Γυμνάστε τα πόδια σας, ενώ κάθεστε στο γραφείο!

Έχετε σκεφτεί πόσες ώρες περνάτε καθισμένοι μπροστά στον υπολογιστή; Η καθιστική ζωή εκτός ότι ευθύνεται για παχυσαρκία και καρδιακά προβλήματα, … Συνεχίστε να διαβάζετε το Γυμνάστε τα πόδια σας, ενώ κάθεστε στο γραφείο!.