Τα μεγαλύτερα διατροφικά λάθη που κάνουν οι δρομείς μετά τo τρέξιμο

Προετοιμασία για τον Μαραθώνιο: “Χρυσές” συμβουλές

Όταν ένας δρομέας προετοιμάζεται για τη συμμετοχή του σε έναν μαραθώνιο ή έναν ημιμαραθώνιο για τους πιο… φρέσκους στο στρέξιμο, … Συνεχίστε να διαβάζετε το Προετοιμασία για τον Μαραθώνιο: “Χρυσές” συμβουλές.

runnfun.gr