Πως η φυσικοθεραπεία και η διατροφή προστατεύουν από τους τραυματισμούς

Γράφουν οι Νάσος Κουτσουραδής (Φυσικοθεραπευτής, ΜΤ) και Πάρης Παπαχρήστος (Διαιτολόγος, Διατροφολόγος, Msc) Ο ερασιτεχνικός και o επαγγελματικός αθλητισμός αποτελεί σημαντικό …

Θεραπευτικές τροφές που έχεις σίγουρα στο σπίτι σου

Γνωρίζατε ότι υπάρχουν ορισμένα τρόφιμα που, χάρη στις φαρμακευτικές ιδιότητές τους, μπορούν να συμβάλλουν στη βελτίωση της ζωής σας; Πρόκειται για καθημερινές τροφές που έχουν μεγάλα οφέλη για την …

x
Send this to a friend