Fitness Πως η σάουνα μπορεί να βελτιώσει τις προπονήσεις σας 8 Νοεμβρίου 2019 00:5512 Νοεμβρίου 2019 Οι άνθρωποι χρησιμοποιούν θερμές σάουνες -σε διάφορες μορφές- για αναψυχή και χαλάρωση εδώ και χιλιάδες χρόνια. Πρόσφατα, μια σχετική έρευνα …