Έτσι θα διατηρηθείς σε αξιοπρεπές επίπεδο φυσικής κατάστασης μετά τα 40

Το συστηματικό τρέξιμο αναζωογονεί την καρδιά μέσα σε έξι μήνες!

Η προπόνηση για συμμετοχή σε έναν μαραθώνιο δρόμο βελτιώνει σημαντικά την υγεία των αρτηριών της καρδιάς, σύμφωνα με μία νέα … Συνεχίστε να διαβάζετε το Το συστηματικό τρέξιμο αναζωογονεί την καρδιά μέσα σε έξι μήνες!.

runnfun.gr