Οστεοπόρωση! Mία πολυπαραγοντική διαταραχή του σκελετικού συστήματος που περιλαμβάνει μείωση της οστικής υγείας. Αυτή η μείωση αφορά τον οστίτη ιστό …
Photo by christopher lemercier on UnsplashΈλλειψη σιδήρου: Ποια τα συμπτώματα, τι πρέπει να κάνετε;
Γράφει η Νόπη Μιχαηλίδου* Όταν παίρνουμε τα αποτελέσματα από τον συνηθισμένο ετήσιο μικροβιολογικό έλεγχο το πρώτο μας μέλημα είναι να …
Tροφές που καταπολεμούν την ημικρανία
Οσοι πάσχουν από ημικρανίες θα γνωρίζουν πως υπάρχουν τροφές που ενισχύουν την ένταση του πόνου. Τα καλά νέα όμως είναι …
Ιδρώνεις πολύ και εύκολα; Τι πρέπει να κάνεις…
Υπεριδρωσία είναι η αφύσικα υπερβολική και ενοχλητική εφίδρωση κατά τη διάρκεια άσκησης και σε ζεστό καιρό. Τα συμπτώματα είναι ο …
Photo by Victor Freitas on UnsplashΤο γόνατο του δρομέα: Τραυματισμοί, αιτίες και λύσεις
Τα προβλήματα που προκύπτουν εξαιτίας της δρομικής δραστηριότητας κι εντοπίζονται στο γόνατο είναι συχνά και ποικίλα. Ωστόσο, οι υπεύθυνες αιτίες …
