Γίνεται να χάσεις βάρος με άσκηση χωρίς να κάνεις διατροφή;

Της Ηλιάνας Ηλιοπούλου* Όταν κάποιος ξεκινάει κάποιο πρόγραμμα διατροφής με σκοπό την απώλεια βάρους, φυσικά και τον ενδιαφέρει ότι πιο … Συνεχίστε να διαβάζετε το Γίνεται να χάσεις βάρος με άσκηση χωρίς να κάνεις διατροφή;.