Τα γεύματα με βάση τα όσπρια όπως είναι τα φασόλια και τα μπιζέλια (αρακάς) προκαλούν μεγαλύτερη μείωση της όρεξης από …
Πώς θα μειώσετε το φαγητό χωρίς να αυξηθεί η πείνα σας!
Του Κωνσταντίνου Μπακόπουλου & της Δέσποινας Γκακνή Αν και είναι γεγονός πως για τη μείωση του βάρους απαιτείται μείωση των …