Πόσο συχνά θα πρέπει να τρέχετε για να έχετε πρόοδο;

Πόσο συχνά θα πρέπει να τρέχετε για να “δείτε” την πρόοδο;

Από τον Matt Fitzgerald*   Πόσο συχνά πρέπει να τρέχετε είμαι ένα σημαντικό ζήτημα που θα πρέπει να εξετάσετε πριν αρχίσετε … Συνεχίστε να διαβάζετε το Πόσο συχνά θα πρέπει να τρέχετε για να “δείτε” την πρόοδο;.

runnfun.gr