Ρυθμική αναπνοή: Μείνε μακριά από τραυματισμούς με μια… ανάσα!

Οι περισσότεροι δρομείς, στις πρώτες μέρες τους στο τρέξιμο δεν δίνουν ιδιαίτερη σημασία στον τρόπο που αναπνέουν κατά την διαδρομή … Συνεχίστε να διαβάζετε το Ρυθμική αναπνοή: Μείνε μακριά από τραυματισμούς με μια… ανάσα!.