Είναι δεδομένο ότι έχετε αμφιβολίες ότι με μια μπάρα, με μία σύνθετη άσκηση και με 5 επαναλήψεις μπορείτε να γυμνάσετε ολόκληρο το σώμα σας και να πετύχετε αντίστοιχο αποτέλεσμα με 30 λεπτά άσκησης; Καλά κάνετε. Υπάρχει, όμως, τρόπος.
Δείτε τον:
Ακολουθήστε το Run 'n Fun στο Google News