Σε μια κοινωνία υψηλότατης πίεσης το άγχος δείχνει συχνά ως κάτι αναπόφευκτο. Ωστόσο είναι σημαντικό να καταφέρετε να το διαχειρίζεστε …
Photo by Jamie Street on UnsplashΠώς η εξέλιξη των κινητών άλλαξε το τρέξιμό μας
Το «lazygirlrunning» είναι το προσωπικό μπλογκ της Λόρα Φάουντεϊν, που είναι προπονήτρια, μαραθωνοδρόμος και συγγραφέας. Σε αυτό μοιράζεται τις σκέψεις …
Τυφλός αθλητής έτρεξε υπερμαραθώνιο στην έρημο με… οδηγό το κινητό του!
Το να τρέξει κάποιος σε έναν μαραθώνιο είναι δύσκολο, να το κάνει σε έναν υπερμαραθώνιο στην έρημο είναι ακόμα πιο …
