Επιμέλεια: Γ. Παπαδημητρόπουλος Η τήρηση ενός ημερολογίου τρεξίματος είναι κάτι περισσότερο από μια εφαρμογή. Μπορεί η καταγραφή της διαδρομής, τα …
Ημερολόγιο διατροφής: Η τέλεια μέθοδος απώλειας βάρους
Αν προσπαθείτε να χάσετε βάρος, αλλά όση προσπάθεια και αν κάνετε τα αποτελέσματα είναι είτε φτωχά είτε ανύπαρκτα, μάλλον πρέπει …