Προπόνηση με άδειο στομάχι: Σωστό ή λάθος;

Εδώ και χρόνια κυριαρχεί η θεωρία ότι η προπόνηση με άδειο στομάχι είναι αυτή που οδηγεί στο κάψιμο λίπους και … Συνεχίστε να διαβάζετε το Προπόνηση με άδειο στομάχι: Σωστό ή λάθος;.