Τι είναι καλύτερο για αποκατάσταση; Ζεστό ή κρύο μπάνιο;

Δεν υπάρχει τίποτα πιο αυτονόητο για έναν αθλητή αμέσως μετά από μια προπόνηση: με το που θα γυρίσει σπίτι θα … Συνεχίστε να διαβάζετε το Τι είναι καλύτερο για αποκατάσταση; Ζεστό ή κρύο μπάνιο;.