Μια μικρή παύση στην προπόνηση είναι “στρατηγική” για καλύτερα αποτελέσματα

Ακριβώς, στη διάρκεια της προπόνησης. Μια σύντομη και στρατηγική παύση (ή και δύο) μπορούν να σου δώσουν το πλεονέκτημα για … Συνεχίστε να διαβάζετε το Μια μικρή παύση στην προπόνηση είναι “στρατηγική” για καλύτερα αποτελέσματα.

runnfun.gr