Σκουλαρίκης και Δημάκη ξανά Πρωταθλητές Ελλάδας στο Δίαθλο

Σκουλαρίκης και Δημάκη ξανά Πρωταθλητές Ελλάδας στο Δίαθλο

Με μεγάλη επιτυχία διεξήχθη το Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Διάθλου – Energy Duathlon Championship 2018 , την Κυριακή 11 Φεβρουαρίου, στο Λουτράκι. Μεγάλοι νικητές του αγώνα και πρωταθλητές Ελλάδος στο Δίαθλο για το 2018 αναδείχθηκαν για ακόμα μια χρονιά ο Γρηγόρης Σκουλαρίκης και η Ντενίζ Δημάκη.

Διοργανωτές του αγώνα που άνοιξε την φετινή αγωνιστική σεζόν των multisports ήταν η Ελληνική Ομοσπονδία Τριάθλου (Ε.Ο.ΤΡΙ.) και ο Δήμος Λουτρακίου – Περαχώρας – Αγ. Θεοδώρων. Η διοργάνωση διεξήχθη υπό την αιγίδα της Μεσογειακής Ομοσπονδίας Τριάθλου και της Περιφέρειας Πελοποννήσου.

Οι αγώνες διεξήχθησαν στην απόσταση sprint (5χλμ τρέξιμο – 20χλμ ποδηλασία – 2,5χλμ τρέξιμο) με περισσότερους από 140 αθλητές να δίνουν το παρόν σε όλα τα αγωνίσματα της ημέρας. Ο καιρός τελικά ήταν σχετικά καλός, με αραιή συννεφιά, χωρίς βροχή αλλά με πολύ ισχυρούς ανέμους, κάνοντας τον αγώνα ακόμα πιο δύσκολο για τους αθλητές.

Το πρόγραμμα

Την αυλαία άνοιξε η κούρσα των elite γυναικών του Πανελληνίου Πρωταθλήματος. Η Ντενίζ Δημάκη, το αδιαμφισβήτητο φαβορί, επιβεβαίωσε τις προγνώσεις και αναδείχθηκε για ακόμα μια φορά Πρωταθλήτρια Ελλάδος στο Δίαθλο. Η Δημάκη, τερμάτισε πρώτη με 1:10:28, χωρίς να έχεις απειληθεί ιδιαίτερα από τις υπόλοιπες αθλήτριες. Τη δεύτερη θέση, κατέλαβε για δεύτερη συνεχόμενη χρονιά η Σαμπρίνα Τβισς με 1:13:42.8 και την τρίτη θέση, η Κατερίνα Σάπαρη με 1:19:39.

Συνέχεια στο αγωνιστικό πρόγραμμα με την μεγάλη κούρσα των elite ανδρών του Πανελληνίου Πρωταθλήματος. Στο πρώτο τρέξιμο, γρήγορα ξεχώρισε ο έμπειρος πολυνίκης, Γρηγόρης Σκουλαρίκης, με τον Γιώργο Λουφέκη να ακολουθεί και τον Σταμάτη Ρώμα και Άγγελο Μαυρογιάννη να ακολουθούν λίγο πιο πίσω. Μεγάλος άτυχος της ημέρας, ήταν ο περσινός Πρωταθλητής, Γρηγόρης Σουβατζόγλου που αναγκάστηκε να εγκαταλείψει τον αγώνα από τα πρώτα χιλιόμετρα του τρεξίματος, καθώς ένιωσε έντονες ενοχλήσεις στην αριστερή γάμπα. Έτσι δεν καταφέρει να αναμετρηθεί για τον τίτλο μέχρι τα τελευταία μέτρα με τον Σκουλαρίκη, όπως έγινε πέρυσι, χαρίζοντάς μας πλούσιο θέαμα. Έτσι, ο υπόλοιπος αγώνας αποτέλεσε «μονόλογος» για τον καταιγιστικό Γρηγόρη Σκουλαρίκη, ο οποίος τερμάτισε εύκολα στην πρώτη θέση με 1:00:49 . Αν και η πρώτη θέση είχε κριθεί από νωρίς στον αγώνα, μεγάλη μάχη δόθηκε για τις υπόλοιπες θέσεις του βάθρου. Στο ποδήλατο, οι Ρώμας και Μαυρογιάννης κατάφεραν να πιάσουν τον Λουφέκη και οι τρεις τους να πάνε μαζί όλο το ποδήλατο, με τον αγώνα να κρίνεται στο δεύτερο τρέξιμο. Εκεί, ο Μαυρογιάννης κάνοντας την γρηγορότερη αλλαγή, κατάφερε να πάρει και να διατηρήσει διαφορά από τους αντιπάλους του, τερματίζοντας τελικά δεύτερος με 1:03:35. Την τρίτη θέση κατέλαβε τελικά, ο Σταμάτης Ρώμας με 1:03:45 και την τέταρτη ο Γιώργος Λουφέκης με 1:03:50.0.

Μαζική συμμετοχή υπήρχε στους αγώνες των Age Group και τον αγώνα σκυταλοδρομίας, που συμμετείχαν περισσότεροι από 120 αθλητές. Την διοργάνωση τίμησαν με την παρουσία τους ο Δήμαρχος Λουτρακίου κ. Γεώργιος Γκιώνης, ο αντιδήμαρχος Αθλητισμού-Πολιτισμού-Τουρισμού κ. Τάσος Σακελλαρίου, ο Πρόεδρος της Ελληνικής Ομοσπονδίας Τριάθλου και της Μεσογειακής , κ Γιώργος Γερόλυμπος , καθως και τα περισσότερα μέλη του Δ.Σ. της Ε.Ο.ΤΡΙ.

Παροχές στους αθλητές

Να σημειώσουμε πως τα Εθνικά Πρωταθλήματα της Ελλάδας σε Τρίαθλο και Δίαθλο με Διοργανωτή την Ελληνική Ομοσπονδία Τριάθλου (ΕΟΤΡΙ) είναι οι μοναδικές εγχώριες διοργανώσεις με αναγνώριση από την Παγκόσμια Ομοσπονδία Τριάθλου, που δίνουν διεθνείς βαθμούς στους Έλληνες αθλητές, με βάση τους οποίους γίνονται δεκτοί στις Διεθνείς Διοργανώσεις. Μόνο με τον τρόπο αυτό οι αθλητές στην Ελλάδα έχουν την ευκαιρία να διεκδικήσουν μια θέση πρόκρισης στα Παγκόσμια και Ευρωπαϊκά Πρωταθλήματα, αλλά και στους Ολυμπιακούς, Ευρωπαϊκούς και Μεσογειακούς Αγώνες.

Να αναφέρουμε, ότι οι 3 πρώτοι/ες νικητές/ριες στους άνδρες κα τις γυναίκες του Πανελληνίου Πρωταθλήματος πήραν από μια δωροεπιταγή 50€ από τα Χ-treme Stores όπως επίσης κι ένα Υδροδοχείο CamelBak. Επιπλέον ο πρώτος νικητής και η πρώτη νικήτρια του Πανελληνίου Πρωταθλήματος κέρδισαν τα αναψυκτικά για την εαρινή τους προετοιμασία από τον Βίκο.

Όλοι οι συμμετέχοντες, είτε συμμετείχαν στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα, είτε στις κατηγορίες  Age Group είτε στη σκυταλοδρομία έλαβαν με το Race pack τους: Race-belt Pearl Izumi , ενεργειακό Gel High Five και συλλεκτικό καπελάκι Βίκος – Energy Duathlon και φυσικά με τον τερματισμό τους παρέλαβαν και το βαρύτιμο μετάλλιο της διοργάνωσης. Επιπλέον οι πρώτοι νικητές σε κάθε Age Group κέρδισαν από ένα πακέτο συμπληρωμάτων διατροφής από τα Χ-treme Stores.

Χορηγοί – Υποστηρικτές

Χορηγοί – Υποστηρικτές του αγώνα είναι το το φυσικό μεταλλικό νερό «Βίκος”, το αθλητικό κέντρο Sport Camp Loutraki, το καφέ Waves Loutraki, η Ολυμπία Οδός, ο Τουριστικός Οργανισμός Λουτρακίου,  η Argos Security, η εταιρία τριαθλητικής-ποδηλατικής ένδυσης Pearl Izumi, η αλυσίδα καταστημάτων X-treme Stores, η εταιρία ενεργειακών συμπληρωμάτων High5, το ποδηλατικό κατάστημα Top Cycles στο σέρβις, το ιατρικό κέντρο Καρδιομεταβολισμός , οι μπανάνες Fyffes, η Camelbak, Οι διοργανωτές ευχαριστούν ιδιαίτερα τις  εθελοντικές ομάδες «Αθλος και Ενέργεια”, «Σώμα Εθελοντών Σαμαρειτών, Διασωστών και Ναυαγοσωστών Κορίνθου”, «Εθελοντές Τριάθλου Λουτρακίου” ,  «Ομάδα Διάσωσης Κορινθίας” και βεβαίως το αστυνομικό τμήμα Λουτρακίου για την πολύτιμή συμβοή τους στην διασφάλιση των διαδρομών του αγώνα.

Η αγωνιστική χρονιά ξεκίνησε δυναμικά για την Ελληνική Ομοσπονδία Τριάθλου. Επόμενος αγώνας,  το Δίαθλο Αρχαίας Ολυμπίας στις 11 Μαρτίου, όπου θα διεξαχθεί και τον Πανελληνιο Πρωτάθλημα Διάθλου των μικρών κατηγοριών (Εφήβων-Νεανίδων, Παίδων-Κορασίδων, Παμπαίδων-Παγκορασίδων).

Previous ArticleNext Article

Πως πρέπει να χρησιμοποιούν το αντιηλιακό όσοι κάνουν ποδήλατο

Πως πρέπει να χρησιμοποιούν το αντιηλιακό όσοι κάνουν ποδήλατο

Ο ήλιος για ένα ποδηλάτη είναι σύμμαχος αρκεί να τον σεβαστείς και να γνωρίζεις πως να προστατευτείς από τις άσχημες επιπτώσεις της πολύωρης έκθεσης στις ακτίνες του.

Σύμφωνα με έρευνες οι θάνατοι από καρκίνο του δέρματος έχουν διπλασιαστεί τα τελευταία τριάντα χρόνια.

Πολλοί ποδηλάτες απειλούνται από τις ηλιακές ακτίνες λόγω της πολύχρονης έκθεσης.

Μελανώματα στην επιδερμίδα και πρόωρη γήρανση είναι τα πιο συνήθη αποτελέσματα.

Το 2000 πραγματοποιήθηκε μελέτη σε έξι ποδηλάτες σε ένα event οκτώ πίστεων. Η ακτινοβολία που δέχτηκαν οι ποδηλάτες ήταν 30 φορές πάνω από τα επιτρεπτά όρια.

Δείτε πως πρέπει να χρησιμοποιεί ένας ποδηλάτης το αντιηλιακό ΕΔΩ

Πώς θα αντιμετωπίσεις τους πόνους πάνω στο ποδήλατο

Πώς θα αντιμετωπίσεις τους πόνους πάνω στο ποδήλατο

Αν δεν έχετε κάποια πτώση, η ποδηλασία είναι ένα άθλημα πολύ φιλικό προς το σώμα. Κατά την προπόνηση στο δρόμο, δεν υπάρχει καμία καταπόνηση στις αρθρώσεις σου. Αλλά ακριβώς όπως κάθε άθλημα αντοχής, έτσι και η ποδηλασία μπορεί να δημιουργήσει αρκετές ενοχλήσεις.

Η κοινή λογική απάντηση σε οποιονδήποτε διαρκή πόνο είναι να σταματήσετε αυτό που κάνετε και να ζητήσετε επαγγελματική συμβουλή από κάποιον ειδικό. Αλλά για να δώσετε στον πόνο σας ένα όνομα και για να σας βοηθήσουμε στον σωστό δρόμο προς την αποκατάσταση, έχουμε απαριθμήσει τα πιο κοινά προβλήματα που συναντάμε στην ποδηλασία.

Υπάρχουν δύο κύριοι λόγοι τραυματισμού πάνω στο ποδήλατο. Ο πρώτος είναι ο προφανής λόγος τραυματισμού από πτώση που θα προκαλέσουν κατά 90% μερικά καψίματα και ένα άλλο 10 % ίσως κάποια κατάγματα συνήθως ελαφριά. Σε τέτοιες περιπτώσεις το μόνο που έχουμε να κάνουμε είναι να περιμένουμε να αποθεραπευτούμε. Εδώ όμως θα ασχοληθούμε με τους τραυματισμούς που μπορεί να δημιουργηθούν από την χρήση του ποδηλάτου είτε λόγω της λανθασμένης ρύθμισης του ποδηλάτου σε σχέση με το σώμα μας ή είτε από μυϊκές ανισορροπίες.

Διαβάστε αναλυτικά στο cycle365.gr

Χρυσικόπουλος: Το open water μπορεί να γίνει σημείο αναφοράς του αθλητικού τουρισμού

Σπύρος Χρυσικόπουλος: Το open water μπορεί να γίνει σημείο αναφοράς του αθλητικού τουρισμού

Ένα από τα μεγαλύτερα ονόματα του Open Water Swimming, ο Σπύρος Χρυσικόπουλος, μετά την συμμετοχή του στον αγώνα Oceanman Greece και πριν το μεγαλύτερό του εγχείρημα να κολυμπήσει από τη Ρόδο στο Καστελόριζο μίλησε στο redbull.com για την μεγάλη του αγάπη και μας ξεναγεί στον χώρο της ανοιχτής θάλασσας.

– 140 χλμ συνεχόμενα, με πολύ μικρές στάσεις δευτερολέπτων για φαγητό και νερό. Ποιο είναι το μυστικό της αντοχής σου και αυτό που σε παρακινεί να πας ένα βήμα παρακάτω;

«Δεν νομίζω ότι υπάρχει μυστικό. Προσήλωση στο στόχο και προπόνηση. Πάντα θέλω να κάνω ένα βήμα πιο μακριά, πάντα με εξιτάρει να κάνω πράγματα που δεν έχει κάνει κανένας ή πράγματα που έχουν κάνει ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο.”

– Τι σκέφτεσαι την ώρα που είσαι μέσα στο νερό;

«Όταν είμαι μέσα στο νερό, την μεγαλύτερη διάρκεια σκέφτομαι τι γίνεται εκείνη τη στιγμή, ζω τη στιγμή. Για μικρή διάρκεια, το μυαλό περιβάλλεται από ωραίες σκέψεις που θα με βοηθήσουν να συνεχίσω να κολυμπώ. Όταν περάσουν οι πρώτες 30 ώρες συνεχόμενο κολύμπι, φτάνεις σε ένα σημείο που ότι ξέρεις σταματήσει να ισχύει, ακόμα και ο χρόνος και η ύλη αλλάζουν υπόσταση. Ξεπερνάς τα όρια του αθλητισμού και πας σε ένα άλλο επίπεδο που όσο πιο δυνατό μυαλό έχεις τόσο μπορείς να ξεπεράσεις τον πόνο και να συνεχίσεις να κολυμπάς.”

– Ποιοι είναι δίπλα σου σε αυτό το εγχείρημα; Υπάρχει στήριξη από την πολιτεία;

«Σε ένα τόσο μοναχικό εγχείρημα είμαι πολύ χαρούμενος γιατί έχω δίπλα μου την οικογένεια μου. Ο Πέτρος Παρθένης έχει αναλάβει όλη την οργάνωση του εγχειρήματος. Έχουμε την στήριξη του «Bay trip mykonos” που θα μας δώσει το σκάφος συνοδείας, την «Mινεττα ασφαλιστική” και την «Σύμπλευση”. Και είμαι αισιόδοξος ότι και άλλοι θα στηρίξουν το εγχείρημα μου. Στήριξη από την πολιτεία δεν υπάρχει αλλά υπάρχει μεγάλο ενδιαφέρον από το υπουργείο τουριστικής ανάπτυξης.”

– Επόμενος στόχος; Σκέφτεσαι να σπάσεις το παγκόσμιο ρεκόρ των 225 χλμ;

«Είμαι άνθρωπος που βάζω διαδοχικά στόχους. Αυτή τη στιγμή κοιμάμαι και ξυπνάω και στο μυαλό έχω το Ρόδος-Καστελλόριζο, έτσι δεν θέλω να βάλω ακόμα να βάλω τον επόμενο στόχο για να μην σκέφτομαι τίποτα άλλο. Βέβαια όσοι με ξέρουν, καταλαβαίνουν ότι στο πίσω μέρος του μυαλού μου υπάρχει το παγκόσμιο ρεκόρ.”

– Στην Ελλάδα διοργανώνονται αρκετοί αγώνες κολύμβησης ανοιχτής θαλάσσης, μερικοί με διεθνή χαρακτήρα. Θεωρείς πως υπάρχει η δυνατότητα να γίνει το open water swimming σημείο αναφοράς για την χώρα και την ανάπτυξη του αθλητικού τουρισμού;

«Περίπου μια δεκαετία πριν, έβλεπα το τρέξιμο να ανθίζει σε όλη την Ελλάδα με διάφορους αγώνες. Τότε έλεγα τι κρίμα που δεν γίνεται αυτό και σε αγώνες open water. Σήμερα το open water είναι το πιο αναπτυσσόμενο σπορ στην Ελλάδα με πολλούς ωραίους αγώνες, άρα εννοείται υπάρχει η δυνατότητα να γίνει σημείο αναφοράς στην ανάπτυξη του αθλητικού τουρισμού και έχει ήδη αρχίσει να γίνεται.”

– Προσωπική ζωή υπάρχει;

«Εννοείται έχω προσωπική ζωή, βέβαια περιορισμένη. Αλλά όταν μπαίνω στο νερό νιώθω τόσο ελεύθερος που δεν το ανταλλάσσω με τίποτα.”

– Ποια είναι η πιο όμορφη θάλασσα στην οποία έχεις κολυμπήσει;

«Έχω κολυμπήσει σχεδόν σε όλες τις ελληνικές θάλασσες αλλά και σε κάποια μέρη του εξωτερικού. Δε νομίζω ότι μπορώ να ξεχωρίσω ποια είναι η πιο όμορφη. Ίσως η πιο όμορφη είναι αυτή που βρίσκομαι κάθε στιγμή και κολυμπάω.”

Send this to a friend