Ενεργοποιεί τον μεταβολισμό η προπόνηση με άδειο στομάχι ή μήπως όχι;

Εδώ και χρόνια κυριαρχεί η θεωρία ότι η προπόνηση με άδειο στομάχι είναι αυτή που οδηγεί στο κάψιμο λίπους και … Συνεχίστε να διαβάζετε το Ενεργοποιεί τον μεταβολισμό η προπόνηση με άδειο στομάχι ή μήπως όχι;.