Σχολής του Δημοκριτείου Πανεπιστημίου Θράκης (ΔΠΘ) και κυρίως Επόπτης Δημόσιας Υγείας, αλλά και δρομέας κα Μαρία Δημητρίου.
H κα Δημητρίου, ως δρομέας και η ίδια, ανέλυσε εκ των έσω τα ζητήματα που αφορούν στον δρομικό και όχι μόνο αθλητισμό σε σχέση με την πανδημία και δίνει τις συμβουλές που χρειάζεται καθώς από αύριο σταδιακά αίρονται οι απαγορεύσεις.
Ακολουθούν όλα όσα είπε:
-Ακούσαμε όλοι τα νέα μέτρα, τα οποία θα ισχύσουν από αύριο. Πολλοί πιστεύουν πως είναι μιας μορφής “φτου ξελεφτερία” όπως λέγαμε μικροί. Είναι έτσι;
«Για να γυρίσει ο ήλιος θέλει δουλειά πολλή» Ωστόσο, ναι μπορούμε να κυκλοφορήσουμε πλέον πιο ελεύθερα και να επιστρέψουμε σε κάποιες σημαντικές δραστηριότητες. Σε καμία περίπτωση δεν εκθέτουμε τους εαυτούς μας και τους γύρω μας σε κίνδυνο.
-Με δεδομένη την δυνατότητα που τα νέα μέτρα δίνουν , αλλά και την άνοδο της θερμοκρασίας μέγιστο ερώτημα είναι αν κολλάει με το νερό; Θάλασσα και πισίνα…
Δεν υπάρχουν δεδομένα αυτή τη στιγμή που να μπορούν να απαντήσουν με απόλυτη ακρίβεια στο συγκεκριμένο ερώτημα. Θεωρητικά μια πισίνα με ενεργό υπολειμματικό χλώριο θα πρέπει να είναι ασφαλής εφόσον τηρούνται οι κανόνες υγιεινής. Θα μπορούσε ίσως προς το παρόν να χρησιμοποιηθεί για ατομική προπόνηση. Όσο για τη θάλασσα και πάλι η τήρηση των γενικών κανόνων ασφαλείας νομίζω είναι αρκετή.
-Άθληση στο ύπαιθρο ή σε ανοιχτές αθλητικές εγκαταστάσεις. Μεγάλο κεφάλαιο. Τι πρέπει να προσέχουν δρομείς, ποδηλάτες και άλλοι αθλούμενοι;
Η άθληση σε ανοιχτούς χώρους όπως είναι και οι δύο αυτοί δεν αποτελεί υγειονομικό πρόβλημα. Ωστόσο σε συνθήκες προπόνησης ομάδων ή ταυτόχρονης προπόνησης αρκετού κόσμου, θα μπορούσε να αποτελέσει πρόβλημα. Αν η προπόνηση γίνεται ατομικά ή σε μικρές ομάδες ασκούμενων έτσι ώστε να τηρούνται οι αποστάσεις ασφαλείας και εάν οι ανοιχτές εγκαταστάσεις τηρούν τις απαραίτητες συνθήκες συντήρησης και απολύμανσης των χώρων δεν νομίζω ότι
υπάρχει λόγος να μην ανοίξουν. Όλοι όσοι συνεχίζουν τις προπονήσεις θα πρέπει να προσέχουν την ατομική τους υγιεινή. Καλό είναι να αποφεύγονται οι μέρες ή οι ώρες που οι υπαίθριοι χώροι ή οι εγκαταστάσεις έχουν πολύ κόσμο. Να αποφεύγουν να βγαίνουν για προπόνηση αν αισθάνονται την παραμικρή αδιαθεσία, λόγω του ότι είναι επικίνδυνο αν τελικά νοσούν, να μεταφέρουν τον ιό με τα εκπεμπόμενα σταγονίδια κατά τη διάρκεια της έντονης άσκησης. Τέλος μετά την προπόνηση να τοποθετούν σε σακούλες πριν βάλουν στον αθλητικό σάκο τον εξοπλισμό, τα ρούχα και τις πετσέτες που χρησιμοποίησαν.
-Αγώνες τρεξίματος. Ενώ συστάθηκε από τον Υφυπουργό Αθλητισμού «Υγειονομική Επιστημονική Επιτροπή» στη ΓΓΑ η οποία θα εκπονήσει τα υγειονομικά πρωτόκολλα ασφαλούς χρήσης και τήρησης αυστηρού πλαισίου κανόνων υγιεινής εντός των αθλητικών εγκαταστάσεων, για τη σταδιακή επανεκκίνηση των αθλητικών δραστηριοτήτων, κάποιοι υπέυθυνοι αγώνων δρόμου ετοιμάζονται για διοργανώσεις με ελλιπή μέτρα όπως μονάχα μια “υπεύθυνη δήλωση” ή εκκινήσεις σε γκρουπ με σκοπό να αποφευχθεί ο συνωστισμός στην αφετηρία. Είστε κι εσείς δρομέας, τι πρέπει να περιμένουμε;
Έχοντας όλοι βρεθεί σε αντίστοιχες διοργανώσεις γνωρίζουμε τις συνθήκες που επικρατούν. Ένα δρομικό γεγονός αποτελεί πόλο έλξης για αρκετή μερίδα κόσμου, όχι μόνο αθλητών αλλά και εθελοντών, θεατών, υπεύθυνων διοργάνωσης, ιατρική κάλυψη, δημοσιογραφική κάλυψη, σπόνσορες κτλ. Επομένως είναι σχεδόν αδύνατο να κρατηθούν οι απαραίτητες αποστάσεις που απαιτούνται στην παρούσα φάση της πανδημίας. Μια τέτοια πρωτοβουλία τώρα είναι μάλλον κακή ιδέα όσο και αν λείπει σε όλους μας. Τρέχουμε για προαγωγή της υγείας, της άθλησης και του υγιεινού τρόπου ζωής και όχι για να θέτουμε σε κίνδυνο εμάς και τους γύρω μας. Ο ερασιτεχνικός αθλητισμός θα πρέπει κατά τη γνώμη μου να κάνει λίγη υπομονή ακόμη.
Διαβάστε επίσης: «Σε αυτή τη φάση δεν δίνεται πράσινο φως για διοργανώσεις»
Ακολουθήστε το Run 'n Fun στο Google News